¿Qué has hecho últimamente para nutrirte, mejorar tu creatividad y honrar tu alma? Cuando nos descuidamos en la loca carrera para ganarse la vida, ocuparnos de los negocios y criar a nuestras familias, morimos un poco con cada día que pasa.
Mil muertes diarias pueden llevar a una vida estéril y carente de afecto y amor. Y sin embargo, no entendemos Nuestro socio nos ama, nuestros hijos nos necesitan, nuestros amigos están ahí para nosotros y nuestro empleador cuenta con nosotros. Somos amados y necesitados, desafiantemente declaramos. Así que continuamos nuestro ritmo frenético y llenamos nuestras vidas de ocupaciones.
Nuestras caras, con bien aplicado el maquillaje, enmascarar el dolor de nuestras almas que están esperando por nosotros para descubrir la verdadera belleza. Hasta que nos toque la belleza de nuestras almas y en directo desde nuestra inspiración sentida propia, vivimos con una profunda tristeza y añoranza.
Algunas mujeres buscan desesperadamente toda su vida a encontrar una cura para el vacío tal. La búsqueda de un hombre de éxito y la eterna juventud anular el anhelo de sus almas.
Obsesión por la perfección
Nuestra obsesión con nuestra apariencia física ha alcanzado proporciones epidémicas. Las mujeres parecen más insatisfechos con sus cuerpos de lo que eran incluso dos o tres décadas atrás. Algunos tipos de cirugía plástica en cualquier número de partes del cuerpo se pueden realizar en nuestras horas de almuerzo. Es hora de preguntarse: "¿Qué diablos estamos enseñando a nuestras hijas?"
¿Y por qué la búsqueda imposible de la perfección? ¿Por qué modelar y remodelar nuestros rostros y cuerpos? ¿Lo hacemos para parecer más joven, para mantener nuestros puestos de trabajo, para atraer a un amante o para sentirse mejor acerca de nosotros mismos?
¿Por cuánto tiempo podemos sentirnos bien con nosotros mismos cuando buscamos medios artificiales para hacer que nuestras vidas el trabajo? ¿Cuánto tiempo puede que nos sentimos bien cuando valoramos nuestro aspecto más de nosotros mismos?
Por qué no podemos decir "no" a la presión social para ajustarse a los estándares de belleza imposibles? ¿Qué vamos a perder? ¿Por qué el riesgo de parecer tan alta?
En busca de la Fuente de la Juventud
Podríamos optar por envejecer con gracia. Cuando un número suficiente unirse al coro que va a cambiar. Pero estamos atrapados en el glamour del mundo exterior en busca de la eterna fuente de la juventud. Estamos bajo la influencia de las opiniones de los demás y con miedo a mover el bote. Así una y otra vez que damos nuestro poder y, al hacerlo, damos nuestro permiso para darse por sentado, utilizado y explotado.
En otras palabras, el papel de la víctima - un papel muy familiar para las mujeres para jugar. Una y otra vez este papel, ya que se transmite de generación en generación. Independientemente de dónde y cómo se juegan hacia fuera, nuestras persianas nos complacencia a su menudo sutil disfraz.
Víctima del Estado de la Mente
Desde el estado de ánimo de una víctima nos volvemos necesitados. La necesidad es una forma de dependencia negativa que hace surgir todo tipo de emociones negativas como el resentimiento, los celos y la ira. Al no saber cómo cuidarnos y cuidarnos emocionalmente, dependemos de los demás para hacerlo. Cuando no lo hacen, nos enfurecemos. Y por extraño que parezca, incluso cuando lo hacen, nos enojamos aún más.
¿Por qué? Porque sabemos en el fondo que nuestra salud emocional no depende de los demás, sino de nosotros mismos. Sabemos que nuestra fuerza para movernos más allá del estado de víctima proviene del interior. En el fondo sabemos que absolutamente nadie puede tener poder sobre nosotros a menos que lo permitamos.
Sin embargo, tenemos excusas para las personas abusivas en nuestras vidas. Nos culpamos por su comportamiento insensible y dañina. Nosotros nos encargamos de los demás por nuestra cuenta. Nos quedamos en relaciones destructivas por conveniencia. Y el ciclo se perpetúa una y otra vez.
De necesidad a la ira, estas son las heridas profundas colectivos de mujeres. Sólo la verdad va a suavizar los bordes de nuestro dolor. Sólo aprendiendo a respetarnos a nosotros mismos sanará nuestro dolor.
El buen cuidado de nosotros mismos
Si somos tan buenos en el cuidado de los demás, entonces ¿por qué es tan difícil tomar el buen cuidado de nosotros mismos? Tal vez no hemos sido cuidar tan bien de los demás. Puedo sentir los cuidadores del mundo - con exceso de trabajo, cansado, mal pagados y rara vez se reconoce, mirándome con la venganza.
Cuando nos ocupamos de nosotros mismos primero, y luego podemos dar libre y generosamente de nosotros mismos, sin resentimiento. Con nuestras propias necesidades a través de auto-reconocimiento que puede ayudar a otros con amor. Sin embargo, la sola idea de poner primero a nosotros mismos por lo general produce la culpa mayor. ¿Cómo se atreve?
Get over it. Tome el buen cuidado de ti mismo. Mostrar al mundo lo mucho que usted valora. Aprenda a decir no. Establecer límites sanos. Protéjase a sí mismo. Diga la verdad. Sea honesto con usted mismo. Vive tu vida con integridad. Cuida de tu salud emocional, mental y bienestar físico. Tenga cuidado de sus finanzas. Reconozca sus sentimientos. Confíe en su intuición. Sigue a tu corazón. Honra a tu creatividad.
Víctimas y agresores: una pareja simbiótica
Fácil de sugerir y escribir, pero no siempre fácil de hacer, porque donde hay una víctima, hay un matón no se queda atrás. Una vez que haya sido golpeado lo suficiente, se empieza a creer que está dañado. Y cuando empiezas a creer esa mentira, que golpear a ti mismo. El acosador puede ser mucho tiempo, pero la lectura del guión sigue siendo, de hecho memorizar muy bien.
Se necesita convicción de volver a escribir el guión. Se necesita valor para demostrarnos a nosotros mismos que somos inteligentes, talentosos y valiosos. Se necesita perseverancia para cultivar nuestros sueños en realidad.
¿Cuál será mi legado?
Y en nuestros momentos de soledad nos damos cuenta de lo que es posible. No sólo podemos forjar más allá del pasado, debemos hacerlo. Así que cuando usted pierde su confianza y todo parece desmoronarse y el viaje es demasiado largo y que está demasiado cansado de cuidar más, pregúntese: "¿Cuál será mi legado?"
Detener. Ore. Pregunte por la fuerza y la sabiduría para entender su verdadera identidad. Mira allá de las apariencias y dejar de compararse con los demás. Vuelva a conectar con su espiritual essence.You se hará más fuerte, más potente, más seguro y conveniente. No hay nada más atractivo y sensual que puro amor y alegría.
Deje que la energía femenina divina fluya a través de usted como una fuerza sanadora. Se llena de su gracia y se deja desbordar en el mundo. Esta energía cuando se utiliza conscientemente es una fuerza poderosa. Se ha estado inactivo por mucho tiempo, enterrada en lo profundo de nuestras almas. Déjelo levantarse y pararse. Deje que unir sus fuerzas con la energía masculina del mundo con el fin de crear y dar a luz a su visión. Se templar, enseñar, sanar, y el equilibrio. Cuando ambas fuerzas, por fin, de pie, lado a lado, entonces experimentará la verdadera igualdad. Entonces sabremos que nuestro viaje ha valido la pena.
Reproducido con permiso del editor,
Producciones de glicina. Derechos de autor 2001.
Artículo Fuente
El poder del amor constructivo: cómo vivir tus sueños ...
por Susan Ann Darley.
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Sobre la autora
Susan Ann Darley es el autor de El arte de hacerse visible, Que ofrece herramientas prácticas de marketing a los artistas y es un resultado directo de El arte de convertirse en clases visibles que enseñó durante cinco años. Ella es también el autor de El Poder del Amor Constructivo. Se especializa en ayudar a las personas a usar y comercializar sus talentos a través del entrenamiento y la escritura sobre la creatividad, y también asesora a empresas. Ella ofrece una sesión de coaching complementaria por teléfono. Visite su sitio web en http://alzati-leadershipcoaching.com/
