Imagen de Ría Sopala
Muchas veces, estamos tan atrapados en nuestras viejas creencias y patrones que no son capaces de ver los cambios que necesitamos hacer. Incluso cuando nos sentimos frustrados de nuestros problemas, no puede reconocer lo que tenemos que aprender a cambiar las cosas. Es por eso que tenemos que usar el espejo de la vida.
Todo en nuestra vida refleja dónde estamos en el proceso de desarrollo de la integración y el equilibrio. Podemos utilizar todo lo que sucede externamente como un espejo que nos ayude a ver las áreas dentro de nosotros que necesitan sanación y el desarrollo. Cada vez que tenemos un problema, especialmente un problema recurrente o crónica, siempre es una flecha que apunta directamente a algún aspecto de nuestra psique, donde se necesita más conciencia.
Si aceptamos que la vida siempre está tratando de enseñarnos exactamente lo que necesitamos para aprender, podemos ver todo lo que nos sucede a nosotros como un regalo. Incluso las experiencias que son incómodas o dolorosas contienen en sí una clave importante para nuestra sanidad, la plenitud y la prosperidad.
Es posible que tengamos dificultades para entender lo que el espejo de la vida está tratando de mostrar, pero si lo pides sinceramente para el aprendizaje y el don en cada experiencia, se nos revela de una manera u otra.
Relaciones: el espejo de nuestro seres negados
Uno de los más claros reflejos que tenemos que trabajar es la proporcionada por nuestras relaciones. Todo el mundo que atraemos a nuestra vida es un espejo para nosotros de cierta manera. Todas nuestras relaciones - a nuestras familias, hijos, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, mascotas, así como nuestras parejas románticas - reflejan ciertas partes de nosotros. ¿Cómo nos sentimos con alguien generalmente es una indicación de cómo nos sentimos acerca de las partes de nosotros que ellos reflejan.
A todos nos atraen ciertas personas en nuestra vida que han desarrollado cualidades opuestas a las que estamos más identificados con. En otras palabras, son un reflejo de nuestros seres negados, y que ellos reflejan. Éstos son a menudo las relaciones más alta carga emocional. O bien los aman, odian, o ambos! Nos sentimos muy atraídos por ellos, y / o muy incómodo, crítico, enojado, o frustrado con ellos. Cuanto más fuerte sea el sentimiento, el más importante de un espejo que son para nosotros. Hemos dibujado en nuestra realidad para mostrarnos algo de lo que necesitamos para desarrollar en nosotros mismos. El hecho de que tenemos sentimientos tan fuertes (de un modo u otro) hacia ellos significa que se nos muestra una parte de nosotros tenemos que reconocer, aceptar e integrar.
Esto no significa que tengamos que estar con ellos, o aferrarse a una relación dañina o inapropiada. Sólo quiere decir que mientras están en nuestras vidas, o incluso en nuestros pensamientos y sentimientos, podemos utilizar la relación como una experiencia de aprendizaje. Asimismo, no significa que se supone que ser como ellos. Se puede llevar a una energía que necesitamos más, pero pueden estar muy lejos en el extremo opuesto, o pueden expresar que la energía de una forma distorsionada.
Lo opuesto es el mensaje
Aún así, podemos buscar la esencia positiva de las cualidades opuestas que llevan. Por ejemplo, si se le ha enseñado a no expresar el enojo, es probable que en algún momento te encuentras en relación con una persona que expresa su enojo con frecuencia y vehemencia. La vida le está dando un fuerte mensaje de que es el momento para que usted aprenda a reconocer su propia ira. No está diciendo que tiene que ser como esta persona y dar la vuelta vertido su enojo por todas partes. En su lugar, usted necesita encontrar el equilibrio adecuado, aprender a hacerse valer y defender por sí mismo.
Si usted ha desarrollado fuertemente el "ser" de energía, pero tienen dificultades para la adopción de medidas, es posible que una persona importante en tu vida es un hacedor compulsivo que no puede relajarse. Naturalmente, no quiero ir a ese extremo, pero esta persona es su maestro, que le muestre la energía de la acción que usted necesita para desarrollarse. Por supuesto, usted es un maestro para ellos, también, pero por lo general no funcionan muy bien para tratar de demostrar que la otra persona lo que necesitan aprender de ustedes - a pesar de que todos sucumben a esta tentación. Funciona mucho mejor concentrarse en lo que tenemos que aprender de la situación.
Una vez que se utiliza el espejo para entender lo que necesitamos, y realmente hacen el trabajo para desarrollar un auto repudiado, todo el patrón de la relación cambiará.
Si estamos fuertemente identificados con el poder, vamos a atraer a las personas vulnerables y necesitados. Este espejo refleja nuestra necesidad de reconocer y aceptar nuestra propia vulnerabilidad. Si y cuando lo hacemos, la gente necesitada en nuestras vidas o bien una mayor autonomía, o va a salir de nuestras vidas. Si somos demasiado vulnerables y el poder renegar, nos encontramos en una relación con alguien que usa el poder de una manera u otra. Vamos a sentirse abrumado, controlado, o víctimas de ellos hasta que somos dueños de nuestro poder, momento en el que la relación se disolverán o se hacen más iguales.
Aprender de nuestros Opuestos
A menudo parecen gravitar hacia una pareja romántica o de negocios que tiene un enfoque contrario a la gestión financiera. Si la diferencia no es demasiado extremo, esto puede ser un equilibrio armonioso y complementario en el que apreciar y aprender mutuamente de sus puntos fuertes. Si están muy polarizados, sin embargo, puede ser doloroso y frustrante, que conduce a una gran cantidad de conflictos y el estrés.
Sin embargo, es un regalo - una oportunidad para reconocer cómo estamos identificados con una polaridad y una oportunidad para desarrollar la energía opuesta que necesitamos. Al igual que cualquier problema de relación, es necesario que nos comunicamos unos con otros y estar dispuestos a escuchar y empatizar con los sentimientos del otro y la perspectiva. Si nos sentimos atrapados en nuestra capacidad de comunicarnos, puede ser un momento apropiado para llamar a un tercero experto - un terapeuta, un consejero matrimonial, o el mediador - para que nos ayuden a través. Personalmente, me parece que la mayoría de nosotros necesitamos ayuda en determinados momentos para superar los profundos problemas que se reflejan en nuestras relaciones íntimas.
El tema de las relaciones es un tema complejo y fascinante, que sólo puede empezar a tocar. Sin embargo, si usted captar la idea básica de cómo nuestras relaciones nos muestran los siguientes pasos que debemos tomar en nuestro crecimiento personal, usted puede comenzar a utilizar sus relaciones como guías de gran alcance en su camino hacia la verdadera prosperidad.
Reproducido con permiso del editor,
New World Library, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com.
Fuente del artículo:
La creación de la verdadera prosperidad
por Shakti Gawain.
La pionera del crecimiento personal Shakti Gawain presenta su definición de prosperidad: no bankrolls y posesiones materiales, sino más bien un corazón y alma realizados. Usando un enfoque nuevo, desafía la tendencia occidental de equiparar el dinero con la felicidad, alentando a los lectores a examinar sus anhelos con honestidad, seguirlos hasta sus raíces y separarlos de los deseos o adicciones falsos. Escribiendo con autoridad y calidez, Shakti Gawain muestra a los lectores cómo crear una verdadera prosperidad en relaciones satisfactorias y el tipo de felicidad que no depende de las posesiones o las circunstancias.
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Sobre el Autor
SHAKTI GAWAIN (1948-2018) fue un líder reconocido internacionalmente en el movimiento del potencial humano. Sus muchos libros más vendidos, incluidos Visualización Creativa, Vivir en la Luzy La creación de la verdadera prosperidad, han vendido más de seis millones de copias en treinta idiomas del mundo. Dirigió talleres a nivel internacional y ayudó a miles de personas a desarrollar un mayor equilibrio y plenitud en sus vidas.
Para obtener más información, visite su sitio web en http://www.shaktigawain.com
Video / entrevista con Shakti Gawain sobre cómo vivir una vida consciente:
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