Imagen de Christine Sponchia

Muchas veces anhelamos algo y descubrimos que, incluso después de obtener ese cierto algo, todavía no estamos satisfechos ... Recuerdo que, a fines de mi adolescencia, comenzaba a desear secar fruta en "esa época" del mes ... Así que me atiborraba de higos y dátiles secos, pero el deseo no desapareció.

Cuando empecé a leer sobre la salud natural, he encontrado que cuando una mujer está premenstrual, su cuerpo ansía calcio. Así que lo que erróneamente tomaron por un deseo de frutos secos era en realidad un anhelo de calcio. La próxima vez que sentí el deseo, me comí una comida con mucho calcio, y el deseo se fue, y no he tenido los efectos secundarios negativos de hartarse a mí mismo con los frutos secos que, aunque saludable, se carga con el azúcar.

De la misma manera, a menudo nos antoja algo (si se trata de un nuevo televisor, un coche nuevo, un alimento determinado, una relación) sólo para descubrir una vez que "cumplir" el deseo, que todavía no están satisfechos ... Podemos pensar que el nuevo coche, trabajo, alimentación, etc nos haría felices, pero he aquí, no lo hizo. Lo que en última instancia, es saber que una vez que la novedad se desvanece, todavía son "antojo" algo.

El deseo de la experiencia del amor

Creemos que algo que nos hará felices por lo que pasar el tiempo, dinero y energía en el logro de ella, y cuando lo tenemos, que no encaja en el proyecto de ley. ¿Por qué? Dado que el objeto del deseo era sólo un símbolo de lo que realmente se necesita. Porque lo que realmente estamos buscando no es una cosa "física" o material. Lo que buscamos es más una experiencia interna. Tal vez lo que buscamos es simplemente esto: para sentir la experiencia del amor.

Veamos algunos ejemplos. Aceptar, por lo que se te antoja el chocolate, o de la patata o el azúcar ... Se come y se sacia de que temporalmente, pero luego el mismo deseo aparece. En algunos casos, puede ser su cuerpo que es el deseo de un nutriente determinado (que puede estar presente en el alimento que está comiendo), pero más a menudo que es el cuerpo emocional, que es el ansia por una sensación de bienestar.

Algunos antojos de alimentos representan a un ser querido

Sé que puedo asociar ciertos alimentos con ocasiones felices. Mi helado favorito me recuerda a mi abuela que siempre tenía algo para mí, cuando fuimos a visitar los domingos. Si por casualidad ella estaba fuera de ella, ella me envía a la tienda a recoger un cuarto de la misma. Ciertos alimentos me recuerdan a mi madre y el tiempo extra que llevó a la preparación de estos "regalos especiales" para nosotros ...

Por lo tanto, para mí, estos alimentos representan el amor. Cuando se me antoja que estos alimentos, estoy realmente deseo el sentimiento de amor incondicional que he recibido como un niño. Como adulto, puedo "darme el gusto" a estos alimentos, pero soy consciente de que la comida en sí no es lo que estoy buscando - Busco la sensación asociada con él.

Adicciones tratar de llenar un Anhelo

Esta puede ser la historia de tu vida ... Siempre hay algo más profundo que lo que es obvio. Si alguien es adicto a ciertos alimentos, estimulantes, drogas, entonces ¿qué están realmente tratando de cumplir con ese tema? Su deseo es realmente una experiencia o un sentimiento, y la adicción es un intento equivocado de satisfacer la necesidad.

Se descubrió hace años, que muchos alcohólicos son diabéticos ... En otras palabras, el azúcar que desear se encuentra en el proceso de convertir el alcohol de azúcar en el cuerpo ... De este modo se puede llegar a ser adicto al alcohol, pero en realidad es el azúcar que está buscando. Sin embargo, lo que es un diabético realmente deseo? Louise Hay en el libro Usted puede sanar su vida, dice que la "causa probable" (o causa metafísica) de la diabetes es "tristeza profunda, no queda dulzura" ... Por lo tanto, el ansia de azúcar corresponde a un anhelo de "dulzura" o amor.

¿Cómo se puede cumplir tu antojo?

Cuando nos fijamos en las cosas que "anhelan" o "Realmente te quiero", entonces podríamos también sirvió para profundizar ... ¿Qué pensamos que esto se cumpla en nuestras vidas? Si nos limitamos a "cortar por lo sano" e ir a la raíz, entonces será mucho más feliz.

Si bien no soy diabético, cuando me encuentro con ganas de helado (azúcar), me doy cuenta de que realmente anhelo el amor ... así que miro mi vida y veo dónde falta. Por lo general, por supuesto, primero tiendo a mirar hacia afuera (es decir, quién no me está dando amor), pero eventualmente debo volver a la fuente real: yo mismo. Y luego descubro que no me he amado a mí mismo, ya sea por no comer bien, por trabajar demasiado, por no tomarme el tiempo suficiente, por estar enojado conmigo mismo por algo, etc.

Cuando falta el amor en nuestras vidas, debemos mirarnos a nosotros mismos y ver cómo no se nos está amando a nosotros mismos ya los demás. Puesto que lo que damos vuelve, entonces, si estamos cortos de amor, tenemos que dar y amar a los demás, y luego habrá un montón de amor para todos.

Un suministro ilimitado de amor

¿No es maravilloso que lo que todos necesitamos, el amor, nunca se agote, ya que todos tenemos un suministro ilimitado en nuestro propio corazón? ¡Qué tesoro! Entonces, en lugar de tratar de satisfacer las necesidades de nuestros hijos (y de nuestro niño interior) con cosas materiales, tal vez necesitemos llegar a la raíz del asunto y dar lo que realmente se necesita.

Si intenta llenar las necesidades con "cosas" o tiempo, estos son productos que, por su propia naturaleza, son limitados. Pero si das amor, nunca te quedarás sin él.

Cada acción es una llamada para el amor

Yo creo que este es un concepto universal: toda acción es una llamada para el amor ... Si aplicamos esta verdad en todos los niveles de nuestra vida, las cosas serían muy diferentes. Si pudiéramos ver que el cliente insatisfecho o compañero de trabajo que realmente está llorando por amor, entonces podríamos tratar con ellos de manera diferente. Si vimos que nuestro jefe es realmente querer amor y respeto cuando él / ella tiene una "actitud", se puede optar por reaccionar de manera diferente.

Ahora, algunas personas pueden malinterpretar este concepto y pensar que estoy sugiriendo que te dejes atropellar. De ningún modo. En primer lugar, debes amarte a ti mismo, y si haces eso, no dejas que otros "te atropellen". Sin embargo, también debe "amar a su prójimo como a sí mismo", lo que significa que trata a su prójimo (familia, compañero de trabajo, ciudadanos del mundo) de la misma manera que le gustaría que lo trataran, con amabilidad y respeto. Si aplicamos la regla de oro a todas las situaciones, nuestra vida y nuestro mundo serían muy diferentes.

¿Qué significa este deseo realmente?

Así que ¿por dónde empezamos? Con nosotros mismos. Empezamos prestando atención a nuestros deseos, de nuestros deseos, a nuestros deseos, y ver qué es lo que realmente queremos. Hemos sido inducidos a creer que el nuevo coche, la nueva pasta de dientes, el lo nuevo que nos traen amor. Basta con mirar los anuncios. Por lo general, se centran en la niña bonita o la feliz pareja en el comercial y no realmente en el producto. Lo que nos están vendiendo es la ilusión de que el producto nos dará la felicidad (o el amor, la belleza, o el sexo) que se muestra en el anuncio.

Necesitamos quitar el velo de la ilusión que cubre nuestras acciones y nuestra vida. Nosotros, en el "mundo occidental", vivimos una vida de lujo en comparación con otros países, pero todavía no sentimos que sea suficiente. Sentimos que necesitamos más de todo o cosas más grandes.

La población de los EE. UU. Tiene un sobrepeso grave, mientras que la gente muere de hambre en todo el mundo. Quizás si miramos lo que realmente anhelamos, entonces las cosas caerían en equilibrio. Si viéramos que lo que anhelamos es amor, y damos más amor, no solo a nosotros mismos y a nuestras familias, sino a nuestros "vecinos" de todo el mundo, entonces actuaríamos de manera diferente. Quizás nos llenaríamos menos de comida y "cosas", y haríamos más por el mundo.

Volviendo a lo básico

¿Qué ha sucedido en el siglo pasado? Puede que hayamos ganado "eficiencia" y modernización, pero hemos perdido la intimidad, la compañía de los vecinos, la comodidad de sentirnos seguros en nuestras ciudades, el sentimiento de apoyo en nuestras comunidades. La afirmación "se necesita un pueblo para criar a un niño" es muy cierta.

En los últimos años, se ha desarrollado la actitud de que tenemos que "mantenernos fuera de los negocios de otras personas" o preocuparnos por nuestros propios asuntos. Entonces las personas se han separado unas de otras ... No nos atrevemos a consolar al hijo de otra persona por temor a ser acusado de abuso sexual infantil. No nos atrevemos a mostrar "amor" a los extraños, ya que podrían pensar que "nos acercamos a ellos".

Recuerdo que cuando era niño, creciendo en una zona rural, mi padre siempre saludaba a todos los que pasábamos por el camino. La mayoría de las veces, era alguien que conocíamos (era una comunidad pequeña), pero a veces decía "¿Quién era ese?" y él respondía que no lo sabía. Eso es simbólico de cómo la vida "solía ser" ... Todos eran considerados "amigos" hasta que se demostrara lo contrario ... En estos días, parece que tendemos a considerar a los demás como "enemigos" hasta que se demuestre lo contrario.

Es un planeta pequeño después de todo

Como todos "ansiamos" el amor, comencemos a compartirlo con las personas que conozco. Entonces, tal vez, no necesitemos tratar de llenar ese deseo con cosas materiales, y tal vez todos podamos trabajar para crear un mundo mejor que el que tenemos ahora ... Ahora vivimos en un mundo de "ricos" y " no tiene "... porque nuestro medidor es material ... Pero quizás si comenzamos a cambiar la medida que usamos y usamos el amor como nuestra regla, entonces todos podemos convertirnos en un mundo de" ricos "...

Comencemos a vivir como si estuviéramos en un pequeño pueblo. Hable con las personas que están en línea con usted en la tienda de comestibles, en el banco, donde sea. En lugar de pararte aislado y cerrarte de las personas que te rodean, sonríe, saluda, haz algún comentario sobre el clima u otra cosa. Ábrete, comunícate, comparte "amor" (amabilidad) con las personas en tu vida ... ya sea que las conozcas o no ... Después de todo, un extraño es solo un amigo que aún no has conocido ...

"Lo que el mundo necesita ahora es amor, dulce amor ... No no solo para uno, sino para todos". Podemos hacerlo, una persona a la vez ... Ya lo estamos haciendo, solo necesitamos seguir expandiendo el radio de nuestro amor, de nuestra luz ...

Libro relacionado:

Constant Craving AZ: Una guía sencilla para entender y sanar sus antojos de alimentos
por Doreen Virtue.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

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