Imagen de Gerd Altmann

Escrito y narrado por Marie T. Russell

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Cuando estoy buscando inspiración o respuestas, a veces me dejo guiar a un libro y, después de respirar hondo y centrarme en lo que estoy buscando, abro el libro "al azar" para encontrar un mensaje para mí o alguna inspiración. para un articulo que estoy escribiendo..
 
Mientras hacía esto, justo ahora, me llevaron al libro. Curación para la Era de la Ilustración por Stanley Burroughs. La página que abrí tenía este mensaje:

"Solo hay un cuerpo y un solo espíritu. Todos somos una extensión o expresión de lo Divino. Todos estamos conectados entre sí con cuerdas visibles solo a través de la vista espiritual. Lo que afecta a uno, afecta al mundo entero y a toda su gente. . Lo que nos hacemos a nosotros mismos, lo hacemos a los demás. Lo que hacemos a los demás, nos lo hacemos a nosotros mismos".

Es por eso que nuestras palabras y pensamientos son tan importantes. Lo que emitimos al mundo es recogido por otros y también les afecta. Entonces, si andamos arrojando ira y juicio, eso es lo que estamos "alimentando" a los demás y su energía se ve afectada. Cuando emitimos amor, apoyo, compasión y comprensión, esto es lo que otros reciben y experimentan en nuestra presencia.

Qué podemos hacer al respecto

En lugar de tener "pensamientos negativos" sobre alguien que es un desafío en nuestra vida, podemos elegir pensar en ellos de la manera que nos gustaría que fueran... solidarios, amorosos, alegres, etc. Es un poco como una profecía de "autocumplimiento", o supongo que más apropiadamente, una profecía de "cumplimiento de otros".

Así como los niños a los que constantemente se les dice que son estúpidos, feos, torpes, etc. comienzan a creerlo, la persona en la que piensas mental y espiritualmente de una manera más positiva, recibirá el mensaje que luego puede aceptar en su ser. Cada vez que te encuentres recurriendo a los "pensamientos negativos" sobre esta persona, solo di Cancelary vuelve a pensar en la persona de la manera que te gustaría que fuera: amorosa, alegre, solidaria, que es su verdadero yo.

Como todos estamos conectados, nuestros pensamientos, nuestra energía positiva, "ofrecerán" esa energía, ese mensaje, esa realidad a la otra persona. Cuanto más los visualicemos bajo una luz positiva, atribuyéndoles rasgos positivos, amorosos y de apoyo, más podrán aprovechar esa energía. Por supuesto que tienen una opción, pero creo que la mayoría de la gente elegiría la paz interior y la alegría si pensaran que es una opción para ellos.

El cuerpo está conectado

Esto también se aplica a nuestro cuerpo. También podemos afectar el bienestar de nuestro cuerpo enviándole energía positiva y pensamientos de apoyo. Nuestros pensamientos y nuestra energía están conectados con todo, incluidas las células de nuestro cuerpo. Me acuerdo de esa vieja rima infantil y canción góspel, Huesos Dem, donde se dice cómo todos los huesos están conectados entre sí. Es por eso que cuando se lastima un hueso, afecta al resto del cuerpo. De la misma manera, cuando un órgano del cuerpo no está sano, el resto del cuerpo se ve afectado. Y esto también es cierto a nivel de las células.

Todas las células del cuerpo están conectadas y tienen un efecto entre sí. Entonces, lo que pensamos, creemos o decimos sobre nuestro cuerpo hace la diferencia. Prestar atención a cómo nos hablamos a nosotros mismos y a nuestro cuerpo y sobre nuestro cuerpo es esencial para "alimentarnos" con la programación correcta para sanar y mantenernos saludables y vibrantes.

El universo está conectado

 El Universo nunca deja de sorprenderme ya que hace sus propias conexiones. El día después de que escribí la sección anterior en este artículo sobre huesos dem, Recibí un extracto de un nuevo libro titulado Ser Naturaleza y la presentación de ese artículo comienza con esta cita de Jack Kerouac:

"El hueso del cuello está conectado al hueso de la cabeza, el hueso de la cabeza está conectado al hueso del ángel, el hueso del ángel está conectado al hueso del dios..."  

Tuve que reírme de esa "sincronicidad" del Universo enviándome un asentimiento sobre la conexión ósea.

Otro ejemplo de la sincronicidad de las conexiones o "buen momento": el día después de haber escrito Inspiración del martes acerca de que todos estamos conectados (que es el comienzo de este artículo), vi la película Belleza colateral. Tiene un gran ejemplo de estar conectado. Howard (el personaje principal) construye estos intrincados modelos a partir de bloques que luego hace caer como una fila de fichas de dominó. El primer bloque desciende y todo el montaje, una sala llena, sigue un bloque tras otro. Un ejemplo increíble de cosas conectadas. Una pequeña acción que desencadena un evento monumental y posiblemente transformador.

El amor está en todo

En la película Belleza colateral, el amor le dice a Howard (interpretado por Will Smith) que el amor está en todo. 

"... Estoy en todo eso. Soy la oscuridad, soy la luz, soy la luz del sol y la tormenta. Sí, tienes razón. Yo estaba allí en su risa. Pero estoy tambien aqui ahora en tu dolor yo soy la razon de todo yo soy el unicoporque".

No intentes vivir sin mí, Howard... Por favor, no lo hagas".

Se trata de un escena poderosa en el que se nos recuerda que el amor no solo está en los maravillosos momentos conectados, sino también en los momentos en que nos sentimos desconectados, solos, tristes, temerosos y con dolor. El amor es la energía subyacente que nos conecta a todos... lo sepamos o no, lo sintamos o no. Está en todas partes, en todos y en todo.

Sin embargo, muchos de nosotros solo estamos rozando su superficie. Se necesita coraje para viajar por los altibajos del amor. No siempre son sonrisas y risas. Es ira, dolor, tristeza. es pena Sin embargo, es parte del viaje de la vida y nos conecta a todos. Cada uno de nosotros tenemos nuestros desafíos, así como nuestros éxitos. Cada uno de nosotros tiene nuestros viajes al infierno y de regreso. Y a pesar de todo, el Amor está ahí para apoyarnos. Amor por nosotros mismos, amor por los demás, amor por la vida misma, incluso la creencia en el desamor. Todo es parte de nuestro viaje de regreso a ver y experimentar el amor en todo.

Todos somos iguales

Otra forma en la que todos estamos conectados es que todos nos muestran un reflejo de un aspecto de nosotros mismos. Todo el mundo refleja una parte de nosotros. A veces, el reflejo proviene de un espejo loco que puede reflejar algo agrandado, haciéndolo parecer mucho peor de lo que realmente es. Sin embargo, la esencia del reflejo es la misma.

Esto es más difícil de aceptar cuando el reflejo no es halagador. Por ejemplo, hace años estaba molesto con mi tía porque ella tenía juicios sobre mi forma de vida: me casé fuera de la iglesia católica, luego me divorcié, no iba a la iglesia... Tenía una actitud crítica conmigo y mi estilo de vida.

Sin embargo, algunos años más tarde, me di cuenta de que así como ella me juzgaba por mi estilo de vida, yo la juzgaba por ser crítica. Entonces, ella era de hecho un espejo para mí. La única diferencia es que pensé que yo tenía razón en mi juicio y que ella estaba equivocada en el suyo. E incluso allí, nos reflejamos mutuamente, ya que ella obviamente pensó que tenía razón en su juicio y que yo estaba equivocado. Pero el juicio todavía lo era. 

¿Ves lo que quiero decir con que no es algo que querríamos ver o reconocer? Puede que no arroje una luz favorable sobre nosotros. Sin embargo, una vez que lo vi, pude "atraparme" mucho más fácilmente cuando juzgaba a los demás... Si puedes verlo en los demás, se refleja en ti. Hay algunas expresiones comunes que hablan de eso: "... la paja en el caldero negro." y "Que toma uno para conocer uno." 

Cuando nos encontramos reaccionando fuertemente a otra persona y sus acciones (o falta de ellas), podemos preguntarnos, "¿Cómo se refleja este comportamiento en mí?" "¿Es esta actitud algo que también albergo a veces?" Si bien puede ser difícil de admitir, también es empoderador. Uno no puede aclarar una situación si se niega a ver que existe. Y, por supuesto, el espejo o reflejo se aplica también a los rasgos "positivos". Esa persona que admiras también es un reflejo tuyo. Todo lo que vemos es un reflejo de alguna manera...

Todos Somos Uno

En mi continua reflexión sobre la conexión y unidad de todas las cosas, el Universo envió otra gema. Un artículo enviado a InnerSelf esta semana (El propio viaje de Gaia: unidad en la diversidad), comienza con esta línea:

"Una de nuestras más venerables tradiciones de sabiduría, el I Ching chino, dice que: 'al principio era el uno, el uno se convirtió en dos, los dos se convirtieron en tres, y de los tres nacieron diez mil cosas...'".

Qué hermosa imagen de conexión. Todos somos descendientes del uno... una célula, una cosa, o en la tradición cristiana de un Dios. Si bien podemos ser diferentes y parecer diferentes, todos somos uno. Al igual que su cuerpo físico tiene muchas partes diferentes, todas son parte del cuerpo completo, parte del uno. Tu dedo meñique es tan parte de ti como tu mente, tu corazón, hígado, riñones, pulmones, etc.

De la misma manera, nosotros mismos somos "células" en el cuerpo de la Vida, del Universo, del Bien/Dios. Podemos ser una célula en el dedo meñique o una célula en la mente o el corazón. La parte que jugamos no es importante. Ninguno de nosotros es más importante que el otro. Somos parte integrante, piezas de rompecabezas si se quiere, de la Totalidad de Todo. Y nuestro papel es amar y ayudar, como podamos, a todas las demás partes.

El aliento y el agua de la vida

La conexión es esencial, innata y presente en todas partes. Ayer, recibí una copia de revisión del libro. "Revelaciones del Jesús arameo". Haciendo el proceso de "cerrar los ojos, centrarme y abrir el libro al azar", abrí una página con esta cita:

"... la conciencia humana ha cambiado en los últimos 500 años más o menos. Nuestros idiomas, del mismo modo, han cambiado para reflejar el creciente aislamiento del yo y su alienación de la naturaleza, así como de otros seres humanos. En lugar de encontrar un hogar en respiración que se conecta con otros respiradores, se nos educa para creer que mi respiración es mía y no tuya, que no es parte de la atmósfera del planeta".

En este planeta al que llamamos hogar, estamos conectados en un sentido muy físico por el agua y el aire. Estas dos fuerzas de la Naturaleza están en circulación constante sobre y sobre el Planeta Tierra. A veces son pacíficos, como en la lluvia suave y las brisas suaves, y otras veces son tumultuosos, como en el caso de las lluvias torrenciales y los huracanes. Sin embargo, en cualquier situación pueden ayudar a crear una conexión. Sentado en meditación junto a un suave arroyo uno siente la conexión con el Todo. Y, por el contrario, después de los desastres causados ​​por estas poderosas fuerzas de la Naturaleza, vemos a la humanidad unirse para ayudarse unos a otros y aumentar nuestro sentido de conexión y amor al prójimo.. (Leer El espíritu de la verdadera vida cristiana en acción  para un maravilloso ejemplo de esto.) 

También estamos conectados a través de nuestra "agua interior": la sangre. La sangre es algo común entre todas las razas, sexos, religiones, edades, etc. Tanto los humanos como los mamíferos se nutren internamente de esta "agua de vida". Sin esta "agua", nuestro cuerpo perdería su conexión con la Vida. La tradición cristiana se refiere al agua de vida como el Espíritu Santo... que es el aliento de vida. Entonces, nuevamente, llegamos a los dos elementos esenciales de la vida: el agua y el aire, que nos conectan a todos. 

El agua que estás bebiendo bien podría haber estado en el agua del baño de Cleopatra hace muchos siglos. Y el aire que respiras proviene del aliento tomado y liberado por tu vecino, así como por los residentes de la Tierra, de cuatro y dos patas, hace siglos y milenios. Así, el aire que respiro, y el agua que bebo, no es mía ni tuya. Pertenece al Todo, a la atmósfera del planeta. Se conecta con todos nosotros ya través de todos nosotros.

Tanto el agua como el aire son esenciales para la vida, al igual que la conexión es esencial para la vida. Los bebés que no reciben ningún contacto humano (conexión) crecen con graves problemas emocionales. Las personas que se sienten no amadas (desconectado o desconectado) también desarrollan desequilibrios emocionales como la ira (separación de los demás y del amor), claustrofobia (el mundo se separa y se cierra), agorafobia (miedo a los demás: cosas, personas y lugares que se ven como algo separado de uno mismo), etc. (Las definiciones entre paréntesis son mis interpretaciones). 

¡¡¡Es Hora!!!

Es hora de que volvamos a un sentido de conexión... primero aceptando que todos somos "iguales" y que no solo compartimos el mismo agua y aire, sino que también compartimos las mismas preocupaciones y necesidades, tanto en nuestra vida personal y para el planeta.

Cuanto más podamos ver y sentir nuestra conexión con el Todo, que incluye a los humanos, los animales y la Naturaleza, más en armonía estaremos con la Vida misma y encontraremos nuestro camino claramente definido para crear una vida de amor y armonía para todos, de aquí en adelante. Planeta Tierra.

Libro relacionado:

The Noon Club: Creando el futuro en un minuto todos los días
por Will T. Wilkinson

El club del mediodía es una alianza de miembros libres que enfoca el poder intencional todos los días al mediodía para crear un impacto en la conciencia humana. Los miembros configuran sus teléfonos inteligentes para el mediodía y hacen una pausa en silencio o para ofrecer una breve declaración, transmitiendo amor al mundo cuántico de la conciencia de masas.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com