Revista InnerSelf: 19 de julio de 2021

Revista InnerSelf: 19 de julio de 2021
Imagen de Melk Hagelslag e InnerSelf.com

Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior...

Esta semana echamos un vistazo a varias formas de comunicación ... ya sea con nosotros mismos, otros humanos (presentes o fallecidos), plantas, y las comunicaciones de nuestros sueños con nosotros ... así como los "pros y contras" de buena comunicación.

Comenzamos con "Distracción digital y depresión: los flagelos del siglo XXI"que se centra en los nuevos tipos de" comunicación "que pueden ser más una desconexión humana y, en consecuencia, pueden conducir a la depresión. Amit Goswami y sus coautores comparten sus reflexiones sobre el nuevo modo digital de interacción.

Distracción digital y depresión: los flagelos del siglo XXI

 Amit Goswami, Ph.D., autor de Activación cuántica

Distracción digital y depresión: los flagelos del siglo XXI
Ahora tenemos formas cada vez mayores de distraer y consumir la atención a través del nuevo opio digital de las masas. Los teléfonos móviles con sus aplicaciones tienen personas adictas sin saberlo. Nuestra capacidad de atención se ha reducido drásticamente. El constante bombardeo eléctrico ...


continuado...

Sería bueno que volviéramos a comunicarnos con la energía y las entidades vivas ... y esto no es solo con los humanos, sino que incluye las plantas que nos rodean, ya sea que las consideremos plantas "buenas" o "malas hierbas". Fay Johnstone comparte un método para comunicarse con las plantas de su vida, ya sean plantas de interior o de exterior, ya sean cultivadas o silvestres. 

¿Ha hablado últimamente con las malas hierbas de su jardín?

 Fay Johnstone, autora de Reiki de espíritu vegetal

foto de flores de ortiga
Como herbolario, tengo una visión muy diferente de las malas hierbas que el jardinero promedio que no puede tolerar las malas hierbas comunes del jardín como la ortiga, el diente de león y el plátano. Estas plantas y muchas más de las malas hierbas de nuestro jardín son nutritivas y están llenas de minerales y propiedades medicinales beneficiosas.


continuado...

Y, por supuesto, un área de nuestra vida donde podemos sentir profundamente la falta de conexión y comunicación es con los seres queridos que han pasado al otro lado del velo. Sin embargo, Matthew McKay comparte su experiencia personal con su hijo Jordan, quien se ha estado comunicando con su padre durante muchos años desde el "otro lado". Mateo nos da esperanza y comprensión sobre cómo nosotros también podemos conectarnos y comunicarnos con seres queridos que ya no están en el ámbito físico. 

La canalización como herramienta de curación y su impacto en el duelo

 Matthew McKay, PhD., Autor de El paisaje luminoso del más allá

imagen de un hombre escribiendo en hojas de papel
Cuando murió mi hijo, no creía que los muertos pudieran hablar con nosotros. En el mejor de los casos, parecían haberse ido a otro mundo, separados por la pérdida y el trueno ensordecedor de nuestro dolor. Pero luego Jordan empezó a hablarme ...


continuado...

Los sueños son otra forma de comunicación. Son una forma para que nuestro subconsciente, así como "el Universo en general", se comunique con nosotros. Serge Kahili King presenta algunas formas de interpretar los sueños y también nos brinda orientación para descubrir nuestro propio significado y los mensajes de nuestros sueños.


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Revista semanal Daily Inspiration

¿Existe una forma correcta de interpretar los sueños?

 Serge Kahili King, autor de Técnicas de ensueño

sosteniendo una máscara de la cara de un hombre
Cuando le da a otros la autoridad para interpretar sus sueños, está comprando sus creencias, expectativas, sesgos y prejuicios, en lugar de los suyos. Lo que puedan decir sobre sus sueños puede ser útil o no, pero nunca puede ser tan bueno como usted mismo podría pensar, porque, después de todo, son sus sueños, no los de ellos.


continuado...

Para crear una mejor comunicación, es posible que tengamos que volver a lo básico. Jude Bijou comparte cuatro reglas de comunicación y cuatro violaciones de comunicación. Estas simples reglas pueden ayudarnos a establecer relaciones abiertas y amorosas con todas las personas con las que interactuamos y pueden aplicarse a todas las formas y tipos de comunicación a los que se hace referencia en los artículos anteriores. En todos los casos, una buena comunicación conduce a buenas relaciones y, por lo tanto, a la paz interior.

Las cuatro reglas y violaciones de la comunicación, con énfasis en escuchar

 Jude Bijou, autor de Reconstrucción de la actitud

Las cuatro reglas y violaciones de la comunicación, con énfasis en escuchar
Descubrí que toda buena comunicación se reduce a solo cuatro reglas simples. Ya sea con nuestro cónyuge, hijos, vecinos o nuestro jefe, dominar estos conceptos nos permitirá comunicarnos con cualquier persona sobre cualquier tema, de manera efectiva y amorosa. También hay cuatro violaciones principales que crean malentendidos y peleas (así como dolor y ansiedad).


continuado...

Siempre hay algún apoyo de las fuerzas planetarias para ayudarnos en nuestro viaje semanal. Esta semana, Pam Younghans cita al astrólogo John Sandbach para brindar más orientación para la semana:

"El poder de la naturaleza está a nuestro alrededor y dentro de nosotros, y aunque no lo experimentemos directamente, tenemos el potencial de sintonizarnos con él psíquicamente y obtener un inmenso conocimiento y apoyo de él ... Al dejar ir los deseos y las agendas , uno puede encontrar el mundo entero listo y esperando para ayudar al crecimiento espiritual de uno ".

Semana del Horóscopo: del 19 al 25 de julio de 2021

Escrito por la astróloga Pam Younghans

Semana del Horóscopo: del 19 al 25 de julio de 2021 
Esta columna semanal (actualizada todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y conocimientos para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales ... También puede ser muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


continuado...

A medida que se acerca la luna llena, es posible que debamos controlar nuestros pensamientos y acciones antes de traducirlos en palabras. Las energías pueden aumentar, como suele ocurrir con la luna llena, y es importante vigilar nuestras palabras para que salgan con sinceridad pero con amor y compasión. Siempre es una buena idea hacer una pausa antes de responder con una refutación directa. La paciencia es de suma importancia y también lo es "caminar una milla" en los zapatos de la otra persona. 

Cuando nos esforzamos por comprender la perspectiva de los demás, podemos relacionarnos mejor con ellos y comunicarnos desde el corazón, en lugar de desde el juicio, la ira y el miedo.

Desplácese hacia abajo para ver los artículos nuevos adicionales que se agregaron al sitio web durante la semana.

Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"

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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

***** artículos y videos añadidos diariamente *****

La mayoría de los artículos destacados también están en formato de audio y video.
Vaya a cada artículo para ver los enlaces.


ARTÍCULOS DESTACADOS: (ver arriba)


ARTÍCULOS NUEVOS ADICIONALES:

Cómo un poco de deshonestidad puede hacer posible la cooperación

 Katherine Unger Baillie, Universidad de Pensilvania

grupo choca los cinco

Exagerar el verdadero nivel de cooperación en una sociedad puede aumentar el comportamiento cooperativo en general, según la investigación.


La dieta de alimentos fermentados aumenta el microbioma y reduce la inflamación

 Janelle Weaver, Universidad de Stanford

Una mujer come un tazón de yogur lleno de fruta.

Una dieta rica en alimentos fermentados aumenta la diversidad de microbios intestinales y disminuye los signos moleculares de inflamación, según una nueva investigación.


Inspiración diaria: 18 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Encontrar al maestro interior ... con ayuda en el camino

Puedes visualizar, escuchar guías canalizadas, sentarte a los pies de grandes maestros o comprar sus videos; pero la próxima vez que esté en un lío, confíe en que puede aliviar su tormenta interior.


¿Ha hablado últimamente con las malas hierbas de su jardín? (Video)

 Fay Johnstone, autora de Reiki de espíritu vegetal

foto de flores de ortiga

Como herbolario, tengo una visión muy diferente de las malas hierbas que el jardinero promedio que no puede tolerar las malas hierbas comunes del jardín como la ortiga, el diente de león y el plátano. Estas plantas y muchas más de las malas hierbas de nuestro jardín son nutritivas y están llenas de minerales y propiedades medicinales beneficiosas.


Cuando eliges un bocadillo, el sabor es mejor que la salud

 Alison Jones, Universidad de Duke

Una galleta sorprendida con ojos y boca tiene un bocado sacado

Cuando se trata de elegir un refrigerio, el sabor tiene una ventaja oculta sobre la salud en los procesos de toma de decisiones del cerebro, muestra un nuevo estudio.


Por qué tu cachorro te atrapa pero un cachorro de lobo no

 Robin Smith, Universidad de Duke

Por qué tu cachorro te atrapa pero un cachorro de lobo no

Una nueva investigación que compara cachorros de perro con cachorros de lobo criados por humanos ofrece algunas pistas sobre cómo los perros se volvieron tan buenos para leer a las personas.


Las hospitalizaciones por trastornos alimentarios aumentaron durante la pandemia

 Beata Mostafavi, Universidad de Michigan

Una mujer joven sola en una habitación de hospital.

La cantidad de adolescentes ingresados ​​en el hospital por enfermedades graves por trastornos alimentarios aumentó significativamente durante la pandemia de COVID-19, sugiere una nueva investigación.


Inspiración diaria: 17 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Tomando el riesgo de escuchar y ser escuchado con el corazón

El propósito de la comunicación es que ambas personas se beneficien: el que da se siente realizado al dar y el que recibe se siente realizado al recibir.


Las cuatro reglas y violaciones de la comunicación, con énfasis en escuchar (video)

 Jude Bijou, autor de Reconstrucción de la actitud

Las cuatro reglas y violaciones de la comunicación, con énfasis en escuchar

Descubrí que toda buena comunicación se reduce a solo cuatro reglas simples. Ya sea con nuestro cónyuge, hijos, vecinos o nuestro jefe, dominar estos conceptos nos permitirá comunicarnos con cualquier persona sobre cualquier tema, de manera efectiva y amorosa. También hay cuatro violaciones principales que crean malentendidos y peleas (así como dolor y ansiedad).


Las noches calientes estropean el reloj interno de Rice

 Matt Shipman, Estado de Carolina del Norte

Luz brillante debajo de los campos de arroz en terrazas de luz de un edificio pequeño bajo un cielo estrellado

Una nueva investigación aclara cómo las noches cálidas están frenando los rendimientos de los cultivos de arroz.


¿Puede la comida incorrecta arruinar el rendimiento de un atleta olímpico?

 Ida Eriksen, Universidad de Copenhague

¿Puede la comida incorrecta arruinar el rendimiento de un atleta olímpico?

Dependiendo de su disciplina, algunos atletas olímpicos podrían disfrutar de algo de comida chatarra sin afectar su rendimiento, explica un experto.


Escribir letras a mano es la mejor forma de aprender a leer

 Jill Rosen, Universidad Johns Hopkins

Escribir letras a mano es la mejor forma de aprender a leer

La escritura a mano ayuda a las personas a aprender habilidades de lectura sorprendentemente más rápido y significativamente mejor que aprender el mismo material escribiendo o viendo videos, muestra un nuevo estudio.


Inspiración diaria: 16 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf

Practicando la compasión ambiental y recordando que la naturaleza es nuestro hogar

Un refrán keniano dice que debemos tratar bien a la Tierra; no es un regalo de nuestros padres, sino un préstamo de nuestros hijos. 


La canalización como herramienta de curación y su impacto en el duelo (video)

 Matthew McKay, PhD., Autor de El paisaje luminoso del más allá

imagen de un hombre escribiendo en hojas de papel

Cuando murió mi hijo, no creía que los muertos pudieran hablar con nosotros. En el mejor de los casos, parecían haberse ido a otro mundo, separados por la pérdida y el trueno ensordecedor de nuestro dolor. Pero luego Jordan empezó a hablarme ...


Vale la pena preocuparse por el 24% de los productos químicos en el plástico

 Michael Keller, ETH Zúrich

Una persona sostiene un puñado de pajitas desechadas frente a un cuerpo de agua.

Los investigadores han encontrado un número inesperadamente alto de sustancias químicas potencialmente preocupantes que se usan intencionalmente en productos plásticos de uso diario.


¿Qué son las NFT y por qué la gente paga millones por ellas?

 Laleh Samarbakhsh, Universidad de Ryerson

¿Qué son las NFT y por qué la gente paga millones por ellas?

Christie's vendió un collage digital de imágenes llamado “Todos los días: los primeros 5000 días” por 69.3 millones de dólares. Elon Musk dijo que está vendiendo un tweet suyo como NFT, que contiene una canción sobre NFT. 


En qué se equivocan los medios de comunicación sobre la vacilación contra las vacunas del estado rojo

 Timothy DeLizzam Ganador del premio Barry Lopez de no ficción 2020

En qué se equivocan los medios de comunicación sobre la vacilación contra las vacunas del estado rojo

En mayo de 2021, el programa nocturno "Jimmy Kimmel Live!" emitió un anuncio de servicio público que decía a los espectadores que "crecieran la mierda" y tomaran la vacuna Covid-19. En el clip, una mujer blanca que apoya a Trump es menospreciada por difundir información errónea sobre los riesgos de vacunación a través de Facebook.


Inspiración diaria: 15 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Inspiración diaria: 15 de julio de 2021

Si una persona se enoja contigo sin ningún motivo y comienza a ofenderte, entonces dite mentalmente, si no directamente a la persona: "No acepto tu enojo, rabia u hostilidad".


Distracción digital y depresión: la plaga del siglo XXI (vídeo)

 Amit Goswami, Ph.D., autor de Activación cuántica

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Ahora tenemos formas cada vez mayores de distraer y consumir la atención a través del nuevo opio digital de las masas. Los teléfonos móviles con sus aplicaciones tienen personas adictas sin saberlo. Nuestra capacidad de atención se ha reducido drásticamente. El constante bombardeo eléctrico ...


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La Federación Nacional de Agricultores dice que Australia necesita una política más estricta sobre el clima, y ​​hoy pide al gobierno de Morrison que se comprometa con un objetivo económico de emisión neta de gases de efecto invernadero cero para 2050.


¿Es cuando pierdes la virginidad y tienes a tu primer hijo realmente escrito en tus genes?

 Andrew Shelling, Universidad de Auckland

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La primera vez que tiene relaciones sexuales y cuando tiene su primer hijo son momentos memorables en la vida. Pero, ¿qué influye en la sincronización de estos? Un equipo de investigación se propuso descubrir si nuestros genes desempeñan un papel.


¿Qué es el Día de la Bastilla y por qué se celebra?

 Romain Fathi, profesor titular de historia, Flinders University

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Los franceses que viajan o viven en países de habla inglesa a veces se sorprenden cuando se les pregunta sobre sus planes para el "Día de la Bastilla" ...


Los bebés que sienten curiosidad por la magia se convierten en niños pequeños curiosos

 Jill Rosen, Universidad Johns Hopkins

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Las respuestas de los bebés a eventos sorprendentes como los trucos de magia están vinculadas a una capacidad cognitiva posterior, según los investigadores. El primer estudio longitudinal de su tipo sobre la curiosidad infantil encontró que los bebés de meses más cautivados por los trucos de magia se convirtieron en los niños pequeños más curiosos.


Inspiración diaria: 14 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

crayones para colorear

Cada día que sale el sol es un nuevo día lleno de posibilidades. No tenemos que acercarnos hoy de la misma manera que lo hicimos ayer.


¿Existe una forma correcta de interpretar los sueños? (Video)

 Serge Kahili King, autor de Técnicas de ensueño

sosteniendo una máscara de la cara de un hombre

Cuando le da a otros la autoridad para interpretar sus sueños, está comprando sus creencias, expectativas, sesgos y prejuicios, en lugar de los suyos. Lo que puedan decir sobre sus sueños puede ser útil o no, pero nunca puede ser tan bueno como lo que usted mismo podría pensar, tu sueños, no los de ellos.


¿Para secuestrar carbono, dejar que se pudran las sobras de la cosecha?

 Ida Eriksen, Universidad de Copenhague

mazorca de maíz y hojas en el suelo

Los materiales vegetales que se pudren en el suelo son un buen abono y desempeñan un papel clave en la captura de carbono, según una investigación.


El parche usable monitorea las plantas en busca de enfermedades y estrés

 Matt Shipman, Estado de Carolina del Norte

El parche del sensor se encuentra en la hoja de una planta.

Los investigadores han desarrollado un nuevo parche que las plantas pueden "usar" para monitorear continuamente enfermedades u otros factores de estrés, como daños a los cultivos o calor extremo.


4 problemas de salud relacionados con el humo de los incendios forestales y cómo tratarlos

 Universidad de Stanford

El humo de los incendios forestales se eleva detrás de una hilera de palmeras

Si bien la calidad del aire peligrosa es ciertamente motivo de alarma, existen medidas de precaución que las personas pueden tomar para proteger su salud durante la temporada de incendios forestales. Aquí, los expertos hablan sobre cuatro problemas clave asociados con el humo de los incendios forestales y ofrecen algunos consejos prácticos sobre cómo mantenerse a salvo.


Inspiración diaria: 13 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

puente peatonal

Cuando empiece a buscar la fe interior y llegue a confiar en sí mismo y en sus habilidades, primero debe cruzar un pequeño puente. A esto lo llamamos el "puente del perdón".


 

Pérdida en la pandemia: cuando un ser querido muere, ser aislado del proceso de duelo puede dificultar las cosas

 Glen Hosking, psicólogo clínico

imagen

COVID-19 ha afectado muchas facetas de nuestras vidas. Las medidas de salud pública para detener la propagación del virus han impactado la forma en que trabajamos, nos conectamos con los demás y socializamos.


Para despertar la curiosidad, no les cuente a los niños en edad preescolar demasiado o muy poco

 Megan Schumann, Universidad de Rutgers

niño mirando a través de una lupa

Es más probable que los niños en edad preescolar opten por recopilar más información sobre un tema si saben lo suficiente sobre él para encontrarlo interesante, pero no demasiado para que se vuelva aburrido, según las investigaciones.


Estos factores aumentan el riesgo de dependencia a la nicotina.

 Carol Clark, Universidad de Emory

persona en mantón rojo sostiene cigarrillo

Un nuevo estudio utiliza estudios de asociación de todo el genoma para una variedad de diferentes rasgos y trastornos correlacionados con la dependencia de la nicotina y explica el 3.6% de la variación en la dependencia de la nicotina.



 

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