Modificación de la conducta

¿Quién es ese hombre desenmascarado? Es hora de liberar la masculinidad

¿Quién es ese hombre desenmascarado? Es hora de liberar la masculinidad
Imagen de Gerd Altmann

Recientemente visité mi ferretería local donde un letrero en la puerta decía que se requerían máscaras y distanciamiento social. Como estaba feliz de cumplir con este requisito, me sentí calificado para participar y comprar el desatascador que necesitaba.

Una vez dentro, noté que aunque la mayoría de los compradores estaban enmascarados, no todos lo estaban. Algunos usaban sus máscaras en la barbilla y algunos no tenían ninguna máscara. Y en esta ocasión particular observé algo más: todos los clientes que no cumplieron eran hombres.

Esta simple observación me llevó a preguntas mucho más amplias. ¿Qué tienen los hombres y la masculinidad que genera el incumplimiento de solicitudes tan simples pero consecuentes? ¿Por qué algunos hombres sienten que usar una máscara no es masculino? ¿Por qué los hombres se convencen a sí mismos de que presentarse en los lugares de votación con armas de fuego es varonil? ¿Qué potencia la necesidad de dominar, intimidar y actuar con odio y agresión?

¿La hombría se trata de poder y control?

Como psicólogo cuya especialidad es tratar a los hombres, creo que detrás de muchas de las amenazas que enfrentamos se encuentran las creencias invisibles, peligrosas, disfuncionales y persistentes de que la hombría se trata de poder y control. Estas creencias sobre lo que significa ser un hombre son lo que yo llamo "masculinidad confinada".

Los hombres que viven dentro de una masculinidad confinada eliminan a la nobleza de sus roles como proveedores y protectores al representar estos roles de manera adolescente y desafiante. Y cuando estos roles carecen e ignoran la compasión y la conexión, se vuelven francamente feos.

Le pedí a uno de mis pacientes varones que explicara su persistente vitriolo hacia los líderes políticos. Su respuesta fue: "Porque me dicen qué hacer".

"¿Cómo qué?", ​​Pregunté.

Él respondió que tenía derecho a obtener el COVID-19 y que "el riesgo es mío y no del gobierno para legislar".

Esta visión del mundo de un solo propósito y "solo para mí" es juvenil, anticuada y, en nuestro mundo cada vez más pequeño, una amenaza para el bienestar físico y emocional de todos.

Es hora de liberar la masculinidad

Si la masculinidad confinada restringe estrictamente la gama de roles de género masculino, entonces un nuevo código masculino llamado "masculinidad liberadora" tiene el poder de liberar todo el potencial de los hombres.

La masculinidad liberadora tiene dos creencias esenciales:

  1. La compasión hacia uno mismo y hacia los demás es una cualidad humana natural y necesaria que los hombres deben reclamar como un rasgo masculino.
  2. Para sostener la vida, la interconexión entre las personas y el mundo natural requiere generosidad, cooperación mutua y visión creativa.

Tomemos a Allen como ejemplo: Allen comenzó la terapia para recuperarse de un divorcio particularmente difícil. Usó este tiempo para desafiar muchas de las reglas del hombre invisible que limitaban su vida y dañaban relaciones importantes. Allen se despertó y se dio cuenta de que sostenía firmemente una visión del mundo de “solo yo”.

Con el tiempo, Allen estuvo de acuerdo en que ser un hombre más compasivo y autocompasivo tenía valor. “Puedo mirar hacia atrás y ver cómo mi ensimismamiento hizo que los demás se sintieran menos importantes. Mi falta de compasión hirió a los que amo ".

Unas semanas más tarde, Allen me dijo que había leído una historia sobre una mujer que necesitaba una silla de ruedas porque alguien le había robado la suya y no podía pagar una nueva.

“Así que la localicé y la llamé”, dijo Allen. “Le dije que quería pagar su silla de ruedas y que se la llevaran a su apartamento. Ella se quedó sin habla y comenzó a llorar ".

“Qué gran cosa para hacer, Allen. ¿Qué te motivó? Yo pregunté.

 Allen dijo: "Ella necesitaba la silla de ruedas más de lo que yo necesitaba el dinero".

Allen actuó con compasión al tomar acciones que reconocieron y redujeron el sufrimiento. Él entendió la interconexión de nuestras vidas y se comprometió a mejorar un poco la vida de esta mujer. Ahora Allen se identifica a sí mismo como un hombre compasivo, habiendo reclamado la compasión como un rasgo masculino.

Liberar la compasión en este mundo dividido

Quizás le interese saber que salí de la ferretería con un desatascador nuevo y un profundo sentido de gratitud por todos los hombres y mujeres que llevaban máscaras. Y sentí pena por el sufrimiento que crean todos los hombres desenmascarados y confinados.

Mi nuevo desatascador de cinco dólares no puede liberar el flujo de compasión en este mundo divisivo ... pero tú y yo podemos.

© 2020 por Edward M. Adams.

Libro de este autor

Reinventar la masculinidad: el poder liberador de la compasión y la conexión
por Edward M. Adams y Ed Frauenheim

Reinventar la masculinidad: el poder liberador de la compasión y la conexión por Edward M. Adams y Ed FrauenheimA través de historias esperanzadoras de hombres que se han liberado de las restricciones de la masculinidad confinada, entrevistas con líderes y hombres comunes y ejercicios prácticos, este libro muestra el poder de una masculinidad definida por lo que los autores llaman las cinco C: curiosidad, coraje, compasión, conexión y compromiso. Los hombres descubrirán una forma de ser que fomenta relaciones saludables y armoniosas en el hogar, en el trabajo y en el mundo.

Para más información, o para ordenar este libro, haga clic aquí. (También disponible como edición Kindle y como audiolibro).

Otro libro de este autor: Convertirse en un hombre más feliz

Sobre el autor

Dr. Ed Adams, coautor de Reinventing Masculinity: The Liberating Power of Compassion and ConnectionDr. Ed Adams, coautor de Reinventar la masculinidad: el poder liberador de la compasión y la conexión, es un psicólogo con licencia en práctica privada que ha tratado a hombres en terapia individual y grupal durante más de treinta años. Fue presidente de la Society for the Psychological Study of Men and Masculinities of the American Psychological Association, y en 1990 fundó Hombres mentoreando a hombres (M3), una organización sin fines de lucro en Nueva Jersey diseñada para ayudar a los hombres a vivir una vida más amplia y significativa. También es un artista profesional. https://www.reinventingmasculinity.com/ 

Video / presentación: masculinidad positiva frente a "Tmasculinidad óxica "con el Dr. Edward M. Adams

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