La creación de realidades

Dar un nuevo giro a nuestros pensamientos y experiencias (video)

Escrito por Jude Bijou y narrado por Marie T. Russell

Con la llegada de los dispositivos electrónicos, la privacidad ya no es lo que era hace un par de décadas. Eso, por supuesto, tiene pros y contras, y ese es otro tema para otro día.

Es hermoso que todavía haya un área que permanece privada: lo que estamos pensando en cualquier momento. Nunca sabes realmente qué tipo de comentario está haciendo otra persona, pero siempre sabes lo que estás pensando. 

Independientemente de lo que esté sucediendo en nuestro mundo exterior, todos somos libres de pensar lo que queramos. Podemos ir a prisión por nuestras palabras y acciones habladas y escritas, pero no por nuestros pensamientos. Esto se aplica a la forma en que nos vemos a nosotros mismos, a otras personas y situaciones.

Cuando camino por la calle, puedo tener pensamientos críticos o amables sobre mí y los demás. Y como no soy un lector de mentes, a veces es un ejercicio divertido adivinar lo que alguien podría estar pensando en un momento dado ...

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Música de Caffeine Creek Band, Pixabay

© 2021 por Jude Bijou, MA, MFT
Todos los derechos reservados.

Libro de este autor

Reconstrucción actitud: Esquema para construir una mejor vida
por Jude Bijou, MA, MFT

portada del libro: Reconstrucción de actitudes: un plan para construir una vida mejor por Jude Bijou, MA, MFTCon herramientas prácticas y ejemplos de la vida real, este libro puede ayudarlo a dejar de conformarse con la tristeza, la ira y el miedo, e infundir su vida con alegría, amor y paz. El plano completo de Jude Bijou te enseñará a: ?? hacer frente a los consejos no solicitados de los miembros de la familia, curar la indecisión con su intuición, lidiar con el miedo expresándolo físicamente, crear cercanía al hablar y escuchar de verdad, mejorar su vida social, aumentar la moral del personal en solo cinco minutos al día, manejar el sarcasmo visualizándolo volando, tómese más tiempo para usted aclarando sus prioridades, solicite un aumento y consígalo, deje de pelear a través de dos sencillos pasos, cure las rabietas de los niños de manera constructiva. Puede integrar la reconstrucción de actitudes en su rutina diaria, independientemente de su camino espiritual, antecedentes culturales, edad o educación.

Para más información y / o para ordenar este libro, haga clic aquí. También disponible en edición Kindle.

Sobre la autora

foto de: Jude Bijou es un terapeuta matrimonial y familiar con licencia (MFT)

Jude Bijou es terapeuta matrimonial y familiar con licencia (MFT), educador en Santa Bárbara, California y autor de Reconstrucción actitud: Esquema para construir una mejor vida.

En 1982, Jude lanzó una práctica de psicoterapia privada y comenzó a trabajar con individuos, parejas y grupos. También comenzó a impartir cursos de comunicación a través de Educación para Adultos de Santa Barbara City College.

Visite su sitio web en AttitudeReconstruction.com/ 
  

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