En este articulo

• ¿Por qué los niños mayores se portan mal cuando llega un nuevo bebé?
• ¿Qué comportamientos indican celos entre hermanos?
• ¿Cómo puedes preparar a tu hijo antes de que nazca el bebé?
• ¿Qué estrategias postparto ayudan a aliviar los celos?
• ¿Cuándo debes buscar ayuda profesional?

Cómo manejar la reacción de su hijo ante el nacimiento de un bebé

Traer un nuevo bebé a casa no es solo un cambio de horario, sino una reescritura completa de la dinámica emocional familiar. Tu hijo mayor puede sonreírle dulcemente al bebé en un momento y al siguiente romper a llorar. ¿Por qué? Porque su mundo se ha desplomado. Todo lo familiar —tu atención, tus rutinas, incluso tu regazo— ahora tiene un nuevo contendiente. Y eso es demasiado para un corazón pequeño.

¿Recuerdas la última vez que te sentiste reemplazado, aunque sea un poco? Quizás un amigo encontró un nuevo mejor amigo, o un jefe contrató a alguien más para un proyecto que te encantaba. ¿Ese pequeño dolor? Multiplícalo por cien y quizá empieces a entender lo que siente tu hijo. Es su primer desamor, y está sucediendo en su propia casa.

Señales de celos entre hermanos

Los niños no siempre tienen las palabras para decir: "Me siento excluido". En cambio, sus sentimientos se reflejan en acciones. La regresión es una de las más comunes: los niños que ya saben ir al baño pueden volver a tener accidentes, o un niño que antes era independiente de repente insiste en que lo alimenten o lo carguen. Puede haber rabietas que evocan la infancia temprana, o un retraimiento sutil: su hijo puede volverse callado, reservado o menos cariñoso.

A veces, los celos se manifiestan como un resentimiento directo hacia el bebé. "Devuélvela", podría decir tu hijo con una mezcla de honestidad y humor. Y aunque eso pueda doler, también es una pista: tu hijo está de luto por la vida que conocía. En lugar de reaccionar con disciplina, responde con comprensión. No se está portando mal; simplemente está abrumado.

Cómo preparar a su hijo antes de la llegada del bebé

El viaje comienza mucho antes de que nazca tu bebé. Uno de los regalos más poderosos que puedes darle a tu hijo es la inclusión. Deja que ayude a decorar la habitación del bebé. Involúcralo en la elección de juguetes o ropa. Usa libros e historias que presenten la llegada de un hermano como una aventura, no como una amenaza. Esto convierte lo desconocido en algo que pueden sostener en sus manos, tanto literal como emocionalmente.

Háblales a menudo, usando un lenguaje que entiendan. Pregúntales qué sienten por el bebé, incluso si sus respuestas son directas o no son lo que esperabas oír. El objetivo no es crear una reacción perfecta; es que se sientan seguros al expresar lo que realmente sienten.

Las primeras semanas críticas: tranquilidad después del parto

Una vez que tu bebé llega a casa, la vida puede ser un torbellino. Pero no importa lo cansado o abrumado que estés, dedica tiempo a tu hijo mayor. No tienen que ser horas, solo momentos que sean solo suyos. Un cuento antes de dormir, un desayuno tranquilo, unos minutos de arrullo mientras el bebé duerme la siesta. Estos momentos te susurran: "Aún importas".

Invita a tu hijo a ayudar con pequeñas cosas que puedas controlar: traer pañales, cantarle al bebé o elegir qué pijama ponerle. Cuando participa, empieza a ver al bebé no como competencia, sino como parte de su equipo. Y siempre, siempre, reconoce y elogia sus esfuerzos, no solo con un "bien hecho", sino con detalles como: "Me di cuenta de lo cariñosamente que me diste la manta del bebé. ¡Qué detalle!".

Qué No Debe Hacer

En nuestro esfuerzo por facilitar las cosas, a veces cometemos errores. Comparar a los hermanos, incluso sutilmente, puede sembrar la rivalidad. "¿Por qué no puedes callarte como el bebé?" es una frase que construye un muro en lugar de un puente. Otra trampa es la sobrecompensación: colmar al hijo mayor de regalos o atenciones para distraerlo de sus sentimientos. Lo cierto es que necesitan tu presencia más que tus regalos.

Y cuando estás al límite, es tentador restarle importancia a sus lágrimas con un "Estás haciendo una tontería" o un "No tengas celos". Pero eso invalida su experiencia. En cambio, reconócelo. Di: "Está bien sentirse molesto. Las cosas son diferentes ahora, y eso puede ser difícil". Nombrar las emociones les da poder y les quita el miedo.

Cuando los sentimientos son más profundos que los celos

La mayoría de los niños se adaptan con tiempo y apoyo. Pero a veces, sus reacciones pueden indicar algo más profundo. Si su hijo empieza a hacerse daño a sí mismo, al bebé o muestra cambios de humor extremos, es hora de buscar ayuda. Los terapeutas especializados en desarrollo infantil pueden ofrecerle un espacio seguro para la expresión y orientación como padre o madre. No hay que avergonzarse de recibir apoyo; es una señal de fortaleza y amor.

El vínculo fraternal es una de las relaciones más duraderas de la vida. Lo que comienza como rivalidad puede, con el tiempo, convertirse en una profunda camaradería. Pero eso requiere cariño. Cuenten historias sobre sus propios hermanos si los tienen, o compartan anécdotas de parejas famosas de hermanos. Dejen que sus hijos escuchen a menudo palabras como "equipo", "juntos" y "familia". Aunque ahora pongan los ojos en blanco, esas semillas se están sembrando.

Observa los momentos de conexión —una risita compartida, un juguete ofrecido, un beso torpe en la cabeza de un bebé— y ilumínalos con dulzura. "Vi cómo hiciste reír al bebé. Ya eres un hermano mayor increíble". Estas pequeñas afirmaciones se convierten en los hilos que tejen la confianza entre ellos.

El corazón de todo

No solo estás gestionando comportamientos; estás moldeando relaciones. Y aunque no siempre lo parezca, todo esfuerzo cuenta. Los abrazos, las correcciones tranquilas, las palabras de consuelo en la oscuridad: todo suma. Algún día, ese niño mayor que una vez se marchó furioso porque estabas amamantando al bebé será quien le lea a su hermano, lo ayude con la tarea o lo defienda en el patio.

Esta es una transición para todos, incluyéndote a ti. Así que sé comprensivo contigo mismo. No se supone que tengas todas las respuestas. Solo se supone que debes amarlos durante el proceso. Y, por lo que parece, ya lo estás haciendo maravillosamente.

Sobre el Autor

Beth McDaniel es redactora de InnerSelf.com

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Resumen del artículo

Los celos entre hermanos y las reacciones ante el nacimiento de un bebé son comunes, pero con empatía y preparación, puedes ayudar a tu hijo mayor a sentirse seguro y querido. Desde incluirlo antes del nacimiento hasta brindarle consuelo y conexión después, estos momentos forjan las relaciones entre hermanos para toda la vida.

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