¿Conoces a alguien que esté tan firmemente convencido de lo que quiere decir que no tienes la oportunidad de hablar de otra cosa con esa persona? Conozco a un CEO que solo está interesado en las estadísticas de ventas. Si desea hablar con él, la conversación debe ser sobre hojas de cálculo, puntos de precio y devoluciones de inversiones.
Conozco a otro compañero que está en el yoga. Si quieres hablar de gurús, ceremonias devocionales y técnicas de meditación, él está allí. Si no, no hay nada más de qué hablar. Otro chico es un narcisista clásico. Todo lo que le importa hablar es él mismo. Si la conversación llega a usted, estará de vuelta en él rápidamente. Ese es su tema.
Si bien algunos de los ejemplos anteriores hablan de disfunción, existe un principio importante detrás de estas prácticas. Usted tiene el poder de establecer el terreno sobre el cual se comunica con los demás. No tanto el tema, sino el tipo de energía que valoras.
Elija su frecuencia y agárrese rápido
Muchas personas me dicen que tienen dificultades con su familia argumentativa o la familia de su cónyuge. O con compañeros de trabajo deprimidos y deprimidos. "Son muy negativos", me dicen mis clientes. "De lo único que quieren hablar es de malas noticias y chismes". No soporto estar cerca de ellos ".
Les digo a esos clientes,
"Estas personas te están moviendo para elegir la frecuencia en la que deseas vivir y aferrarte a ella. No necesita deslizarse en la cuneta con ellos. Invítalos a un terreno más elevado quedándote en tu dominio elegido. Algunos se unirán a usted y otros no. Eso no importa. Lo que importa es que tengas tu espacio sin importar lo que otros elijan por sí mismos ".
Piensa por un momento en por qué sacrificas tu paz interior para unirte a las personas que han establecido un campamento en una alcantarilla. Tal vez sean su familia, y se sienten culpables por no participar en su oscura conversación. Pero tienes dos tipos de familia: familia biológica y familia espiritual. En su brillante libro Ilusiones, Richard Bach declara, "
El vínculo que une tu verdadera familia no es de sangre, sino de respeto y alegría en la vida de cada uno. Rara vez los miembros de una familia crecen bajo el mismo techo ".
Es algo maravilloso cuando tu familia biológica también es tu familia espiritual. Pero si no lo es, debes colocarte donde perteneces. Debe atraer a su tribu justa. Debes cuidar tu espíritu.
Si las interacciones familiares están lastimando su alma, no puede darse el lujo de complacerlos. Es posible que deba alejarse por el momento. Esperemos que en algún momento puedas volver a conectarte en un terreno más alto. Por ahora, debes establecerte en un terreno más alto sin importar lo que ellos elijan por sí mismos. Envíales amor y sé que son capaces de mejorar. Cuando haya hecho su parte, los invitará a hacer los suyos.
Estar en tu lugar correcto
También puede permitirse interacciones negativas porque se siente obligado a hacerlo. Estos son sus compañeros de trabajo y esta es la fiesta de Navidad. Pip pip, buen ánimo, socializa adecuadamente. Ningún trabajo vale el precio de tu vitalidad. No sugiero que renuncies, aunque esa podría ser una alternativa realista. Estoy sugiriendo que no caigas en la negatividad con ellos.
Todas las relaciones, interacciones y conversaciones son como Velcro Tape. Los pequeños ganchos en un lado de la cinta encajan con los ganchos en el otro lado de la cinta, y la solapa se pega. Del mismo modo, tus conversaciones son por acuerdo. Si aceptas ir a un lugar oscuro, tienes que estar allí. Si no está de acuerdo, no estará allí en su lugar. El poder de enganchar o no enganchar es completamente tuyo. No importa lo que otros elijan por sí mismos, usted tiene el derecho, el poder y la responsabilidad de elegir por usted mismo.
También puede permanecer en la escoria porque teme perder a un amigo. Conoces a esta persona desde hace mucho tiempo, tienes un historial juntos, y ella podría sentirse herida u ofendida si no pasas tanto tiempo como antes. Sin embargo, lo que era no es lo que es. Si no coincide ahora, no coincide. La gente cambia y crece en diferentes direcciones. Nadie está equivocado Ambos tienen razón, y ambos deben estar en el lugar correcto.
Las amistades, al igual que los matrimonios, deben continuar solo si ambas parejas eligen estar juntas. Si ambos quieren conectarse, esa es una buena razón. Si alguno de ustedes no quiere conectarse, esa es una buena razón. Confía en que si sigues tu espíritu estarás en el lugar correcto y también lo hará tu amigo.
Cómo crear conversaciones de elección
Estas son algunas formas de crear conversaciones de elección:
(1) Cambia diplomáticamente el tema.
(2) Reformule la conversación con amabilidad. "Sé que ha estado gruñón, pero supongo que todavía siente dolor por su divorcio".
(3) Verdad directa: "No me gusta mucho la política ni los homosexuales. ¿Podemos hablar de algo mas?"
(4) Retiro: salir de la habitación.
Cualquiera de estos funcionará, siempre y cuando tengas la confianza para moverte con tu guía interior.
A medida que ingresemos a una nueva temporada escolar y comercial, seguidas de las vacaciones, tendrá muchas oportunidades para participar en interacciones que coincidan con usted y aquellas que no lo hacen. Esta es tu vida. Haz que cada encuentro cuente.
Este artículo es reimpreso con permiso
de la columna mensual de Alan, "From The Heart"
Subtítulos añadidos por InnerSelf.
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Lo tenía todo el tiempo: Cuando Self-Improvement cede el paso al éxtasis
por Alan Cohen.
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Sobre el Autor
Alan Cohen es el autor del bestseller Un curso de milagros hizo fácil y el libro inspirador, Alma y Destino. The Coaching Room ofrece Live Coaching en línea con Alan, los jueves, a las 11 a. m., hora del Pacífico,
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