Los ideales corporales a menudo pueden llevar a los hombres homosexuales a sentimientos de insuficiencia, baja autoestima y depresión. El fotógrafo subtituló esta imagen: "Solo quieres ir en posición fetal y te sientes solo". (Moe), autor proporcionado
Hombres gay actualmente recibir poca atención de la investigación cuando se trata de problemas de salud como trastornos de la alimentación y otras inquietudes relacionadas con la imagen corporal. Todavía las expectativas son altas para los hombres gay, como el cuerpo masculino ideal occidental es musculoso y libre de grasa.
La evidencia también indica que hay preocupaciones únicas para las personas LGBTQ relacionados con la nutrición y la obesidad, y que programas a medida Puede mejorar los resultados de salud en general para los hombres gay.
Nuestra investigación muestra que las demandas sociales de los hombres gay para comer de manera saludable y lograr un cuerpo perfecto están vinculadas a la ansiedad y la depresión y tienen graves consecuencias para la salud mental. Y que los investigadores y profesionales de la salud necesitan desafiar los estándares de belleza Entre diversos grupos de hombres a través de conversaciones, conexiones y apoyo.
En nuestro estudio, realizado en la Universidad Dalhousie, los hombres gay exploraron cómo la cultura influye en la forma en que piensan sobre la comida y sus cuerpos a través de un proceso llamado fotovoz - un metodología de investigación basada en las artes En el que los participantes envían sus propias fotografías.
Nueve hombres gay autoidentificados fotografiaron diversos aspectos de sus vidas en relación con sus experiencias con la comida, la imagen corporal y la salud. Guiados por sus fotos, hablaron sobre sus problemas con la imagen corporal y las estrategias que los han ayudado a superar los problemas de salud negativos asociados con tratar de tener el cuerpo "perfecto".
Tic Tacs y cuerpos musculosos.
La manera se habla de comida Dentro de nuestra cultura influye si esta, y las personas que la consumen, están etiquetadas como “Saludable” o “insano” Y moralmente bueno o malo.
En esta investigación, los participantes vieron la comida como una forma de socializar y conectarse con otros hombres homosexuales. También encontraron que era una fuente de estrés, ya que intentan estar a la altura de los estándares corporales idealizados dentro de la cultura gay.
"Estoy bombardeado con estilos de vida, estética y cuerpos que los hombres gay están presionados y se espera que emulen para ser atractivos, dignos y felices". (Ryan), autor proporcionado
Los participantes reflexionaron sobre cómo varias formas de medios reforzaron ciertos tipos de cuerpos e influyeron en sus pensamientos sobre los alimentos.
Un participante habló sobre el exitoso reality show de televisión, RuPaul's Drag Race. En este espectáculo, los tres mejores participantes almuerzan con el anfitrión, durante el cual se sirve un solo Tic Tac. Para este participante, esta escena destaca la necesidad de que los hombres homosexuales sean "tan delgados como sea humanamente posible".
Pero los hombres homosexuales también necesitan ser fuertes con cuerpos altamente tonificados. Los participantes hablaron sobre las inmensas presiones para mostrar cuerpos musculosos en las redes sociales, como Facebook, Instagram y aplicaciones de citas gay. Al mismo tiempo, reconocieron que las expectativas culturales que se les imponen son poco realistas.
'Nadie te va a amar'
Las consecuencias para la salud de los hombres homosexuales de no estar a la altura de los ideales corporales se han identificado previamente e incluyen comer desordenado, evitar el sexoestigma rechazo y aislamiento.
Los hombres en este estudio hablaron sobre cómo pensar constantemente sobre los alimentos y los ideales corporales a menudo conduce a perderse en sentimientos de insuficiencia, ansiedad, baja autoestima y depresión.
"Siempre me siento incómodo incluso disfrazado, aunque sé que mi cuerpo no necesita validación". (Oliver), autor proporcionado
Los participantes hablaron de forma similar sobre las citas y creyeron que necesitaban un cuerpo muscular ideal para atraer a otros hombres. Un hombre discutió sus temores de estar gordo y dijo: "nadie querrá tener relaciones sexuales contigo ... estar en una relación contigo ... nadie te va a amar".
La idea de que ser gordo significa estar solo es un discurso social reforzado a través de los medios de comunicación.
Otros discutieron las presiones para mantener un cuerpo perfecto incluso dentro de sus relaciones actuales. Ellos comentaron que estar en una relación no resuelve los problemas de imagen corporal.
Para cada olla hay una tapa.
Los participantes aún luchaban incluso después de perder peso y desarrollar músculos. Sin embargo, proporcionaron sugerencias de sus propias experiencias para ayudar a otros hombres.
Sus ideas incluían aumentar la representación de diversos cuerpos dentro de los medios de comunicación, encontrar personas de apoyo y participar en comunidades que celebran todo tipo de cuerpo. También alentaron a participar en conversaciones sociales que permiten a los hombres estar abiertos a las posibilidades de salir con otros fuera de los ideales estrechos de los cuerpos en forma y musculosos.
Compartir sus ideas les permitió a los participantes ver a través del "toro" de los rígidos estándares de belleza.
Trabajar a través de su ansiedad y preocupaciones fue un viaje personal. Se trataba de reconocer que para "cada pequeña olla hay una pequeña tapa" o, en otras palabras, a pesar de que sus cuerpos pueden no ser socialmente "perfectos" todavía puede haber salud, felicidad y amor para ellos.
Acerca de los Autores
Phillip Joy, PhD Candidate, Dalhousie University y Matthew Numer, Profesor Asistente, Dalhousie University
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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