Veinte años desde ahora. . .?

En mi juventud, me enfocaba en asuntos sin importancia, marcados por la preocupación y la ansiedad. Mi actitud perfeccionista y mi miedo a cometer errores me obligaron a asegurar que todo estaba en orden, a menudo haciendo que los eventos sin importancia fueran una prioridad, ya que estaba preocupado por cómo mi vida se veía a los demás. No estoy orgulloso de mi enfoque, pero es la verdad.

Mi madre y mi abuela nerviosas y ansiosas pasaban una cantidad exorbitante de tiempo preocupándose. Yo también me preocupé por innumerables problemas: lo que otros pensaban de mí; mi peso; temores irracionales de pérdida; mi vida social; colegio. Mi abuelo paterno, Papa Joe, una vez comentó sobre mi ansiedad recordándome:

"El cincuenta por ciento de lo que te preocupa no sucederá y el otro 50% sucederá ya sea que te preocupes o no".

Sus palabras me ayudaron con mis preocupaciones de niña pequeña y, a medida que envejecía, esta simple frase me ayudó a priorizar mi propia vida a través de un diálogo interno, lo que me permite hacerme preguntas importantes. Cuando mis hijos eran pequeños, esa pregunta proporcionaba claridad sobre mis elecciones. Mi hijo pequeño quería jugar un juego conmigo, pero realmente necesitaba vaciar el lavavajillas y preparar la cena. Me pregunté a mí mismo:

Dentro de veinte años, ¿qué será más importante? ¿El tiempo que pasé con mi hijo jugando al juego o vaciando el lavavajillas y preparando la cena?

Por supuesto que sabía la respuesta. Esta pregunta siempre ha puesto en perspectiva muchos de mis problemas, fortaleciendo la importancia de mi flexibilidad. También solía reflexionar sobre la misma pregunta en el trabajo, con mis alumnos.


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Veinte años a partir de ahora ¿Qué será más importante?

Dentro de veinte años, ¿qué será más importante? ¿La lección que doy al escribir una declaración de tesis o el tiempo dado a un alumno pasado que viene al aula para saludarme y compartir sus planes de graduación con mis alumnos actuales?

Claramente, mis estudiantes siempre pueden usar un mensaje de motivación dado por un compañero, un modelo a seguir. En este punto de mi vida, rara vez tengo que hacerme esa pregunta, porque he internalizado lo que es significativo en mi vida, lo que satisface. No me angustio por cuestiones que no puedo controlar y me enfoco más fácilmente en aquellas personas y actividades que me proporcionan alegría y satisfacción.

Formularse esta pregunta puede tomar varios formatos, pero puede reescribirla para relacionarse con sus propios desafíos y decisiones:

  1. Veinte años a partir de ahora, ¿qué será más importante? ¿Mi casa limpia o una visita con un amigo?
  2. Veinte años a partir de ahora, ¿qué será más importante? ¿Jugando con mi hijo o haciendo la cena?
  3. Veinte años a partir de ahora, ¿qué será más importante? Almuerzo con un amigo o haciendo recados?
  4. Veinte años a partir de ahora, ¿qué será más importante? ¿Dando un paseo o limpiando la casa?

Espero que algunas de estas lecciones que me han dado tanta claridad en mi propia vida también puedan beneficiarlo. Si bien todos somos diferentes, buscamos nuestras propias versiones de tranquilidad. Al hacerlo, podemos apreciar nuestros viajes únicos, que para mí se han vuelto más magníficos que el destino.

Valoro y acepto que no podría haber llegado con tanto esplendor sin mi legado de reemplazo de hijo. Todos entramos en esta vida con nuestras fortalezas y desafíos y estos mismos elementos crean nuestra magnificencia máxima y única cuando somos lo suficientemente valientes como para reflexionar sobre ellos. Las palabras de Sócrates continúan guiándome: "No vale la pena vivir una vida no examinada".

Libros que me proporcionaron comodidad y belleza

Además, los siguientes libros han enriquecido mi viaje personal en la recuperación de las muchas cualidades que en algún momento habían sido enterradas dentro de una niña pequeña que buscaba aprobación e importancia. Hoy esa literatura es un amigo bienvenido cuyas valiosas palabras proporcionan comodidad y belleza.

Una casa propia por Sandra Cisneros

El hombre en busca de sentido por Viktor Frankl

Muchas vidas, muchos maestros por Brian Weiss

On Death and Dying por Elisabeth Kubler-Ross

Siddhartha por Hermann Hesse

El Alquimista por Paulo Coelho

El Principito por Antoine de Saint Exupery

Los Cuatro Acuerdos por Don Miguel Ruiz

Cuando la respiración se convierte en aire por Paul Kalanithi

Devoción: una memoria por Dani Shapiro

El niño de reemplazo por Judy L. Mandel

Niños de reemplazo: la secuencia de comandos inconsciente por Rita Battat Silverman y Abigail Brenner, MD.

Inusuales por Deborah Feldman

El secreto del alma por William L. Buhlman

Codependent No More por Melody Beattie

El camino del artista por Julia Cameron

Bondad amorosa por Anne Roiphe

La escritura es mi bebida: la historia de un escritor sobre cómo encontrar su voz (y una guía sobre cómo puedes hacerlo también) por Theo Pauline Nestor

Moldear los desafíos en fortalezas

Un poema de Wendell Barry "I Go Among Trees and Sit Still" refleja gran parte de mi viaje personal de iluminación y aceptación, ya que moldeé mis desafíos en fortalezas.

"Voy entre los árboles y me siento quieto" Por Wendell Barry

Voy entre los árboles y me siento quieto.
Toda mi agitación se vuelve silenciosa
a mi alrededor como círculos en el agua.
Mis tareas yacen en sus lugares
donde los dejé, dormidos como ganado.

Entonces, ¿qué me tiene miedo?
y vive un tiempo en mi vista.
Lo que teme en mí me deja
y el miedo de mí lo deja.
Se canta, y escuchar su canto.

Entonces, ¿qué le tengo miedo viene.
Yo vivo por un tiempo en su vista.
Lo que me temo que en él se va,
y el temor de que me deja.
Se canta, y escuchar su canto.

Después de días de parto,
mudo en mi consternación,
Escucho mi canción por fin,
y lo canto Mientras cantamos,
el día gira, los árboles se mueven.

Artículo Fuente

¿Cuándo voy a ser lo suficientemente bueno ?: Un viaje de reemplazo del niño a la curación
por Barbara Jaffe Ed.D.

¿Cuándo voy a ser lo suficientemente bueno ?: Un viaje de reemplazo del niño a la curación por Barbara Jaffe Ed.D.Bárbara nació para llenar la vacante dejada por su hermano pequeño, que murió a la edad de dos años. Este libro le dice a la multitud de lectores que han sido "niños de reemplazo" por muchas razones, que ellos también pueden encontrar esperanza y curación, al igual que Barbara.

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Sobre la autora

Barbara JaffeBarbara Jaffe, Ed.D. es un galardonado profesor de inglés en El Camino College, California y es miembro del Departamento de Educación de UCLA. Ella ha ofrecido innumerables talleres a los estudiantes para ayudarlos a encontrar las voces de sus escritores a través de la escritura de no ficción. Su universidad la ha honrado al nombrar a su Mujer Destacada del Año y Maestra Distinguida del Año. Visite su sitio web en BarbaraAnnJaffe.com