La búsqueda de sentido en la vida es un desafío familiar para muchos de nosotros. Algunos científicos y filósofos materialistas lo consideran una búsqueda inútil. El destacado ateo Richard Dawkins, por ejemplo, reclamaciones que los seres humanos son simplemente "máquinas de supervivencia descartables" cuyo único propósito es sobrevivir y replicar genes.
De lo contrario, dice la teoría, hay muy poco sentido en nuestras vidas. Podemos intentar crear otros tipos de significado, a través de la religión o los intentos de altruismo, por ejemplo, pero todo lo que realmente estamos haciendo es seguir nuestra programación genética y neurológica. Incluso nuestra conciencia, el sentimiento de tener experiencia dentro de nuestras propias cabezas, puede no existir realmente, o puede existir solo como una especie de sombra de nuestra actividad cerebral.
Pero considero que la vida tiene un sentido bastante pasado de moda. Como sugiero en mi libro Ciencia Espiritual, es absurdo reducir la vida y el comportamiento humano a factores puramente genéticos.
No somos solo entidades fantasmales que viven dentro de cuerpos similares a máquinas en un mundo indiferente. La vida humana no es un espacio sin sentido entre el nacimiento y la muerte, gastado tratando de disfrutar y olvidarnos de nuestra situación.
Creo que la vida humana y el mundo significan mucho más que eso. Y esto no es porque soy religioso, no lo soy.
En cambio, mi perspectiva es informada por mi investigacion cientifica en los últimos diez años con personas que han sufrido lo que yo llamo "experiencias transformadoras inducidas por el sufrimiento".
Estas experiencias incluyen ser diagnosticado con cáncer terminal, o sufrir duelos, o quedar gravemente discapacitado, o perder todo por adicción o tener encuentros cercanos con la muerte durante el combate.
Lo que todas estas personas tenían en común es que después de sufrir un sufrimiento intenso, sintieron que habían "despertado". Dejaron de dar por sentado la vida, el mundo y otras personas y ganaron un enorme sentido de aprecio por todo.
Hablaron de un sentido de la preciosidad de la vida, sus propios cuerpos, las otras personas en sus vidas y la belleza y maravilla de la naturaleza. Sintieron un nuevo sentido de conexión con otras personas, el mundo natural y el universo.
Se volvieron menos materialistas y más altruistas. Las posesiones y el avance profesional se volvieron triviales, mientras que el amor, la creatividad y el altruismo se hicieron mucho más importantes. Se sentían intensamente vivos.
Una mujer cuyo cáncer estaba en remisión dijo: “Soy muy, muy afortunada de estar viva en este planeta. Me siento tan privilegiado de estar en esta Tierra y de haber recibido esta conciencia ".
Un alcohólico en recuperación me dijo que me sentía consolado y fortalecido, "sabiendo que eres parte de algo mucho más maravilloso, mucho más misterioso".
Una persona que casi se había ahogado describió haber adquirido "un gran sentido de aprecio por las pequeñas cosas, no solo la belleza espectacular de un árbol en flor, sino la belleza de incluso los objetos más insignificantes".
Un hombre que experimentó una transformación debido al duelo abordó el tema del significado específicamente, describiendo cómo sus "objetivos cambiaron de querer tener la mayor cantidad de dinero posible a desear ser la mejor persona posible". Agregó: “Antes de decir que realmente no tenía ningún sentido del sentido de la vida. Sin embargo, [ahora] siento que el significado de la vida es aprender, crecer y experimentar ".
despertar
Es importante señalar que ninguna de estas personas era (o se hizo) religiosa. No tenían el tipo de experiencia de "renacer" de la que hablan algunos cristianos, aunque muchas personas sintieron como si tuvieran un nuevo tipo de identidad, incluso hasta el punto de sentir que lo eran, como dijo una persona, una persona diferente que vive en el mismo cuerpo.
Además, los cambios no fueron meramente temporales y, en la mayoría de los casos, se mantuvieron estables durante muchos años. En general, la transformación se puede describir en términos de encontrar un nuevo significado en la vida.
Afortunadamente, no solo tenemos que pasar por un sufrimiento intenso para experimentar estos efectos. También hay ciertos estados temporales del ser cuando podemos sentir el significado. Yo llamo a estos "experiencias de despertar.
Por lo general, estas experiencias ocurren cuando nuestras mentes están bastante tranquilas y nos sentimos a gusto con nosotros mismos. Cuando caminamos por el campo, nadamos en el océano o después de haber meditado o tenido relaciones sexuales.
Despertando Shutterstock / Estrada Anton
En esos momentos hay una sensación de "corrección" sobre las cosas. Podemos mirar al cielo por encima de nosotros y sentir algo benévolo en él, una atmósfera armoniosa. Podemos sentir una especie de resplandor que llena el paisaje que nos rodea, que emana de los árboles y los campos. Podemos sentir que fluye entre nosotros y otras personas, como una conexión radiante, una sensación de calidez y amor. Nos alegramos de estar vivos y tenemos un amplio sentido de aprecio y gratitud.
En otras palabras, encontramos el significado de la vida cuando nos "despertamos" y experimentamos la vida y el mundo más plenamente. En estos términos, la sensación de que la vida no tiene sentido es una visión distorsionada y limitada que surge cuando estamos ligeramente "dormidos".
En nuestros estados más elevados y más claros del ser, percibimos un significado que sentimos que siempre está ahí y que de alguna manera previamente perdimos. Cuando nuestra conciencia se intensifica y nuestros sentidos se abren, hay una sensación de regresar a casa, al significado. Entonces, ¿cuál es el significado de la vida? En pocas palabras, el significado de la vida es la vida misma.
Sobre la autora
Steve Taylor, profesor titular de psicología, Leeds Universidad Beckett
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
Libros relacionados
Drawdown: El plan más completo que se haya propuesto para revertir el calentamiento global
por Paul Hawken y Tom Steyer
Ante el temor y la apatía generalizados, una coalición internacional de investigadores, profesionales y científicos se han unido para ofrecer un conjunto de soluciones realistas y audaces al cambio climático. Aquí se describen cien técnicas y prácticas, algunas son bien conocidas; algunos de los cuales nunca habrás escuchado. Van desde la energía limpia hasta la educación de las niñas en los países de bajos ingresos hasta las prácticas de uso de la tierra que eliminan el carbono del aire. Las soluciones existen, son económicamente viables y las comunidades de todo el mundo las están implementando con habilidad y determinación. Disponible en Amazon
Diseño de soluciones climáticas: una guía de políticas para la energía baja en carbono
por Hal Harvey, Robbie Orvis, Jeffrey Rissman
Con los efectos del cambio climático ya sobre nosotros, la necesidad de reducir las emisiones globales de gases de efecto invernadero es nada menos que urgente. Es un desafío abrumador, pero las tecnologías y estrategias para enfrentarlo existen en la actualidad. Un pequeño conjunto de políticas energéticas, bien diseñadas e implementadas, pueden encaminarnos hacia un futuro bajo en carbono. Los sistemas energéticos son grandes y complejos, por lo que la política energética debe ser centrada y rentable. Los enfoques de talla única para todos simplemente no harán el trabajo. Los formuladores de políticas necesitan un recurso claro y completo que describa las políticas energéticas que tendrán el mayor impacto en nuestro futuro climático y describa cómo diseñar bien estas políticas. Disponible en Amazon
Esto lo cambia todo: Capitalismo contra el clima
por Naomi Klein
In Esto lo cambia todo Naomi Klein sostiene que el cambio climático no es solo otro tema que se debe presentar cuidadosamente entre los impuestos y la atención médica. Es una alarma que nos llama a arreglar un sistema económico que ya nos está fallando de muchas maneras. Klein construye meticulosamente el argumento de cómo la reducción masiva de nuestras emisiones de efecto invernadero es nuestra mejor oportunidad para reducir simultáneamente las desigualdades, volver a imaginar nuestras democracias rotas y reconstruir nuestras economías locales destripadas. Expone la desesperación ideológica de los negadores del cambio climático, los delirios mesiánicos de los aspirantes a geoingenieros y el derrotismo trágico de demasiadas iniciativas ecológicas. Y ella demuestra precisamente por qué el mercado no ha corregido la crisis climática, y no puede hacerlo, sino que empeorará las cosas, con métodos de extracción cada vez más extremos y ecológicamente perjudiciales, acompañados por un capitalismo de desastre rampante. Disponible en Amazon
Del editor:
Las compras en Amazon van a sufragar el costo de traerle InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, y ClimateImpactNews.com sin costo alguno y sin anunciantes que rastreen sus hábitos de navegación. Incluso si hace clic en un enlace pero no compra estos productos seleccionados, cualquier otra cosa que compre en esa misma visita en Amazon nos paga una pequeña comisión. No hay ningún costo adicional para usted, así que por favor contribuya al esfuerzo. Tú también puedes usa este enlace para usar con Amazon en cualquier momento para que pueda ayudar a apoyar nuestros esfuerzos.
