Una Vida con Propósito

Tener el valor de ser sinceros con nosotros mismos

Mujer bailando en medio de una carretera vacía con un horizonte de la ciudad de fondo
Imagen de Myriams-Fotos
 


Escrito y narrado por Marie T. Russell

Ver la versión de video aquí.

Cada uno de nosotros es un individuo único y, por lo tanto, parece deducirse que cada uno de nosotros tiene un papel específico que desempeñar. Al igual que en el cuerpo humano, cada parte del todo tiene un papel diferente que desempeñar y es parte del panorama general. El todo está incompleto sin todas las partes. 

El cuerpo humano sin corazón, sin un sistema digestivo o un sistema circulatorio, está incompleto y no es capaz de sobrevivir. Y lo mismo ocurre con el Cuerpo Planetario: sin cada uno de nosotros, también está incompleto y es posible que no pueda sobrevivir.

Libre Albedrío

Cada uno de nosotros tiene un papel que desempeñar en este gran experimento de la vida. ¿Nuestro papel está escrito para nosotros? ¿Tenemos un guión al que debemos adherirnos? ¿O tenemos libre albedrío para actuar como queramos?

Quizás la respuesta a esas preguntas sea "todas las anteriores". Podríamos haber entrado en esta vida con un guión, pero hemos ido modificando el guión e improvisando a medida que avanzamos, al igual que los otros "actores" de nuestra obra. 

Esto trae a la mente a numerosos actores que eran conocidos por improvisar líneas en una película mientras se filmaba. Y muchas veces, esas líneas resultaron ser líneas icónicas que se popularizaron y permanecieron en la memoria y el vocabulario de las personas. Algunos de los más famosos son "Aquí te miro chico" de Humphrey Bogart en la película Casablanca; "No puedes manejar la verdad" de Jack Nicholson en A Few Good Men '\; así como "¿Me estás hablando?" como dijo Robert DeNiro en Taxi Driver. (Para obtener más de estos, busque líneas de películas famosas improvisadas.)

Así que, de la misma manera, improvisamos a medida que avanzamos y eso puede marcar la diferencia en nuestra "película". Si descubrimos que un diálogo, un comportamiento o una actitud en particular no es beneficioso para nuestro bienestar, somos libres de cambiarlo. No hay una forma fija en la que debamos comportarnos, ni vestirnos, ni hablar, ni nada. Depende completamente de nosotros. 

Para que podamos crear felicidad, debemos recordar que siempre tenemos la opción de cómo comportarnos, qué decir y qué hacer. Nuestros pensamientos pueden ser más difíciles de elegir, ya que pueden surgir más rápido que nuestro proceso de toma de decisiones, pero tenemos la opción de cuáles elegiremos para actuar en nuestros encuentros con los demás y qué pensamientos se convertirán en parte de nuestro "programación" regular.

Courage

El coraje no es una cualidad o talento esotérico. Según el diccionario Merriam-Webster: "...valor es la capacidad de hacer algo que sabes que es difícil o peligroso ". Eso es todo. Así que solo requiere que elijamos hacer algo, incluso cuando tengamos miedo. 

Ser fieles a nosotros mismos debería ser lo más fácil de hacer. Sin embargo, debido a nuestra programación temprana, crianza y experiencias vergonzosas, a menudo parece que es lo más difícil de hacer. Se necesita valor para ser nosotros mismos, para defendernos, para decir nuestra verdad. 

Se necesita fuerza, coraje y fuerza de voluntad para enfrentar nuestros miedos, así como para ver nuestros deseos, sueños y metas hasta su realización. Se necesita coraje y perseverancia para mantener el rumbo. Se necesita coraje y fuerza para permanecer fieles a nosotros mismos frente a los desafíos, las humillaciones, los fracasos y la falta de apoyo de los demás (y posiblemente de nosotros mismos).

Sin embargo, el mayor regalo que podemos darnos a nosotros mismos y al mundo es ser 100% fieles a nosotros mismos. Esto es lo que estamos destinados a ser. Este es nuestro papel en el juego de la vida. Esta es nuestra pieza del rompecabezas. Cuando dudes de ti mismo, respira hondo y recuerda que eres único, eres la estrella de tu propio programa y eres el héroe / heroína del drama de tu vida. ¡Naciste para ser TÚ! ¡Ve a por ello!

de las Personas

Uno de los mayores impedimentos para vivir a la altura de nuestro potencial es el miedo ... miedo al rechazo, miedo al ridículo, miedo al fracaso, miedo a ser amado, no deseado, despreciado, etc.

Sin embargo, el miedo no es lo opuesto al coraje. El miedo es una reacción normal a las situaciones de la vida ... se origina en el mundo físico donde los miedos surgen en eventos que amenazan la vida ... miedo a ser atacado por un tigre, un caimán, una cobra ... en otras palabras, miedo de la muerte de una forma u otra. Y este miedo también reside en nuestro ego, que teme perder el control, que ve como su propia muerte.

La buena noticia es que el coraje no requiere la ausencia de miedo. Coraje es actuar a pesar del miedo, o quizás, debido al miedo. En lugar de congelarnos y quedarnos estancados en nuestras viejas rutinas, enfrentamos nuestro miedo (y las personas y cosas que incitan a nuestro miedo) y nos negamos a ser intimidados a la sumisión, a la inactividad. Respiramos hondo, optamos por confiar en el apoyo de la vida misma y afirmamos: ¡Estoy a salvo! Luego tomamos otra respiración profunda y hacemos lo que debemos hacer para superar el miedo y entrar en el maravilloso futuro que aguarda nuestra presencia.

Letting Go

Algunas veces. el coraje que necesitamos es el coraje para dejar ir, para detener el impulso hacia adelante de lo que sea que estemos haciendo y dejar ir nuestro apego a cómo pensamos que deberían ser las cosas.

Dejar ir puede requerir tanto coraje como seguir adelante. Cuando dejamos de lado nuestros planes, nuestras metas y nuestra creencia en cómo se "supone" que deben ser las cosas, tenemos que confiar en que las cosas funcionen para el mayor bien ... y eso requiere coraje.

En lugar de luchar contra la corriente, tenemos que dejar ir y flotar con ella ... sin saber a dónde nos llevará. Y eso requiere fe en la vida misma y confiar en que pase lo que pase, siempre estamos a salvo, siempre estamos protegidos, siempre estamos exactamente donde debemos estar cuando debemos estar. 

Potencial

No importa lo que hemos hecho en el pasado y lo que no hemos hecho, estamos llenos de potencial. Somos un trabajo en progreso, todavía en camino de convertirnos en todo lo que estamos destinados a ser.

Podemos estar llenos de dudas sobre lo que podemos lograr y convertirnos. Podemos estar llenos de temores de que no somos lo suficientemente buenos o lo suficientemente inteligentes, o "algo" lo suficientemente, para desarrollar nuestro potencial. Es posible que tengamos un historial de "no ser lo suficientemente buenos", ya sea ante nuestros propios ojos o ante los ojos de las personas en nuestras vidas.

Sin embargo, elegir tener fe en nosotros mismos, en nuestras posibilidades y en nuestro futuro nos da el valor para dar los pasos que debemos dar para volvernos completos, para sentirnos completamente realizados en nuestro ser. Ahora mismo somos solo una parte de lo que podemos ser. Pero paso a paso, día a día, con valentía y perseverancia, alcanzaremos la plenitud de lo que realmente somos.

Grandeza

Se necesita valor para expresar tu grandeza, tu maravilla, tu ser divino. Estamos tan acostumbrados a degradarnos a nosotros mismos, a desviar los cumplidos y a vivir como si fuéramos intrascendentes.


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Marianne Williamson lo dijo mejor en su libro, Regresar al amor:

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin medida.
Es nuestra luz, no nuestra oscuridad
Eso es lo que más nos asusta.

Nos preguntamos
¿Quién soy yo para ser brillante, hermoso, talentoso, fabuloso?
En realidad, quien eres tu no ¿ser?
Eres un hijo de Dios.

Tu jugando pequeño
No sirve al mundo.
No hay nada iluminado en encogerse
Para que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor.

Todos estamos destinados a brillar,
Como hacen los niños.
Nacimos para manifestarnos.
La gloria de Dios que está dentro de nosotros.

No es solo en algunos de nosotros;
Está en todos.

Y como dejamos que brille nuestra propia luz,
Inconscientemente, damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.
Mientras nos liberamos de nuestro propio miedo
Nuestra presencia libera automáticamente a los demás.

Es hora de que reclamemos nuestra grandeza, nuestra maravilla, nuestro poder innato. 

la libertad

Se necesita valor para expresarnos abiertamente, con sinceridad, pero con amor. Se necesita valor para expresar quiénes somos incluso cuando los demás no nos comprenden o no nos aceptan. Se necesita valor para defender respetuosamente quiénes somos y en qué creemos.

Darnos permiso para expresarnos incluso ante el ridículo o el juicio es muy liberador. En lugar de reprimir nuestro verdadero yo, permitimos que nuestro niño interior y nuestro yo interior salgan a la luz para que todos lo vean.

De esta manera descubrimos la verdadera libertad ... la libertad de ser fieles a nosotros mismos y al anhelo de expresión de nuestro corazón. La verdadera libertad es seguir nuestra guía interior, expresar nuestra voz interior y dejar que el Amor nos guíe en cada paso que damos.
  

Artículo inspirado en:

Cartas de chakras para el cambio de creencias: el método curativo InSight
por Nikki Gresham-Record

ARTE DE LA PORTADA PARA: Tarjetas de chakras para el cambio de creencias: el método curativo InSight por Nikki Gresham-RecordUna herramienta de terapia fácil de usar para transformar patrones de creencias inútiles y visualizar cambios positivos:

• Identifica 28 creencias por chakra que se pueden realinear energéticamente utilizando el método Healing InSight 
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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com


  

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