Boletín de InnerSelf: Junio ​​28, 2019

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Bienvenida... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Todos estamos bajo la ilusión de "identidad equivocada". En otras palabras, no somos quienes creemos que somos ... principalmente porque, en la mayoría de los casos, no nos consideramos muy bien de nosotros mismos. Algunos de nosotros pensamos que "no somos lo suficientemente buenos" o que "nunca llegaremos a nada". Parte de eso se basa en las historias con las que hemos sido criados ... algunas de ellas por (con suerte) padres y maestros bien intencionados. Y, por supuesto, el "pecado original" de Adán y Eva se ha puesto sobre nuestros hombros haciéndonos "malos" desde el nacimiento.

Con tal carga, ¿nos sorprende que actuemos de una manera que no sea amorosa hacia nosotros mismos y hacia los demás y creamos que no somos dignos de Amor? Estamos equivocados! Esto NO es lo que somos. No somos "menos que", no somos pecadores, no somos "no lo suficientemente buenos". Estas creencias nos impiden experimentar nuestra verdadera naturaleza, que es el Amor Infinito.

Así que esta semana, abrimos la reflexión sobre nuestra verdadera identidad con Alan Seale de "Pasando a la inteligencia cardíaca: comenzamos con solo tres preguntas ". Continuamos con Will Wilkinson quien sugiere"Concéntrese en quién puede ser, no en lo que puede hacer "y Pierre Pradervand, quien nos anima a recordarnos diariamente que somos Amor en su artículo"I Am Love - Una meditación o oración sobre la identidad".

También somos guiados para reconectarnos con nuestro verdadero ser en "Autocuración y ecología profunda: honrar y amar tu alma salvaje"Así como para abrirnos a"Entretenido posibilidad infinita para un futuro más brillante". Y Nancy Windheart comparte inspiración y motivación en"Práctica de la vida: Encarnarse."Y como de costumbre, Pam Younghans comparte orientación a través de los movimientos planetarios en el"Diario astrológico de la semana ".

Por favor, desplácese hacia abajo para los artículos destacados en este nuevo número de InnerSelf, y también el resumen de todos los artículos que se agregaron al sitio web durante la semana.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

***** artículos y videos añadidos diariamente *****


Pasando a la inteligencia cardíaca: comenzamos con solo tres preguntas

Escrito por Alan Seale

Comenzamos con solo tres preguntas

Cuando estamos en medio de una "ruptura abierta", puede ser difícil saber dónde estamos y qué está sucediendo. Cuando el suelo bajo nuestros pies se está moviendo y todo a nuestro alrededor parece estar cambiando, incluso podemos sentir que ya no reconocemos el mundo que nos rodea. Así que un primer paso es encontrar algo de claridad sobre Donde estamos Ahora y "lo que quiere suceder" a continuación.


Concéntrese en quién puede ser, no en lo que puede hacer

Escrito por Will Wilkinson

Concéntrese en quién puede ser, no en lo que puede hacer
Una forma innovadora de enfrentar verdades duras es a través de imágenes. Las palabras de Rumi de la cita inicial resuenan a través de los siglos y presentan símbolos evocadores. “Monta el semental del amor y no temas el camino ...” Considera las imágenes de este versículo y enfócate en dos elementos importantes: el semental y tú.


I Am Love - Una meditación o oración sobre la identidad

Escrito por Pierre Pradervand

I Am Love - Una meditación o oración sobre la identidad

Si tuviera que mencionar una sola cosa que creo que la más importante por muy, muy lejos, no solo por la supervivencia sino también por la evolución armoniosa de la humanidad, es simplemente AMOR. ¡Y el mejor lugar para encontrarlo podría ser en nosotros mismos!


Autocuración y ecología profunda: honrar y amar tu alma salvaje

Escrito por Selene Calloni Williams

Autocuración y ecología profunda: honrar y amar tu alma salvaje

Cuanto más fuerte se vuelva tu alma, más fácil será para ti comer mejor, y cuanto mejor comas, más fuerte se volverá tu alma. Entonces este mundo, que definitivamente prefiere que seas gobernable, medible y predecible, tendrá que evaluar tu diversidad a través de la cual expresas tu misericordia y tu amor.


Entretenido posibilidad infinita para un futuro más brillante

Escrito por Jennifer T. Gehl

Entretenido posibilidad infinita para un futuro más brillante

Desde que puedo recordar, he creído que la magia es real. Incluso como adulto, después de completar la escuela y de sumergirme en la "realidad", tal como lo define el mundo mundano, mi sentido sobrenatural de lo "extraordinario" se ha amplificado en lugar de disminuir. Este sentido de lo mágico tiene que ver con el sentimiento intuitivo de que toda la creación está viva, que existe una morada de conciencia en todo lo que vemos a nuestro alrededor. Quizás aún más sustancial, sin embargo ...


Práctica de vida: convertirse en encarnado

Escrito por Nancy Windheart

Práctica de vida: convertirse en encarnado

Tengo una pequeña nota encima de mi escritorio titulada: "Necesidades no negociables". Estas son las cosas en mi vida que realmente no puedo vivir sin ellas. Forman la base de mi cuidado personal que, si se descuida, me desequilibra y me hace mucho menos efectivo en todo lo que hago.


¿Por qué tengo tos y qué puedo hacer al respecto?

¿Por qué tengo tos y qué puedo hacer al respecto?

por David King

Seco, húmedo, productivo, pirateado, cofre, chillón, ladrido, gutural. Estos son solo algunos de los términos que la gente usa para ...


El aumento de la cobertura de árboles puede ser como un súper alimento para la salud mental de la comunidad

El aumento de la cobertura de árboles puede ser como un súper alimento para la salud mental de la comunidad

por Thomas Astell-Burt y Xiaoqi Feng

Aumentar el dosel de árboles y la cubierta verde en el Gran Sydney y aumentar la proporción de hogares en áreas urbanas ...


Cuidado de la salud de los Estados Unidos: una industria demasiado grande para fracasar

Cuidado de la salud de los Estados Unidos: una industria demasiado grande para fracasar

por Michael Williams

Como hablé recientemente con colegas en una conferencia en Florencia, Italia, sobre la innovación en el cuidado de la salud, un hecho fundamental ...


¿Qué sucede en el cerebro cuando nos rendimos?

¿Qué sucede en el cerebro cuando nos rendimos?

por Bobbi Nodell

Dentro del cerebro, un grupo de células conocidas como neuronas nociceptinas se vuelven muy activas antes de que los ratones dejen de alcanzar ...


Puedes entrenarte para disfrutar comidas amargas

Puedes entrenarte para disfrutar comidas amargas

por Bert Gambini

Según un nuevo estudio, comer alimentos amargos con mayor frecuencia puede cambiar su sabor.


Aprender a enseñar a los niños a prestar atención plena puede ayudar a reducir su propio estrés

Aprender a enseñar a los niños a prestar atención plena puede ayudar a reducir su propio estrés

por Charlotte Todd, et al

A medida que el uso de la atención plena ha aumentado a nivel mundial, también se ha reconocido su importancia en la educación. Aunque es ...


Cómo brillan las luciérnagas - y qué señales están enviando

Cómo brillan las luciérnagas - y qué señales están enviando

por Clyde Sorenson

Es posible que no esté realmente seguro de haber visto lo que cree que vio cuando aparece el primero.


¿Es seguro beber alcohol durante la lactancia?

¿Es seguro beber alcohol durante la lactancia?

por Stephanie Liu, et al

¿Es seguro beber alcohol y amamantar? Como médicos, siempre hemos advertido a los pacientes que no lo hagan. Como madres, nosotros ...


Micro-naps para plantas: encender y apagar las luces puede ahorrar energía sin dañar las cosechas agrícolas interiores

Micro-naps para plantas: encender y apagar las luces puede ahorrar energía sin dañar las cosechas agrícolas interiores

por Kevin M. Folta

Una llegada nocturna al aeropuerto de Schiphol de Ámsterdam lo acerca al resplandor rosa brillante de la producción de vegetales ...


Rabia: cómo se propaga y cómo protegerse

Rabia: cómo se propaga y cómo protegerse

por J Scott Weese

Un hombre de 21 que murió hace poco a causa de la rabia, una enfermedad que mata a un 59,000 estimado al año a nivel internacional, pero ...


Los trastornos disociativos son casi tan comunes como la depresión

Los trastornos disociativos son casi tan comunes como la depresión

por Mary-Anne Kate

Los trastornos disociativos a menudo se dice que son raros. Pero nuestro próximo análisis de estudios internacionales ...


Así es como sus fotos de vacaciones podrían ayudar a salvar especies en peligro de extinción

Así es como sus fotos de vacaciones podrían ayudar a salvar especies en peligro de extinción

por Kasim Rafiq

Las poblaciones de animales han disminuido en promedio en 60% desde 1970, y se pronostica que alrededor de un millón de especies están en ...


Altruismo puro: la conexión que explica por qué ayudamos a los extraños

Altruismo puro: la conexión que explica por qué ayudamos a los extraños

por Steve Taylor

En mayo, 22 2017, mi ciudad natal de Manchester, sufrió un ataque terrorista matando a personas 22 e hiriendo a varios cientos ...


Cinco animales que podrían ayudarnos a vencer las enfermedades humanas

Cinco animales que podrían ayudarnos a vencer las enfermedades humanas

por Adam Taylor

Como seres humanos, podemos sentirnos bastante afortunados con nuestro lote evolutivo. Vivimos más tiempo que muchos otros animales, y la vida se extiende ...


Los animales lucharán por adaptarse lo suficientemente rápido para enfrentar el cambio climático

Los animales lucharán por adaptarse lo suficientemente rápido para enfrentar el cambio climático

por Christopher Hassall

La cosecha de grosella negra en mi asignación depende en gran medida del clima. En 2018 el Reino Unido tuvo un verano caluroso y seco y ...


Entrenando a mi perro, aprendí que las personas que realmente necesitan entrenamiento

Entrenando a mi perro, aprendí que las personas que realmente necesitan entrenamiento

por Ann Morrison

Mientras observaba a mi perro de caza parado en la pista y en fila con todos los otros Kleiner Münsterländers, esperándola ...


Los esfuerzos de la derecha cristiana para transformar la sociedad

Los esfuerzos de la derecha cristiana para transformar la sociedad

por André Gagné

La batalla que se libra ahora en varios estados de Estados Unidos por los derechos reproductivos de las mujeres es un resultado directo del cristiano ...


¿Qué es la listeria y cómo se propaga en el salmón ahumado?

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por Vincent Ho

Dos personas en Victoria y Nueva Gales del Sur han muerto después de comer salmón ahumado contaminado con listeria, salud ...


Libros favoritos de 7 para conectar con su niño preescolar

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Por Lotje Hives y Tara-Lynn Scheffel

El día de un niño en edad preescolar es un mundo de aventuras alimentado por una imaginación desenfrenada. Encendidos por la curiosidad, se dispusieron a ...


Cómo acariciar a un gato, según la ciencia

Cómo acariciar a un gato, según la ciencia

por Lauren Finka

Muchos de nosotros habremos experimentado a ese gato súper amigable que parece amar ser acariciado un minuto, solo para morder o ...


A medida que se abandonan las tierras de cultivo y las aldeas, los bosques, los lobos y los osos regresan a Europa

A medida que se abandonan las tierras de cultivo y las aldeas, los bosques, los lobos y los osos regresan a Europa

por José M. Rey Benayas

Recompensar es a menudo pensado como una visión fantástica del futuro. Un día podríamos compartir el paisaje con lobos ...


El pequeño parche de arbusto sobre la cerca de la espalda puede ser clave para la supervivencia de una especie

El pequeño parche de arbusto sobre la cerca de la espalda puede ser clave para la supervivencia de una especie

por Brendan Wintle

Puede que no se vea como una prístina extensión de la selva amazónica o una sabana africana, pero el parche de arbustos al final ...


5 Períodos de extinción masiva en la tierra. ¿Estamos entrando en el sexto?

5 Períodos de Extinción Masiva en la Tierra. ¿Estamos entrando en el sexto?

por Mirzam Abdurrachman, et al.

Nuestra tierra es muy vieja. Basado en la estimación de la roca más antigua, es alrededor de 4.5 mil millones de años de edad. Científicos…


La carne cultivada hasta ahora ha sido una hamburguesa: el próximo gran desafío es la carne sin animales

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por Natalie R. Rubio

La carne que comes, si eres un carnívoro, proviene de los músculos de los animales. Pero los animales están compuestos de mucho más que simplemente ...


Un baño en el momento adecuado puede mejorar su sueño

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por John Holden

Gran parte de la ciencia para respaldar los vínculos entre el calentamiento corporal a base de agua y la mejora del sueño ya está bien establecida ...


¿Qué es la leptospirosis y cómo puede perjudicarnos a nosotros ya nuestras mascotas?

¿Qué es la leptospirosis y cómo puede perjudicarnos a nosotros ya nuestras mascotas?

por Christine Griebsch y Jacqueline Norris

Los casos reportados recientemente de la infección bacteriana a menudo fatal, la leptospirosis en perros, han planteado el problema de los animales ...


¿Por qué algunas personas se preocupan más que otras?

¿Por qué algunas personas se preocupan más que otras?

por Christine Grové

Puedes pensar que hay algunas personas que nunca se preocupan. Pero eso no es cierto. Todos nos preocupamos pero en diferentes momentos y ...


Con la acción inteligente, la esperanza no se pierde en los arrecifes de coral

Con la acción inteligente, la esperanza no se pierde en los arrecifes de coral

por U. Washington

El manejo que toma en cuenta la evolución y la adaptación puede ayudar a rescatar a los arrecifes de coral de los efectos del clima ...


5 formas de protegerse del crimen cibernético

5 formas de protegerse del crimen cibernético

por Scott Shackelford

Las brechas de datos de alto perfil en compañías como British Airways y Marriott obtienen una gran cantidad de cobertura en los medios, pero ...


Gomitas de vitaminas para niños: poco saludables, poco reguladas y explotadoras

Gomitas de vitaminas para niños: poco saludables, poco reguladas y explotadoras

por Ken Harvey, et al.

Hay muchas marcas de "gomitas" para niños en el mercado. Se promocionan como deliciosos sabores y una gran manera de ...


InnerSelf Boletín

Yoga Para Dolor De Espalda Con Adriene 2

por Yoga Con Adriene

Active, estire y alivie cualquier tensión en esta sesión de yoga de 23 en minutos diseñada específicamente para la parte superior de la espalda.


InnerSelf Boletín

Cómo funcionan los psicodélicos: despedir al director, dejar tocar a la orquesta

por Michael Pollan

Michael Pollan explica lo que sucede durante los fuegos artificiales mentales de una experiencia psicodélica.


Puedes recompensar tu jardín en una selva tropical en miniatura

Puedes recompensar tu jardín en una selva tropical en miniatura

por Jack Marley

Muchos científicos creen que detener el calentamiento global en 1.5 ° C requerirá que inventemos Tecnologías de Emisión Negativa ...


InnerSelf Boletín

¿Quién tiene más de un trabajo para terminar?

por Roger Wilkins

Las mujeres que trabajan en las industrias de las artes o los servicios, y que son jóvenes, son las que tienen más probabilidades de estar trabajando más que ...


Microdosers Of Psychedelics reportan un mejor humor, enfoque y creatividad

Microdosers of Psychedelics reporta un mejor estado de ánimo, enfoque y creatividad

por Rotem Petranker y Thomas Anderson

La psicodélica de microdosing es una tendencia en crecimiento que implica ingerir cantidades muy pequeñas de sustancias sub-alucinógenas ...


Mitos de 4 sobre los suplementos vitamínicos

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por Neil Watkins

Las personas toman suplementos vitamínicos por todo tipo de razones, desde mantener la salud general hasta prevenir el cáncer. Pero…


Consejos para enfatizar menos horas de trabajo fuera

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por Natalie Skinner

Si bien es difícil desconectarse completamente del trabajo mientras nos dirigimos a casa por el día, nuestros estilos y valores de pensamiento personal ...


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por Hugh Hunt

Las conversaciones sobre el clima de París esperaban establecer cómo podemos reducir la cantidad de carbono que estamos bombeando a la atmósfera.


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Sabemos desde hace décadas que los países seculares tienden a ser más ricos que los religiosos. Averiguar por qué implica ...


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La psicología de la moral grandiosa

por Brandon Warmke

La grandiosidad moral es un proyecto de vanidad que sabotea el discurso público, dice el filósofo moral Brandon Warmke


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Consejos de jardinería, Hacks y más

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En el video de hoy, le brindamos muchos consejos de jardinería y consejos sobre cómo hacer cosas comunes en su jardín.


Por qué el microbioma humano es un tesoro que espera ser desbloqueado

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por Vasu Appanna

Las bacterias están en el centro de todas las formas de vida en el planeta tierra y son los bloques de construcción esenciales que hacen que la vida ...


¿Las gotas de vitamina realmente funcionan?

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por Emily Burch

¿Quiere reforzar su sistema inmunológico, reducir sus signos físicos de envejecimiento o limpiar su sangre para deshacerse de las toxinas?


¿Nos falta estabilidad y un sentido de propósito compartido en nuestros trabajos?

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por David L. Blustein

En la superficie, el bienestar del trabajador estadounidense parece optimista. El desempleo en los Estados Unidos se mantiene cerca de un mínimo de 50 en el año ...


InnerSelf Boletín

El cambio climático está haciendo insegurables algunas casas

por CBC News

El cambio climático ha cambiado fundamentalmente la naturaleza del riesgo para los propietarios de viviendas y las compañías de seguros por igual.


Cómo se beneficia el presupuesto de bienestar de Nueva Zelanda para el medio ambiente

Cómo se beneficia el presupuesto de bienestar de Nueva Zelanda para el medio ambiente

por Troy Baisden

A nivel internacional, el gobierno de Ardern es visto como un faro progresivo, y su reciente presupuesto fue observado de cerca como ...


Cuanto más equilibrio entre el trabajo y la vida tenemos, más queremos

Cuanto más equilibrio entre trabajo y vida tenemos, más queremos

por Leah Ruppanner

Los trabajadores en países donde las horas de trabajo más cortas son la norma, es más probable que se quejen de un pobre equilibrio entre la vida laboral y familiar ...


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

Diario Astrológico de la Semana

Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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