La joven recepción del médico le preguntó al paciente sixtiano: "¿Tiene Medicare?". "No, no lo soy", respondió. "Todavía estoy trabajando, y planeo retirarme cuando tenga ciento cuatro años". Ella se rió y le pidió que tomara asiento. Él y yo éramos las únicas personas en la sala de espera, así que le sonreí al hombre y le dije: "Me gustó tu respuesta ... y tu espíritu". "Gracias", respondió, "¿te gustaría escuchar la historia detrás de mi declaración?" "Me encantaría", estuve de acuerdo.
Su nombre era John y trabajó para una agencia del gobierno. John fue responsable de aprobar las solicitudes de préstamos para mejoras importantes en el hogar. Un día, una mujer lo llamó y le explicó: "Necesito un préstamo para convertir mi sistema de calefacción en gas, aunque realmente no me importa el carbón. Son esas malditas cenizas, arrastrándolas desde el sótano todo el tiempo. ¡Ahora estoy 104 y estoy tan cansado de llevar esas cenizas! " John se sorprendió de esta efusión y se mostró un poco escéptico sobre el reclamo de edad de la mujer, pero la investigación de la agencia reveló que ella tenía más de 104 años. Solo ahora se rebelaba ante la carga que había soportado durante tantos años.
Mirando más profundamente
Después de escuchar la historia de John, me pregunté si no habría un mensaje más amplio aquí que la notable resistencia y resistencia de una mujer extraordinaria. Imagínense las cenizas como cualquier carga pesada que uno pueda cargar en su interior durante años, incapaz o incapaz de liberar sentimientos de ira, resentimiento, envidia o cualquier otra conexión negativa con el pasado. Afortunadamente, no tenemos que soportar esta carga emocional hasta que seamos 104, o incluso por otro día o incluso otro momento.
Al elegir dejar atrás el pasado, podemos barrer todas las cenizas que nos pesan y afectan sutilmente cada aspecto de nuestra salud, nuestras relaciones y nuestra tranquilidad.
Mi amigo Jean se divorció después de un matrimonio de treinta años que produjo tres hijas, un hijo y ocho nietos. Debido a que literalmente los había criado solos, Jean estaba dolida y enojada porque los niños no tomaron su parte después del divorcio. Durante meses se negó a asistir a cualquier celebración familiar a la que Jim también fue invitado. Cuando razoné que la percepción de sus hijos sobre la relación con y entre los padres era probablemente completamente diferente de la de ella, ella se aferró a la creencia de que ella tenía razón.
Un día Jean gritó. "El sábado es el cumpleaños de mi nieta, y realmente quiero estar con ella, pero no puedo enfrentarme a mi ex esposo". "Jim no es el problema", le dije suavemente, "es falso orgullo. En lugar de aferrarse al pasado doloroso, que ya terminó, deja que los sentimientos se lleven y continúen con tu vida. Te estás privando de la alegría de compartir en estas importantes ocasiones, mientras que Jim se siente libre de experimentarlas. Dime, ¿prefieres tener la razón o ser feliz? "
Eso debe haber hecho el truco porque cuando llegó el sábado, Jean apareció en la casa de su hija con sus famosas galletas con chispas de chocolate y un hermoso pastel de cumpleaños.
Letting Go!
¡Qué bien se siente soltar! ¡Qué energizante! Y cuanto más practiquemos el arte de soltar toda negatividad, más capaces seremos de dedicar nuestros pensamientos, nuestro tiempo y nuestra energía a vivir la alegría plenamente en el presente, independientemente de la edad que tengamos.
Libro recomendado:
La fórmula del perdón: cómo soltar tu dolor y seguir con la vida
por Kathleen Griffin.
En The Forgiveness Formula, la autora Kathleen Griffin ofrece un enfoque práctico e innovador para enfrentar y dejar de lado el dolor y la ira causados por el trauma y la traición en nuestras vidas. Griffin guía a los lectores paso a paso a través de su proceso de perdón altamente efectivo, ayudándolos a encontrar la libertad para seguir adelante y respondiendo todas las preguntas con las que lucharán en el camino. Llena de sabiduría práctica, la experiencia personal del autor y un aliento suave, The Forgiveness Formula ayuda a los lectores a crear una forma de vida más satisfactoria, liberada y poderosa y les muestra que su pasado no tiene que definir su futuro.
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Sobre el Autor
May Paron es un escritor, ministro ordenado y Doctor en Ciencias Metafísicas cuyo enfoque es la salud y el oído a través de la psicología espiritual.
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