Cepillado de la piel para el sistema linfático

 Cepillado de la piel para el sistema linfático

Cepillado de la piel es una técnica altamente eficaz para la limpieza del sistema linfático. La piel es el órgano más grande de la eliminación. Desempeña un papel importante en librar su cuerpo de las toxinas y las impurezas que son fuentes potenciales de la enfermedad. Se estima que la piel elimina más de una libra de residuos por día. ¿No es eso suficiente para hacer que usted desea quitar las toxinas?

El cepillado diario la piel es una parte vital de un programa de limpieza intestinal. La piel excreta toxinas y los venenos presentes en el cuerpo, como lo hacen los riñones y los intestinos. La piel seca cepillado estimula las glándulas sudoríparas y aumenta la circulación sanguínea a los órganos y los tejidos subyacentes del cuerpo.

Hoy en día la vida sedentaria, la falta general de ejercicio, y el uso de antitranspirantes evitar que la gente lo suficientemente sudando. Como resultado, las toxinas y productos metabólicos de desecho queda atrapado en el cuerpo en vez de ser liberado a través del sudor. Piel seca que cepilla abre los poros, permitiendo que su cuerpo respire y mejorar la función del órgano adecuado.

Los tipos de cepillo de la piel

El pincel utilizado debe ser una de mango largo, baño tipo cepillo. Es esencial que contienen sólo vegetal cerdas naturales. Cepillos sintéticos debe evitarse por completo para este propósito, ya que pueden irritar la piel. Usted puede comprar un cepillo de calidad de la piel a través de tiendas de alimentos naturales y algunos puntos de venta de artículos de belleza y farmacias. Mantenga el cepillo seco y no lo utilice para el baño.

Cómo cepillar su piel

El cepillo debe estar seca, así como el cuerpo. El mejor momento para cepillar es antes de tomar un baño o una ducha. Comience el cepillado de los puntos extremos (manos y pies) hacia el centro de su cuerpo. Pase el cepillo una vez sobre cada parte de la superficie del cuerpo excepto la cara.


 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

No debe haber ningún movimiento de vaivén, un movimiento circular, tallar o dar masaje, una tabla rasa es todo lo que se necesita. Un ligero enrojecimiento de la piel es normal debido a la aumento de la circulación, pero si su piel se vuelve roja se cepilla con demasiada fuerza.

El proceso total dura menos de dos o tres minutos. Cepillado de la piel debe realizarse una o dos veces por día. Se necesitarían treinta minutos o más de lufa o una esponja () o masaje toalla turca para obtener beneficios similares.

Cuando haya terminado, tome un baño o una ducha caliente. Usted se sentirá un estimulante, sensación de hormigueo por todo el cuerpo.


Tia artículo extraído del libro: fue envenenado por mi cuerpo de Gloria Gilbere.Este artículo fue extraído con permiso del libro:

Que fue envenenado por mi cuerpo
por Gloria Gilbere
.
Reproducido con permiso del editor, Prensa suerte. © 2001. www.luckypress.com.
Información / Encargar este libro (agotado, pero disponibles de los vendedores de Amazon).


El reciente libro de este autor:

Las enfermedades invisibles (2nd edición)
por Gloria Gilbere
.

Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro.


Sobre la autora

Gloria Gilbere, autor del artículo: cepillado de la piel para el sistema linfático

Gloria Gilbere, ND, DAHom., Ph.D., es un doctor en naturopatía y salud natural y un Diplomado de la Academia de Homeopatía. Ella es una profesional de prestigio internacional y conferencista, consultor en EcoErgonomics, investigador de la medicina natural, educadora de salud, y uno de los principales defensores de los Estados Unidos de medicina integral y preventiva. Estudió homeopatía, la psicología ambiental, la nutrición, fitoterapia y medicina china con los maestros en los Estados Unidos, China, Argentina, Inglaterra, España y Suiza. El Dr. Gilbere ha ayudado a miles en todo el mundo a recuperarse de "callejón sin salida" síntoma de atención. Visite su sitio web en www.drgloriagilbere.com.

Más por este autor

IDIOMAS DISPONIBLES

Inglés africaans Árabe Chino (simplificado) Chino (tradicional) Danés Dutch filipina Finnish Francés Alemán Griego Hebreo Hindi Húngaro Indonesian Italiano Japonés Coreano Malay Noruego persa Polaco portugués Rumano ruso Español swahili Sueco Thai turco ucranio Urdu Vietnamita

seguir a InnerSelf en

icono de facebooktwitter iconicono de YouTubeicono de instagramicono de reposapiésicono de rss

 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

Nuevas Actitudes - Nuevas posibilidades

InnerSelf.comImpactoClimáticoNoticias.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | Política holística.com | InnerSelf Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publicaciones. Todos los derechos reservados.