Una excelente forma de aumentar tu energía, aumentar tu poder y mejorar tu vida es practicar lo que yo llamo "ver bien". Al decir "ver correctamente" me refiero a enfocar su atención en el Bien que ya está presente en todas las personas y situaciones.

Cuando te enfocas en el Bien que es inherente a todos, en todas partes, lo sacas a luz. Entonces suceden cosas maravillosas y es como si te convirtieras en un mago. Tu vida adquirirá un nuevo resplandor. La gente comenzará a preguntarte cuál es tu secreto.

Ver loveliness

Tómate media hora y siéntate solo y centra tu atención en la belleza que te rodea. Cuando decida hacerlo, encontrará belleza en todas partes.

Ya sea en el jarrón de flores amarillas en la mesa de al lado o en la sonrisa en la cara de su hija o en la emoción en la cara del niño que pasó en el supermercado ... o en la bondad de su médico o la amabilidad de el gerente de su banco o la calidez inesperada de su hermana ayer o la sensación fina y fina de satisfacción que experimentó después de la presentación que acaba de dar ...

La lista es interminable una vez que comienzas. Pero es un ejercicio que vale la pena emprender porque ¿cómo puedes esperar saborear el Bien del que estás soñando, si crees que está en algún lugar muy, muy lejano? Si crees que está muy, muy lejos, probablemente se mantendrá muy, muy lejana porque Life tiene una manera de convertirse para nosotros exactamente en lo que creemos que será.

Ver fuerza

Si se siente débil o cansado o de alguna manera abatido o decepcionado consigo mismo o con Life, le sugiero que centre su atención en "ver la fuerza" durante una semana o dos. Te garantizo que te revivirá. Esto es lo que debes hacer.

Nuevamente, tómese media hora al día y siéntese consigo mismo, cierre los ojos y centre su atención en la fuerza de la Vida. Vea la fuerza que está presente en todas partes: la fuerza del Universo, la fuerza de esta cosa que llamamos Vida.

Haga una caminata imaginaria y centre su atención en la fuerza de la naturaleza. Vea la fuerza de la Tierra, la fuerza de un gran árbol, la fuerza del océano golpeando contra la orilla, la fuerza del viento, los ríos; Mire mentalmente lo que le traiga fuerza a la mente.

Luego concéntrese en la fortaleza de las personas que le rodean. Vea la vitalidad de sus vecinos. Ver su energía, su vitalidad, la misma vitalidad que te anima. Recuérdate cómo se siente esta fortaleza. Deje que su cuerpo se emocione al pensar en esta fortaleza. Siente la fuerza de la Vida pulsando a través de ti.

Porque, de nuevo, ¿cómo se puede esperar a sentir fuerte, ¿cómo se puede llegar a tener la fuerza si no se permite que disfrutar de ella? El secreto es disfrutar de la fortaleza que ya tiene - la vida que ya se le da a usted - porque lo que se enfocan crece.

ver Bondad

No importa quién es o dónde se encuentra, en este momento hay bondad incalculable en su vida. Porque tienes la Vida misma.

Esto significa que toda la Bondad del Universo ya es tuya. Puede que le parezca difícil de creer, pero eso es solo porque ha cubierto su verdadera naturaleza y su verdadero poder con un velo. Has olvidado que tú, el Creador de elecciones en tu vida, estás dotado del poder de concentración. Y que al elegir el foco de tu atención, ya estás sacando de lo invisible la Vida que estás viviendo actualmente.

Si esta vida es menor que el bien que deseas, es sólo porque ha olvidado su verdadero poder. Y debido a que no entiende el mecanismo, es posible que haya pensado que este menos que perfecto La vida era algo que estaba ocurriendo a usted - que usted era una víctima. Pero esto no es así. La vida que están viviendo en la actualidad es la vida que está eligiendo.

Por lo tanto, cuando entiendas el mecanismo, verás que la Bondad que buscas está esperando que la elijas.

Este es el secreto que sabían los sabios desde hace mucho tiempo. Que la Bondad que buscas está aquí ahora. Pero que tú, y solo tú, eres el único que puede manifestarlo en tu vida. Hasta que lo hagas, esta Bondad permanecerá latente como la Bella Durmiente, esperando tu beso elogioso para darle vida.

Ver sabiduría

¿Y qué hay de la inteligencia? ¿Parece que hay una falta de comportamiento inteligente a tu alrededor? Si es así, otra vez estás viendo el mundo externo reflejando tu enfoque interno hacia ti. Centrarse en lo que puede percibir como la ignorancia de los demás es tan devastador como centrarse en la pobreza y la falta. De hecho, son lo mismo.

Si este es el caso con usted, tal vez es hora de sentarse con uno mismo y la práctica de ver la sabiduría y la inteligencia que está presente en todas partes - que trabajan en y por todo el mundo a su alrededor en este momento. Este tipo de visión es más que sólo se centra en el genio de la Naturaleza, que es relativamente fácil de hacer. Se trata de un enfoque más alta - un ver más alta - porque significa centrarse en la inteligencia de sus vecinos y en todas las personas que conoces. Este es un enfoque en la sabiduría que ellos están expresando a través de sus acciones y actividades diarias.

Si miras detenidamente, verás claramente que esta inteligencia está ahí. Totalmente presente y que estuvo allí todo el tiempo, pero tú, quizás en la prisa de deshacer, te olvidaste de reconocerlo por lo que es. Ahora te sugiero que te tomes el tiempo y lo hagas. Si sientes que hay una falta de inteligencia a tu alrededor, te sugiero que te sientas contigo mismo durante al menos media hora al día y centras tu atención en la inteligencia de todos los que conoces.

Una vez más, para experimentar la inteligencia, primero debes reconocerla.

viendo en este

Por lo tanto el ver a la derecha es el dar a luz de lo invisible en la hermosa manifestación de la verdadera bondad de la vida. Si se trata de amor que desea ver, a continuación, centrarse en ver el amor que todo el mundo está expresando todas partes y que le rodea. Una vez más, sentarse con usted y verlo en tus amigos, en su familia, en sus vecinos, en sus colegas. ¿Es la belleza que usted desea ver? A continuación, busque la belleza y reconocerlo. Es que la prosperidad se siente le falta? A continuación, centrar su atención en la abundancia que es presente en todas partes - tanto en su propia vida y en la vida de los demás.

Es un giro importante de la rueda interior comprender que un sentimiento de alabanza hacia la generosidad o la belleza, ya sea que piense que lo posee o no, es la forma más rápida de invocar y experimentar generosidad y belleza en su propia vida. Esto se debe a que cada vez que te permites ver correctamente, la bondad surge en todo momento. Y muy pronto, encontrarás mágicamente la bondad en todas partes.

© 2015 Barbara Berger. Todos los derechos reservados.

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Sobre la autora

Barbara Berger ha escrito más de 15 libros de autoempoderamiento, incluidos sus bestsellers internacionales "El camino hacia el poder Alimentos / Fast para el Alma" (publicado en 30 idiomas) y "¿Eres feliz ahora? 10 formas de vivir una vida feliz(publicado en 21 idiomas). También es autora de “El Despertar Ser Humano - Una guía para el Poder de la Mente y Encuentre y siga su compás interno”. Los últimos libros de Barbara son “Modelos saludables de relaciones: los principios básicos detrás de las buenas relaciones"y su autobiografía"Mi camino hacia el poder: sexo, trauma y conciencia superior"..

Barbara, nacida en Estados Unidos, ahora vive y trabaja en Copenhague, Dinamarca. Además de sus libros, ofrece sesiones privadas a personas que deseen trabajar intensamente con ella (en su oficina en Copenhague o en Zoom, Skype y teléfono para personas que viven lejos de Copenhague).

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