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Enseñar a nuestros hijos sobre el amor, las emociones y las relaciones

Enseñar a nuestros hijos sobre el amor, las emociones y las relaciones

Una gran ironía de la existencia humana es que el amor, que posiblemente sea el objetivo más deseado de la vida, es tan poco conocido y tan difícil de dominar para nosotros.

Dada su importancia, podríamos esperar que se gasten enormes recursos en comprender cómo alcanzar el amor. Para muchos esfuerzos humanos, existe una extensa literatura que explica cómo lograr el dominio e instituciones que se especializan en comprender y enseñar esas habilidades. Para el amor, no hay preparación ni formación formal. Se espera que aprendamos de nuestras familias y por experiencia.

La menguante influencia de la religión y la creciente comercialización del amor pueden confundirnos cada vez más en nuestra búsqueda de una vida feliz y plena. El fuerte enfoque en el éxito académico y financiero en las sociedades occidentales ha llevado a descuidar el crecimiento personal. Este es un problema particularmente grave para los adolescentes y los adultos jóvenes.

Las encuestas anuales informan que el 45 por ciento de los estudiantes de secundaria sintieron una presión académica "importante" en 2008, en comparación con el 19 por ciento en 2001. En una encuesta de 2013 de la Asociación Estadounidense de Psicología, los adolescentes informaron niveles de estrés que igualaron o incluso superaron a los percibidos por los adultos. con aproximadamente un tercio de los adolescentes que muestran signos de depresión. Para hacer frente al aumento del estrés, los adolescentes recurren con mayor frecuencia al alcohol y las drogas. Lo más triste es que las tasas de suicidio aumentaron en casi una cuarta parte (!) Entre 1999 y 2014 en los Estados Unidos, y el mayor aumento entre las mujeres se observó en niñas de diez a catorce años.

Prioridades y obligaciones

Como sociedad, debemos reconsiderar nuestras prioridades y nuestras obligaciones para con nuestros hijos. Si bien las causas exactas del aumento de la depresión y las tasas de suicidio son inciertas, es intuitivo que el aumento de la presión en la escuela, las expectativas sociales de atractivo físico, las preocupaciones económicas y las estructuras de apoyo emocional más débiles son factores importantes.

Los niños aprenden habilidades y conocimientos en la escuela para prepararlos para lograr lo que definimos como éxito en la vida: historia, ciencias, matemáticas e idiomas. Sin embargo, somos muy conscientes de que olvidarán gran parte de esta información dentro de unos años.

También educamos a nuestros hijos para que se conviertan en miembros “productivos” de nuestra sociedad, conforme a las normas sociales de ocupación e ingresos. Sin embargo, más que nada, nuestros hijos se beneficiarían de una educación en el amor y el desarrollo personal para prepararlos para la vida.

Podemos ver esta tarea como trabajo de los padres, pero ¿cómo pueden los padres enseñarla si ellos mismos luchan por comprender el amor? Podemos ver la enseñanza del amor como una función de las instituciones religiosas, pero la educación religiosa puede tener limitaciones en el pensamiento independiente de un niño. En cualquier caso, la formación religiosa para niños y adolescentes está disminuyendo rápidamente. En 2014, el Pew Research Center descubrió que el 35 por ciento de los adultos jóvenes (de 18 a 29 años) en los Estados Unidos no tenían afiliación religiosa.

Sin embargo, la adolescencia es un período notoriamente vulnerable para los niños. Los cambios hormonales aumentan la susceptibilidad a la depresión, lo que contribuye a la sensación de aislamiento de los adolescentes.

Enseñar sobre el amor

En un momento en el que los padres no los comprenden bien, es posible que se beneficien de una guía sobre cómo lidiar con las emociones y las relaciones. Más de cien estudios de investigación han encontrado un efecto positivo de la religión o la espiritualidad en la salud mental de los adolescentes. Dado el declive de la religión en nuestra sociedad, existe un vacío cada vez mayor de apoyo emocional para los adolescentes, dejándolos vulnerables a la ansiedad, la depresión y el abuso de sustancias. Este vacío podría llenarse con educación sobre el amor.

La educación en los principios básicos del amor podría ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar una imagen más madura del amor y evitar errores que pueden tener consecuencias a largo plazo, como embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual o relaciones poco saludables.


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Es importante destacar que aprender sobre el amor complementaría su desarrollo físico e intelectual, dándoles confianza para lidiar con las presiones sociales y el estrés asociado. Enseñar a nuestros jóvenes los principios fundamentales del amor les permitiría reflexionar sobre la naturaleza de la existencia humana, proporcionándoles una guía esencial para su desarrollo.

Balance de enseñanza

Los niños que reconocen la necesidad crítica de amarse a sí mismos y también aceptan el amor, sin necesidad de una validación externa, están mejor posicionados para enfrentar la vida. Fomentar la creencia de los niños en su individualidad y valor puede ayudarlos a aceptarse a sí mismos por lo que son, lo que puede ayudarlos a resistir las presiones y expectativas sociales negativas.

Al enseñar a los niños que el valor de cada persona surge de ser un individuo único con una capacidad de amar, podríamos ayudarles a comprender que el logro académico y la apariencia son irrelevantes para el valor de una persona. Esta realización podría ayudar a los niños a disfrutar de su infancia y encontrar el equilibrio en sus vidas posteriores.

Sentando las bases

Convertirse en una persona amorosa requiere devoción, conocimiento y madurez, y es un proceso que se extiende mucho más allá de la niñez. Sin embargo, podemos sentar las bases en cada niño para encontrar el amor y madurar y convertirse en una persona amorosa.

Podemos enseñar a los niños que el amor comienza con la conciencia de nuestras acciones y pensamientos; que el amor es innato en todos nosotros, pero debemos protegerlo contra impulsos competitivos y egoístas; que el amor no es un golpe de suerte sino algo que está bajo su propio control; que cualquiera puede alcanzar el amor si se esfuerza y ​​se concentra en él. Este puede ser el descubrimiento más importante que podemos darles a nuestros hijos. Les da poder para dar forma a sus vidas.

Prácticamente hablando, ¿cómo educar a los niños en el amor? Podríamos considerar iniciar clases sobre el arte de amar en séptimo u octavo grado, con discusiones sobre la filosofía del amor y las enseñanzas de pensadores como Sócrates, Confucio y otros. Las clases podrían continuar a lo largo de la escuela secundaria, terminando con pensamientos y discusiones contemporáneas sobre el amor.

Los objetivos clave de estas clases serían reconocer los aspectos obsesivos de enamorarse; la diferencia entre el enamoramiento y el amor maduro y duradero, así como entre la lujuria y el amor; y el principio de que el amor se puede aprender al redirigir el enfoque de nuestra mente del egoísmo al cuidado genuino de los demás. Las clases también pueden explorar la interconexión de los impulsos humanos y su efecto en nuestros estados mentales y emocionales.

Las clases de la escuela secundaria y la universidad podrían explorar los aspectos filosóficos, espirituales, biológicos y psicológicos del amor con mayor profundidad. Todas las clases deben dar crédito solo por la asistencia y no sobrecargar a los estudiantes con tareas académicas adicionales y presión.

Mantenerse al día con una sociedad que cambia rápidamente

Nuestro sistema educativo, cuya estructura básica data del siglo XIX, no ha estado a la altura de las demandas del mundo actual o de una sociedad en rápida evolución. Desafortunadamente, se necesitarán muchos años para reformar nuestro sistema educativo en un grado significativo. Mientras tanto, los fundamentos del amor podrían enseñarse en las clases de estudios de salud, junto con temas de biología y sexualidad. Pero una mejor opción sería un plan de estudios completamente nuevo centrado en el desarrollo personal.

Como sociedad, debemos decidir qué es verdaderamente relevante para la educación de nuestros hijos. Dada la evidencia del aumento del estrés, la depresión y las tasas de suicidio entre los adolescentes, es hora de hacer una pausa y repensar nuestras prioridades. Entre estas prioridades debe ser permitir que nuestros niños exploren su enorme capacidad de amar.

© 2017 por Armin A. Zadeh. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,
New World Library. www.newworldlibrary.com.

Artículo Fuente

El arte olvidado del amor: lo que significa el amor y por qué es importante
por Armin A. Zadeh MD PhD

El arte olvidado del amor: lo que significa el amor y por qué importa por Armin A. Zadeh MD PhDEste libro único y de gran alcance analiza el papel crucial del amor en cada aspecto de la existencia humana, explorando lo que el amor tiene que ver con el sexo, la espiritualidad, la sociedad y el significado de la vida; diferentes tipos de amor (para nuestros hijos, para nuestros vecinos); y si el amor es una cuestión de suerte o un arte que se puede dominar. El Dr. Zadeh proporciona una guía fascinante y fortalecedora para mejorar las relaciones y la felicidad, y concluye con una visión provocativa para unir firmemente el amor en nuestra sociedad.

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Sobre la autora

Armin A. Zadeh, MD, PhD, MPHArmin A. Zadeh, MD, PhD, MPH, es cardiólogo y profesor de la Universidad Johns Hopkins. Es autor de más de cien artículos científicos y editor de libros académicos en medicina. El arte de la medicina requiere conocimientos de diversas disciplinas, incluidas la biología, la psicología, la física, la química y también la filosofía. A partir de su experiencia y experiencia, el Dr. Zadeh ha utilizado sus habilidades en el análisis y la síntesis de datos complejos para formular nuevos conceptos e hipótesis sobre el amor y desarrollar un marco para comprender, y dominar, el amor. Obtenga más información en www.lovetheforgottenart.org/

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