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Inspiración diaria de InnerSelf
Marzo 10, 2023
El enfoque de la inspiración de hoy es:
Elijo estar completamente presente cuando otros me hablan.
Escuchando puede parecer pasiva, pero no lo es, de hecho, es casi lo contrario. En muchos sentidos, siendo el oyente requiere más energía y concentración que ser el que hace todo el hablar.
Piense en un momento en que realmente se sintió "escuchado" en una conversación. ¿Estaba la persona sentada allí, mirándote con la cara en blanco? ¿Estaban mirando alrededor de la habitación mientras estabas hablando? No. Incluso si solo te dejan hablar, sin interrupciones, probablemente podrías sentir su atención.
Cuando alguien esta activamente escuchando es como que realmente están recibiendo la energía, el sentimiento, de lo que tiene que decir, y enviarlo de nuevo a usted, sin decir una palabra. Es posible que asienten con la cabeza, o se puede sonreír, pero están completamente presentará juntamente con vosotros.
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La inspiración de hoy fue extraída del artículo de InnerSelf.com:
Aprender a escuchar: escuchar es activo, no pasivo
Escrito por Jamie Rose.
Lee el artículo completo aquí.
Esta es Marie T. Russell, editora de InnerSelf.com, deseándote un día de estar completamente presente cuando otros están hablar a usted (hoy y todos los días)
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El enfoque de hoy: Elijo estar completamente presente cuando otros lo están. hablar a mí.
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LIBRO DE ESTE AUTOR: ¡Cállate y baila!
¡Cállate y baila! La alegría de dejar ir el plomo: en la pista de baile y fuera de ella
por Jamie Rose.
Dance cambió la vida de Jamie y descubrió que ella no era la única. Una y otra vez, las mujeres que encontró en los salones de baile, mujeres de veinte a noventa y tres años, le contaron cómo enamorarse de la danza les ayudó a enamorarse de la vida nuevamente. ¿El secreto? Mientras que antes les preocupaba que si soltaban las cosas por un momento, todo se derrumbaría, ahora sabían que, a veces, soltar el liderazgo es la mejor manera de mantener las cosas juntas ", especialmente en una relación. . Para cualquiera que alguna vez se haya maravillado con Fred y Ginger en la gran pantalla (¿cómo podrían estar tan sincronizados?), SHUT UP AND DANCE muestra cómo bailar para abrirse camino hacia una vida más feliz y sexy, incluso si nunca dan un paso. en una pista de baile.
Sobre la autora
JAMIE ROSE ha sido actor profesional durante más de treinta y cinco años. Tal vez mejor conocida por su papel regular como Vickie Gioberti en la exitosa serie de horario estelar Falcon Crest de la década de 1980, a los cuarenta y cinco años, Jamie Rose era una mujer independiente y responsable cuya carrera como actriz iba bien, con papeles frecuentes en éxitos. programas de televisión y en películas. Pero había un área de su vida que no estaba funcionando: su vida amorosa. Pero algo mágico sucedió cuando se inscribió en clases de tango: comenzó a comprender que dejar que alguien más tomara la iniciativa de vez en cuando no era rendirse, sino "dejarse llevar". En este libro sabio y divertido, Rose comparte con los lectores las lecciones de vida que aprendió del tango y otras grandes tradiciones de baile en pareja. Visite su sitio web de autor en http://jamierosestudio.com/