Revista InnerSelf: 20 de diciembre de 2021

Hombre haciendo una pausa para mirar su reflejo en tres espejos separados
Imagen de Gerd Altmann

Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Esta semana nuestro tema es "pausa" ... Las próximas dos semanas, de todo el año, pueden ser cuando la pausa sea más difícil y también más necesaria. Incluso las percepciones astrológicas de esta semana, cuando se habla del solsticio del 21 de diciembre, confirman la necesidad de hacer una pausa:

"Es el momento de cesar momentáneamente la acción, de entregarnos a la quietud que reside en nuestro interior, de comprender la naturaleza cíclica de nuestra existencia terrenal y de reforzar nuestra confianza en que todo está en orden divino". (del Astrological Journal de esta semana. Consulte el enlace más abajo).

Así que recuerda respirar profundamente, detenerte y concentrarte en tu interior, pensar antes de saltar o hablar, y alcanzar y retener la paz interior en los momentos en los que no puedas hacer una pausa. Hacer una pausa es un mecanismo de curación y nutrición. ¡Inténtalo, puede que te guste! :-)


Desplácese hacia abajo para ver los nuevos artículos y videos que se agregaron al sitio web esta semana.

Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

La mayoría de los artículos destacados también están en formato de audio y video.
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Cómo una breve pausa mantiene el potencial de un cambio profundo

 Carl Greer PhD, Psicología
mujer sentada en una mesa
A veces, una breve pausa tiene el potencial de una gran transformación. Al no reaccionar instantáneamente a una situación y, en cambio, tomarse su tiempo para estar completamente presente con sus sentimientos, se libera para cambiar de perspectiva. Ese cambio podría ser profundo.

Cómo una breve pausa mantiene el potencial de cambio profundo (VER VIDEO COMPLETO)


Cómo acceder a la sabiduría superior y la verdad interior

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
mujer sosteniendo luciérnagas
Si bien algunas personas creen que solo las "personas especiales" son psíquicas, todos tenemos capacidades psíquicas y todos podemos acceder a una sabiduría superior. Es como cualquier otra cosa ...

Cómo acceder a la sabiduría superior y la verdad interior (VER VIDEO COMPLETO)


El amor es lo primero: transmitir el amor al mundo

 Will Wilkinson
figura masculina con las manos levantadas con luz fluyendo y corazón radiante en el pecho
George P. Shears era un quiropráctico estadounidense retirado que se convirtió en una especie de celebridad del bienestar menor en los años 70 con su invención de Love Casting. George podía curar a la gente en sesiones individuales en tiempo real ...

El amor primero: Transmitiendo el amor al mundo (VER VIDEO COMPLETO)


Cómo (re) desarrollar la confianza en uno mismo

 Lara Sabanosh
una parte del rostro de una mujer
Al igual que con casi todos los traumas, se puede obtener una medida de curación al compartir mi historia: curarme a mí, a mis hijas y, con suerte, a otras personas que viven bajo la sombra de la violencia doméstica. Aquí hay una idea de cómo finalmente pude reconstruir mi sentido de mí mismo.

Cómo (re) desarrollar la confianza en uno mismo (VER VIDEO COMPLETO)


Cómo combatir la sequedad ocular causada por máscaras faciales, pantallas digitales y el invierno

 William Ngo, Universidad de Waterloo
rostro de mujer, sombreado de azul, con cara de tristeza
Ya sea que esté sentado en casa o en la oficina, es probable que esté leyendo esto en un dispositivo digital y sus ojos pueden estar calientes, rasposos, cansados ​​y secos.


Por qué las personas pueden ser reacias a comenzar una nueva relación ahora

 Martin Graff, Universidad de Gales del Sur
Mujer sentada sola en un banco frente al agua y el horizonte de la ciudad
Los seres humanos son seres sociales y necesitan facilitar y mantener relaciones íntimas con los demás, incluso para producir descendencia.


Cómo la Navidad puede ser dañina para sus mascotas

 Jacqueline Boyd, Universidad de Nottingham Trent
Un perro de aspecto triste con un sombrero de cuerno de reno
La Navidad es un momento maravilloso para relajarse con familiares y amigos, tanto de dos como de cuatro patas. Pero puede ser un momento peligroso y aterrador para las mascotas.


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¿Luce sabroso? Cuidado: los tintes sintéticos pueden matarte

 Lorne J. Hofseth, Universidad de Carolina del Sur
Galletas de azúcar cubiertas con tintes para glaseado de colores brillantes.
La incidencia de cáncer colorrectal de aparición temprana entre los jóvenes, definidos como los menores de 50 años, ha aumentado a nivel mundial desde principios de la década de 1990.


Por qué el pastel de frutas es uno de los alimentos más antiguos

 Jeffrey Miller, Universidad Estatal de Coloradoel pastel de frutas es el alimento más antiguo
Nada dice Navidad como un pastel de frutas o, al menos, una broma de pastel de frutas.


Por qué el "plan de reconstrucción mejor" de Biden no empeorará la inflación

 Michael Klein, Universidad de Tufts
una gota en la cubeta
La pregunta, entonces, es: ¿podría un gran aumento adicional del gasto hacer que la inflación se acelerara aún más?


Por qué el plástico debe usarse con mucha moderación

 ETH Zurich
botellas de plástico alineadas en un mostrador
Los plásticos son útiles, baratos y extremadamente populares. La demanda mundial de ellos se ha cuadriplicado en los últimos cuarenta años y se espera que continúe aumentando, con consecuencias negativas para el medio ambiente y la salud humana.


Cómo la comida chatarra y el cerebro pueden contribuir a la retórica airada

 Bonnie Kaplan, Universidad de Calgary y Julia J Rucklidge, Universidad de Canterbury
un plato de alimentos en su mayoría fritos
¿Que esta pasando? Esta escalada en la retórica airada a veces se atribuye a las redes sociales. Pero, ¿existen otras influencias que alteren los estilos de comunicación?


Por qué 8 horas de sueño pueden no ser del todo adecuadas

 Greg Elder, Universidad de Northumbria, Newcastle
12 14 por qué 8 horas de sueño pueden no ser del todo adecuadas
Dormir bien por la noche es importante por muchas razones. Ayuda a nuestro cuerpo a repararse a sí mismo y a funcionar como debería, y está relacionado con una mejor salud mental y un menor riesgo de muchas afecciones, incluidas las enfermedades cardíacas y la diabetes.


Estados Unidos es más liberal de lo que su política le haría pensar

 James Devitt, Universidad de Nueva York
 multitud de personas marchando con carteles de cambio climático y más
Los resultados consistentemente liberales son sorprendentes dadas las muchas victorias de los conservadores en elecciones, legislación y política durante este tiempo ...


Horóscopo: semana del 20 al 26 de diciembre de 2021

 Pam Younghans
Horóscopo: semana del 20 al 26 de diciembre de 2021
Ahora entramos otra semana crucial en este último mes de 2021, otra sección empinada en nuestro ascenso final de este año de transformación. Los principales eventos en el calendario de esta semana son el solsticio el martes (cuando el Sol entra en Capricornio), la tercera cuadratura Saturno-Urano el jueves y la segunda alineación Venus-Plutón el sábado ...

  



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