Imagen de Gerd Altmann
Es importante darse cuenta de que todas las técnicas de curación, ya sean físico, energético, mental o emocional son un intento de restablecer el flujo correcto. El bloqueo o paro se ha producido porque en algún lugar, de alguna manera ha habido una percepción limitada. La dirección de la curación a continuación, siempre se mueve de la imagen más limitado a la imagen grande, de la personalidad a la esencia.
La clave detrás de todas las técnicas de curación es la intención y el foco de atención. Como la energía sigue al pensamiento, todas las enfermedades son producto de ciertos procesos de pensamiento y la curación es el resultado de ciertos pensamientos de equilibrio. Sin embargo, los pensamientos sin la energía de la emoción no producen resultados.
ALGUNOS PASOS PARA autocuración.
1. Estar presente
El elemento más importante de la autocuración es la capacidad de estar presente consigo mismo. No puede comenzar el proceso de auto curación mientras está preocupado por reflexionar sobre el equipaje del pasado o guiar activamente el futuro. Estas actividades dispersan tu enfoque y tu energía al efecto de hacerte impotente para alterar tu estado. Cuando tu enfoque está embotado y tu energía se disipa al reflexionar y escribir, reduces tu frecuencia natural de una manera que te hace lento para responder. Esto a menudo se muestra como la pseudo emoción de la depresión o la falta de emoción de la apatía.
El camino de curación requiere su reorientación y enfoque en el momento presente de vida. Sin embargo, enfocarse en el presente revela la verdadera emoción que estaba siendo enmascarada o bloqueada. Esto generalmente representa experimentar sentimientos dolorosos antes de la liberación a la alegría. Por lo tanto, generalmente se evita.
Estar en el momento presente significa enfrentar el dolor que se basa en el miedo. Sin embargo, estar en el presente le permite acceder a los centros superiores de energía y soporte que anteriormente estaban bloqueados. Entonces, a medida que te enfrentas al miedo, te conviertes en el más poderoso conjunto de apoyos que existe dentro de ti en todo momento.
Para estar presente, presta atención a las sensaciones en tu propio cuerpo. Como tu cuerpo siempre está presente, serás guiado por él para estar presente también. Sin embargo, puede que no te guste cómo se siente. Puede enojarse contigo por abandonarlo, o puede estar petrificado con miedo. Esto debes enfrentarte si deseas sanación. En caso de que sufras tanto dolor emocional o físico que te resulte imposible estar presente, entonces necesitas el apoyo de otro que pueda ayudarte a estar presente más gradualmente. Después de todo, después de una larga ausencia, hacerse presente puede ser una experiencia impactante.
2. Toma de tierra
Un método excelente para estar más presente es el proceso de conectar a tierra su sistema energético a su ubicación inmediata. Dado que su cuerpo reside actualmente en el planeta Tierra, la Tierra es el lugar más conveniente para aterrizar. Así es como se hace.
a. Relájate sentándote y suspirando profundamente varias veces.
segundo. Imagine una conexión entre la base de su columna vertebral, el área general de su centro instintivo y el núcleo de la Tierra.
do. Fortalezca y limpie este canal siguiéndolo lentamente hacia abajo y luego hacia arriba, una vez más usando el poder de su imaginación.
re. Use este canal para drenar el exceso de energía y cualquier condición no deseada. Enviarlo hacia abajo para reciclarlo.
mi. A continuación, concéntrese en la energía de la tierra que se eleva a través de las aberturas en las plantas de los pies, las piernas, la base de la columna y distribuyéndola gradualmente por todo el cuerpo. Como la Tierra siempre está presente debajo de sus pies, tendrá el efecto de llevarlo inmediatamente a un mayor enfoque a través de su cuerpo.
3. Estableciendo una conexión de esencia.
Después de que hayas establecido un sentido de fundamento para ubicar y estabilizar tu cuerpo, estás en condiciones de aportarle un mayor grado de esencia. Traer mayores grados de esencia acelera el crecimiento espiritual y la conciencia, y promueve la curación en todos los niveles.
Mientras que no es posible exprimir la totalidad de tu esencia en tu cuerpo físico, la mayoría de la gente aporta a sus cuerpos solo una fracción del potencial esencial disponible para ellos. Puedes elevar esta cantidad con un acto de voluntad y concentración. Sin embargo, es importante que haga esto de forma incremental para evitar abrumar. Su cuerpo, si está sometido habitualmente a niveles bajos de esencia y energía, puede considerar el aumento de la esencia dentro de él como una intrusión y una amenaza. Debe acostumbrarse a los aumentos gradualmente al igual que debe introducir los alimentos lentamente después de un ayuno para evitar las náuseas. De lo contrario, el cuerpo reaccionará con miedo y resistirá la expresión de la esencia.
Aquí hay un método para elevar el nivel de esencia dentro de su cuerpo.
a. Imagine una bola de energía brillante, tal vez dieciocho pulgadas sobre su cabeza. Postula que esto representa la totalidad de tu esencia, tu potencial puro y tu energía infinita.
segundo. Imagina que a través de un agujero en la coronilla de tu cabeza, puedes dibujar un brillante rayo o canal de esta energía en tu cabeza; fluyendo gradualmente a través de su cabeza y cara; bajando por la columna vertebral, ramificándose entre tus brazos y tus manos; cayendo en cascada hasta la base de tu columna vertebral y encontrando la energía de la tierra ascendente allí. Crea una mezcla y distribuye esta mezcla gradualmente por todo tu cuerpo.
do. Expulsa el exceso de energía y las condiciones no deseadas a través de la base de tu columna hacia la Tierra.
re. Ustedes han mezclado la esencia aquí con el material físico que forma su cuerpo y comprende su personalidad. Este es el matrimonio del Sol y la Tierra. El niño eres tú
mi. A medida que alcanza mayores niveles de comodidad con la práctica, ingrese más y más de cada flujo hasta que trabaje con grandes cantidades. Espere una reacción emocional, física o psicológica, así que haga esto lentamente durante un período de días y semanas o incluso meses. Varias veces al día durante cinco minutos o una sesión más larga de veinte minutos es suficiente.
F. Las corrientes de energía incrementadas tienden a desalojar bloques y obstáculos dentro de su sistema energético. A medida que son desalojados y eliminados, salen a la superficie, por así decirlo, para su revisión. No necesita identificarse demasiado con ellos, un simple reconocimiento lo hará. Sin embargo, a medida que surgen, hay una tendencia a que sienta que todos estos viejos problemas han vuelto a plagarlo. Muchas personas abandonan el ejercicio en este momento porque temen que les empeora. Comprenda que esto es parte del proceso. En este momento se sentirá mejor de lo que nunca antes.
gramo. Puede experimentar reacciones físicas como temblores y temblores. Si estos se vuelven demasiado incómodos, descontinúe y respire profundamente algunas veces. Inclinarse desde la cintura y tocar los dedos de los pies, sin bloquear los tobillos puede ser de alguna ayuda. Esto ayuda a desbloquear los chakras de las articulaciones y disipar la energía acumulada. Si experimenta un intenso dolor físico durante el ejercicio, lo más probable es que intente ir demasiado rápido. Descontinuar por el momento y reducir la velocidad.
marido. Este método era conocido por los practicantes espirituales egipcios que derivaron la técnica de formas anteriores utilizadas en Atlántida.
4. Pidiendo ayuda.
Los animales poderosos y los ayudantes de los otros planos son una parte importante de cualquier proceso de curación. Aunque toda sanación es autocuración, no existen en el vacío. Está íntimamente relacionado con los miembros de su entidad, su esencia gemela si tiene uno y los muchos maestros, amigos y estudiantes que ha desarrollado a lo largo de su vida. Estas relaciones existen ya sea que estén en forma física o no. Cuando no están en un cuerpo físico, se encuentran en una posición única para ayudar desde dentro, porque no están distraídos por los muchos desafíos del plano físico.
Por lo tanto, cuando se sienta abrumado, enfermo o desequilibrado de alguna manera, es apropiado pedir ayuda y apoyo. Sin embargo, es posible que no elimine o resuelva su lección. Lo que obtienes es perspectiva y orientación. El trabajo sigue siendo tuyo para llevarlo a cabo.
Para obtener el apoyo de una guía espiritual, haga lo siguiente:
a. Pida un guía espiritual a quien conozca y en quien confíe, o uno que sea un experto en la situación que está tratando de sanar. Pregunta y recibirás.
segundo. Pídales que lo ayuden con algunos de los pasos de curación que hemos descrito hasta ahora. Pídales que lo ayuden a mantenerse presente, a tomar tierra, a obtener niveles más altos de esencia, a limpiar su aura, etc.
do. Pídales que lo ayuden con ideas o claridad sobre la condición de desequilibrio.
re. Recuerde siempre agradecerles por su ayuda. No se preocupe por dirigir sus actividades o hacerse cargo de las operaciones de curación. Si desea que se muden, simplemente diga esto.
5. Traer en los planos superiores para la curación.
Cuando hayas aprendido cómo llevar niveles más altos de esencia a través de tus chakras y dentro de tu cuerpo, has desarrollado la habilidad de trabajar con los planos superiores.
PLANO ASTRAL: proporciona ayuda en forma de animales poderosos, devas y algunas guías que pueden ofrecer apoyo y orientación de una naturaleza más práctica. Ayuda con las emociones
PLANO CAUSAL: Proporciona enseñanzas y filosofías de un orden superior similar a esta enseñanza. Ayuda con creencias
PLANO AKASHIC: proporciona información sobre vidas pasadas, vidas paralelas y probabilidades futuras. Centro de curación instintivo.
PLANEO MENTAL: Intelecto superior. Intuiciones sobre la naturaleza del universo. Comprender la conectividad con todas las cosas. Percibiendo la verdad
PLANO MESIÁNICO: Más emocional. Percibir la naturaleza y la sensación de agape o amor incondicional.
PLANO BUDAICO: Mayor movimiento. Percibir y experimentar la naturaleza de la energía. Comprender la belleza.
TAO: conectando con todo lo que es.
Para contactar a los otros planos para la curación, todo lo que necesitas hacer es reconocerlos y pedir sentir la energía de ese plano. Ayuda a visualizar el chakra por el que deseas pasarlo. Por ejemplo, para una condición de autodesprecio grave o depresión, es posible que desee visualizar el cuarto o chakra del corazón. Establezca una conexión desde este chakra a un color o símbolo de su propia elección para el plano mesiánico, centro de una sanación emocional superior. Canalice la energía del ágape desde el plano mesiánico a través del cuarto chakra, por un período de un minuto o menos. Un poco de curación de estos aviones puede recorrer un largo camino.
Si estás gravemente enfermo o herido, puedes conectar tu tercer chakra del plexo solar con un símbolo para el plano búdico, el centro de la sanación energética. Nuevamente, no necesita mantener la conexión por más de un minuto.
Puede ver entonces, cómo puede usar cada plano para la curación en su propia área específica. La próxima sección sobre los chakras explicará con qué chakras trabajar.
Muy ocasionalmente, es posible que desees conectarte con el Tao a través del chakra coronario en la parte superior de tu cabeza por unos momentos. Esto te dará una curación espiritual de primer orden. Esta es la curación de elección en el momento de la muerte.
Para lograr esto, siga el mismo procedimiento descrito anteriormente. Visualiza un símbolo o globo de luz blanca brillante para The Tao. Dibuja un canal entre esa luz y la corona de tu cabeza. Embudo que ilumina tu corona por unos momentos.
6. La curación con las manos.
Tus manos son instrumentos mágicos porque, aunque son bastante físicas, también tienen propiedades astrales. Esto se debe a los chakras que existen en las palmas y en todas las yemas de los dedos.
Sus manos, entonces, pueden moldear y dirigir energía del mismo modo que son capaces de moldear y dirigir la materia física. Son las herramientas más útiles en el arte y la práctica de la curación. Tus manos trabajan en armonía con tu intento y tu voluntad. Por lo tanto, lo que sea que intentes a través de tus pensamientos y sentimientos puede ser canalizado a través de tus manos. Este es el proceso detrás del antiguo arte de la imposición de manos.
No dude, entonces, en usar sus manos para autocuración o cuando ayude a otro. Usa tu imaginación y concentración para dirigir la luz y el color a diferentes partes del cuerpo y a través de los diversos chakras. Use sus manos para ayudar al flujo de energía a través de las articulaciones o para despejar obstáculos del aura. Use sus manos para calmar o para cerrar lo que está demasiado abierto. Use sus manos para expulsar pensamientos no deseados o para ayudar a traer creencias o sentimientos deseados.
Poner sus manos sobre heridas físicas tiene poderosas propiedades curativas. Desafortunadamente, debido a su fijación de culturas en los gérmenes, se le ha ordenado que mantenga sus manos alejadas de las partes lesionadas. Si bien es imprudente tocar una herida abierta, sin duda es útil pasar las manos sobre ella.
Muchos médicos, masajistas, dentistas e incluso lectores de palma han efectuado la curación a través del tacto sin el conocimiento consciente de ello.
7. Pasos para sanar a otros.
Recuerde que toda curación efectiva es un intento de ayudar a las personas a sanarse a sí mismas.
1. El primer paso es establecer comunicación con el sanador, mental y emocionalmente. Tenga en cuenta que no necesitan estar presentes físicamente para que usted pueda lograr esto. Si no están presentes físicamente, es útil saber su nombre, edad, sexo y su dirección o ubicación.
2. Establezca un enlace de comunicación con su primer chakra (centro instintivo). Salúdelos y pídales permiso para trabajar con ellos. Póngalos a tierra y tráigalos al presente.
3. Evalúe el problema formulando preguntas y viendo las imágenes de imágenes mentales que recibe. Puede sentir estos en lugar de verlos.
4. Intente ver, sentir o sentir el problema a través de los ojos del cliente. Camina en sus zapatos por un momento sin identificarse.
5. Centra tu atención en el área de dificultad, no con la intención de aumentar su fuerza, sino con la intención de comprenderla más completamente.
6. Cuando tenga una idea del problema y lo haya evaluado a su satisfacción, comience a utilizar imágenes prácticas para sanar la enfermedad. Por ejemplo, si algo está separado, use cinta para unirlo. Si algo está hinchado o demasiado lleno, abra un grifo para drenarlo. Si algo está goteando, encójalo. Usa tus manos, incluso si estás solo.
7. A continuación, canalice la energía curativa desde los diversos planos, no desde su propia personalidad. La mejor manera es a través de sentimientos inspirados e imágenes de luz brillante. Puedes visualizar esto y dirigirlo con tus manos si lo deseas.
Todas las herramientas o pasos que utilizó para autocuración se pueden aplicar a otros. Si lo desea, con su permiso, puede canalizar mayores grados de su propia esencia en sus chakras o en su corona. Es posible que desee mostrarles cómo hacer esto por sí mismos.
Extraído con permiso del editor. Publicado por Bear & Co./Inner Traditions International, Sante Fe, NM. www.innertraditions.com
Artículo Fuente
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por José Stevens
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Sobre el Autor
José Stevens, Ph.D., es el fundador de la psicología Esencia y conferencias a nivel internacional sobre la esencia y la personalidad, el chamanismo y la prosperidad. Él es el autor de Tao a la Tierra, La transformación de sus Dragones, Y co-autor de El Manual de Michael y Secretos del Chamanismo. El sitio web del autor se encuentra en https://thepowerpath.com
