Narrado por Marie T. Russell.
Inspiración diaria de InnerSelf
Marzo 28, 2023
El enfoque de la inspiración de hoy es:
Elijo ser naturalmente feliz. Aquí mismo. Ahora mismo.
Aunque no puedes comprarlo, cultivarlo, lograrlo, recibirlo como recompensa, perseguirlo, aferrarte a él o ponerlo en la cajuela de tu auto, conoces la felicidad cuando la ves, la escuchas y la sientes.
Irónicamente, cuanto más frenético estés buscándolo, es menos probable que te lo encuentres. Y cuando lo haga, es posible que no pueda reconocerlo dentro de usted mismo.
Perseguir la felicidad mientras crees que de alguna manera está lejos de ti, como en "allá afuera" o "en el futuro", puede volverte adicto a desear lo que crees que no puedes tener. Pero tu podemos ser naturalmente feliz. Aquí mismo. Ahora mismo.
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La inspiración de hoy fue extraída del artículo de InnerSelf.com:
¿Tus expectativas de felicidad te impiden ser feliz?
Escrito por James D. Baird
Lee el artículo completo aquí.
Esta es Marie T. Russell, editora de InnerSelf.com, deseándote un día de elegir ser naturalmente feliz, aquí mismo, ahora mismo (hoy y todos los días)
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El enfoque de hoy: Hoy, yo elige ser naturalmente feliz. Aquí mismo. Ahora mismo.
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LIBRO RECOMENDADO: Los genes de la felicidad
Los genes Felicidad: Desbloquear el potencial positivo escondido en su ADN
James D. Baird, PhD con Laurie Nadel, PhD.
Todos los días, miles de imágenes publicitarias seducen para creer que la felicidad se puede comprar. Pero guarde su billetera. ¡La felicidad está al alcance de tu mano, o mejor dicho, sentada en tu ADN, ahora mismo! La nueva ciencia de la epigenética revela que hay reservas de felicidad natural dentro de tu ADN que pueden ser controladas por ti, por tus emociones, creencias y elecciones de comportamiento.
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Acerca de los autores
James D. Baird, Ph.D. tiene más de cuarenta años de experiencia como inventor exitoso e ingeniero graduado. Su pasión por comprender la bioingeniería que nos hace humanos combinados con sus creencias espirituales lo ha llevado a investigar el tema de la felicidad durante más de 20 años, y en el proceso, obtuvo un Ph.D. en salud natural Los genes Felicidad: Desbloquear el potencial positivo dentro de su ADN es su cuarto libro.
Laurie Nadel, Ph.D. pasado años 20 como periodista para las principales organizaciones de noticias estadounidenses, incluyendo a CBS News y The New York Times, donde escribió una columna de la religión ", de Long Island en el culto." El autor del best-seller Sexto Sentido: Desbloqueo de la energía de la mente Ultimate (ASJA Press, 2007), ella ha aparecido en "Oprah". "La Dra. Laurie Mostrar"Génesis de la Red de Comunicaciones explora nuevos temas de la ciencia. Obtuvo doctorados en psicología y la hipnoterapia clínica con especialidad en problemas de estrés / bienestar y post-traumático.
