Imagen de Sun Mo Yang
Los problemas de tiroides están en su punto más alto. Más del 12 por ciento de la población de EE. UU. Desarrollará una afección tiroidea durante su vida. Eso equivale a aproximadamente 20 millones de estadounidenses con alguna forma de enfermedad de la tiroides, y hasta el 60 por ciento de ellos desconocen su condición.
La tiroiditis de Hashimoto afecta a 14 millones de personas solo en los Estados Unidos, por lo que no solo es la forma más común de tiroiditis, sino también la enfermedad autoinmune más común en Estados Unidos. Esta glándula altamente vulnerable es extremadamente sensible a todos y cada uno de los factores estresantes: radiación, sustancias químicas, infecciones y estrés mental, emocional y físico. ¿Es de extrañar que los problemas de tiroides se estén disparando?
A los estadounidenses les encanta aprender todo lo que pueden sobre sus problemas de salud, leer incesantemente sobre todas y cada una de las enfermedades en Internet y buscar cualquier cosa que pueda aliviar sus síntomas. El problema es que las personas buscan asesoramiento en un país sin una tradición genuina de curación holística.
Explorando formas naturales de curación
Ayurveda es el sistema de atención médica tradicional más antiguo y de más rápido crecimiento en el mundo, especialmente en los Estados Unidos, donde tenemos sed de formas más naturales de curación. Nuestros médicos alópatas modernos y muchos profesionales holísticos serían sabios para explorar lo que estos antiguos curanderos tenían que decir sobre la salud y adaptarlo para complementar, enriquecer y expandir nuestros sistemas de atención médica que de otro modo serían incompletos.
Los antiguos hablaron sobre principios en la naturaleza que gobiernan todas las funciones de nuestro cuerpo. La interrupción de estos factores básicos de gobierno, si no se aborda desde el principio, puede convertirse en una enfermedad en toda regla. Estos principios recibieron los nombres vata, pitta, y kapha
Vata se describe como el elemento del espacio y el aire, que incorpora las cualidades de rapidez, ligereza, sequedad, aspereza y movimiento. Pitta es visto como el elemento ardiente que transforma o "quema" nuestros alimentos después de la ingestión. También es visto como el elemento que digiere y transforma nuestros pensamientos y emociones. Kapha, el elemento final, representa la tierra y el agua. Este elemento más pesado lubrica el cuerpo (el cerebro y la médula espinal, las articulaciones y el estómago) protegiendo estas áreas de la quema de pitta y los efectos de secado de vata. Debido a su naturaleza untuosa, permite una digestión lenta y estable y personalidades amables y relajadas. Kapha puede equilibrar el exceso de vata o pitta, calmando los efectos de la rapidez o hiperactividad de vata y calmando los efectos de la hiperacidez en el cuerpo a medida que el pitta se descontrola.
A medida que lea y absorba los conceptos de este libro y llegue a comprender cómo funciona la tiroides o si funciona mal, y en el último caso, qué hacer al respecto, siempre volverá al conocimiento más profundo presentado en los textos antiguos. Se le recordará constantemente que, si bien, sí, hay un problema con la glándula tiroides, el problema real y más profundo es que los elementos de vata, pitta y kapha pueden desequilibrarse y causar estragos en el cuerpo. Hasta que aprenda a corregir estos desequilibrios, continuará siendo propenso y frustrado por los problemas de tiroides, que son, en verdad, solo síntomas de una imagen mucho más amplia.
Ayurveda: la base de la medicina moderna
Ayurveda sentó las bases de la medicina moderna. Los primeros médicos formularon las diversas disciplinas de la medicina y describieron las primeras técnicas quirúrgicas. Ese conocimiento se extendió desde la cultura védica a Indonesia, infiltrándose en las tradiciones curativas del Tíbet, Sri Lanka, Birmania y otros países budistas influenciados por la medicina china.
Finalmente, los antiguos griegos tomaron prestada esta filosofía, renombrando vata, pitta y kapha como aire, bilis y flema, respectivamente. Las escuelas de medicina occidentales hicieron lo mismo, y continuaron enfatizando la importancia del equilibrio en el cuerpo hasta que comenzaron a perder el contacto con esta idea.
A fines del siglo XIX, la atención médica comenzó a centrarse más en los síntomas creados por el mal funcionamiento de estos tres "humores", como se los llamaba, compartimentando el cuerpo en sistemas de órganos y glándulas y estados de enfermedad asociados. El enfoque cambió aún más a medida que los productos farmacéuticos se desarrollaron hasta el punto en que la medicina moderna de hoy se centra exclusivamente en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades y qué productos farmacéuticos tomar para suprimir los síntomas de esa enfermedad en particular.
Nuestro país carece de una comprensión profunda de la curación tradicional. Nunca recibimos orientación de antepasados sabios para mostrarnos cómo usar nuestros cientos de hierbas para la curación. Nunca desarrollamos una comprensión firme de lo que constituye una buena dieta y, en cambio, desarrollamos un gusto por los alimentos altamente procesados y nutricionalmente insuficientes. Nadie nos instruyó sobre cómo eliminar impurezas de nuestros cuerpos, cómo identificar desequilibrios o cómo cultivar nuestras conexiones energéticas con el mundo para mantener la armonía física, mental y espiritual. Todos estos problemas serán abordados para que usted obtenga una comprensión profunda de cómo cuidarse a sí mismo y a su familia.
Frente a consejos de salud conflictivos
Si usted es como los innumerables pacientes que he visto a lo largo de los años, está casi totalmente en la oscuridad con respecto a su salud, atrapado en el pantano de, entre otras cosas, consejos dietéticos contradictorios: alguien le recomienda comer solo carne y verduras, alguien más sugiere que adopte una dieta vegana, y otra voz solo aconseja los alimentos crudos, o tal vez debería tomar Paleo o bajo en FODMAP o sin gluten, lácteos o sin soja. ¿Qué queda para comer? Lees sobre varias limpiezas y piensas que suenan duras, si no extravagantes, y sales sintiendo que podrían no ser adecuadas para ti, ¡por una buena razón! Escuchas sobre las últimas modas a medida que van y vienen, y te preguntas, si fueron tan buenas, ¿por qué se fueron?
La mayoría de nosotros estamos desconcertados o escépticos de todos los consejos de salud conflictivos que están disponibles hoy en día, al mismo tiempo que sentimos que, en algún lugar profundo, debe haber alguna verdad unificadora, algunos principios universales que nos enseñan cómo lograr y mantener un nivel óptimo. salud. En mi experiencia, si educa a los pacientes sobre cómo funcionan sus cuerpos y por qué se enfermaron en primer lugar, desarrollarán una mejor comprensión de sus protocolos de tratamiento y, al final, tendrán una idea clara de lo que están tratando de lograr y cómo lograr un buen resultado.
Mi objetivo en este libro es ayudarlo a usted, el lector, a rastrear los orígenes de su enfermedad. Para que este trabajo tenga éxito, debe renunciar a las nociones preconcebidas sobre su salud. Mantenga una perspectiva sobre su condición: sí, tiene síntomas de tiroides en toda regla, pero ¿por qué? ¿Y qué puedes hacer al respecto?
Debe comprender que cuidar su glándula tiroides implica más que tomar una píldora, ya sea que se trate de un medicamento recetado, un nutracéutico o una hierba ayurvédica. La atención médica adecuada es integral, abarca una variedad de remedios, técnicas de curación y prácticas saludables de estilo de vida, y se centra, sobre todo, en el equilibrio y la armonía. En muchos aspectos, la salud es un mosaico en constante evolución.
Una cosa que he escuchado una y otra vez de mis pacientes es que el enfoque del nuevo Ayurveda tiene sentido. Es sonido y es sólido. Y aunque el conocimiento proviene de la India, no significa que deba adoptar una dieta india o superponer rituales religiosos hindúes por encima de sus propios valores espirituales. La información contenida en Ayurveda es cierta para todas las culturas y todos los pueblos en todo momento.
Los antiguos videntes dijeron que el conocimiento intemporal del Ayurveda está presente y vibra en todas las células de nuestros cuerpos. Es inherente y ya conocido. Y eso es lo que me dicen mis pacientes: habían tenido las llaves de la salud radiante todo el tiempo; solo necesitaban a alguien que les mostrara cómo abrir la puerta.
© 2019 de Marianne Teitelbaum. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor, Healing Arts Press,
una división de Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com
Artículo Fuente
Curando la Tiroides con Ayurveda: Tratamientos Naturales para el Hashimoto, Hipotiroidismo e Hipertiroidismo
por Marianne Teitelbaum, DC
Una guía completa para abordar la creciente epidemia de enfermedad tiroidea desde la perspectiva de la tradición ayurvédica. • Detalla los protocolos de tratamiento exitosos del autor para la tiroiditis, el hipotiroidismo y el hipertiroidismo de Hashimoto desarrollados durante más de 30 años de práctica ayurvédica. • Explora las causas subyacentes de la disfunción tiroidea. , las conexiones de la tiroides con el hígado y la vesícula biliar, y la importancia de la detección temprana. • También incluye tratamientos para los síntomas comunes de la enfermedad de la tiroides, como el insomnio, la depresión, la fatiga y la osteoporosis, así como para la pérdida de peso y el crecimiento del vello. (También disponible como un libro electrónico / edición de Kindle.)
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Sobre la autora
Marianne Teitelbaum, DC, graduada summa cum laude de Palmer College of Chiropractic en 1984. Ella ha estudiado con varios médicos ayurvédicos, entre ellos Stuart Rothenberg, MD, y Vaidya Rama Kant Mishra. Recibió el Premio Prana Ayushudi en 2013, da conferencias y escribe extensamente sobre tratamientos ayurvédicos para todas las enfermedades. Ella tiene una próspera práctica privada y vive fuera de Filadelfia.
