Entrar en una nueva década es a menudo un momento para hacer una pausa y reflexionar sobre nuestras vidas, especialmente cuando alcanzamos la mediana edad. Para los hombres estadounidenses de 50 años, la esperanza de vida restante promedio es de 28 años más; para las mujeres, es 32.
El campo magnético que siempre me ha arrastrado en esta vida ha sido mi sentido de asombro, que alimentó mi asombro y divagación.
La vida no es sólo algo que nos sucede. Es algo que co-creamos.
La mayoría de las personas traumatizadas en la infancia no reconocen el hecho, y pocas personas en 2020 habrían calificado fácilmente la pandemia como un trauma.
El conocimiento de la psicología básica puede ser extremadamente útil al darnos una idea de nuestra psique para que podamos conocer nuestras verdaderas necesidades. Anne Miller, una amiga mía, era madre de cinco hijos cuando comenzó a estudiar psicología por su cuenta. De esto, ella supo que quería ser abogada, y ...
Me gustaría sugerir que las vacaciones en realidad no importan y que no hay nada que realmente debas hacer al respecto. Tal sugerencia, por supuesto, se lee como herejía.
Durante eones vivimos en un mundo en el que los cambios eran tan lentos que, en comparación, el paso de un caracol parecería un coche de carreras de la famosa carrera de coches de Le Mans. La estabilidad era el nombre del juego...
Hacia la mediana edad, la mayoría de nosotros nos hemos enfrentado a una pérdida importante, como la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo o la disolución de una relación formativa. Estas experiencias dolorosas pueden hacernos sentir como si hubiéramos recibido una bola de demolición en el corazón.
Todos conocemos la expresión "Eres tan viejo como crees o sientes". Demasiadas personas abandonan las actividades solo por la edad. El verdadero peligro aquí es renunciar a la vida...
A veces, cuando nos enfocamos con láser en nuestras metas y dejamos nuestra huella en el mundo, la actividad incesante puede llegar a abarcarlo todo. En la búsqueda de una buena vida, a veces podemos olvidarnos de disfrutar lo que está justo frente a nosotros.
Para crear un cambio en su vida y dejar una mejor huella en el mundo, deberá cultivar una nueva mentalidad.
Cuando su historia no funciona para usted, cuando parece estar influyendo en lo que está experimentando y causándole infelicidad, puede cambiarla. Y jugar con metáforas puede ayudarte a hacerlo.
Cuando su historia no funciona para usted, cuando parece estar influyendo en lo que está experimentando y causándole infelicidad, puede cambiarla. Y jugar con metáforas puede ayudarte a hacerlo.
Las personas que regresan a sus lugares de origen tienden a estar mejor posicionadas para crear cambios y estimular el desarrollo porque ya tienen conexiones y una mejor comprensión del contexto de la comunidad. Creo que hay poder en regresar a un lugar donde la gente te conoce.
Todo lo que se necesita es encender las noticias, leer el periódico o hablar con la gente en estos días para recordar que el comportamiento de los hombres está recibiendo mucha atención. Los movimientos #times up, #metoo y Black Lives Matter proporcionaron la chispa necesaria para crear conciencia sobre el comportamiento masculino tóxico.
Todo lo que se necesita es encender las noticias, leer el periódico o hablar con la gente en estos días para recordar que el comportamiento de los hombres está recibiendo mucha atención. Los movimientos #times up, #metoo y Black Lives Matter proporcionaron la chispa necesaria para crear conciencia sobre el comportamiento masculino tóxico.
Tengo buenas noticias: hay una manera de recalibrar su enfoque y tomar el control de su ajetreada vida. Todo se reduce a prestar atención a las tres cosas sobre las que sí tienes control.
Tengo buenas noticias: hay una manera de recalibrar su enfoque y tomar el control de su ajetreada vida. Todo se reduce a prestar atención a las tres cosas sobre las que sí tienes control.
A veces, tenemos que dejar ir lo que es para dejar espacio para lo que será. Por supuesto, la sola idea de cambio, pequeño o mayor, suele producir al menos algo de incomodidad y ...
En medio de un sufrimiento intenso, puede ocurrir una transformación asombrosa. A veces les sucede a personas que han pasado por períodos de adicción severa, depresión, duelo, etc. A este fenómeno lo llamo "transformación a través de la confusión" (o TTT, para abreviar).
En medio de un sufrimiento intenso, puede ocurrir una transformación asombrosa. A veces les sucede a personas que han pasado por períodos de adicción severa, depresión, duelo, etc. A este fenómeno lo llamo "transformación a través de la confusión" (o TTT, para abreviar).
En el mundo físico, las cosas tienen un pasado y un futuro, un principio y un final. Por ejemplo, estoy sentado en una silla en mi oficina en mi escritorio que he tenido durante más de cincuenta años. En algún momento, esta silla ...
En el mundo físico, las cosas tienen un pasado y un futuro, un principio y un final. Por ejemplo, estoy sentado en una silla en mi oficina en mi escritorio que he tenido durante más de cincuenta años. En algún momento, esta silla ...
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