Un reciente estudio ampliamente informado ha reavivado el debate sobre si los suplementos omega-3 reducen el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. El estudio mostró que una forma particular de aceite omega-3 redujo el riesgo de que las personas con enfermedades cardíacas experimenten un evento importante de "punto final" en un 25%.

¿Bebes café recién hecho para comenzar el día? ¿O es una taza de té de desayuno inglés una mejor opción para usted?

Hay sugerencias de que el aceite de pescado es bueno para una variedad de condiciones de salud que incluyen artritis, enfermedad de Alzheimer, diabetes, salud mental y enfermedad cardíaca. Incluso se ha sugerido que el aceite de pescado puede hacer que las personas sean más inteligentes, así que, ¿deberíamos estar todos tomando suplementos?

Comer una dieta baja en gluten y rica en fibra cambia las bacterias en el intestino, disminuye las molestias gastrointestinales, como la hinchazón, y está vinculada a una pérdida de peso moderada, según una nueva investigación.

Hay un movimiento en marcha (juego de palabras) para hacer que más personas hagan ejercicio al involucrar a sus médicos de familia.

La vida moderna tiene muchos beneficios. El transporte, los muebles cómodos, los teléfonos inteligentes, la televisión, Internet, la odontología y la medicina avanzada estarían en la parte superior de las listas de la mayoría de las personas. Nuestros cuerpos también muestran signos de responder positivamente a la vida moderna.

El cuerpo humano sano está lleno de microorganismos. Habitan cada rincón y grieta en las superficies de nuestro cuerpo. Pero, con mucho, la mayor colección de microorganismos reside en nuestro tracto gastrointestinal, nuestro intestino.

A medida que la población envejece, más y más personas están usando una combinación de medicamentos para tratar múltiples afecciones. Esto puede llevar a interacciones y efectos secundarios que todos debemos tener en cuenta.

Las bebidas alcohólicas deben llevar todos los conteos de calorías de acuerdo con un destacado médico de salud pública del Reino Unido que escribió hoy en el BMJ, debido a su contribución a la obesidad. Fiona Sim, Presidenta de la Real Sociedad de Salud Pública del Reino Unido, escribe que si bien los adultos que beben pueden estar obteniendo tanto como 10% de sus calorías diarias de alcohol, la mayoría de las personas no saben que el consumo de alcohol contribuye a su consumo de energía.

La idea de comer una tina de helado para hacer frente a la molestia se ha convertido en un poco cliché. Aunque algunos no necesiten una tina de remolinos de chocolate para ayudarse a animarse de nuevo, parece haber diferencias sistemáticas en la forma en que las personas se enfrentan a eventos perturbadores, y algunos tienen más probabilidades de encontrar consuelo en los alimentos que otros.

Mientras lees esto, un objeto extraño que se parece a un fideo flotante de piscina de 2,000 pies se desplaza lentamente a través del Océano Pacífico, en el centro norte. Este objeto está diseñado para resolver un enorme problema ambiental. Pero al hacerlo, atrae la atención de muchos otros.

Las elecciones de medio término han relajado aún más las restricciones a la marihuana en los Estados Unidos. Los votantes en tres de cuatro estados con propuestas de boletas sobre marihuana aprobaron esas iniciativas.

Es esa vez otra vez. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Acaba de publicar una nueva edición de las Pautas de actividad física para los estadounidenses. Ese sonido que oyes son los norteamericanos suspirando colectivamente.

Los antibióticos matan las bacterias dañinas que causan enfermedades. Pero también causan daños colaterales al microbioma, la comunidad compleja de bacterias que viven en nuestro intestino. Esto da como resultado un agotamiento profundo, aunque generalmente temporal, de las bacterias beneficiosas.

Muchas personas se preguntan por qué no están perdiendo peso cuando siguen una dieta estricta y una rutina de ejercicios. Una posible razón es que lo que parecen opciones saludables no es lo que parecen.

Adam tuvo la suerte de sobrevivir a un grave accidente automovilístico hace tres años. Estuvo en el hospital durante varios meses, pero no tenía lesiones físicas en curso. Parecía que se había recuperado por completo. Pero era argumentativo, infantil, vulgar y su familia dijo que "no era la misma persona". Adán tuvo una lesión cerebral traumática severa.

El secretario de salud del Reino Unido, Matt Hancock, ha dicho que los médicos deberían prescribir clases de baile y viajes a salas de conciertos, así como píldoras y fisioterapia, y establecer planes para hacer realidad esta "prescripción social".

Sus percepciones de sus padres afectan directamente su salud física y su bienestar, según una nueva investigación. Y sin importar si son verdaderas, podrías quedarte con ellas de por vida.

A estas alturas es probable que haya escuchado que comer demasiada carne roja y procesada es malo para usted. No solo se asocia con mayores tasas de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2, sino que también hay pruebas convincentes de que la carne roja y procesada puede causar cáncer.

Malas noticias para los amantes del tocino y los aficionados a la barbacoa. La Organización Mundial de la Salud ahora considera que el tocino, las salchichas y otras carnes procesadas son un grave riesgo de cáncer