Choque. Explosión. Realidad. Cuando me desperté, una neblina oscura y brumosa giraba en mi mente. En el momento en que reconocí que estaba en la cama de un hospital, los eventos del pasado 24 pasaron por mi mente. Intenté quitarme la vida. A la edad de 26 años, mi matrimonio había terminado, y junto con él, la organización sin fines de lucro con la que había trabajado tan apasionadamente para crecer, fue apartado de mí. En ese momento, la vida dejó de ser una opción.

Después de una relación de siete años, mi esposa había salido por la puerta, para no volver jamás, y mientras estaba sentado en nuestro departamento rodeado de todo lo que habíamos construido juntos, el futuro se veía oscuro y abrumador. Era un futuro que estaba seguro de que no estaba dispuesto a soportar. Me volví hacia Google y tecleé las palabras "la forma más rápida e indolora de suicidarme".

Siempre mantendré que mi intento de limpiar mi existencia de la faz del planeta fue lo mejor que me pudo pasar; Cambió totalmente mi vida. Ya sea el final de una relación, la lucha por conseguir un trabajo o una abrumadora sensación de desesperanza y falta de dirección, todos experimentamos "momentos oscuros" en la vida. Son estos tiempos más difíciles los que pueden llegar a ser los más profundos.

Permítanme compartir con ustedes cuatro formas en que sus momentos más oscuros podrían ser la realización de su vida, si eligen ver esto como una nueva puerta.

Auto intimidad forzada

Cuando la vida te lleva a los lugares más oscuros, absolutamente nadie a tu alrededor puede entender cómo te sientes o lo que estás pasando. Otros pueden haber tenido una experiencia similar, pero solo tú puedes reaccionar a tus situaciones de la manera en que lo haces.

Durante nuestros tiempos difíciles, nos vemos obligados a mirarnos a los ojos como una pelota, como si estuviéramos en el espejo y mirando profundamente en nuestra propia alma. A medida que participamos en estos momentos de auto intimidad forzada, tomamos decisiones cruciales que redefinen quiénes somos, qué queremos y qué estamos dispuestos a aceptar o no para nuestras vidas. Son las elecciones que estamos obligados a hacer, durante este período oscuro, que sientan las bases de nuestro poderoso cambio de vida.

Oportunidad de lienzo en blanco

Absolutamente damos demasiado por hecho la vida. Tratar de terminar con mi vida fue mi momento de despertar a esta verdad. Realmente reconocí con mi cabeza y mi corazón que vivimos la vida una sola vez, así que tomé la decisión de ver mi vida como un lienzo en blanco, comenzar de nuevo y pintar cualquier imagen que deseara para mi futuro.

El resultado fue que creé un negocio de islas ecológicas en Fiji que ganó la atención de los medios de todo el mundo, se filmó durante 18 meses y se convirtió en un programa de televisión que se emitió en el Reino Unido, Australia y América en la BBC. Mi momento más oscuro se convirtió en mi catalizador para perseguir la vida en toda su plenitud y, como resultado, me embarqué en una loca aventura.

Experiencia comparativa

Cuando experimentamos una situación de vida poderosa y nada parece empeorar, hemos construido una base de experiencia para construir el resto de nuestras vidas. Nada podría ser peor que tratar de quitarse la vida, así que lancé una idea de negocios audaz y audaz: si me declarara en quiebra, nunca podría ser tan malo como la inexistencia.

Los tiempos difíciles que soportamos nos dan un lugar de referencia y ofrecen la motivación para continuar. Cuando nos damos cuenta de que hemos soportado 'X', y 'X' fue horrible y terrible, y aún así estamos en pie, entonces estamos llenos de la esperanza de poder superar las pequeñas batallas de cada día.

Un momento de despertar

Hay momentos en nuestras vidas en que todo se amontona encima de nosotros y, como resultado, tomamos decisiones para nuestras vidas que no son saludables ni sabias: relaciones equivocadas, malas elecciones en los patrones de comportamiento, adicciones y más. Los amigos y seres queridos pueden decirnos que estamos en un camino destructivo, pero no escuchamos, ya que es un camino que nos reconforta en el momento.

Realmente creo que hay momentos en nuestras vidas en los que se nos da un lugar para quebrarnos. Es a través de esta "experiencia destructiva" que experimentamos una poderosa transformación, dejando ir todo lo que ya no nos sirve, llegando a un momento de despertar. Ahora nos reconstruimos a nosotros mismos, descubriendo verdaderamente quiénes somos, qué somos y todo lo que representamos, desde cero. Estos son los momentos poderosos del verdadero despertar.

¡Una revolución de año nuevo!

Si estás al borde del precipicio a medida que nos acercamos al amanecer de este nuevo año, te animo a que no solo aguantes tu vida, sino que la aceptes. De hecho, así que no tendrás que pasar por esto solo, he creado un gratuita, comunidad en línea llamada Revolución de Año Nuevo  donde puede encontrar el apoyo que necesita de expertos y otras personas como usted que están trabajando para superar la barrera. Encontrarás una comunidad de personas, un libro electrónico que cambiará tu vida, seminarios web y mucho aliento para comenzar tu nueva vida. ¡Fue una resolución de Año Nuevo que cambió mi vida!

Así que no te revuelques ... agarra la vida por los cuernos, lánzala al suelo y supera tus demonios. Realmente sé que miras atrás y serás capaz de decir que este momento, en este momento, fue lo mejor que te ha pasado. Creo en ti.

Libro recomendado:

Hacia la comprensión
por Lillian Brummet.

Este libro es una colección de poemas de no ficción 125 escritos en orden cronológico. Es una historia real de una joven preadolescente que crece sola, luchando por sobrevivir, rompiendo las cadenas de los demonios internos y finalmente creciendo hacia la comprensión de su valor y propósito en la vida, pero sin alcanzarlo del todo. - Por lo tanto, el título ... 'Towards Understanding'. El autor te lleva en una montaña rusa de emociones a través del verso.

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Sobre la autora

Mark Bowness es un apasionado de cambiar las vidas de las personas. Después de intentar quitarse la vida, hizo una Resolución de Año Nuevo para cambiar totalmente su vida, y solo tres meses después, creó un negocio internacional que apareció en los medios de todo el mundo y se convirtió en una serie de cinco partes que se emitió en el Reino Unido, América y Australia en la BBC. Él es el fundador de Revolución de Año Nuevo, una comunidad de abrazos para personas dispuestas a crear una transformación total en sus vidas.

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