Haga una pausa por un momento y aprecie verdaderamente el alucinante fenómeno de la memoria humana.
Los teóricos de la conspiración parecen favorecer un estilo de pensamiento intuitivo: he aquí por qué es importante
¿Cuánto estrés es demasiado? Un psiquiatra explica los vínculos entre el estrés tóxico y la mala salud y cómo obtener ayuda
En nuestro mundo moderno tenemos nuestras propias ideas sobre las necesidades fundamentales o básicas, pero no son tan diferentes de lo que textos antiguos como el Neijing descrito hace dos mil años.
- By Alan Heeks
Todos necesitamos formas más sólidas de mantenernos alegres y estables en estos tiempos turbulentos. Encontré ayuda de una fuente sorprendente: huertos y granjas orgánicas. Existen poderosos paralelismos entre la sostenibilidad de la tierra y de nuestra propia naturaleza humana.
¿Alguna vez escuchó el dicho "3 da un paso adelante y dos pasos atrás"? Por supuesto que tienes! Bueno, hay más que eso. Toda actividad universal, incluido el esfuerzo humano, ocurre en exceso y debe corregirse.
El conflicto o lucha dentro de uno mismo sobre cuál “yo” debe gobernar (lo interno o lo externo) es tan antiguo como el tiempo para los caminantes en el sendero espiritual superior, y los atributos de los lados opuestos son reconocibles para todos nosotros.
La fatiga mental tiene desencadenantes psicológicos: una nueva investigación sugiere que objetivos desafiantes pueden evitarla
Las etiquetas no sólo son engañosas, sino que también pueden definirnos de una manera que no es beneficioso para nosotros ser definidos.
- By juan collins
¿Alguna vez te has preguntado si estás viviendo tu mejor vida? ¿Te preguntas si eres realmente feliz? ¿Se siente estancado e inseguro sobre cómo seguir adelante? Si alguna de estas preguntas te resuenan, vaya, tengo una historia para ti...
Aprender una nueva habilidad generalmente requiere practicarla activamente mediante prueba y error mientras recibe comentarios sobre su desempeño.
Olvidar en nuestro día a día puede resultar molesto o, a medida que envejecemos, un poco aterrador. Pero es una parte completamente normal de la memoria, que nos permite seguir adelante o dejar espacio para nueva información.
La forma en que nos hablamos a nosotros mismos es importante, ya que también afecta cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos. Si constantemente tenemos un diálogo interno negativo, nuestro cerebro comenzará a creer esos pensamientos negativos y afectará nuestras acciones y emociones de manera negativa...
Durante miles de años, la humanidad dispuso de cantidades muy limitadas de información. Cualquier comprensión que la gente tuviera del mundo procedía de los ancianos de la tribu, los miembros de la familia extensa y otras fuentes cercanas de información. ¡Cómo han cambiado las cosas!
La inteligencia no te hace inmune a las teorías de la conspiración: se trata más bien del estilo de pensar
Sé que estamos biológicamente programados para la evolución. A pesar de la evidencia de una abdicación de esta verdad fisiológica, sigo teniendo fe en la humanidad y su potencial de resiliencia.
Por cierto, el título oficial del retiro fue "Vivir desde el corazón". En algún momento durante el retiro, el nombre cambió a "Living on the Edge".
- By sally patton
Podemos cocrear un mundo en el que todos los niños estén seguros, amados, honrados, nutridos y abrazados. Al hacerlo, cocreamos un mundo de amor y bienestar para todos. No nos alejamos. Primero vamos hacia nuestro interior para perdonarnos y amarnos a nosotros mismos, para poder perdonar y amar al mundo exterior.
El discurso cambiante en torno a las sustancias psicodélicas, desde drogas a medicamentos y desde drogarse hasta curarse, ha reavivado el interés de la psicoterapia en la potencia curativa de las experiencias transpersonales...
Es normal que tu mente divague. Aquí se explica cómo maximizar los beneficios
- By Jude Bijou
No confunda el propósito de su vida con metas materiales, como encontrar cónyuge, ser madre, ganar mucho dinero o hacerse famosa. Tu propósito es algo separado de tus metas.
¿Qué es la resiliencia? Una psicóloga explica los principales ingredientes que ayudan a las personas a gestionar el estrés
Nadie puede predecir con absoluta certeza cómo se comportarán los mercados financieros. Este es el por qué