El regalo de la incertidumbre: hacer amistad con Maybe (video)


Escrito por Allison Carmen. Narrado por Marie T. Russell.

"La incertidumbre es el refugio de la esperanza".
—Henri Frederic Amiel

Cuando pienso en el comienzo de mi separación de mi esposo, no puedo decidir qué fue más difícil: que realmente me dejara o que estuvieran juntos en terapia durante siete semanas. Sentarme en terapia con alguien a quien tuve que rogar para quedarme fue abrumadoramente doloroso. Había algo tan terrible en alguien que había sido mi mejor amigo el mes anterior y que ahora era tan frío y distante, que solo estaba sentado durante la terapia, al parecer, como una concesión para mí.

En terapia, “exploramos” por qué quería irse. Pero la razón era simple. Quería salir con otras personas. Lo vi luchar para encontrar una mejor explicación, pero esto, al final, fue a lo que se redujo. ¿Cuáles eran las posibilidades de que la consejería pudiera cambiar eso? En la consejería, una de las partes más difíciles fue vivir con la incertidumbre de si el matrimonio podría salvarse.

Una noche, mientras lloraba en la cama mientras mi esposo dormía a mi lado, noté que mi libro El regalo de Maybe en mi mesita de noche. Lo recogí y fui al baño, donde me senté en el frío suelo de baldosas. Abrí el libro y comencé a leer. Había comenzado a escribir el libro en 2011, y ahora había pasado siete años.

Mientras leía el primer capítulo, que exploraba los tipos de miedos con los que había estado viviendo durante años, para mi sorpresa, descubrí que había enumerado "¿Mi esposo siempre me amará?" como uno de mis miedos. Las palabras me golpearon fuerte. Era como si le hubiera estado escribiendo a mi yo futuro, recordándole que aceptara esta mentalidad de que tal vez cuando llegara el momento, y realmente lo necesitaría.

La necesidad de certeza

La premisa de El regalo de Maybe es que ser adicto a la certeza genera miedo y limita lo que es posible en nuestra vida. Nació de mi experiencia que si no sabía qué pasaría a continuación en mi vida, proyectaba que las cosas irían mal y no saldrían bien. No pude sentarme en la incertidumbre de la vida y estar abierto a todos los resultados posibles, especialmente a los buenos ...

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Música de Caffeine Creek Band, Pixabay

Narrado por Marie T. Russell, InnerSelf.com

Sobre el autor

foto de Allison CarmenAllison Carmen tiene una licenciatura en contabilidad, un doctorado en derecho y una maestría en derecho tributario. Después de trabajar para un gran bufete de abogados en Manhattan, fundó su propio bufete de abogados y desarrolló una práctica exitosa que se enfoca en bienes raíces, corporaciones, fusiones y adquisiciones e impuestos. Después de 15 años de ejercer la abogacía, Allison hizo la transición de su práctica a la consultoría empresarial, el coaching empresarial y el coaching de vida. Allison también es directora financiera a tiempo parcial de El Centro de la Maternidad, un hospital de día dirigido por mujeres dirigido por una misión para mujeres con trastornos perinatales del estado de ánimo y ansiedad.

Allison es autora de The Gift of Maybe: Ofreciendo esperanza y posibilidad en tiempos inciertos, y Un año sin hombres, una guía de doce puntos para inspirar y empoderar a las mujeres. El podcast de Allison, 10 Minutes To Less Suffering, se centra en ayudar a las personas a aliviar el estrés y las preocupaciones diarias. También escribe para varias publicaciones importantes en línea, incluida Psychology Today, y es buscada como invitada en la radio y otras plataformas de medios en línea. También es entrenadora de salud certificada y maestra de Reiki.

Visite su sitio web en http://www.allisoncarmen.com

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