Los estudios muestran que las mujeres alcanzan el clímax con menos frecuencia que los hombres durante encuentros sexuales juntos Matheus Ferrero / Unsplash Llaman a la brecha del orgasmo.
Estudiar orgasmos no es tarea fácil. Trabajamos como investigadores de psicología del comportamiento sexual en el laboratorio de Dr. James Pfaus en la Universidad de Concordia y estaban interesados en explorar el "controversia" Del clítoris frente a los orgasmos vaginales.
Realizamos una revisión de la literatura sobre el estado actual de la evidencia y las diferentes perspectivas sobre cómo se produce este fenómeno en las mujeres. En particular, la naturaleza del orgasmo de una mujer ha sido una fuente de debate científico, político y cultural durante más de un siglo. A pesar de que la ciencia tiene una idea De lo que son los orgasmos, todavía no estamos seguros de cómo ocurren.
Los orgasmos son uno de los pocos fenómenos que se producen como resultado de una interacción altamente compleja de varios sistemas fisiológicos y psicológicos a la vez. Si bien puede haber razones evolutivas por las cuales los hombres son más propensos al orgasmo durante el sexo, no deberíamos condenarnos a esta idea. De hecho, parte del problema radica en lo que sucede en el dormitorio.
Todos tenemos diferentes preferencias cuando se trata de lo que nos gusta en la cama. Pero una cosa en común que compartimos es que sabemos cuándo llegamos al orgasmo y cuándo no. No siempre orgasmos cada vez que tenemos relaciones sexuales, y eso puede estar bien, porque podemos tener relaciones sexuales por muchas razones diferentes. Sin embargo, los estudios muestran repetidamente que las mujeres alcanzan el clímax con menos frecuencia que los hombres durante los encuentros sexuales juntos.
Por ejemplo, una encuesta nacional realizada en los Estados Unidos mostró que Las mujeres reportaron un orgasmo por cada tres hombres.. Los hombres heterosexuales dijeron que alcanzaron el orgasmo generalmente o siempre durante la intimidad sexual, 95 por ciento de las veces.
La educación sexual debe abordar la brecha del orgasmo, tanto como lo hace el placer sexual para todos. Shutterstock
La brecha parece reducirse entre las personas homosexuales y bisexuales, donde 89 por ciento de los hombres homosexuales, 88 por ciento de hombres bisexuales, 86 por ciento de mujeres lesbianas, y 66 por ciento de mujeres bisexuales orgasmo durante las interacciones sexuales.
Cuando observamos más de cerca lo que podría explicar la brecha del orgasmo, podemos ver el tipo de relación que tenemos con nuestros socios. Si usted está en una relación comprometida establecida, la brecha tiende a cerrarse, pero se ensancha durante el sexo casual.
Es decir, Informe de mujeres en una relación comprometida. alcanzando un orgasmo tan a menudo como 86 por ciento de las veces, mientras que las mujeres que tienen relaciones sexuales informales informan que en el orgasmo solo 39 por ciento de las veces. Además, las mujeres heterosexuales alcanzan el orgasmo fácil y regularmente a través de la masturbación.
Del mismo modo, cuanto más conocimiento sobre los genitales femeninos (especialmente sobre el clítoris) que tiene la pareja, mayor es la probabilidad de que las mujeres lleguen al orgasmo con mayor frecuencia. Finalmente, y lo más importante, los encuestados informaron que la práctica más confiable para lograr un orgasmo para las mujeres es el sexo oral.
No sabemos por qué esta brecha se produce en el sexo casual frente al sexo en una relación comprometida, pero en parte puede ser la forma en que comunicamos lo que queremos sexualmente, lo que esperamos sexualmente y las actitudes hacia el placer sexual.
¿Qué educación sexual no te enseñó?
La educación formal nos enseña una gran cantidad de temas relevantes en la escuela, sin embargo, la educación sexual ha sido y sigue siendo una cuestión de debate (moral). Para muchos de nosotros, la educación sexual cubría la biología reproductiva y cómo no quedar embarazada o contraer infecciones de transmisión sexual.
Sexuado se ha centrado en prevenir que los niños tengan relaciones sexuales. "Usar siempre condones" fue a veces el mensaje de educación sexual más progresivo. La educación ahora está progresando hacia la enseñanza de qué se trata el sexo y cómo participar en un sexo ético y respetuoso, pero eso no es todo. ¿Qué tal el placer o cómo divertirse y explorar lo que nos gusta?, ¿cómo comunicarnos con nuestros socios y muchos otros aspectos cruciales de la vida íntima?
La clave para el objetivo final de disfrutar de nosotros mismos es saber lo que usted y su pareja desean y cómo satisfacerse mutuamente. En consecuencia, la educación sexual incompleta y sesgada falla tanto a hombres como a mujeres, omitiendo el hecho de que el sexo no es solo para la reproducción sino también para el disfrute.
Quizás lo primero que deberíamos aprender sobre el sexo es que es uno de los pasatiempos favoritos de los adultos. Evitar que suceda solo aumentará la probabilidad de que las generaciones futuras se involucren más, solo con menos conocimiento sobre cómo sacar el máximo provecho de él.
Las mujeres alcanzan el clímax con menos frecuencia que los hombres. Parte del problema probablemente radica en lo que sucede en el dormitorio. Becca Tapert / Unsplash
Algunos consejos para parejas sexuales.
Nuestra primera reacción a la brecha del orgasmo puede ser señalar con el dedo y encontrar a alguien a quien culpar: actitudes culturales, religión, sociedad, el sistema educativo, tu ex. Ciertamente, cualquiera estaría de acuerdo en que la brecha es un fenómeno multifactorial.
Las estadísticas no cuentan cuando se trata de tu propia intimidad. En la cama, eres tú y tu (s) pareja (s), y esa es lo que importa No podemos crear ni desencadenamos orgasmos en nuestros compañeros. Solo podemos ayudar a hacerlos más fáciles, más divertidos y más agradables para ellos.
Incluso si tiene una buena idea de lo que su pareja puede querer en la cama, lo que a la gente le gusta varía mucho. Por lo tanto, entender lo que quiere un compañero, cómo, cuándo, dónde o por cuánto tiempo. Requiere apertura, confianza y, lo más importante, comunicación..
Estos ingredientes clave pueden ser lo que falta en los encuentros casuales y a largo plazo. Todos podríamos ser más abiertos y humildes, y reconocer que con una buena actitud y un buen maestro, todos mejoramos.
Tu destreza sexual y tu capacidad de satisfacción aumentan con la práctica; No hace falta decir que nuestras vidas sexuales deberían mejorar más allá de las experiencias negativas anteriores.
Puede haber muy pocas cosas en este mundo que quizás todas las personas en este mundo disfrutan, y los orgasmos están entre ellos. Pero el disfrute del sexo no es la carrera para subir a la cima de la montaña. En cambio, es el disfrute de llegar allí.
¿Entonces que puedes hacer? Habla, confía y presta atención a tu pareja.
Satisfacción significa cosas muy diferentes para diferentes personas. Lo que realmente importa es lo que tú y tu (s) pareja (s) quieren. Destruir el techo de cristal del clímax es un esfuerzo de equipo. El sexo es divertido, y todos tienen algo que aprender al respecto.
Acerca de los Autores
Gonzalo R. Quintana Zunino, PhDc Behavioral Neuroscience and Public Scholar, Universidad Concordia y Conall Eoghan Mac Cionnaith, Ph.D Candidate, Universidad Concordia
Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.
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