Boletín de InnerSelf: 23 de febrero de 2020

Boletín de InnerSelf: 23 de febrero de 2020
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En su primer discurso inaugural, Franklin D. Roosevelt (FDR) dijo que "lo único que debemos temer es el miedo mismo": y esto sigue siendo cierto hoy cuando el miedo, en sus múltiples facetas, puede estar tratando de evitar que tomemos acción para nuestros propios sueños o para crear un mundo mejor para todos.

Así que esta semana les traemos artículos relacionados con el miedo, el coraje y la conciencia. El primer paso para sanar o resolver cualquier problema es ser consciente de que hay un problema. Y el miedo es un gran problema o escollo con el que todos nos encontramos ... ya sea que estemos lidiando con el miedo al rechazo (de las personas, el trabajo, a uno mismo) o el miedo a las enfermedades (personales o planetarias), o el miedo a que todo se desmorone (en nuestra vida personal o en el mundo), o miedo a no ser lo suficientemente bueno (en las relaciones o en el trabajo), o cualquiera que sea su miedo particular. Sin embargo, si el miedo nos detiene en nuestro camino y nos impide avanzar, entonces el miedo ha ganado, en lugar de la fe en uno mismo y en los demás, la autoconfianza y la determinación.

Comenzamos la oferta de esta semana con un extracto de un nuevo libro de Anaiya Sophia, "Fierce Feminine Rising" (enero de 2020): Conseguir el coraje para mostrarse y mantenerse firme. Por supuesto, lo femenino reside tanto en hombres como en mujeres, y el miedo también se ha apoderado de ambos, aunque posiblemente se manifiesta de diferentes maneras en cada género. Los hombres pueden "representar" su miedo a través de la ira y la agresión, mientras que las mujeres pueden hacerlo a través de un comportamiento más "pasivo". Esto, por supuesto, es una generalización, pero el punto es que, sea cual sea la forma en que sentimos o expresamos miedo, todos debemos usar el coraje para superarlo. Amy Fish, de su libro "Tendré papas fritas con eso" (octubre de 2019), nos recuerda que "La verdad puede ser aterradora: admitir cuando estás equivocado ".

Hay muchos métodos para trabajar con nuestro miedo. Sarah Mane, en su nuevo libro "Conscious Confidence" (enero de 2020), comparte sobre Pasando la zona de confort de la sombra del miedo para descubrir la confianza y la quietud interior. Algunos de nuestros temores pueden estar vinculados a nuestro propósito ... encontrarlo, conocerlo, vivirlo, y Darren J. Gold ofrece en su libro, "Domina tu código" (septiembre de 2019), Seis pasos esenciales para vivir con un propósito.

Y, por supuesto, nuestro miedo se puede conectar con el estado del mundo y preguntarnos de qué se trata la vida. Richard Smoley, en su libro "A Theology of Love" (septiembre de 2019), nos habla sobre Significado para un mundo sin sentido: dejar ir las quejas.

Algunas de nuestras quejas y resentimientos probablemente aborden las 3 R, en este caso: Resistencia, Relaciones y Religión. Lynn Picknett y Clive Prince, investigadores de misterios históricos y religiosos, en su libro "Cuando Dios tuvo una esposa" (diciembre de 2019), eche un vistazo a El monoteísmo "Nosotros contra ellos" y el regreso #SheToo de la Diosa. Y Robert Jennings, arroja luz sobre las próximas elecciones estadounidenses y nuestra situación política, que también incluye las 3R mencionadas anteriormente, en su artículo, "Viejos blancos conservadores: pasar el balón a alguien que intente anotar ".

Lo que debemos recordar es que el miedo no es algo físico. Es un pensamiento o una emoción o posiblemente algo proyectado sobre nosotros por los medios, la sociedad, la religión, etc. El miedo no es tangible ni real. No puedes verlo, y no puedes tocarlo físicamente. Recordar esto puede ayudarnos a superar cualquier temor que nos esté frenando, y darnos la confianza para seguir adelante y crear la vida que deseamos crear para nosotros y para nuestro querido planeta.

Por favor, desplácese hacia abajo para los artículos destacados en este nuevo número de InnerSelf, y también el resumen de todos los artículos que se agregaron al sitio web durante la semana.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

***** artículos y videos añadidos diariamente *****


Conseguir el coraje para mostrarse y mantenerse firme

Escrito por Anaiya Sophia

manteniéndose firme
Ahora no es el momento para una creatividad segura y creíble. Ahora es el momento de ideas y experimentos nuevos, vanguardistas e innovadores y de iniciaciones espirituales creativas que brinden un crecimiento auténtico y duradero.


La verdad puede ser aterradora: admitir cuando estás equivocado

Escrito por Amy Fish

Admitir cuando estás equivocado: la verdad puede dar miedo
¿Cómo les voy a dar la noticia? Esto no va a ser fácil. Admitiré que estaba equivocado, pero decido posponerlo hasta que llegue allí, esperando que una vez que vean nuestras caras valientes, algo de la picadura desaparezca. Lo mencionaré después de la cena pero antes ...


Obtenga lo último de InnerSelf



Pasando la zona de confort de la sombra del miedo para descubrir la confianza y la quietud interior

Escrito por Sarah Mane

Pasando la zona de confort de la sombra del miedo para descubrir la quietud interior
La transformación de nuestra comprensión ocurre en el instante en que la sabiduría ilumina la situación. La luz inmediatamente elimina la comprensión errónea, y esto disipa la sombra del miedo sin más esfuerzo. La luz de la linterna es la iluminación del conocimiento verdadero y completo.


Seis pasos esenciales para vivir con un propósito

Escrito por Darren J. Gold

Seis pasos esenciales para vivir con un propósito
Viniste a este mundo con un regalo, un llamado. Está en el centro de lo que eres. Sin embargo, a medida que ha pasado por la vida, es probable que haya agregado capa tras capa de material sobre su núcleo, principalmente para protegerse. Las capas protectoras son las reglas de su programa. Con el tiempo, es probable que estas capas hayan oscurecido su don o llamada única.


Significado para un mundo sin sentido: dejar ir las quejas

Escrito por Richard Smoley


Significado para un mundo sin sentido: dejar ir las quejas
Desde un punto de vista convencional, el perdón no solo es más poderoso sino más ventajoso de lo que muchos creen. Las quejas son enormes obstáculos para la felicidad y el éxito.


El monoteísmo "Nosotros contra ellos" y el regreso #SheToo de la Diosa

Escrito por Lynn Picknett y Clive Prince

La
Durante siglos, la adoración de un solo Dios ha sido vista como lo último en sofisticación religiosa, ejemplificando el progreso de la civilización. Pero la mirada más superficial al historial del monoteísmo cuenta una historia muy diferente. La elevación de un Dios, y el rechazo de todos los demás, va de la mano con la intolerancia de los extraños o aquellos con una perspectiva diferente ...


Old White Conservative Men: Pase el balón a alguien que intente anotar

Escrito por Robert Jennings, InnerSelf.com

¡Historias de cuándo tus hijos te hacen sentir viejo! El | Los rizos
Hemos tenido elecciones importantes en los Estados Unidos, pero esta en noviembre de 2020 es sin duda la más importante. ¿Por qué? Estados Unidos y los valores por los cuales fue creado, y el mundo, se tambalean al colapsar


Buscando el amor en una aplicación de citas? Puedes estar cayendo por un fantasma
Buscando el amor en una aplicación de citas? Puedes estar cayendo por un fantasma

por Lisa Portolan

Si desconecta los hilos, encontrará rápidamente que gran parte de la caída ocurrió en la mente. Muchos artefactos que van ...


¿Cómo puedo ayudar si mi hijo está siendo demasiado pegajoso?
¿Cómo puedo ayudar si mi hijo está siendo demasiado pegajoso?

por Elizabeth Westrupp

Muchos padres se quejan de las dificultades para manejar a los niños pegajosos, ya sea un bebé que llora cada vez que los padres ...


Cómo los memes de depresión pueden ser un mecanismo de afrontamiento para personas con enfermedades mentales
Cómo los memes de depresión pueden ser un mecanismo de afrontamiento para personas con enfermedades mentales

por Umair Akram

Si bien los memes suelen ser alegres, muchos sitios de redes sociales y foros son cada vez más anfitriones de las comunidades ...


Cómo los Millennials de Irán están lidiando con las paralizantes sanciones de Estados Unidos
Cómo los Millennials de Irán están lidiando con las paralizantes sanciones de Estados Unidos

por Manata Hashemi

Como alguien que ha estudiado la vida de las clases trabajadoras de Irán, sé cuán dañina ha sido la guerra económica ...


Cómo convencer a sus seres queridos para que se vacunen contra la gripe este año
Cómo convencer a sus seres queridos para que se vacunen contra la gripe este año

por Helen Colby y Meng Li

La mejor manera de protegerse contra la gripe es la vacuna contra la gripe. Pero aun así, alrededor del 60% de los estadounidenses dejarán de contraer la gripe ...


¿Qué hace que algo sea irónico?
¿Qué hace que algo sea irónico?

por Roger J. Kreuz

¿Alguna vez te has encontrado a punto de decir "eso es irónico", solo para detenerte, sin saber si estabas usando ...


Cómo el "lavado de abejas" perjudica a las abejas y engaña a los consumidores
Cómo el "lavado de abejas" perjudica a las abejas y engaña a los consumidores

por Lila Westreich

En medio de la preocupación por la pérdida de las abejas, se está produciendo una pérdida mucho más tranquila pero igual de devastadora entre los menos conocidos ...


Incluso los niños muy pequeños pueden ser prejuiciosos
Incluso los niños muy pequeños pueden ser prejuiciosos

por Melanie Killen

El racismo tiene consecuencias negativas para la salud de los niños. Daña a los niños que lo experimentan personalmente y a aquellos que ...


Cómo solo un poco de atención plena puede aliviar el dolor y la negatividad.
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por Bess Connolly

Solo una breve introducción a la atención plena ayuda a las personas a lidiar con el dolor físico y las emociones negativas, según un nuevo ...


¿Por qué la gente cree en los estafadores?
¿Por qué la gente cree en los estafadores?

por el personal de InnerSelf

Lo real puede parecer bastante arbitrario. Es fácil dejarse engañar por información errónea disfrazada de noticias y videos falsos ...


¿Por qué la meditación puede ayudarlo a cometer menos errores?
¿Por qué la meditación puede ayudarlo a cometer menos errores?

por Jeff Lin y Jason Moser

Los investigadores informan que la meditación puede ofrecer una forma de hacerlo menos propenso a cometer errores.


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Apoyar a las niñas y mujeres en sus esfuerzos por mantenerse físicamente activas debe convertirse en una prioridad mundial de salud pública.


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por Spring Chenoa Cooper, et al

El acto sexual tiene muchos beneficios para la salud, ya que reduce el estrés y la tensión y estimula el sistema inmunológico. Puede incluso ...


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por Susanne Becken

Si usted es un viajero que se preocupa por reducir su huella de carbono, ¿es mejor volar con algunas aerolíneas que con otras?


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por Michelle Lim

Casi un millón de especies se enfrentan a la extinción si no cambiamos fundamentalmente nuestra relación con el mundo natural ...


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La verdad maloliente sobre las relaciones románticas y la salud.
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Las fotos fuera de contexto son una forma poderosa de desinformación
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por Lisa Fazio

Cuando piensas en información errónea visual, tal vez piensas en deepfakes: videos que parecen reales pero que en realidad han sido ...


Cómo el asco impulsa algunos pensamientos y sentimientos religiosos
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por Carl Senior, et al

Incluso las personas y sociedades más seculares generalmente tienen su comportamiento moldeado por la religión. Podemos ver su influencia en ...


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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