Escrito por Lis Ku, profesora titular de psicología de la Universidad De Montfort.
Narrado por Marie T. Russell, InnerSelf.com.
Versión de vídeo también disponible en YouTube.
Encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal no es de ninguna manera un tema nuevo en nuestra sociedad. Pero la tensión entre los dos se ha visto intensificada por la pandemia, y los trabajadores viven cada vez más en el naturaleza de su trabajo, su significado y propósitoy cómo estos afectan su la calidad de vida.
Los estudios sugieren que las personas son dejando o planeando irse sus empleadores en cifras récord en 2021 - un "gran resignación”Que parece haber sido precipitado por estos reflejos. Pero si todos estamos reconsiderando dónde y cómo funciona el trabajo en nuestras vidas, ¿a qué deberíamos apuntar?
Es fácil creer que si no tuviéramos que trabajar, o si pudiéramos trabajar muchas menos horas, seríamos más felices y viviríamos una vida de experiencias hedónicas en todos sus aspectos. saludable y insalubre formas. Pero esto no explica por qué algunos jubilados recoger trabajos independientes y algunos ganadores de lotería Vuelve directamente al trabajo.
Lograr el equilibrio perfecto entre el trabajo y la vida personal, si existe, no se trata necesariamente de jugar con cuándo, dónde y cómo trabajamos, es una cuestión de ...
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Música de Caffeine Creek Band, Pixabay
Narrado por Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sobre el Autor
Lis Ku, profesora titular de psicología, Universidad De Montfort, es un psicólogo social experimental que está interesado en el impacto de valores de base social como el materialismo en varios tipos de comportamiento que tienen importantes implicaciones para el bienestar tanto individual como social.
Utilizando métodos de laboratorio y de campo, su trabajo se centra principalmente en probar la aplicación de valores y procesos motivacionales a dominios como la educación, el trabajo, la salud y la prosocialidad.
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