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Problemas. Están por todas partes. En nuestra vida personal, en el mundo que nos rodea. ¿Quién tiene soluciones?

Muchos problemas parecen imposibles de resolver, como los conflictos en Oriente Medio y Ucrania. Cambio climático. Disparidad económica. Confusión de género. Escuchamos sobre ellos todos los días. ¿Soluciones? No tanto.

Luego están todos los problemas personales. Problemas de salud y financieros y de relaciones. Puedes personalizar tu propia lista. Lo hice y decidí que estaba harto de esperar a que alguien más solucionara esto o que las estrellas se alinearan correctamente o que la IA o los extraterrestres útiles vinieran a rescatarme o se iluminaran y simplemente los trascendieran a todos.

¿Qué hacer?

Pasé 21 años viviendo en una comunidad espiritual intencional internacional donde hice todo lo posible para iluminarme lo suficiente como para que estos problemas se disolvieran en una dimensión diferente. Durante ese tiempo rara vez presté atención a las noticias. Me concentré en evolucionar y ayudar a salvar el mundo con mi transmisión energética.

Es un poco embarazoso ahora reflexionar sobre el poder hipnótico del pensamiento mágico que gobernó la mayor parte de mi vida durante esos años mientras daba vueltas en el bypass espiritual. Aprendí mucho y me gradué con un deseo feroz de convertirme en lo que ahora llamo un “activista visionario”. Escribí un libro sobre eso, Ahora o nunca, Un mapa cuántico para activistas visionarios.


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Este término se inspiró en parte en el académico de RUMI Andrew Harvey, quien acuñó el término “activista sagrado”. Lo entrevisté hace años, todavía disponible en YouTube. here, y su pasión me contagió permanentemente. Así que saqué la cabeza del ombligo y comencé a considerar vías prácticas de servicio.

¿Es hora de cambiar?

Einstein definió la locura como hacer lo mismo pero esperando resultados diferentes. Sobre esta base, muchos de nosotros estamos comprobadamente locos (yo lo estaba) y ciertamente nuestra sociedad lo está. He aquí un ejemplo: intentar poner fin a la guerra con guerra. Tenemos innumerables ejemplos de que eso no funciona, pero seguimos haciéndolo. ¿Qué podría cambiar ese hábito tan loco?

Y aquí hay un ejemplo personal con el que probablemente todos podamos identificarnos, si somos honestos: quejarnos. Muchos de nosotros nos quejamos de “ellos”, esos malhechores que están arruinando el mundo. ¿Cómo es posible que las quejas hayan mejorado las cosas? Lo que marca la diferencia es cuando hacemos algo al respecto por dentro (cambiar nuestra forma de pensar y sentir, lo que puede inspirar cambios en nuestro comportamiento) y por fuera (seguir adelante, como boicotear una empresa que sabes que está haciendo daño, votar diferente, defender una buena causa, etc).

Parece que me dieron una porción extra de imaginación al nacer y he escrito historias, artículos y libros desde que aprendí a leer a los cuatro años, por lo que me resulta fácil inventar cosas y luego escribir sobre ellas. Ahora he decidido centrar mi escritura en encontrar soluciones.

La revisión de resultados de intención (IR)

Aquí tienes un ejercicio sencillo con el que quizás disfrutes experimentando. Es una técnica para hacer algo que rara vez hacemos: aprender de la historia.

  1. Intención: ¿Qué pretendía crear o hacer? Esto no siempre es obvio hasta que nos hacemos esta pregunta conscientemente.

  2. Resultados: ¿Lo que realmente pasó? ¿Tuve éxito o fracasé? ¿Cuáles son los detalles?

  3. Aprendiendo: ¿Qué podría cambiar, no hacer o hacerlo mejor? ¿Cómo puedo cambiar?

  4. Solución: ¿Podría desarrollar mejores enfoques en el futuro, en lugar de repetir ciega y tontamente errores del pasado (con la esperanza de tener éxito de alguna manera)?

¿Qué te rompe el corazón?

Todavía recuerdo la respuesta de Andrew Harvey a una pregunta que le hice después de nuestra entrevista. ¿Cómo sabe una persona dónde contribuir mejor cuando hay tantas cuestiones urgentes que compiten por nuestra defensa? Su respuesta fue inmediata y convincente: “Pregúntate: '¿Qué es lo que me rompe el corazón?'”

Lo que me rompe el corazón es la ignorancia deliberada que conduce a un sufrimiento innecesario. Por ejemplo, sigo recibiendo malas noticias sobre amigos que han muerto o han sufrido lesiones graves como efectos secundarios de este medicamento experimental que nos ordenaron tomar. Me duele el corazón por eso. Por eso escribo y hablo sobre ser inteligentes con lo que ponemos en nuestro cuerpo. Dieta, ejercicio, actitud, etc. Hay tantas cosas que podemos hacer para mantenernos sanos, siendo responsables de nosotros mismos.

En definitiva, esta puede ser la mayor inspiración que cualquiera de nosotros puede ofrecer a los demás: demostrar honestidad con nosotros mismos, aprender de todo lo que sucede y buscar constantemente la superación personal.

Creo que IR Review me mantiene encaminado y mi momento favorito para hacerlo es justo antes de dormir. He llegado a pensar en el día que termina como un niño al que necesito acostar para pasar la noche. Cuando repaso lo que pasó durante el día, siempre encuentro asuntos pendientes y noto cómo mi mente todavía está luchando con una conversación incómoda o alguna pequeña decepción, o que no celebre adecuadamente una victoria. ¡Solo me lleva unos minutos completar mi revisión, calmar mi mente y seguro que me ayuda a dormir mejor!

¿Qué te rompe el corazón? Y... ¿Qué harás al respecto?

Copyright 2024. Publicado con permiso del autor.

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por Gary C. Cooper con Will T. Wilkinson.

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foto de Will WilkinsonSobre la autora

Will T Wilkinson vive en Maui y Oregon con su esposa durante 31 años. Escribe libros, entrena a aspirantes a escritores, entrevista a amigos de mente abierta en su podcast y su trabajo se puede encontrar en www.willtwilkinson.com. Su último libro, La paradoja del éxito, puede ser encontrado here en Amazon.

Will es el director ejecutivo de La Fundación OpenMind Fitness, explorando soluciones innovadoras a nuestra crisis global de salud mental. Para acceder a programas gratuitos de mind fitness contacta Esta dirección de correo electrónico está protegida contra robots de spam. Es necesario activar Javascript para visualizarla.. Obtenga más información en OpenMindFitnessFoundation.org/