Viviendo el Camino de la Iluminación Día por Día

Grandes profetas, gurús, líderes espirituales y maestros de todo el mundo nos animan a buscar la Gran Luz y encontrar esta cosa misteriosa que ellos llaman "iluminación". Muchas personas comienzan su búsqueda espiritual con una misión principal: iluminarse. Pero, ¿qué es la iluminación y cómo podemos alcanzarla realmente? Es concreto o abstracto? ¿Físico o espiritual? ¿Visible o invisible?

Marianne Williamson cree que "la iluminación es la clave de todo, y es la clave de la intimidad, porque es el objetivo de la verdadera autenticidad". Para ella, la definición de la iluminación tiene sus raíces en la autenticidad, que sigue líneas similares al famoso decreto de Sócrates, "Conócete a ti mismo". Conociéndonos bien, conoceremos mejor a los demás y evitaremos las trampas e ilusiones comunes del mundo exterior.

Paulo Coelho define la iluminación como algo físico basado en acciones diarias. Él declara que, "Creo que la iluminación o la revelación vienen en la vida diaria. Busco la alegría, la paz de acción. Necesitas acción". Thich Nhat Hanh considera que la iluminación es puramente estar vivo todos los días. Él dice:

La iluminación siempre está ahí. La pequeña iluminación traerá una gran iluminación. Si respiras y eres consciente de que estás vivo, de que puedes tocar el milagro de estar vivo, entonces eso es una especie de iluminación.

En el último libro de Sandra Ingerman, Caminando en Luz, ella también habla de la importancia de vivir a diario desde un lugar de luz. Ella define caminar en la luz como un estado de no dualidad y crear un "paisaje interno rico" que afectará positivamente a todo lo que nos rodea. Sandra nos dice que "es un gran regalo que puedes compartir para iluminar la luz como una estrella en el cielo nocturno y ser un recipiente de amor incondicional".

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Tener el objetivo de la iluminación

Hace doce años hice una declaración en voz alta y para mi espíritu de que quería alcanzar la iluminación en esta vida. Mantuve esta promesa en secreto durante muchos años y me dediqué a una práctica espiritual diaria disciplinada que incluía comer alimentos saludables, realizar diversas actividades físicas divertidas, meditar, leer libros positivos y escribir La trilogía de New Dimensions.

Lo que descubrí fue que no importa cuán dedicado estés para ser iluminado, no llegarás lejos si te sientes abrumado por las emociones que constantemente balancean tu barco. Me di cuenta de que la iluminación era dominar las emociones y controlar los pensamientos por encima de todo. Si las aguas se agitan constantemente en nuestra vida diaria, entonces la iluminación no puede entrar en nuestros corazones y mentes.

Un libro que fue profundamente revelador en mi vida fue el libro de Hermann Hesse. Siddartha. En este libro, Hesse cuenta la historia del Buda y muestra cómo no se puede alcanzar la iluminación saltando directamente a la luz: tenemos que explorar varias facetas de la oscuridad y el exceso para comprender físicamente la iluminación. La iluminación debe ser una experience no es un noción. Debe ser experimentado por todos individualmente y en el mundo físico.

Siddhartha primera explora el hambre y la pobreza, a continuación, la riqueza y el exceso financiero, entonces placeres sexuales y epicúreos, hasta que finalmente se llega a la conclusión de que es a través del camino medio que la iluminación nos espera. El camino medio es el equilibrio y la armonía y sobre "el justo medio entre la auto-indulgencia y la auto-mortificación". El Buda había sido redactada, la filosofía óctuple sendero que consiste en el pensamiento correcto, palabra correcta, la correcta comprensión, medios de vida, recto esfuerzo, la acción correcta, la atención correcta y concentración correcta.

Observando nuestras reacciones emocionales

Al observar de cerca nuestras reacciones emocionales a los acontecimientos que nos rodean y no dejar que nuestras emociones nos controlen, creo que todos podemos alcanzar la iluminación. Nuestras emociones se ven afectadas por nuestros pensamientos, por lo que el primer paso para dominar nuestras emociones es dominar nuestras mentes y crear pensamientos positivos. Como dijo el Buda;

Para disfrutar de buena salud, para traer verdadera felicidad a la familia, para llevar la paz a todos, primero se debe disciplinar y controlar la propia mente. Si un hombre puede controlar su mente, puede encontrar el camino hacia la Iluminación, y toda la sabiduría y la virtud naturalmente le llegarán.

El problema es, ¿cómo ponemos en práctica el autodominio emocional y mental sobre una base diaria? A menudo nos ponemos perezosos o cansados ​​y soltamos nuestro enfoque y paciencia y esto deja espacio para que nuestras emociones se hagan cargo nuevamente y nuestros pensamientos enfurezcan las tempestades en nuestras mentes. Si puedes convertir tu prioridad todos los días en observarte y corregirte a ti mismo, puedes progresar mucho en tu búsqueda. Sea una guía amorosa para usted mismo, pero sea disciplinado y firme en su misión. Sugiero una mezcla de amor propio y autodisciplina para alcanzar el dominio sobre uno mismo.

La iluminación es un viaje, no un destino

La iluminación no es un destino sino un viaje. Si has hecho la misma promesa que yo hice para alcanzar la iluminación en esta vida, entonces te animo a que camines por el Camino Medio como lo hizo el Buda y te conviertas en un maestro de tus pensamientos y emociones por encima de todo lo demás. Si puedes dejar de pelear contigo mismo, dejarás de luchar con el mundo y con los que te rodean y lentamente la luz perforará tus gruesas capas y disolverá tu ego, que es tu mayor enemigo para la iluminación.

Eckhart Tolle nos aconseja,

Para conocerte a ti mismo como el Ser debajo del pensador, la quietud debajo del ruido mental, el amor y la alegría debajo del dolor, es la libertad, la salvación, la iluminación.

© 2015 por Nora Caron.

Libro de este autor

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Sobre la autora

Nora CaronNora Caron tiene una maestría en literatura inglesa del Renacimiento y habla cuatro idiomas. Después de luchar en el sistema académico, se dio cuenta de que su verdadera vocación era ayudar a las personas a vivir desde sus corazones y explorar el mundo a través de los ojos de su espíritu. Nora ha estudiado con varios maestros espirituales y sanadores desde 2003 y practica medicina energética, así como Tai Chi y Qi Gong. En septiembre 2014, su libro "Viaje al corazón", recibió la Medalla de Plata del Premio Living Now Book a la Mejor Ficción Inspirada. Visite su sitio web en: www.noracaron.com

Ver un vídeo con Nora: Nuevas dimensiones del ser

Otros libros en la trilogía:

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