- By Julia Manuel
Al crecer en los Apalaches, muchas mujeres acataron dos reglas: es descortés decir que noy se tan amable como puedas, y todos se darán cuenta de que eres la mejor persona. Para mí, esto se traduce como siempre decir sí y jugar bien.
La inocencia es lo que encontramos dentro de nosotros mismos cuando dejamos de ser sospechosos y temerosos. Cuando nos deshacemos de nuestra precaución socialmente condicionada, descubrimos que tenemos un núcleo de inocencia y alegría. La inocencia es un estado de amor propio y auto aceptación que casi no tiene nada ...
Envejecer es inevitable y, como se ha dicho, mejor que la alternativa. Limitarnos por la edad, sin embargo, es un estado mental. Pero a menudo aceptamos declaraciones estereotípicas sobre la edad, el envejecimiento y lo que se supone que debe suceder a ciertas edades. ¡No necesitamos aceptar ninguno de estos pensamientos!
- By sarah mclean
Si se encuentra una y otra vez en las relaciones que te hacen sentir indigno de ser amado, entonces usted está probablemente en corto el amor propio. Tuve relaciones de este tipo. Querer el amor de otra persona que me llevó a hacer cosas locas como fugarse con un hombre al que había conocido casualmente en la playa ...
El yo idealizado - la máscara te pones para mantener las apariencias - alcanza el punto de ruptura durante el calentamiento. Todo ese trabajo para mantener la fachada, y que ni siquiera pudo entregar la mercancía. Todavía no se siente feliz y satisfecho. Como resultado, el falso yo, finalmente ...
- By David Wygant
¿Es usted - ahora mismo - una vida por completo por sus propias reglas? No estoy hablando acerca de las reglas de sus padres, las reglas de su jefe, o las reglas de su pareja ... Aquí está cómo hacer que su libro de reglas propias, para que usted no está viviendo sus vidas, sueños, frustraciones, y visiones para ti ...
- By Alan Cohen
Cuando una mujer en una determinada tribu africana sabe que está embarazada, sale al desierto con unos pocos amigos y juntos rezan y meditan hasta que oyen la canción del niño. Ellos reconocen que cada alma tiene su propia vibración ...
Si queremos amar a la humanidad como un todo, primero debemos amar a la humanidad en una unidad de uno: nuestro propio yo. Empecé a pensar en lo que realmente significaba amar a alguien y ...
- By Lisa McCourt
Una de las cualidades que los budistas luchan en el camino hacia la iluminación se llama "igualdad de ser". Significa ser exactamente quién eres auténticamente, sin importar con quién estés interactuando. Para ser tu yo más auténtico, debes superar tus hábitos de preocupación por ...
- By Osho
La tristeza puede convertirse en una experiencia muy enriquecedora. Tienes que trabajar en eso. Es fácil escapar de tu tristeza, y todas las relaciones generalmente son escapes; uno simplemente sigue evitándolo. Y siempre está ahí debajo ... la corriente continúa ...
¿Te has preguntado alguna vez qué caracteriza a una persona psicológicamente madura? Lo he pensado mucho, tanto en mi propio viaje interno de despertar como porque trabajo como terapeuta y entrena a diario, ayudando a otras personas con sus problemas. Estas son algunas de las cosas que descubrí.
- By Itaí Ivtzán
¿Cómo puedes liberarte de perderse en tus pensamientos? Para comprender la respuesta, debemos examinar la reacción en cadena del pensamiento. Cada pensamiento que pasa por tu mente establece el fondo para el próximo. Su atención sigue reaccionando a cada pensamiento de una manera que da paso al siguiente. Por ejemplo...
Solo puedes cuidarte si te conoces a ti mismo. Solo puede tomar buenas decisiones si se conoce a sí mismo. Solo puedes establecer límites si te conoces a ti mismo. Pero para conocerte debes ser capaz de responder preguntas básicas como ...
Malia Obama anunció recientemente que tomará un año sabático antes de asistir a la Universidad de Harvard. Históricamente, los graduados de escuela secundaria estadounidenses han tenido menos probabilidades de tomar un año sabático en comparación con sus homólogos europeos y australianos.
Estoy escribiendo sobre ti. Tú; maravillosamente imperfecto, perfectamente loco, hermoso, con el corazón roto, poderoso. ¿Te gustaría impactar el planeta y ser parte de un cambio positivo? ¿Te gustaría sentirte más en paz contigo mismo y ser un ser humano más feliz?
Cada persona es diferente. Todos tenemos diferentes antecedentes, puntos de vista, valores e intereses. Y sin embargo, hay un sentimiento universal que todos experimentamos en cada momento ...
Cuando se trata de lidiar con el estrés, todos tienen un estilo elemental para lidiar con él y todos tienen un ego. Nuestras reacciones son a menudo tan predecibles como el sol que sale todos los días y se pone cada noche. Cualquiera sea la causa, reaccionamos.
No es raro escuchar a las personas que desean que tenían una mejor memoria. "Si yo no estuviera tan olvidadizos", se quejan. "Si tan sólo pudiera recordar de forma fiable la contraseña del ordenador, y que el nombre de mi vecino es Sarah, no Sandra." Si esto suena familiar, entonces yo sé cómo se siente.
La renovación está bien descrito por el novelista y poeta beat Jack Kerouac en su línea, "Vi que mi vida era un gran brillante página en blanco y yo podía hacer lo que quisiera." Después de una transición sin problemas, trae un sentido de renovación gradual de la estabilidad y la seguridad después de una época de cambios rápidos. A medida que avanzamos hacia nuestros sueños ...
¡Feliz febrero! ¡Es el mes del AMOR! Lo cual (seamos honestos aquí) puede significar que lo estás sintiendo o no lo estás haciendo. No hay término medio cuando estamos hablando del Día de San Valentín, ¿estoy en lo cierto?
Cuando el niño de seis años mostró su dibujo a los adultos en su vida, en lugar de ver a una boa constrictor digiriendo un elefante, pensaron que era un dibujo de un sombrero. Cada vez que se lo mostraba a los adultos, recibía la misma respuesta. ¡El joven concluyó que ninguno de los adultos tenía imaginación!
- By Sonja Grace
Al experimentar ser un ángel de la tierra, descubrirás que el camino del servicio está plagado de sentimientos profundos. Estamos en servicio todo el tiempo, y tenemos que dar ejemplo a otros ángeles de la tierra. Si vive con disfunción y su vida no está en equilibrio, necesita buscar un maestro y sanar dentro. No podemos servir a otros cuando nosotros mismos estamos fuera de equilibrio.
Los valores centrales son las cosas en nuestras vidas de las que vivimos que no son negociables. Están en el corazón de lo que somos, y necesitan resonar con la energía de nuestro corazón. Si no lo hacen, no son nuestros valores, sino que pertenecen a otra persona.