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Narrado por Barry Vissell
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Hay muchas cosas importantes que hacemos aquí en esta vida, como amar y ser amados por los demás, o encontrar formas significativas de ayudar a las personas y al planeta. Pero lo más importante es nuestra conexión espiritual, nuestra relación con nuestra Fuente, nuestro poder superior, el amor divino, la fuerza vital del universo. Si no le gusta la palabra "Dios", elija una palabra que funcione para usted.
Un ser humano amado nunca será suficiente
Lo importante es saber que no está solo, saber que no tiene que hacerlo todo solo. Incluso estar en una relación con otra persona no puede satisfacer esta necesidad espiritual. Otra persona no puede mostrarte amor todo el tiempo, al igual que tú no puedes estar completamente presente con tu pareja todo el tiempo. No podía imaginar una persona más amorosa que mi esposa durante más de cinco décadas, Joyce. Pero no puedo esperar que ella esté presente conmigo todo el tiempo. No puedo buscar fuera de mí algo que tenga que salir de mi interior.
Recuerdo que Joyce una vez me dio una analogía de un frasco de vidrio lleno de guijarros de todos los tamaños. Había un guijarro grande, realmente una roca, en la parte superior. Esto, dijo, era Dios. Luego había un guijarro, mucho más pequeño que la roca, debajo. Este, dijo, era yo. Más pequeños aún eran los guijarros que representaban a nuestros hijos y nietos. E incluso más pequeños eran nuestros amigos y familiares. Luego hubo mucha grava y arena representando a todos los demás.
Y recuerdo mi sentimiento inicial de verdadera decepción por no ser la roca. ¡Yo era solo un guijarro grande! Mi ego quería ser la piedra más grande del frasco de Joyce. Pero mi corazón entendió. La Presencia Divina es una conexión mucho más importante que otra persona, sin importar cuán maravillosa sea esa persona.
Aceptando nuestra dependencia
Nuestra felicidad, nuestro sentimiento de paz real, depende de nuestra conexión espiritual. Pero primero debemos enfrentar nuestra dependencia. Debemos dejar de fingir que somos , solamente fuerte e independiente. Sí, por supuesto, no hay nada de malo en ser fuerte. Todos queremos eso. Queremos hacer todo lo que podamos por nosotros mismos. Pero no podemos hacer todo.
Siempre me he enorgullecido de mis habilidades físicas. He podido hacer muchas cosas en mi vida. Ahora, mientras me preparo para cumplir 75 años en mayo, me veo obligado a enfrentar mi debilidad física y mis limitaciones. Tengo una eleccion Puedo desanimarme por mi envejecimiento. O puedo aprender la lección espiritual más grande, mi dependencia del Espíritu.
Sentir mi dependencia ha sido mi mayor desafío en la vida. Me tomó años finalmente abrirme a mi necesidad del amor de Joyce. Siete años después de nuestra relación, incluso traté de demostrar que no necesitaba a Joyce teniendo una aventura con su mejor amiga en ese momento. Todo lo que probé fue que era un idiota, y que ella me dejara finalmente me dio la oportunidad de abrir mi corazón al don de la dependencia. Cuando vio evidencia de mi crecimiento emocional y espiritual, finalmente pudo volver a mí.
Y ahora, me estoy abriendo a mi necesidad de Dios, aceptando día a día el regalo de mi dependencia. ¡Y qué regalo es! Al aceptar mi dependencia del Espíritu Divino, puedo sentir mi verdadera fuerza. Esa es la paradoja. A medida que aprendo a pedir ayuda divina, incluso en las cosas más mundanas, me vuelvo más feliz.
Dos partes de la oración
Escribí un artículo anterior sobre estar varado en mi velero en medio del enorme lago Tahoe, sin la más mínima brisa que me llevara de regreso a la orilla. Y no pude arrancar mi pequeño motor fuera de borda. Probé todos los trucos que conocía y tiré y tiré del cable de arranque hasta que me dolieron los brazos. Entonces recordé mi dependencia de Dios y pedí ayuda divina. El siguiente tirón del cable de arranque dio vida al motor. Un evento como ese podría atribuirse a una coincidencia, pero ha habido tantos que ya no puedo ignorar mi dependencia de mi Fuente.
Sentir dependencia del Gran Espíritu es el requisito previo para una vida espiritual. Y la oración es la acción necesaria. La oración puede constar de dos partes. Primero, la gratitud, uno de los caminos espirituales más rápidos que puede tomar. Qué maravilloso agradecer a Dios por todas las bendiciones en tu vida. Cada vez que ore, puede incluir algo nuevo para agradecer.
Y en segundo lugar, pida la ayuda que necesita, las partes difíciles de su vida, las relaciones que están en problemas, el trabajo que necesita o la curación de una enfermedad o lesión, o incluso el motor que no arranca. Nada es demasiado grande o demasiado pequeño para pedir.
El último desafío espiritual
Creo firmemente que el último desafío espiritual es aceptar plenamente lo divino tanto por fuera como por dentro. Es hermoso amar a Dios fuera de nosotros, amar y tener una relación personal con los santos ángeles y los grandes maestros maestros. Esta es la naturaleza devocional de la espiritualidad, donde somos amantes y amados. Pero no menos importante es una segunda verdad, que cada uno de nosotros es parte de Dios. Es una enorme responsabilidad aceptar que también somos dioses y diosas. Hacer esto con nuestro ego, sin la más profunda humildad, puede hacernos perder. Solo cuando nos demos cuenta de que todos somos Dioses y Diosas por igual, podremos ser de utilidad real en este mundo.
A fines de la década de 1970, Joyce y yo teníamos un maestro espiritual llamado Pearl en el monte. Shasta. Ella nos ayudó a identificar la "Presencia Yo Soy" dentro de nosotros, nuestra verdadera identidad espiritual. Hasta el día de hoy, practico reclamar mi verdadera identidad espiritual. Una de mis afirmaciones favoritas es "Soy la presencia de los grandes maestros". Me digo esto a mí mismo y luego trato de sentir lo que sería ser un santo iluminado, solo querer amar (como canto en una de mis canciones), solo querer bendecir al mundo. A veces tengo éxito en vislumbrar cómo se sentiría. Sin embargo, incluso un pequeño vistazo cambia el curso de mi día. Y también puede cambiar el tuyo.
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Reserve por este autor (es)
Heartfullness: formas 52 de abrirse a más amor
por Joyce y Barry Vissell.
La calidez significa mucho más que sentimentalismo o schmaltz. El chakra del corazón en el yoga es el centro espiritual del cuerpo, con tres chakras arriba y tres abajo. Es el punto de equilibrio entre la parte inferior del cuerpo y la parte superior del cuerpo, o entre el cuerpo y el espíritu. Por lo tanto, morar en su corazón es estar en equilibrio, integrar los tres chakras inferiores con los tres superiores.
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Sobre los autores)
Joyce y Barry Vissell, una pareja de enfermeras / terapeutas y psiquiatras desde 1964, son consejeros, cerca de Santa Cruz CA, apasionados por la relación consciente y el crecimiento personal-espiritual. Son los autores de 9 libros y un nuevo álbum de audio gratuito de canciones y cánticos sagrados. Llame al 831-684-2130 para obtener más información sobre las sesiones de consejería por teléfono, en línea o en persona, sus libros, grabaciones o su agenda de charlas y talleres.
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