Pasar de ocultar a cuidar: ¿qué puedo hacer?

Desafortunadamente, una de las repercusiones de la vida moderna, con todos nuestros televisores y comodidades modernas y las grandes ciudades, es que nos hemos separado de nuestros vecinos y de la gente que vemos a diario. Los tratamos a todos como extraños. Nos hemos convertido en forasteros en tierra extraña.

Sin embargo, la salida de esta situación es fortaleciendo las partes buenas. Debemos comenzar a tratar a todos como alguien a quien queremos. Si la chica en el mostrador de la tienda parece cansada, dile algo para hacerla sonreír. Si el conductor del autobús parece gruñón, envíale amor y gratitud; puede ser solo una idea, no tienes que abrazarlo.

Necesitamos preocuparnos. No solo de las personas cercanas a nosotros, sino de todos. Debemos preocuparnos cuando un niño muere de hambre, cuando alguien es abusado, cuando alguien muere. Debemos preocuparnos por el agredido y el agresor. Todos claman por amor, por sanación, por una solución a su conflicto. No debemos reaccionar con rabia, sino con amor. Cuidado. Haz algo que pueda ayudar al mundo. Cuidado.

Un cambio de actitud: de la separación al cuidado

Debemos salir de las barreras de protección detrás de las que hemos estado viviendo y cuidar. Debemos empezar a ver a todos como nuestra familia, como nuestros hermanos y hermanas. Debemos preocuparnos por lo que les sucede y luego preguntarnos a nosotros mismos, ¿que puedo hacer?

Tu parte puede ser simple, puede ser grandiosa ... Solo tú tienes la respuesta a eso. Pero, debemos seguir preguntándonos, ¿Qué puedo hacer ahora? Y hazlo, ahora, en el momento. No más tarde cuando tengamos tiempo, ni más tarde cuando lo recordemos, ni más tarde si lo hacemos.


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Sigue preguntándote, ¿Qué puedo hacer ahora? Como hijos de Dios o hijos del Universo, tenemos un papel que desempeñar. ¿Cuál es ese papel? Tus respuestas vendrán mientras te sigues preguntando, "¿Qué puedo hacer ahora?"

Hay más en juego de lo que podemos ver

Pasar de ocultar a cuidar: ¿qué puedo hacer?Hay más en juego aquí de lo que podemos ver. Tenemos que cambiar nuestro mo (modo de funcionamiento). Tenemos que convertirnos en pacificadores. Si belicista es aquel que (según el diccionario) aboga o intenta provocar la guerra, entonces debemos avivar la paz.

Debemos buscar la curación en cada situación, no la venganza, no la posición defensiva, no el "pero tengo razón" ... lo que implica por supuesto que alguien más está "equivocado". Debemos buscar el equilibrio, debemos buscar la curación, el amor, la paz, la armonía, la justicia, el equilibrio, la igualdad.

Se puede hacer. Donde hay voluntad hay un camino. Cada uno de nosotros es el camino. Todos podemos involucrarnos en cualquier forma en que nos inspiren. Debemos comenzar a escuchar nuestro corazón. Nos guiará en la dirección correcta.

Necesitamos detenernos dejando que nuestra cabeza y nuestro ego dirijan nuestras acciones. El corazón es el sanador, y todos tenemos uno. El corazón nos llevará a un lugar donde todos podamos vivir en paz, alegría y armonía. Tal vez es hora de que nos demos cuenta de que el mundo es "nuestro hogar" y que debemos cuidarlo y de sus habitantes. Ya sea en casa, en la tienda de comestibles, en nuestras ciudades o en todo el planeta.

Ningún hombre es una isla

Nosotros en el "mundo occidental" hemos sido bendecidos con riquezas, no solo monetarias, sino riquezas incorporadas en nuestra forma de vida y nuestras creencias. Es hora de echar un vistazo a todo el "cuerpo" de la Tierra y fortalecer los lugares débiles, los débiles ... De lo contrario, la enfermedad tiene una forma de propagarse de un área débil a la siguiente más débil. Debemos hacer fuertes todas las partes del mundo, compartiendo nuestro amor y nuestras bendiciones.

"Ningún hombre es una isla." Todos estamos conectados. Las debilidades se extienden y afectan a las partes más fuertes; debemos volvernos fuertes, todos juntos, no unos contra otros, sino juntos, como un todo.

Sé un amante, no un luchador

Recuerdo, cuando era adolescente, tener una pequeña figura de un perro que decía "Soy un amante, no un luchador". Esa es nuestra elección ahora. ¿Qué camino caminaremos? ¿El camino del amante o el luchador? ¡Todos tenemos ambas capacidades!

¿Cuál es tu elección? Debemos elegir, cada día en nuestras "interrelaciones" con nuestra familia, compañeros de trabajo, vecinos y en todo el mundo ... Momento a momento, pensamiento por pensamiento, palabra por palabra, y acción por acción.

"Puedes decir que soy un soñador.
Pero no soy el único.
Espero que algun dia te nos unas,
y el mundo vivirá como uno solo."

                                              -- John Lennon.

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por Rajiv Juneja MD

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Podemos superar el estrés a través del vínculo cuerpo-mente. Incluso si no estamos a la altura de nuestras esperanzas y expectativas, el Dr. Raj demuestra que somos mejores de lo que pensamos y que podemos encontrar fuerza a través de una mayor comprensión de nosotros mismos.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com