El sheriff adjunto del condado de Los Ángeles, Armando Viera, consuela a una mujer no identificada después de una caravana con el cuerpo del Sargento del Sheriff del Condado de Ventura. Ron Helus fue por noviembre 8, 2018. Foto de Marcio Jose Sanchez / AP
Los tiroteos en masa parecen haberse convertido en una nueva y triste normalidad en la vida estadounidense. Ocurren con demasiada frecuencia, y en lugares muy inesperados. Conciertos, cines, lugares de culto, escuelas, bares y restaurantes ya no están protegidos contra la violencia con armas de fuego.
A menudo, y especialmente cuando una persona que no es minoría o musulmana comete un tiroteo masivo, la salud mental se plantea como una preocupación real o, según los críticos, una desviación de la problema real de fácil acceso a las armas de fuego.
Sin embargo, se discute menos sobre el estrés de tales eventos en el resto de la sociedad. Eso incluye a los que sobrevivieron al tiroteo, a los que se encontraban en la vecindad, incluidos los primeros en responder, a los que perdieron a alguien en el tiroteo, y a los que se enteran a través de los medios de comunicación.
Soy un Investigador y clínico del trauma y la ansiedad. psiquiatra, y sé que los efectos de tal violencia son de gran alcance. Mientras que los sobrevivientes inmediatos son los más afectados, el resto de la sociedad también sufre.
Primero, los supervivientes inmediatos.
Al igual que otros animales, los humanos nos estresamos o aterrorizamos por la exposición directa a un evento peligroso. La extensión de ese estrés o miedo podría variar. Por ejemplo, los sobrevivientes pueden querer evitar el vecindario donde ocurrió el tiroteo o el contexto relacionado con el tiroteo, como los conciertos al aire libre si el tiroteo ocurrió allí. En el peor de los casos, una persona puede desarrollar un trastorno de estrés postraumático o TEPT.
El trastorno de estrés postraumático es una condición debilitante que se desarrolla después de la exposición a experiencias traumáticas graves como la guerra, los desastres naturales, la violación, el asalto, el robo, los accidentes automovilísticos y, por supuesto, la violencia con armas de fuego. Casi el 8 por ciento de la La población estadounidense trata con el trastorno de estrés postraumático. Los síntomas incluyen ansiedad alta, evitar recordatorios de traumas, entumecimiento emocional, hipervigilancia, frecuentes recuerdos intrusivos de traumas, pesadillas y flashbacks [https://www.ptsd.va.gov/professional/treat/essentials/dsm5_ptsd.asp] . El cerebro cambia al modo de lucha y huida, o modo de supervivencia, y la persona siempre está esperando que suceda algo terrible.
Cuando el trauma es causado por el hombre, el impacto puede ser profundo: la tasa de trastorno de estrés postraumático en los tiroteos en masa puede ser tan alta como 36 por ciento entre los sobrevivientes . La depresión, otra condición psiquiátrica debilitante, ocurre en tantos como 80 por ciento de personas con PTSD.
Los sobrevivientes de tiroteos también pueden experimentar. culpa del sobreviviente, la sensación de haber fallado a otros que murieron, no hicieron lo suficiente para ayudarlos a sobrevivir, o simplemente porque sobrevivieron. El TEPT puede mejorar por sí solo, pero muchos necesitan tratamiento. Tenemos tratamientos efectivos disponibles en forma de psicoterapia y medicamentos. Cuanto más crónico se vuelve, más negativo es el impacto en el cerebro y más difícil de tratar.
El efecto en los que están cerca, o que llegan más tarde.
El TEPT no solo puede desarrollarse a través de la exposición personal al trauma, sino también a través de la exposición al trauma grave de otros. Los seres humanos han evolucionado para ser muy sensibles a las señales sociales y han sobrevivido como especie, particularmente debido a la capacidad de temer como grupo. Nosotros por lo tanto Aprende el miedo y experimenta el terror a través de la exposición. Al trauma y al miedo a los demás. Incluso ver una cara asustada en blanco y negro en una computadora, hará que nuestro amígdala, el área del miedo de nuestro cerebro, se ilumina en los estudios de imágenes cerebrales.
Las personas que se encuentran cerca de los disparos en masa pueden ver cadáveres expuestos, desfigurados o quemados, heridos en agonía, terror de los demás, ruidos extremadamente fuertes, caos y terror del tiroteo posterior, y lo desconocido. Lo desconocido, una sensación de falta de control sobre la situación, tiene un papel muy importante en hacer que las personas se sientan inseguras, aterrorizadas y traumatizadas.
Lamentablemente, muchas veces veo esta forma de trauma en solicitantes de asilo expuestos a la tortura de sus seres queridos, refugiados expuestos a víctimas de la guerra, veteranos de combate que perdieron a sus compañeros y personas que perdieron a un ser querido en accidentes automovilísticos, desastres naturales, o tiroteos.
Un primer respondedor después de los disparos en la sinagoga Tree of Life en Pittsburgh, octubre. 27, 2018. B Peterson
Otro grupo cuyo trauma se suele pasar por alto es el de los primeros en responder. Cuando todos huimos, la policía, los bomberos y los paramédicos se precipitan hacia la zona de peligro, y con frecuencia enfrentan incertidumbre, amenazas para ellos mismos, sus colegas y otros, así como terribles escenas sangrientas de tiroteo posterior. Esta exposición les pasa con demasiada frecuencia. El TEPT ha sido reportado en hasta 20 por ciento de los primeros respondedores a la violencia masiva hecha por el hombre.
¿Cómo afecta a aquellos que ni siquiera estaban cerca del tiroteo?
Existe evidencia de angustia, ansiedad o incluso síntomas de TEPT entre las personas que no estuvieron directamente expuestas a un desastre, pero que fueron expuesto a las noticias, incluyendo post-9 / 11 . El miedo, la incógnita que viene (¿hay otro tiroteo, hay otros co-conspiradores involucrados?) Y una menor fe en nuestra seguridad percibida puede jugar un papel en esto.
Cada vez que hay un tiroteo masivo en un lugar nuevo, aprendemos que el tipo de lugar ahora está en la lista no muy segura. Cuando está en el templo o la iglesia, el club o en la clase, alguien puede entrar y abrir fuego. Las personas no solo se preocupan por sí mismas sino también por la seguridad de sus hijos y otros seres queridos.
Medios: lo bueno, lo malo y lo feo a veces.
La portada de Daily Telegraph de los tiroteos en Las Vegas en octubre 1, 2017. Adriano / Shutterstock.com
Siempre digo que las noticias de cable estadounidenses son "pornógrafos de desastres". Cuando se produce un tiroteo en masa o un ataque terrorista, se aseguran de agregarle un tono dramático suficiente para obtener toda la atención durante el tiempo que deseen. Si hay un tiroteo en una esquina de una ciudad de millones de personas, las noticias del cable se asegurarán de que se sienta como si toda la ciudad estuviera bajo asedio.
Además de informar al público y analizar lógicamente los eventos, uno de los trabajos de los medios es obtener espectadores y lectores, y los espectadores están mejor pegados al televisor cuando sus emociones positivas o negativas se agitan, y el miedo es una. Por lo tanto, los medios de comunicación, junto con los políticos, también pueden desempeñar un papel en la agitación del miedo, la ira o la paranoia sobre uno u otro grupo de personas.
Cuando tenemos miedo, somos vulnerables a regresar a actitudes más tribales y estereotipadas. Podemos quedar atrapados en el temor de percibir una amenaza a todos los miembros de otra tribu, si un miembro de ese grupo actuó violentamente. En general, las personas pueden ser menos abiertas y más cautelosas con los demás cuando perciben un alto riesgo de exposición al peligro.
¿Hay un lado bueno?
Como estamos acostumbrados a los finales felices, trataré también de abordar resultados potencialmente positivos: podríamos considerar hacer que nuestras leyes sobre armas de fuego sean más seguras y abrir discusiones constructivas, incluida la información al público sobre los riesgos.
Como especie de grupo, somos capaces de consolidar la dinámica y la integridad del grupo cuando estamos presionados y estresados, por lo que podemos crear un sentido más positivo de comunidad. Un hermoso resultado del reciente y trágico tiroteo en el Árbol de la Vida fue la solidaridad de Comunidad musulmana con los judíos.. Esto es especialmente productivo en el entorno político actual donde el miedo y la división son comunes.
La conclusión es que nos enojamos, nos asustamos y nos confundimos. Cuando estamos unidos, podemos hacerlo mucho mejor. Y, no pases demasiado tiempo viendo la televisión por cable; Apágalo cuando te estresa demasiado.
Sobre el Autor
Arash Javanbakht, profesor asistente de psiquiatría, Universidad Estatal de Wayne
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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