Descubriendo nuestros prejuicios es un paso importante en el descubrimiento de nosotros mismos. Evaluación de las palabras que elegimos, lo que significan, lo que implica, y cómo las utilizamos es un ejercicio de auto-conciencia. Si repetimos una "rubia" broma, una expectativa sexista, racista, una definición, un sesgo de edad, o sólo las etiquetas que ponemos el uno del otro, nos merecemos a pensar cuidadosamente acerca de todo lo que se implica y preguntarnos de nuevo: ¿Es eso lo que realmente significa? ¿Por qué?

In La mente de programación, Me cuentan una historia contada por Jesse Jackson. Una noche, cuando regresaba a su hotel, oyó acerca rápidamente, fuertes pisadas que viene de atrás. La creciente ansiedad, se volvió, vio a un hombre blanco, y un suspiro de alivio. Imagine la humillación de ese momento para el Reverendo Jackson. ¿Cuántas de esas revelaciones podrían todos experimentamos?

Practicando tus acciones y tu carácter

¿Qué pasaría si pudiera volver a vivir su infancia? ¿Le crear un diferente Recuerde que cuando usted practica tu personaje? Tal vez usted era un romántico y practica besando a tu primera novia. Tal vez usted era un tipo duro up-and-coming y se paró frente al espejo a las líneas de la práctica, tales como: "Adelante. Make my day! "Es posible que usted quiso ser un modelo, por lo que practica la caminata.

¿Qué pasa si usted podría tener una puesta al día en su secuencia de comandos, su practicante? ¿Cambiarías algo? ¿Qué etiquetas que utiliza para describirse a sí mismo? ¿Cómo se puede poner esas etiquetas a los demás?

Centenarios: expectativas y creencias

Yo tenía un duro despertar en el 2000. En un canal educativo, se me ocurrió coger un especial de televisión que fue todo acerca de los centenarios (los que han alcanzado la edad de año 100 o más). Estaban compartiendo historias de lo que era estar vivo durante los años 100 últimos, la totalidad del siglo 20th.

Hubo cuentos increíbles, pero yo estaba sorprendido por lo joven que la mayoría de ellos parecía. Yo estaba viendo la gente que parecía como si estuvieran en sus fines y 60s 70s primeros, no a los que visitaron a todos como si fueran 100 años o más - por lo menos, no lo que yo esperaba que se vean. Qué hacer Usted esperar que una persona 100 años de edad, para que parezca?

Sesgos y profecías autocumplidas

Su expectativa puede convertirse en una profecía auto-cumplida - y lo hace normalmente. ¿Qué pasa si usted sabía que la forma de lo que ibas a ver, sentir y moverse a una edad determinada realidad predecir más o menos lo que se avecinaba? ¿Harías algún cambio en sus expectativas? ¿Le reescribir su definición de viejo? ¿Le encuentra un uso más para las personas en sus 70s y 80s y 90s y los adultos mayores? ¿A qué edad usted honestamente cree que la capacidad de contribuir a los fines de la sociedad? ¿Alguna vez? ¿Se siente en absoluto diferente hoy de la manera que usted siente cuando usted era más joven?

Nuestros prejuicios están sujetos a las definiciones, y la mayoría están ocultos a nuestra atención, a menos que activamente buscan. La investigación sugiere que cosas tan pequeñas como lo que espero de mí mismo cuando sea mayor de hecho afecta a lo que realmente sucede. De hecho, los datos muestran que la edad puede ser revertida, simplemente mediante la plena recordando la juventud, de manera que usted lo siente y lo ven en el ojo de su mente. Cambiar la definición y se convierte en joven.

¿Tiene la creencia en la gravedad del artículo nuestra vida?

Mi libro Las opciones y las Ilusiones discute la levitación y la hipnosis. El chiste es que la levitación era común en la hipnosis hasta la definición de nuestro mundo ha cambiado a través de la difusión de la física newtoniana. Una vez que todos se convirtieron en "conocimiento" y sabían que la materia pesada (los cuerpos) no flotan, levitación se convirtió en común. Me pregunto ¿qué otra cosa se ha convertido en raros. ¿Y usted?

¿Qué pasa si usted cree que usted podría flotar hacia arriba en el aire - ¿o sí? ¿Podría usted? ¿Qué más puede usted hacer si usted cree que usted podría hacerlo? ¿Qué pasa si creencia crea su mundo?

Extraído, con permiso del editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Este artículo fue extraído con permiso del libro:

¿Y si? El desafío de la auto-realización
por Eldon Taylor.

Wsombrero si? es un libro muy personal. Al utilizar situaciones cotidianas y guiarlo a través de numerosos experimentos mentales, Eldon Taylor hace un excelente trabajo al quitar las capas y revelar la disonancia en gran parte de nuestro pensamiento, creencias, deseos y elecciones: creencias contradictorias que se mantienen al mismo tiempo sin conciencia. Una vez que haya visto su propia mente sin las lentes filtradas, es imposible permanecer igual. Es por eso que muchos han elogiado este trabajo por ser absolutamente un cambio de vida, no solo una lectura fascinante, ¡sino una experiencia transformadora!

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Sobre la autora

Eldon Taylor es el anfitrión del popular programa de radio, Ilustración provocativa. Él es un galardonado New York Times best-seller autor de los libros más 300, así como numerosos programas de audio de video. Sus libros más recientes son Las opciones e ilusiones, programación mental, y ¿Qué significa eso? Eldon es también el inventor de la tecnología patentada de InnerTalk y el fundador y presidente de la progresiva conciencia Research, Inc. Ha sido llamado un "maestro de la mente" y ha aparecido como testigo experto tanto en la hipnosis y la comunicación subliminal. Más de 20 estudios científicos han llevado a cabo la evaluación de la tecnología y el enfoque de Eldon, todos demostrando su poder y eficacia. Sus libros y materiales de audio / vídeo han sido traducidos a los idiomas más de una docena y se han vendido millones en todo el mundo. Sitio Web: www.eldontaylor.com.

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