Salvarse una y otra vez
Al amarnos y perdonarnos a nosotros mismos para salvarnos, expandimos este amor a todos. Muchas mujeres místicas antiguas y medievales personificaron este tema...
Aumente su productividad: el enfoque neurocientífico del aburrimiento
Aunque la neurociencia sugiere que el aburrimiento puede ser bueno para nosotros, todos intentamos evitarlo. Incluso los trabajos más apasionantes del mundo (astronauta, ingeniero nuclear, piloto de helicóptero, cazador de virus) pueden...
Protéjase del agotamiento emocional con la "Declaración de derechos" de The Empath
Uno de los mayores obstáculos para la empatía es el miedo a ser vulnerable y luego abrumado. Parece demasiado doloroso o inseguro explorar con amor tus propias emociones o corres el riesgo de quemarte...
Carga de trabajo mental: cómo evitar que el cerebro se sobrecaliente
¿Es posible leer tus correos electrónicos mientras tienes en mente los planes del fin de semana y escuchas a alguien hablando por teléfono? La multitarea es parte integrante de nuestra vida diaria, con el teletrabajo y la rápida...
Resumen astrológico y horóscopo: del 8 al 14 de abril de 2024
Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser...
Semana anterior del horóscopo: 8 al 14 de abril de 2024
Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser...
La soledad puede matar: los estadounidenses de mediana edad están en riesgo
Los estadounidenses de mediana edad están más solos que sus homólogos europeos. Ése es el hallazgo clave de un estudio reciente, publicado en American Psychologist.
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¿El resentimiento de los blancos rurales está socavando la democracia?
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¡Estás siendo afectado por el trauma de tus antepasados!
Los traumas de pesadilla pueden transmitirse a lo largo de varias generaciones. De hecho, estos engramas de memoria implícita tuvieron un profundo impacto en mi vida...
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La idea de que creamos nuestra propia realidad, es decir, el concepto del universo espejo, a menudo parece sonar cierta, pero también plantea algunas preguntas preocupantes. A veces es fácil ver este principio en nuestras vidas, pero otras veces, especialmente cuando las cosas no van muy bien, puede ser ...