¿Qué es lo que desea más que nada en el mundo? Pregúntate a ti mismo y contestar con la verdad. Responde como si fuera la noche antes de Navidad y usted era un niño pequeño y podría tener lo que deseaba. Tome un pedazo de papel y escriba su respuesta, la respuesta honesta.

Mi hijo Tim Ray y yo hemos estado llevando a cabo conferencias y talleres en muchos países ... y uno empieza por pedir a la audiencia a esta pregunta.

Después de todo el mundo ha escrito lo que quieren en un pedazo de papel, le pedimos a la gente a compartir. Y esto es lo que dicen.

¿Por qué quieres lo que quieres?

Una persona responde, "Quiero tener una buena relación." Y entonces le pedimos a la persona "¿Por qué quieres tener una buena relación?"

Y entonces la persona por lo general responde: "Porque quiero sentir el amor." Y entonces nos preguntamos: "Bueno, ¿por qué usted quiere experimentar el amor?"

Y la persona que va a decir: "Debido a que me haga sentir bien." Y entonces decimos: "¿Y por qué quieres que te sientes bien?" Y entonces la persona va a decir: "Porque entonces seré feliz."

Entonces vamos a tener la siguiente persona que escribió: "Yo quiero tener un trabajo donde pueda utilizar mi creatividad y el talento." Y entonces nos preguntamos: "Bueno, ¿por qué usted quiere tener un trabajo donde usted puede utilizar su creatividad y el talento?"

Y la persona que va a decir: "Porque me va a dar una sensación de satisfacción." Y entonces nos preguntamos, "¿Por qué quieres que te sientes satisfecho?" Y la persona que va a decir: "Porque entonces seré feliz."

Y luego vamos a pedir a otra persona y ella dirá: "Yo quiero ser fuerte y saludable." Y entonces nos preguntamos, "¿Por qué quieres ser fuerte y saludable?" Y la persona responde: "Porque entonces voy a ser capaz de hacer lo que quiero." Y luego vamos a preguntar: "¿Por qué quieres ser capaz de hacer lo que quieres?" Y la persona que va a responder: "Porque me hará feliz".

Usted va a traer la felicidad?

Y así sucesivamente ... Hemos descubierto que, independientemente de lo que dice la gente que realmente quieren, si les preguntas por qué quieren lo que quieren - ya sea salud, dinero, una buena relación, el buen sexo, perder peso, tener hijos sanos, ser creativo, la paz mundial - siempre es porque creen que estas cosas les traerá la felicidad. Y sí, todo el mundo quiere ser feliz.

Y todas las cosas que buscamos - lo que son - las buscamos porque creemos que si logramos lo que buscamos, entonces vamos a ser felices.

Si usted no cree que esto es cierto - Solicitar a las personas que conoces. Pídales que lo que realmente quieren (en el fondo de su corazón) y luego preguntarles por qué quieren lo que sea que real y verdaderamente desea. Y encontrará, si sigues preguntando, que todo el mundo, sin excepción, quiere lo que quieren porque creen que los hará felices.

Incluso si estamos buscando la iluminación -, o la manera de salir del sufrimiento - lo estamos haciendo porque creemos que nos hará felices.

¿Cómo podemos experimentar la felicidad que buscamos?

Entonces la gran pregunta, por supuesto, es ¿cómo podemos experimentar la felicidad que buscamos? ¿Por qué no somos felices en este momento? ¿Por qué pensamos que el socio adecuado, un buen trabajo, perder peso, tener hijos bonitos, tener salud, tener dinero en el banco, o la paz del mundo que nos hará felices?

Esta es la gran pregunta. ¿Cómo lograr la felicidad que buscamos?

Otra forma de decir esto es - ¿cómo podemos poner fin al sufrimiento en nuestras vidas y en las vidas de otros?

Buscar la felicidad en todos los lugares equivocados?

He estado buscando la respuesta a esta pregunta durante toda mi vida.

Una de las cosas que he descubierto es que la mayoría de la gente está buscando la felicidad en el lugar equivocado. Ellos están buscando la felicidad en el mundo exterior (en el mundo alrededor de ellos) y creen que por el logro de algunas de las cosas que acabamos de mencionar - el socio adecuado, un buen trabajo, los niños bonitos, el dinero, una casa bonita, el éxito, un cuerpo en forma, etc - que será feliz.

Pero cuando se piensa en ello, no es de ser muy cruel contigo mismo para creer que su felicidad depende de circunstancias externas, personas y eventos? Especialmente cuando todas las cosas que estamos hablando son cosas que no tienen absolutamente ningún control.

Así que ¿por qué estamos haciendo esto para nosotros?

Hemos aprendido la lección demasiado bien

Por lo que puedo ver es porque esto es lo que nos enseñaron. Nuestros padres y maestros nos enseñaron esto y les creímos. ¿Y por qué nos enseña esto? Porque esto es lo que les enseñaron y así lo enseña a nosotros - todos los de buena fe, por supuesto. Y nosotros, en nuestra inocencia infantil, les creyó.

Creíamos que nuestra felicidad depende de circunstancias externas, acontecimientos y personas, porque esto es lo que nos dijeron. Y la mayoría de nosotros todavía creemos que el socio adecuado, más dinero, poder, seguridad llamado, y / o un cuerpo sano se asegurará de nuestra felicidad y nos mantienen a salvo de esta cosa llamada vida.

¿Qué hay de malo en esta enseñanza?

Y como resultado de esta creencia, que hacemos lo posible para obtener todas estas cosas externas a nosotros mismos para hacer feliz hasta que tarde o temprano, la mayoría de nosotros saber que hay algo malo en esta enseñanza - porque no funciona. Ya sea porque no conseguimos las cosas que pensamos que necesitamos para hacernos felices - o porque do obtener la mayoría de las cosas que pensamos que necesitamos - y todavía no estamos felices!

Por lo tanto, tarde o temprano nos quedamos muy desilusionados ...

Descubrimos que lo que nos enseñaron - que nuestra felicidad depende de otras personas, en conseguir lo que queremos, en las circunstancias adecuadas, en buen estado de salud sólo para nombrar unos pocos - es la ruta directa a, la infelicidad, el miedo y la ansiedad la miseria y la depresión .

© 2009, 2011 Barbara Berger.
Reproducido con permiso del autor. Publicado por Libros de O,
una huella de John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Artículo Fuente

El Ser Humano Despertar: Una Guía para el Poder de la Mente
por Barbara Berger con Tim Ray.

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Sobre la autora

Barbara Berger ha escrito más de 15 libros de autoempoderamiento, incluidos sus bestsellers internacionales "El camino hacia el poder Alimentos / Fast para el Alma" (publicado en 30 idiomas) y "¿Eres feliz ahora? 10 formas de vivir una vida feliz(publicado en 21 idiomas). También es autora de “El Despertar Ser Humano - Una guía para el Poder de la Mente y Encuentre y siga su compás interno”. Los últimos libros de Barbara son “Modelos saludables de relaciones: los principios básicos detrás de las buenas relaciones"y su autobiografía"Mi camino hacia el poder: sexo, trauma y conciencia superior"..

Barbara, nacida en Estados Unidos, ahora vive y trabaja en Copenhague, Dinamarca. Además de sus libros, ofrece sesiones privadas a personas que deseen trabajar intensamente con ella (en su oficina en Copenhague o en Zoom, Skype y teléfono para personas que viven lejos de Copenhague).

Para obtener más información sobre Barbara Berger, visite su sitio web: www.beamteam.com