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Esta semana comenzamos mirando nuestras adicciones y nuestros sentimientos de vergüenza y culpa. Luego aprendemos a reconocer nuestra importancia y nuestra magnificencia a través de la naturaleza, la meditación y la introspección. Desde ese punto, podemos desaparecer los muros de nuestra conciencia y nuestras vidas, y descubrir una realidad completamente nueva.

Incluso en medio de los desafíos de nuestra vida, somos bendecidos con amigos, con inspiración, con guía divina, con valor y más. Esta semana compartimos historias de desafíos que se han vivido, de curación usando la respiración, de la inspiración de nuestros amigos animales, y mucho más.

InnerSelf Boletín 12 julio,2015

Inicio... Nuestro InnerSelf celebra su Ser Interior. Incluso en medio de los desafíos de nuestra vida, somos bendecidos con amigos, con inspiración, con guía divina, con valor y más. Aprendemos a elevarnos de las cenizas como el renacimiento del fénix. Esta semana compartimos historias de desafíos que se han vivido, de curación y revitalización utilizando la respiración, la inspiración de nuestros amigos animales y mucho más. Desplácese hacia abajo para ver los artículos (tanto presentados como no) para obtener abundante material de lectura, inspiración y herramientas de sanación. Y, por supuesto, el hilo común a través de todo el poder curativo transformador en nuestra vida es el amor y el perdón. Amor y gratitud por ti y por ti: te animamos a compartir tu amor y gratitud con InnerSelf, al usar esto Enlace de Amazon si compras en Amazon. Su costo es el mismo pero recibimos aprox. 5% en comisión para ayudar a respaldar el sitio web. Le agradecemos su apoyo a nuestro trabajo de esta manera que es gratis para usted. Y, por supuesto, cualquier donaciones son siempre bienvenidos y apreciados (y útiles). También le agradecemos por visitar y apoyar a nuestros anunciantes ... después de todo, son el pan de cada día que paga los gastos del sitio web. Y por último, pero no menos importante, recuerde compartir nuestros artículos con sus amigos en las redes sociales y de otro modo. También damos la bienvenida (e invitamos) a cualquier comentario ... Por favor, háganos saber si algo no funciona, un enlace está roto, o falta, un error tipográfico, etc. Para enviarnos sus comentarios, desplace el cursor sobre "Esto y Eso" "elemento en el menú superior de cada página, y haga clic en el botón" Contáctenos ". Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor. Marie T. Russell editor / editor, InnerSelf.com "Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"

ARTÍCULOS DE ELECCIÓN DEL EDITOR

El poder sanador de la respiración: ¿sabes respirar? Escrito por Susan Shumsky, DD. Una rutina saludable de un amplio, repleto de respiración completa con el prana, que nutre cada célula, puede revitalizar su vida. Los yoguis de la India creen que la respiración adecuada puede aniquilar a todas las enfermedades de este planeta. Además, el poder de prana en la respiración puede aumentar la capacidad mental, la felicidad, la confianza en sí mismo ... Lea el artículo aquí: El poder sanador de la respiración: ¿sabes respirar? Lo que los caballos pueden enseñarnos sobre nosotros mismos Escrito por Rosalyn W. Berne. Las noticias de mis comunicaciones con los caballos se habían extendido en la pequeña comunidad costarricense. Los jinetes, el veterinario y los empleados del retiro de la cabina eran conscientes de ello. Algunos habían reaccionado con aprensión, sospechando de mis habilidades, mientras que otros temían que yo pudiera estar leyendo. sus mentes, también. Lea el artículo aquí: Lo que los caballos pueden enseñarnos sobre nosotros mismos Criar a un esposo: hacer que responda cuando llame Escrito por Tonilyn Hornung. Empecé a pensar: “¿Todas las esposas sienten que están criando a sus maridos? Guau. Alguien debería escribir un libro sobre eso ". Semanas después el título How to Raise a Husby  se me vino a la cabeza, y se me ocurrió que, como esposa y escritora, I  podría escribir un libro sobre las esposas y esposos. Lea el artículo aquí: Criar a un esposo: hacer que responda cuando llame Amor y perdón: los antídotos para temer y culpar Escrito por Gary Holz D.Sc. y Robbie Holz. Una mañana Rose comenzó nuestra sesión diciendo que era hora de que hiciera un viaje muy importante. "Es un viaje que todos debemos emprender en esta vida". Es el viaje que nos lleva de ser un niño a ser un adulto. Y lo que necesitas para hacer este viaje son los poderes del amor y el perdón ". Lea el artículo aquí: Amor y perdón: los antídotos para temer y culpar Reensamblar los Fragmentos Fragmentados de un Corazón Roto Escrito por Terry Jones-Brady.  Muchos años después de que mis tragedias terminaron, y después de que fui feliz más allá de mis sueños, se me ocurrió la idea de hacer obras de arte en mosaico. Un artista de mosaico puede tomar pedazos de basura y tesoro y crear algo hermoso. Lea el artículo aquí: Reensamblar los Fragmentos Fragmentados de un Corazón Roto Diario Astrológico de la Semana Escrito por Pam Younghans Esta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Conoce más También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha". ARTÍCULOS ADICIONALES DESTACADOS: * Un amigo perdido durante mucho tiempo renacido: lo que podemos esperar de ir a establecer un vigilante * La vitamina C vinculado a una menor probabilidad de muerte temprana * Para ver el legado de la esclavitud, observe los sistemas escolares actuales * ¿Cómo puede la agroecología ayudar a reparar nuestro sistema de alimentos rotos? * ¿Por qué si todos vivieran en una ecoaldea, La Tierra todavía estaría en problemas * La condición en gran medida desconocido que pone a un millón de personas en el hospital cada año * ¿Por qué las fresas saben tan bien? * Luz polarizada y el súper sentido que no sabías que tenías * ¿Qué hace que los hermanos de la misma familia sean tan diferentes? * Por qué derrotar a ISIS con militares podría ser un idealismo de ojos estrellados * ¿Por qué muchos conservadores parecen tan miserable? * Ayudando a las plantas a combatir los patógenos mejorando sus sistemas inmunológicos * Los cigarrillos están asociados con un mayor riesgo de psicosis? Estamos agregando artículos al sitio web durante toda la semana. En lugar de esperar hasta que salga el boletín, puede visitar cada sección de acuerdo con sus intereses. Cada sección enumerada a continuación está diseñada como su propio "mini sitio web" (o puede ir a la página de inicio y ver todos los artículos más recientes). Viviendo en harmonia: La "Viviendo en harmonia"incluye artículos sobre Salud y Bienestar, Hogar y Jardín, Mascotas, Ocio y Creatividad, Finanzas y Carreras, y Ciencia y Tecnología. Desarrollo Personal: La "Desarrollo Personal"El área cubre los ajustes de actitud (que incluye miedo, ira, gratitud, perdón), relaciones y crianza de los hijos, espiritualidad y atención plena (incluida la meditación), intuición y conciencia (incluida la astrología) y felicidad y éxito. Social y Político: "Sociedad y Política"cubre temas que nos afectan personalmente pero que tratan de una esfera más" social "o" política ". Esta área cubre Medio Ambiente y Clima, Democracia, Justicia, Desigualdad, Economía y más. Estos temas son muy relevantes para nuestro viaje comunitario en el Planeta Tierra.

VIDEOS DE EDITOR'S CHOICE

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La mayor necesidad en el planeta y para cada uno de nosotros es Amor. A menudo, para que podamos dar y recibir amor, primero se necesita una gran curación. Esta semana...

Esta semana observamos la felicidad, cómo crearla y cómo el juicio (de uno mismo y de los demás) lo mantiene a raya. Miramos la aceptación y el reconocimiento de las cosas que son importantes para nosotros ...

El nuevo número de InnerSelf está listo. Por favor, desplácese hacia abajo y familiarícese con los nuevos artículos. Temas de esta semana ... espiritualidad, felicidad, comunicación, asuntos / patrones de control, coraje, fortaleza y más.

Todos enfrentamos desafíos en la vida. Algunos de ellos son fugaces e inconsecuentes, otros son de naturaleza más duradera y tienen consecuencias intensas. Esta semana arrojamos luz sobre cómo atravesar desafíos y salir del otro lado con una perspectiva renovada y bienestar.

Esta semana nos enfocamos en profundizar en nuestra comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Esta comprensión nos guía a tomar medidas apropiadas en nuestras vidas personales y en el mundo "exterior".

Esta semana observamos nuestra unidad con todo lo que es, y cómo eso afecta nuestra experiencia cotidiana en las decisiones que tomamos. Se nos recuerda que "El Momento de la Elección está aquí - Es hora de cambiar el rumbo" y que "La felicidad que creemos difícil de alcanzar es justo bajo nuestras narices".

Como sugiere la imagen de arriba, cuando dejamos ir y nos rendimos, entonces saboreamos la libertad ... y la paz interior. Los artículos de esta semana nos apoyan en este esfuerzo ayudándonos a reinventar cómo jugamos el juego llamado vida.

Cada semana, a medida que los artículos presentados se unen, el tema de la semana se manifiesta. Esta semana, simplemente leer los títulos presenta la historia de nuestro viaje ...

Cuando pensamos en la comunicación, solemos pensar que tiene que ver con los demás, pero comunicarnos con nosotros mismos es la clave para romper los patrones y cualquier otra cosa que nos impida crear la vida que deseamos. Esta semana nosotros ...

La comunicación es una base de la vida. Tanto los humanos como los animales comunican sus necesidades y sus sentimientos entre sí. Esta semana observamos los efectos de nuestras interacciones, intenciones y qué conocimientos se obtienen a través de ...

Las veces que son un cambio es lo que Bob Dylan cantó hace años ... y podríamos cambiar las letras ahora a las que están desafiando. Esta semana consideramos priorizar lo que es importante en nuestra vida ...

Como todos hemos experimentado, la vida tiene sus altibajos y sus desafíos. Esta semana analizamos cómo lidiar mejor con esos tiempos difíciles. A veces podemos sentirnos abrumados y lo que se necesita es ...

Esta semana observamos cuatro suposiciones que hemos estado dando por sentadas, las limitaciones que a menudo hemos aceptado sin debate y la importancia de creer en usted mismo y el compromiso consigo mismo para crear un cambio en su vida.

Con los desafíos que enfrentamos nosotros y nuestro mundo, aunque tenemos que hacer todo lo que esté a nuestro alcance para generar cambios, también debemos centrarnos en confiar en la marea de los acontecimientos. Si bien esto puede parecer una dicotomía, en realidad no lo es. Debemos confiar en que ...

fA medida que la vida avanza, sus engranajes se muelen y ocurren cambios, a veces con nuestra aprobación, otras no. Sin embargo, en algún momento nos damos cuenta de que hay muchas áreas de nuestra vida que necesitan nuestra introspección. Le traemos nuevos artículos de 23 esta semana para su placer de lectura, ideas, inspiración e introspección.

Esta semana, con la ayuda de nuestros autores, observamos la simplicidad, el intercambio, el control de la mente acelerada, el sueño de un mundo 3-D y la curación con el color (y son solo los artículos presentados). Los humanos tenemos tantas herramientas a nuestra disposición para ayudarnos a crear una vida más armoniosa para todos. Te invitamos a leer detenidamente InnerSelf y descubrir los que resuenan contigo.

¿Te sientes atrapado donde estás? Eres más (y menos) de lo que crees que eres, o de lo que te han hecho creer (y también lo son todos los demás). Lea los artículos de esta semana ...

El nuevo problema está listo para su disfrute. Esta semana nos enfocamos en aclarar nuestros valores, nuestras elecciones, para poder crear una vida que nos brinde paz y bienestar interior.

El nuevo número está listo para su disfrute ... Al comenzar el mes de marzo, esperamos con interés los cambios que traerá el mes.

Esta semana miramos cómo reclamar nuestra identidad. Alan Cohen pregunta ¿Quién eres realmente? y Barbara Berger habla sobre Límites saludables. Joe White explica cómo desaprender viejos patrones y transformar tu vida y ...

Esta semana, buscamos ser íntegros con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea ... ya sea preguntándonos "¿Hay separación entre quien es usted en el trabajo y en casa?" o sumergiéndonos en nuestros miedos y venciéndolos ...