Para la mayoría de las mujeres, pero no para todas, mirarse a sí mismas durante las reuniones virtuales no ha ido acompañado de ningún cambio en su grado de satisfacción con su apariencia, según una nueva investigación.
Los servicios de video chat como Zoom se han convertido en una forma común de mantenerse en contacto con amigos, familiares y compañeros de trabajo. Pero también obliga a las personas a sentarse cara a cara consigo mismas con una visión clara de cada grano, cada arruga y cada expresión incómoda que de otro modo nunca verían.
Es simplemente extraño. ¿Pero es peor que eso? ¿Han cambiado nuestras autopercepciones?
La primera autora, Gabrielle Pfund, estudiante de posgrado en el laboratorio de Patrick Hill, profesora asociada en el departamento de ciencias psicológicas y cerebrales de la Universidad de Washington en St. Louis, anticipó que podría encontrar que las personas, en general, estarían menos satisfechas con su apariencia cuanto más chatearan por video. uso aumentado.
A medida que el chat de video se volvió más generalizado, “pensé, esto no se parece a nada que haya experimentado. Me pregunto si esto está afectando a la gente ".
Se acercó a una ex profesora, Jennifer Harriger de la Universidad de Pepperdine, que investiga la imagen corporal y las redes sociales. Harriger animó a Pfund a explorar el tema.
Para el estudio, Pfund encuestó a 438 mujeres, porque, dice, "las mujeres suelen informar más problemas con la imagen corporal Que los hombres." Los participantes tenían entre 18 y 70 años; todos menos el 5% tenían 55 años o menos.
Informaron cuánto tiempo dedicaron a chatear por video antes del comienzo de la pandemia en comparación con después; con quién compartieron pantallas, como amigos, familiares, compañeros de trabajo y / o parejas románticas; y respuestas a algunas preguntas adicionales sobre sus hábitos relacionados con el chat de video.
Luego, los investigadores evaluaron a las mujeres en una escala de auto-objetivación, una medida de los pensamientos conscientes de una persona sobre cómo creen que los demás las perciben. También se les evaluó la frecuencia con la que compararon su apariencia con la de los demás.
Finalmente se les preguntó qué tan satisfechos estaban con sus apariencia.
En conjunto, las respuestas de las mujeres se sumaron a una imagen que describía cómo su uso del chat de video se relacionaba con lo satisfechas que estaban con su apariencia, dadas estas tendencias a juzgarse a sí mismas, ya sea en contra de los demás o a través de los ojos de los demás.
"Pensamos que podría estar moderado por la auto-objetivación y la satisfacción de la apariencia", dice, lo que significa que cuanto más se auto-objetiva una mujer, o cuanto más se compara a sí misma con los demás, más fuerte sería la asociación negativa entre el tiempo dedicado a chatear por video y apariencia con la propia satisfacción.
Pero, ¿qué pasa cuando se trata de analizar los datos y ver cómo cambió la satisfacción de las mujeres en relación con cuánto tiempo más habían dedicado a chatear por video?
“Lo principal que encontramos es que no lo hace”, dice. "La cantidad de horas que pasas chateando por video durante el día no está asociada con lo satisfecho que estás con tu rostro o con la apariencia de tu cuerpo".
Principalmente.
“Para las personas que obtuvieron una puntuación más alta en la auto-objetivación, hubo una pequeña asociación negativa con la satisfacción de la apariencia cuanto más tiempo pasaban chateando por video”, dice ella.
Fue una asociación pequeña, pero con consecuencias potencialmente grandes para algunas poblaciones. Una razón es que no son solo los amigos, las familias y los compañeros de trabajo con quienes la gente se ha estado conectando a través del chat de video. Durante la pandemia, muchas personas también han recurrido a soluciones de telesalud para la atención médica.
"Las investigaciones futuras deberían considerar si el uso de tales plataformas puede ser problemático para algunas personas", escribió Pfund en el documento. En particular, dice, esta investigación preliminar plantea preguntas sobre el uso de video chat para el tratamiento de personas con ciertas afecciones, como trastornos alimentarios.
Y no está asumiendo que el uso del chat de video pueda afectar solo a las mujeres. A continuación, Pfund planea analizar los comportamientos del chat de video de los hombres: ¿Son las asociaciones las mismas que las de las mujeres? ¿Los hombres están comparando sus apariencias en el chat de video?
En el futuro, planea profundizar en lidrazgo de las mujeres gentiles. perspectivas al hacer que mantengan registros diarios de sus interacciones y sentimientos en video.
“Entonces podríamos separarnos, en los días en que una persona pasa más tiempo chateando por video, si su satisfacción con la apariencia es mejor o peor”, dice Pfund. "¿O qué pasa cuando pasan tiempo charlando con la familia en lugar de con los amigos en lugar del trabajo?"
Incluso el mismo estudio podría verse diferente si lo hiciera de nuevo hoy.
Cuando comenzó la investigación, era mayo. En ese momento, puede haber parecido una eternidad, pero a estas alturas podemos decir que en ese entonces, el fenómeno del chat de video todavía era bastante nuevo, solo dos meses después de haber comenzado a trabajar desde casa. Ahora la gente está acostumbrada y probablemente se haya acostumbrado a mirarnos a nosotros mismos, a veces durante horas al día.
“Llevamos casi 10 meses haciendo esto todo el tiempo”, dice Pfund. "Lo que significa para nosotros ahora puede ser muy diferente de lo que significaba para nosotros entonces".
Acerca de los autores
La primera autora Gabrielle Pfund, estudiante de posgrado en el laboratorio de Patrick Hill, profesora asociada en el departamento de ciencias psicológicas y cerebrales de la Universidad de Washington en St. Louis.
Jennifer Harriger de la Universidad de Pepperdine, que investiga la imagen corporal y las redes sociales.
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