Estaba entrenando a una mujer que estaba atrapada en el proceso de publicar su sitio web. Cuando le pregunté cuál era la pieza más difícil para ella, respondió que era la página "Acerca de mí". "Me cuesta saber si estoy verdaderamente calificado para ofrecer mis servicios. Me siento agobiado por las dudas y las autoestimaciones ".
Cuando le pregunté dónde había aprendido estas dudas, me explicó que su padre era un editor crítico, y cuando era niña dudaba de hacer declaraciones sobre ella, ya que él podía menospreciarla por no ser perfecta o por expresarse impecablemente. Durante nuestra sesión de coaching, se dio cuenta de que necesitaba comunicarse con su padre y sanar su relación. Después de hacer un progreso significativo en nuestra sesión, sus últimas palabras fueron: "No se trataba del sitio web en absoluto, ¿verdad?"
Nunca lo es Siempre se trata de tus pensamientos, miedos y visiones acerca de presentarte al mundo. Un sitio web o cualquier nueva profesión, relación o paso adelante en la vida es una excelente prueba proyectiva de dónde vive su conciencia en este momento. Ya que la vida es más sobre lo que está pasando. dentro más que lo que sucede afuera, el mejor uso del exterior es iluminar interiormente para que puedas progresar en el camino de tu alma.
No es realmente sobre el exceso de peso
Una mujer llamó a mi programa de radio (www.hayhouseradio.com) y pidió algunos consejos sobre cómo perder el exceso de libras. Le pregunté cuándo había subido de peso y me contestó que había comenzado cuando ella se había divorciado unos años antes. Luego le hice una pregunta basada en lo que el maestro espiritual Bashar llama "el mecanismo motivacional".
"¿Cómo crees que te sirve el peso? Si, en algún nivel, has elegido el peso por alguna razón, ¿cuál sería esa razón?
Ella pensó por un momento y respondió: "El final de mi matrimonio y mi divorcio fueron tan dolorosos que realmente no quiero a otro hombre en mi vida, al menos no ahora. Tal vez creo que el exceso de peso me hace menos atractivo para los hombres, y no tendré que lidiar con todos esos problemas sucios ".
Le di las gracias por su honestidad y luego le pregunté si consideraría simplemente hacer la elección de no estar con un hombre por el momento sin tener que usar el peso como mecanismo de protección. Le gustó esa idea y exploramos formas en que podría reclamar su poder y sus elecciones haciendo declaraciones claras. La conversación terminó en una nota alta. Entonces el peso no era el problema. Fue el síntoma. Más profundamente fue una señal direccional para mirar más profundo.
Identificación de problemas centrales: Mirando más profundo
En mi programa de entrenamiento de entrenador de vida, enseño a los estudiantes a distinguir entre presentar problemas y cuestiones centrales. El problema presentado rara vez es el que debe abordarse. Si tiene problemas para mover piezas de ajedrez por el tablero de juego, es porque hay imanes debajo de la mesa que sostienen las piezas en su lugar o las mueven a lugares no deseados. Cuando miras debajo de la mesa y ves la mano que sujeta el imán y reconoces que es tuyo, puedes mover las piezas donde quieras.
Uno de los mantras budistas más famosos es "Om mane padme hum" lo que significa, "la joya en el loto". El loto representa la apariencia superficial de la vida, y la joya representa la realidad espiritual subyacente a la realidad obvia. La realidad obvia es relativamente real. La realidad es espiritual al final real. Si realmente buscas la realidad, mira más profundamente.
Las apariencias son engañosas ... Sin embargo, pueden llevar a la verdad
Las apariencias engañan. La vida parece ser una cosa, cuando realmente es otra. Sin embargo, podemos usar las apariencias, especialmente las problemáticas, para seguir el rastro de migas de pan hacia la fuente de la causalidad, que es siempre la mente, la creencia, la actitud y la expectativa. La construcción de un sitio web es la nueva prueba proyectiva de Rorschach. Las manchas de tinta han dado paso a los píxeles. A veces fantaseo con desarrollar una práctica de coaching en la que les pido a los clientes que creen un sitio web, y luego procese con ellos lo que surja en el camino.
No necesita construir un sitio web para enfrentar sus miedos y creencias limitantes, así como su coraje y sus gloriosas visiones. Todos los días, en el trabajo, en cada relación, cada vez que miras en el espejo, cada vez que miras el saldo de tu cuenta bancaria, tienes la oportunidad dorada de atravesar la joya del loto.
Cada momento en su viaje terrenal es una expresión de su conciencia. No estamos aquí para manipular eventos. Estamos aquí para elevar la conciencia. Cuando lo hacemos, los eventos de nuestras vidas fluyen naturalmente y bien. Entonces, todas nuestras actividades diarias se convierten en combustible para el crecimiento espiritual, y estamos en camino de alcanzar el dominio.
* Subtítulos por InnerSelf
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Sobre el Autor
Alan Cohen es el autor del bestseller Un curso de milagros hizo fácil y el libro inspirador, Alma y Destino. The Coaching Room ofrece Live Coaching en línea con Alan, los jueves, a las 11 a. m., hora del Pacífico,
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