Boletín de InnerSelf: 26 de abril de 2020

Boletín de InnerSelf: 26 de abril de 2020

Bienvenido...Venta de Casas y Condominios en Calgary. Fernando Aramburu agente inmobiliario Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Algunas cosas que hemos escuchado una y otra vez, hasta el punto en que podríamos comenzar a ignorarlas o considerarlas clichés. Pero son ellos? Nos han dicho que "seamos el cambio que queremos ver en el mundo", y que "el cambio comienza con nosotros", y que "lo que el mundo necesita ahora es amor". Pero estos no son clichés. Son verdades y necesitan ser reconocidas, absorbidas y puestas en práctica ... ahora más que nunca.

Entonces, esta semana, analizamos varias formas o métodos que pueden ayudarnos a poner en práctica estos preceptos e incorporarlos a nuestras vidas y a nuestro mundo. Es obvio que se necesita un cambio ... pero lo que tal vez no sea tan obvio, es que necesitamos comenzar con nosotros mismos ... a pesar de que es tan fácil culpar al "otro tipo". Después de todo, el centro de atención está tan a menudo en el otro tipo, y no tanto en nosotros. Sin embargo, no podemos cambiar a nadie más. Solo podemos cambiarnos a nosotros mismos. Así que ahí es donde debemos comenzar.

Alan Cohen abre nuestros artículos destacados esta semana con "Todo está en cómo lo miras "; Thelma Reese comparte "5 maneras en que las personas mayores están salvando al mundo ahora "; mientras Sarah Mane explica "El poder del significado: determina nuestra realidad ".

Ervin Laszlo nos ayuda a ver el panorama general (pasado, presente y futuro) en "Three Big Bangs: Mirando hacia atrás para ver hacia adelante, para despertar y para cambiar "

Para que podamos hacer estos cambios necesarios, nuestro cuerpo tiene que estar presente y en sintonía. Paline Wills nos trae herramientas para lograr eso en "Ejercicios de respiración de Pranayama para curar y elevar la conciencia " como lo hace Simon Chokoisky en "Ayuno en el siglo XXI: rompiendo la adicción a la comida ".

Luego resumimos nuestros artículos destacados con una bendición tardía del Día de la Tierra (por Pierre Pradervand): "Bendiciones de amor para la Madre Tierra " Pero entonces, dado que últimamente hemos estado descuidando y / o abusando de la Madre Tierra, tal vez la bendición sea necesaria todos los días y no solo un día al año. Lo alentamos a participar en la bendición de nuestra Madre Tierra todos los días. Y bendiga a los habitantes de todo el planeta mientras lo hace. Todos pueden beneficiarse del amor y las bendiciones adicionales en estos días.

Desplácese hacia abajo para ver los artículos destacados anteriormente mencionados en este nuevo número de InnerSelf, así como el resumen de todos los artículos que se agregaron al sitio web durante la semana.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"

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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

***** artículos y videos añadidos diariamente *****


Todo está en cómo lo miras

Escrito por Alan Cohen

Todo está en cómo lo miras
Cuando Dee y yo crecimos una familia de perros, decidimos alimentarlos con carne. Esa fue una gran decisión para nosotros, ya que nunca habíamos tenido carne en la casa. Pero amamos a nuestros "hijos" y queremos que sean felices. ¿Por qué imponerles nuestra dieta? Entonces les compramos comida enlatada para perros y cocinamos carne para ellos.


5 maneras en que las personas mayores están salvando al mundo ahora mismo

Escrito por Thelma Reese

5 maneras en que las personas mayores están salvando al mundo ahora mismo
Es hora de repensar la fuerza de nuestros mayores. Son cualquier cosa menos frágiles. Son más fuertes, más inteligentes y más resistentes de lo que obtienen crédito. Y en este momento, son un recurso invaluable que no podemos pasar por alto.


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El poder del significado: determina nuestra realidad

Escrito por Sarah Mane

El poder del significado: determina nuestra realidad
El significado que le damos a algo determina nuestra realidad y experiencia de vida. Si ves que un oso grizzly viene hacia ti, entonces el significado o la interpretación en ese momento será de peligro, miedo y supervivencia. Si ves un gatito ...


Tres grandes golpes: mirando hacia atrás para ver hacia adelante, para despertarse y para cambiar

Escrito por Ervin Laszlo

Tres grandes golpes: mirando hacia atrás para ver hacia adelante
Sabemos que una transformación de las dimensiones globales ya ha comenzado, y sabemos que su desarrollo no es predecible. Podemos estar seguros de que será un desafío. ¿Lograremos la comprensión, la sabiduría, para sobrevivir a este desafío?


Ejercicios de respiración de Pranayama para curar y elevar la conciencia

Escrito por Pauline Wills

Ejercicios de respiración de Pranayama para curar y elevar la conciencia
Muchas culturas antiguas, como los incas, egipcios y tibetanos, creían y enseñaban ejercicios de respiración con fines curativos y para crear conciencia. Los místicos y los gurús creían que practicar pranayama conducía a la experiencia del verdadero yo y el universo.


Ayunar en el siglo XXI: romper la adicción a la comida

Escrito por Simon Chokoisky

Ayunar en el siglo XXI: romper la adicción a la comida
El ayuno es un arte. Al crear espacio en su cuerpo, ayudará a crear espacio en su vida para las cosas que desea, incluidas las relaciones amorosas, un cuerpo libre de enfermedades y la prosperidad en línea con sus ideales más elevados.


Bendiciones de amor para la madre tierra

Escrito por Pierre Pradervand

Bendiciones de amor para la madre tierra
Finalmente, la humanidad apenas comienza a percibir que nuestro planeta es un ser vivo que ha sido infinitamente paciente con el abuso que le hemos causado. (Si bien el Día de la Tierra fue oficial el 22 de abril, ¡CADA DÍA ES DÍA DE LA TIERRA!)


Cómo mantenerse en forma en casa durante el encierro
Cómo mantenerse en forma en casa durante el encierro

por Adam Hawkey

Un tercio de la humanidad está ahora bajo encierro. Esta medida es crucial para minimizar la propagación de COVID-19, pero qué impacto ...


Cómo las nuevas restricciones a la libertad religiosa varían en Europa durante el coronavirus
Cómo las nuevas restricciones a la libertad religiosa varían en Europa durante el coronavirus

por Alexis Artaud de La Ferrière

En respuesta a la pandemia de coronavirus, la mayoría de los países europeos han impuesto medidas de confinamiento sin precedentes en ...


Valoramos el trabajo de las mujeres pero pagamos poco por él
Valoramos el trabajo de las mujeres pero pagamos poco por él

por Lyn Craig

La pandemia de COVID-19 ha trastornado nuestras vidas. En medio de los trastornos, ha puesto de manifiesto lo poco que normalmente ...


Hacer música a distancia: cómo unirse en línea para despertar su creatividad
Hacer música a distancia: cómo unirse en línea para despertar su creatividad

por Clint Randles

Las personas son criaturas sociales. Si bien muchos de nosotros estamos haciendo lo mejor del aislamiento social, estamos mucho mejor juntos que ...


Cómo podemos y debemos cambiar la forma en que trabajamos
Cómo podemos y debemos cambiar la forma en que trabajamos

por David Spencer

La pandemia de coronavirus ha expuesto los problemas profundos de cómo y por qué todos trabajamos. Ha demostrado cuántos de nosotros ...


No se preocupe, el aprendizaje temprano de su hijo no se detiene solo porque no está en la guardería
No se preocupe, el aprendizaje temprano de su hijo no se detiene solo porque no está en la guardería

por Jeanne Marie Iorio

En la guardería y el preescolar, los niños experimentan pertenecer a una comunidad y participan activamente en su aprendizaje.


5 razones para sentirse optimista sobre el coronavirus
5 razones para sentirse optimista sobre el coronavirus

por Ian Boyd

Gran parte de la cobertura mediática de COVID-19 se centra en cosas malas que suceden. Es muy fácil acusar a la gente de fastidiar ...


Aquí se explica cómo manejar afecciones crónicas en medio de la pandemia de coronavirus
Aquí se explica cómo manejar afecciones crónicas en medio de la pandemia de coronavirus

por Laurie Archbald-Pannone

Para evitar el alto riesgo que COVID-19 plantea a los adultos mayores con enfermedades crónicas, muchos médicos han cambiado las citas para ...


Cómo una dosis de 20 minutos de la naturaleza puede reducir el estrés
Cómo una dosis de 20 minutos de la naturaleza puede reducir el estrés

por Jim Erickson

Los investigadores dicen que pasar solo 20 minutos en la naturaleza puede reducir significativamente los niveles de la hormona del estrés.


Por qué trabajar de forma remota se siente tan discordante según la filosofía
Por qué trabajar de forma remota se siente tan discordante según la filosofía

por Deryn M. Thomas

La pandemia de coronavirus está cambiando la forma en que trabajamos, pero también nos dice algo sobre lo que el trabajo significa para nosotros ...


¿No puede dormir y sentirse ansioso por el coronavirus?
¿No puede dormir y sentirse ansioso?

por Olivia Fisher

Este es un momento confuso y, francamente, aterrador para muchos de nosotros. Hay tanta información contradictoria, y el ...


5 maneras en que los padres pueden apoyar a sus hijos en edad universitaria que se han visto obligados a regresar a casa
5 maneras en que los padres pueden apoyar a sus hijos en edad universitaria que se han visto obligados a regresar a casa

por Matthew J. Mayhew

Con muchos estudiantes universitarios obligados a regresar a casa debido a la pandemia de COVID-19, las tensiones y los argumentos están destinados a ...


Cómo leer a Shakespeare por placer
Cómo leer a Shakespeare por placer

por Emma Smith

En los últimos años, la ortodoxia de que Shakespeare solo puede ser realmente apreciada en el escenario se ha generalizado.


¿Podrían los recuerdos emocionales de esta crisis de coronavirus afectar nuestro comportamiento futuro?
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por Elena Miltiadis

A medida que hacemos todo lo posible para detener la propagación del coronavirus, nos vemos obligados a cambiar viejos hábitos y cosas cotidianas ...


Cómo el coronavirus se desplaza por el aire en gotitas microscópicas
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por Shelly Miller

Los aerosoles son pequeñas partículas flotantes de contaminación que forman el famoso smog de Los Ángeles, las partículas de polvo que ves ...


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por Annmarie Caño

COVID-19 ha revelado muchas cosas sobre nuestro mundo, incluidas las vulnerabilidades inherentes a nuestra economía, ...


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por Mohammad Hassan Khalil

El Ramadán es el noveno mes del calendario lunar islámico, y dura 29 o 30 días, dependiendo de cuándo el nuevo ...


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por Timothy Devinney

En estos tiempos difíciles, la prensa y el público están acumulando quejas sobre gobiernos y corporaciones por sus ...


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por Joshua Sterlin

Nuestra civilización global puede estar dudando de su dominio de la Tierra a medida que cerramos temporalmente las persianas de muchos de nuestros ...


He aquí por qué algunas personas experimentan fatiga, náuseas, dolores de cabeza después de comenzar una dieta cetogénica
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por Andrew Scott

Después de comer, el cuerpo convierte los carbohidratos en azúcar en la sangre (conocida como glucosa), que utiliza para obtener energía. Pero el…


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por Calvert Jones y Celia Paris

Los humanos son criaturas narrativas: las historias que contamos tienen profundas implicaciones sobre cómo vemos nuestro papel en el mundo ...


El primer Día de la Tierra se escuchó en todo el mundo
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por Maria Ivanova

Las primeras protestas del Día de la Tierra, que tuvieron lugar el 22 de abril de 1970, trajeron a 20 millones de estadounidenses, el 10% de los Estados Unidos ...


4 buenas prácticas para cualquier persona que cuide a niños en cuarentena
4 buenas prácticas para cualquier persona que cuide a niños en cuarentena

por Erika Bocknek

Alrededor de 55 millones de escolares estadounidenses asisten a escuelas que han sido cerradas o están siendo directamente afectadas por el nuevo ...


En momentos de sufrimiento, el mejor regalo es el acompañamiento de otro
En momentos de sufrimiento, el mejor regalo es el acompañamiento de otro

por Nicholaos Jones

Los investigadores de genética Anne-Marie Laberge y Wylie Burke en 2009 informaron el caso de una mujer sana de 31 años, ...


Tenemos un mundo mejor en mente

Tenemos un mundo mejor en mente

por Berit Anderson y Christine Hanna

El clima está en crisis. Las extinciones masivas y las migraciones masivas marcan nuestros días. Las ciudades se están quedando sin agua o ...


Los adolescentes están conectados para resentirse al estar atrapados con sus padres y desconectados de sus amigos
Los adolescentes están conectados para resentirse al estar atrapados con sus padres y desconectados de sus amigos

por Catherine Bagwell

El distanciamiento social es necesario y difícil. Si mi fuente de noticias de Facebook y mi experiencia anecdótica en mi propia familia están en ...


¿Por qué crees lo que haces?
¿Por qué crees lo que haces?

por Miriam Schoenfield

Muchas de las creencias que juegan un papel fundamental en nuestra visión del mundo son en gran parte el resultado de las comunidades en las que ...


Por qué los niveles de azúcar en la sangre pueden influir en la vulnerabilidad al coronavirus y controlarlos a través de medios convencionales podría ser protector
Por qué los niveles de azúcar en la sangre pueden influir en la vulnerabilidad al coronavirus y controlarlos a través de medios convencionales podría ser protector

por Adam M. Brufsky

El azúcar no es solo algo que endulza nuestra comida. También es algo que es una parte esencial de las proteínas que ...


El bosque urbano del futuro: cómo convertir nuestras ciudades en treetopias
El bosque urbano del futuro: cómo convertir nuestras ciudades en treetopias

por Alan Simson

El siglo XXI es el siglo urbano. Se ha pronosticado que las zonas urbanas de todo el mundo se habrán expandido en ...


Cómo el estrés crónico cambia el cerebro y qué puede hacer para revertir el daño
Cómo el estrés crónico cambia el cerebro y qué puede hacer para revertir el daño

por Sahakian et al.

Un poco de estrés es una parte normal de nuestra vida diaria, que incluso puede ser bueno para nosotros. Superar eventos estresantes puede ...


No hay alimentos o dietas milagrosas que puedan prevenir o curar COVID-19
No hay alimentos o dietas milagrosas que puedan prevenir o curar COVID-19

por Taibat Ibitoye

Desde el brote global del nuevo coronavirus (SARS-CoV-2), ha habido reclamos generalizados en las redes sociales que ...


Boletín de InnerSelf: 26 de abril
La neurociencia de la soledad y cómo la tecnología nos está ayudando

por Emily S. Cross y Anna Henschel

Un gran número de personas en todo el mundo se han visto obligadas a la soledad debido a la pandemia de coronavirus. Sin embargo,…


¿Echas de menos a tus amigos? Volver a leer Harry Potter podría ser la próxima mejor cosa
¿Echas de menos a tus amigos? Volver a leer Harry Potter podría ser la próxima mejor cosa

por Elaine Reese

Los humanos son criaturas sociales innatas. Pero a medida que nos quedamos en casa para limitar la propagación de COVID-19, las videollamadas solo llegan hasta cierto punto ...


¿Por qué Vietnam no ha informado de muertes por coronavirus?
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por Robyn Klingler-Vidra y Ba-Linh Tran

Hasta el 21 de abril, el país había reportado 268 casos de COVID-19, la enfermedad asociada con el nuevo coronavirus, con ...


¿Podría la lectura sobre la pandemia de coronavirus causar daño?
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por Jeremy Howick y Giulio Ongaro

Historias de salud aterradoras sobre COVID-19 salen de las compuertas de los medios cada minuto.


Cuatro videojuegos para mejorar tu estado de ánimo
Cuatro videojuegos para mejorar tu estado de ánimo

por Conor Mckeown

En su libro How Games Move Us (2016), la investigadora de juegos de computadora Katherine Isbister escribe que sus amigos y ...


Cómo las cooperativas de Canadá están ayudando a las comunidades
Cómo las cooperativas de Canadá están ayudando a las comunidades

por Marcelo Vieta y Fiona Duguid

A medida que los impactos epidemiológicos de COVID-19 crecen exponencialmente, también lo hacen los cierres de negocios, las tasas de desempleo, la pobreza, ...


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por Scott Lear

Cuando un gran terremoto debajo del Océano Índico el 26 de diciembre de 2004 resultó en un devastador tsunami, personas de todo ...


¿Por qué soñamos?
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por Jason Ellis

Aunque la ciencia sabe qué son los sueños, todavía no se sabe exactamente por qué soñamos, aunque existen muchas teorías.


5 formas en que las empresas pueden contribuir a un futuro más equilibrado
5 formas en que las empresas pueden contribuir a un futuro más equilibrado

por Stéphane JG Girod y Natalia Olynec

La pandemia de coronavirus destaca las imperfecciones muy reales en la coordinación entre los gobiernos mundiales y ...


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

Semana Actual del Horóscopo: 27 de abril - 3 de mayo de 2020

Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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