Es hora de encender una pequeña revolución, una revolución de ángeles que portan historias para equilibrar la oscuridad. ¿Cómo iniciar una revolución? En realidad no es una cosa muy importante, si se piensa en ello. Revolución significa un giro - girando, dando vueltas, girando hacia. Pasando la noche se convierte en el día se convierte en calor o frío.
Las revoluciones comienzan de manera gradual. Dawn surge cuando el cielo de terciopelo grueso se llena poco a poco con la luz. Día surge de la noche, la vigilia del sueño, y el calor del frío. Pero hay otra cara de todo. Esto es como funciona la vida.
Me pregunto, ¿cuál es la otra cara de trauma - el balance de la luz del día a la noche oscura de un trauma? Acontecimientos dolorosos en la infancia puede marcar una para toda la vida, la congelación de la capacidad de una persona a su levadura o su propia vida y lo utilizan para alimentar a otros. Puede acontecimientos felices nos marcan de por vida, así como con una sensación de flotabilidad, la permeabilidad y la conexión? Si el trauma es un momento de la herida, el dolor y la angustia, ¿qué es lo que llamamos los momentos en los que se curan, lo bendijo, y blissed, momentos en los que reconocen o se enciende la luz en nosotros mismos, el uno al otro, y en el mundo? Si los momentos traumáticos puede crear una desconexión de nosotros mismos y de lo que nos gusta, entonces también debe haber momentos que nos marcan con un sentido permanente de la resistencia. He buscado en todos los diccionarios y tesauros que tengo por un antónimo de la palabra y no han encontrado nada.
Yo creo que el otro lado del trauma es un momento de gracia. ¿Cómo los niños a crecer si se les recordaba continuamente de sus formas únicas de contribuir al mundo? ¿Cómo ser diferente si la mente de origen de sus epifanías tan a menudo como lo hace sus errores y fracasos? ¿Qué pasa si el reconocimiento del otro punto de la gracia era tan fácil como comentar sus limitaciones? ¿Qué pasa si usted desarrolló una fluidez en la articulación de los regalos de otras personas sin sentido de la belleza?
Hablando de lo que amas te enciende
En un retiro que facilitó en Sundance, Utah, llamada Time Out, hijo mío, David, y su esposa, Angie, se entrevistó y grabó en vídeo de cada participante durante quince minutos. Se pidió a los participantes a hablar sobre una amplia gama de temas, entre ellos lo que hicieron para el trabajo, lo que realmente amaba, y lo que más importaba a ellos. En casi todos los casos, cuando vimos el vídeo más tarde, la mancha de cada persona de la gracia era obvio para todos nosotros, incluso los más escépticos en el grupo pudo ver a la persona entrevistada se iluminan y brillan cuando habla de lo que amaba, como si que tenían la luna en la boca.
Recuerde la historia de Patrick Burke, "siguiendo el hilo," acerca de cómo su capacidad atlética fue encendida por un veterano de triathelete lo reconoció y lo invitó a participar en paseos en bicicleta? (Vea la página 76 en mi libro, Punto de Gracia.) Si usted sigue el hilo de esa historia un poco más, que nos lleva a otra historia que ilustra lo poco que se necesita para multiplicar esta iluminación.
La historia de Patrick llegó a mi bandeja de entrada justo en el momento oportuno. La noche anterior a mi hijo, David, me había estado diciendo que se sentía desanimado, sino que era uno de esos momentos que todos caminar a través de todo lo que se siente dura. Varios de sus amigos más cercanos había sido muy exitosa, y se sintió como si él no podía hacerlo juntos. A los cuarenta, pensó que debía hacer algo más con su vida, el logro más, haciendo una diferencia de alguna manera. David es un gran atleta que prefiere una sola persona los deportes - esquí, surf, golf, windsurf. Él estaba entrenando para un dos hasta cien millas, carrera ciclista de un día a través de las montañas de Utah y Wyoming, una meta más allá de lo que había logrado nunca. En este punto, que no creía que él sería capaz de terminar.
Patrick había asistido a un retiro de Time Out con él. La historia de Patrick día llegó, le respondí y le pregunté si le importaba lo envié a David, porque pensé que podría ayudar. Esta fue la respuesta de Patrick:
Estoy realmente conmovido que usted pidió. Yo por lo que puede relacionarse. Sé que el dolor familiar que se siente mejor que he totalmente articulado - el enfoque de go-que-solo filo de la navaja de miedo al no haber logrado lo suficiente. Es muy solitaria, no importa cuánto los que lo rodean tratan de ayudar.
Me pregunto si David sabe que ha sido una de esas personas no mencionadas que escribí. Recuerdo cuando lo conocí en el Time Out. Más allá de toda la historia de la vergüenza y el fracaso me contó, Dave me contó sólo se basa en lo que yo quería crear en mi vida. Él vio entonces lo que no podía ver en mí mismo. Sin saberlo, se ha asegurado un lugar en mi corazón que si hay alguna manera de que yo pueda estar allí para él, sobre todo en un tema central para los muertos en mi propia vida, lo haría en un santiamén. Como un tipo que hacia el exterior se ve al mundo como si tuviera un millón de amigos y por dentro piensa que él tiene que hacerlo todo solo, prefiero aspirar a llegar a cabo. Por lo tanto, envíanos este derecho a él. Tal vez los dos de nosotros puede recordar a los demás no tenemos que hacerlo solo.
Creciendo desde el crisol Eventos que la vida nos trae
A veces siguen patrones que son demasiado pequeñas para nosotros, que el enfoque y desarrollar sólo una pequeña parte de lo que realmente somos. A veces las fuerzas que nos rodean nos atrapan en darse cuenta de todo lo que no es posible. La vida en nosotros puede ser exprimido, como masa de pan, en una forma que no es realmente nuestro. ¿Qué es lo que permite que ciertas personas responden de manera diferente a lo que podría allanar el resto de nosotros? ¿Son sólo unos pocos notables capaz de cantar al mismo tiempo de haber sido encarcelado, crear, mientras que todo alrededor de ellos está siendo destruida, encontrar la sabiduría en medio de la depravación? ¿O son portadores de esas personas de lo posible, viviendo sus vidas como una bandera que recuerda el resto de nosotros lo que hay dentro: la posibilidad de saltar a través de los abismos habituales grabadas en nuestras mentes para tomar decisiones diferentes - la elección, en efecto, a percibir , pensar y actuar como seres humanos totalmente libres?
Las personas que han sido mis grandes guías, los conocidos y se reunió nunca, son personas que crecieron como resultado de los acontecimientos de crisol que la vida los llevaron en lugar de ser destruido por ellos. Ellos encuentran oportunidades donde otros encuentran solo la desesperación. Eligen a vivir dentro de las preguntas que amplíen su periferia. Eligen a influir en su propia y el destino de los demás de una manera positiva. Han aprovechado un recurso que está disponible para cada uno de nosotros.
No es sólo un especial de unos pocos nacen con esta capacidad, sino que reside en cada uno de nosotros. Yo lo llamo valor espiritual. Es elegir a crecer el lugar de la gracia en sí mismo ya otros en nombre de lo que es más saludable del mundo. Es negarse a sí mismo humillar o permitir que alguien más que a sufrir disminución. En última instancia, es la elección de hacer con su vida, algo que aumenta la libertad y eleva la dignidad humana. En pocas palabras, el valor espiritual es el valor de cuidar.
¿Cómo convertir hacia lo que realmente importa?
"Este no es un momento para vivir sin una práctica. Es un momento en el que todos necesitaremos el entusiasmo más fiel y autogenerado (entusiasmo: estar lleno de Dios) para sobrevivir en la moda humana ... Debemos preguntar cuál es mi práctica. ¿Cuál es la dirección de este barco que es mi frágil vida humana? ... Sea lo que sea, ahora es el momento de buscarlo, localizarlo, definitivamente, y ponerlo en uso ". - Alice Walker, Somos los que hemos estado esperando
Escoja un día, cualquier día. Hacer que el compromiso con usted mismo que va a escuchar y ver para lo que se ilumina a las personas que se encuentran y que luego se lo reconozcan.
Por ejemplo, durante una llamada de larga con un socio en el trabajo que ha facilitado una conversación muy difícil, justo antes de colgar el teléfono, usted puede ser que casualmente alude a la forma en que la persona que hizo la diferencia: "Yo estaba a punto de darse por vencido cuando oí lo que el orden del día era, Catherine, pero facilitado con tanta eficacia que parecía volar a través de él. Me sentí como si estuviera sosteniendo la cuerda de la cometa solo tensado que no se perdió, mientras que dejar que la conversación se disparan cuando se necesitaba . Usted parece tener una especial capacidad para crear orden en el caos. "
O, como usted está caminando por el superintendente del edificio a la puerta de su apartamento después de que se ha desatascado sus desagües a las dos de la mañana, usted podría hacer una pausa con la mano en el pomo y decir: "Me he dado cuenta, Pablo, que son constantemente aquí para mí cuando más lo necesita. Realmente significa mucho para saber que en caso de emergencia, a mantener la calma y tomar las riendas ".
Tenga en cuenta el efecto que esto tiene en su energía, su sentido de pertenencia y de conexión. Al igual que la práctica de actos de bondad al azar, el reconocimiento de algún otro lugar de la gracia, no importa lo que él o ella responde, se enciende el suyo propio. Sólo tiene que sentirse más lleno.
El año pasado le pregunté a un grupo de cerca de un millar de personas para hacer esto entre las sesiones en una conferencia de tres días. En lugar de tener una breve charla con alguien en el ascensor o en el vestíbulo y luego se apartaron, me sugirió que escuchar a la otra persona la búsqueda, por el primer lugar de la gracia, y reconocer verbalmente los momentos que vieron a él o ella se iluminan. "Cuando se habló de la dinámica de sistemas, Linda, sus ojos brillantes y comenzó sus palabras se puso muy vivo. Fue emocionante escuchar a usted."
Estoy seguro de que algunas de las personas en el evento ignorado mi sugerencia tan ridículo y siguió su camino habitual, pero muchos me detuvo en los pasillos, cafetería, o el ascensor y me dijo que todo el frenesí habitual conferencia había cambiado y la forma que estaban prestando atención a los demás había cambiado. Varias personas mencionaron que también se sentía más la confianza y la conexión, hablando cuando se supone que otros podrían estar prestando atención a ellos de esta manera graciosa. Si no puede ser el cielo en la tierra, ¿por qué no a los ángeles en la tierra - los ángeles que van alrededor de iluminación de otro lugar de la gracia?
¿A quién o qué está sirviendo?
"El amor es esa condición en el espíritu humano tan profunda que nos permite desarrollar el coraje; confiar en ese coraje y construir puentes con él; confiar en esos puentes y cruzarlos para que podamos intentar alcanzarnos". - Maya Angelou, Incluso las estrellas miran Solitario
Únete a la revolución de los ángeles secretos. ¿Quién dice que usted necesita plumas? Quiero que cada niño que nace en este mundo para ser bendecido, como yo, alguien que podía ver su singularidad. Quiero que cada persona viva para recordar el legado de los sueños, las oraciones, sudor y duro-ganado la sabiduría que atraviesa el río de nuestra sangre.
El poeta y teólogo John O'Donohue define el alma como el lugar donde lo íntimo y lo infinito se encuentran. Creo que mi abuela diría que esto es la ubicación exacta del punto de la gracia. En mi experiencia, es también el lugar en que las semillas de nuestro mayor potencial de influencia.
La influencia es un empleador que ofrece igualdad de oportunidades. Cantidades ilimitadas están disponibles para cada uno de nosotros. Un adolescente llamado Jerónimo en un campo de trabajo migrante en la Florida cambió para siempre mi forma de pensar sobre el aprendizaje y la diferencia. Él me inspiró a escribir tres libros que decenas de miles de personas han leído. ¿Quién sabe cuántos niños fueron influenciados en última instancia, por el efecto de Jerónimo sobre mí?
Las personas mencionadas en este libro han influido en cientos de miles de vidas, sin siquiera saberlo. Todo lo que hizo fue un simple acto de reconocimiento que lo cambió todo para una persona, que luego pasó a hacer una diferencia para miles de personas.
La vida nos da semillas como una forma de decir: "Por favor".
Los regalos que llevan, incluso si usted no sabe lo que son o no han sentido que la agitación en que desde hace décadas, se necesitan por el resto de nosotros. Si te permites saber esto, también se llega a reconocer que en cada persona que conozcas, hay una semilla de luz. Todos esos regalos son necesarios ahora. Todos y cada uno de nosotros pertenece. No puede haber huérfanos, no pueden existir exiliados o extranjeros.
Sólo cuando apreciamos los dones únicos que cada uno de nosotros tiene para ofrecer y brillantes de la web de la conexión que nos mantiene todas podemos abrirnos a todo el potencial de lo que podemos lograr juntos.
Reproducido con permiso del New World Library. © 2008.
www.newworldlibrary.com 800-972-6657 ext. 50.
Artículo Fuente
Punto de Gracia: Historias notables de cómo se hace una diferencia
por Dawna Markova.
No tiene que descubrir la penicilina, alimentar a los pobres en las calles de Calcuta, o ser la primera persona en nadar a la Antártida para marcar una diferencia notable en el mundo. Las historias en Punto de Gracia contar sobre los momentos en que una persona hizo algo muy simple: formuló una pregunta maravillada, sonrió desde el corazón, arriesgó un alcance a través del abismo de aislamiento que muchos de nosotros experimentamos. Las cosas extraordinarias comienzan con estos gestos ordinarios. Y a medida que crecen y florecen, pueden marcar una gran diferencia en la vida de otra persona.
Para más información o para ordenar este libro. También disponible en edición Kindle.
Sobre la autora
Inspirado orador y escritor Dawna Markova, PhD es internacionalmente conocida por su trabajo pionero en ayudar a la gente con pasión y vivir con propósito. Es autora de numerosos libros, incluyendo los best-sellers Random Acts of Kindness y No voy a morir una vida no vivida. Una sobreviviente de cáncer a largo plazo (le dijeron que tenía seis meses de vida hace casi treinta años), Dawna ha aparecido en numerosos programas de televisión y es invitada frecuente en National Public Radio y New Dimensions. Ofrece seminarios y talleres y diserta en conferencias comerciales y educativas a nivel internacional.
Su sitio web es www.dawnamarkova.com.
