Conectarnos con nuestra sabiduría interior nos conecta con nuestra propia verdad. Lo que es cierto para nosotros puede ser diferente de lo que es cierto para otros. Por ejemplo, sé que empezar ...
Conéctese a tierra conectándose con la tierra debajo de nuestros pies. Podemos conectarnos con la energía de la tierra y dejar que sus energías sanadoras y vivificantes se eleven hacia nuestro cuerpo.
Otro impedimento para acceder a nuestra sabiduría superior es el miedo. Este miedo toma muchas formas: el miedo a los demás, el miedo a equivocarse, el miedo al fracaso, el miedo a las fuerzas "de otro mundo", al mal, a la impotencia, a la extinción (el ego teme su desaparición).
El mundo natural es nuestro aliado, nuestro amigo, nuestro socio. En la naturaleza podemos sintonizarnos tanto con nosotros mismos como con la naturaleza misma ... y esta conexión nos guía a vivir en armonía con la vida misma.
Un lago turbio y turbulento, o un espejo sucio, no reflejan muy bien una imagen. De la misma manera, una mente turbia y atribulada puede tener problemas para ponerse en contacto con la sabiduría interior. La imagen en el cristal reflectante está desenfocada y poco clara.
El mayor obstáculo para acceder a nuestra intuición y sabiduría interior es pensar que no podemos. Tan pronto como dudamos de nuestra capacidad para ser conscientes psíquicamente, cerramos la puerta a esa capacidad. Nuestras palabras o pensamientos de "No puedo" son como una orden o solicitud para ...
Todos tenemos acceso a la intuición, a la conciencia psíquica. Todos podemos acceder a una sabiduría superior a la que nos conectamos a través de nuestro corazón y de nuestro tercer ojo. No se necesita ningún talento especial o poder mágico. Se necesita...
Liberar algo es liberarlo. Podemos pensar en esto en términos de animales que fueron capturados y luego liberados. Pero también podemos pensar en ello como liberarnos de las limitaciones, viejos patrones, creencias, etc., y liberar a nuestro niño interior para que exprese su verdadera naturaleza.
Puede haber cierta confusión entre estas dos actitudes: "aceptación" o "no aceptar como son las cosas" y elegir cambiarlas. Encuentro que la mejor manera de entender y practicar estos conceptos se presenta en las líneas introductorias de la Oración de la Serenidad ...
Todos tenemos energía. Es como las horas de un día: todos tenemos 24 horas. Sin embargo, el secreto de la felicidad está en cómo usamos esas horas, así como en cómo usamos nuestra energía.
Puede que no parezca apropiado celebrar la oscuridad de la vida. Sin embargo, la oscuridad es una parte necesaria de la luz. En la naturaleza, la noche es una parte esencial del proceso de crecimiento ...
Lograr armonía con nosotros mismos y con quienes nos rodean es realmente algo para celebrar. La armonía incluye muchos aspectos: amor incondicional, paz interior y aceptación de lo que es. Una vez que estemos en armonía con todos ...
Ya sea que tenga que ver con una nueva rutina de salud, una nueva actitud o un nuevo objetivo, la determinación es lo que lo mantendrá activo cuando las cosas se pongan difíciles.
Cambiemos nuestro enfoque a lo que tenemos que celebrar. Esto no significa que ignoremos las cosas que necesitan ser arregladas, pero sí significa que no hacemos de la negatividad lo único en lo que pensamos y hablamos ...
Si queremos que las cosas mejoren, tenemos que estar dispuestos a que cambien ... lo que significa que tenemos que estar dispuestos a cambiar nosotros mismos. En otras palabras, debemos ir más allá de la rigidez de nuestras nociones preconcebidas, nuestras viejas creencias y cualquier barrera que hayamos erigido entre ...
Los debería generalmente se refieren a reglas o preferencias establecidas por otros, ya sea por padres, figuras de autoridad o la sociedad. Algunos "debería" son beneficiosos, como en ...
Una postura que nos mantiene atrapados en el pasado es jugar a la víctima. Los rasgos que adoptamos cuando elegimos hacernos de víctimas no solo son rígidos, sino que nos quitan el poder.
Dos cosas que actúan como cemento en nuestras vidas son la culpa y la vergüenza. Nos mantienen atrapados en el pasado e incapaces de avanzar hacia un futuro maravilloso. La culpa y la vergüenza son construcciones del ego, de la mente. No tienen nada que ver con el corazón. ¡El corazón ama! ¡Fin de la historia!
Una forma de rigidez es cuando nos ajustamos a la "norma" y no expresamos nuestra verdadera naturaleza. En muchos sentidos, la sociedad espera que nos amoldemos y encajemos en un molde rígido: conseguir un buen trabajo o carrera, casarnos y tener hijos, comprar una casa y un coche, y vivir nuestra vida sin hacer olas. Las ondas son fluidas, flexibles y libres ...
Los hábitos pueden ser otra forma de rigidez y resistencia al cambio. Algunos hábitos son útiles, como cepillarse los dientes después de una comida, dar un paseo a una hora determinada o asegurarse automáticamente el cinturón de seguridad en el automóvil. Pero algunos hábitos, como todos sabemos, no son saludables ni útiles.
Muchas personas no están dispuestas o no se sienten capaces de seguir la corriente de la vida. Para algunos, eso significa negar lo que ven justo frente a ellos. Puede significar ...
Se necesita valor para expresarnos abiertamente, con sinceridad, pero con amor. Se necesita valor para expresar quiénes somos incluso cuando los demás no nos comprenden o no nos aceptan. Se necesita valor para defender respetuosamente quiénes somos y en qué creemos.
Se necesita valor para expresar nuestra grandeza, nuestra maravilla, nuestro ser divino. Estamos tan acostumbrados a degradarnos a nosotros mismos, a desviar los cumplidos y a vivir como si fuéramos intrascendentes.