Boletín InnerSelf: Julio 8th, 2018

Boletín InnerSelf: Julio 8th, 2018

Bienvenido... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Mientras miramos las piedras en la imagen de arriba, podemos preguntarnos si algunos se están preparando para caerse o si simplemente parecen interesantes (o fuera de) equilibrio. Se dice que los chinos tienen una expresión que es a la vez una bendición y una maldición: "Que vivas en tiempos interesantes". Esta semana observamos cómo atravesar los tiempos "interesantes" o "precariamente equilibrados" en nuestras vidas.

Un evento puede verse como una bendición o como una maldición, dependiendo de sus repercusiones en ti y en los que amas (y al planeta en su totalidad). Barbara Berger nos ayuda a ver los dos lados de este dilema en "¿Es bueno o malo? ¿Eres feliz o infeliz?". Y Kavitha Chinnaiyan, MD nos proporciona las herramientas para navegar a través de nuestras situaciones actuales de vida con facilidad y paz interior en"Cultivar el silencio interno a través de la práctica de la meditación diaria ".

Jalaja Bonheim, en "Creando espacio para la aflicción individual y colectiva", sugiere:" Si se ve muy afectado por el estado de nuestro mundo, debe encontrar la forma de aceptar, canalizar y hacer las paces con sus sentimientos. De lo contrario, es probable que se enferme, ya que el dolor emocional inconsciente a menudo se expresa en forma de dolencias físicas ".

Martin Brofman aborda el desafío de un diagnóstico médico en "Tienes algún tipo de síntoma: ¿y ahora qué?". Y Elsa Lottor nos ayuda a estar saludables y a mantenerse saludables, en"Cómo tratar la inflamación y su relación directa con la enfermedad".

Y, como de costumbre, tenemos numerosos artículos adicionales que cubren numerosos temas, desde el estrés hasta las ranas ... hasta la democracia y las civilizaciones antiguas ... Desplácese hacia abajo para obtener información y enlaces a los nuevos artículos.

Deseándoles una lectura perspicaz y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA


Tienes algún tipo de síntoma: ¿y ahora qué?

Escrito por Martin Brofman

Tienes algún tipo de síntoma: ¿y ahora qué?

Bueno. Tienes algún tipo de síntoma. Ya sea que lo consideres como el resultado de un accidente, un organismo o simplemente de mala suerte, tienes algo con lo que lidiar, algo que entender, alguna acción a tomar.

El artículo continúa aquí: Tienes algún tipo de síntoma: ¿y ahora qué?


Cómo tratar la inflamación y su relación directa con la enfermedad

Escrito por Elisa Lottor

Cómo tratar la inflamación y su relación directa con la enfermedad

Las personas viven vidas más largas y más saludables en todo el mundo, sin el dolor y muchas de las aflicciones que hemos asociado con el envejecimiento. Estas personas no tienen que tomar analgésicos, medicamentos para el colesterol, medicamentos para la hipertensión o ...

El artículo continúa aquí: Cómo tratar la inflamación y su relación directa con la enfermedad


Creando espacio para la aflicción individual y colectiva

Escrito por Jalaja Bonheim, PhD.

Creando espacio para la aflicción individual y colectiva

El dolor es una emoción importante. No es fácil, pero es cómo digerimos la experiencia de la pérdida y la transformamos en algo que tiene profundidad y significado. Las personas que han poseído y transformado su dolor son como rocas pesadas que pueden permanecer inamovibles en medio de los huracanes, proporcionando refugio y refugio a los demás.

El artículo continúa aquí: Creando espacio para la aflicción individual y colectiva


¿Es bueno o malo? ¿Eres feliz o infeliz?

Escrito por Barbara Berger

¿Es bueno o malo? ¿Eres feliz o infeliz?

Una emoción es algo que atribuimos a un evento y surge como resultado de nuestra interpretación del evento. Esta emoción no es inherente al evento, sino que siempre es el resultado de nuestra opinión o interpretación de lo que está sucediendo.

El artículo continúa aquí: ¿Es bueno o malo? ¿Eres feliz o infeliz?


Cultivar el silencio interno a través de la práctica de la meditación diaria

Escrito por Kavitha Chinnaiyan, MD

Cultivar el silencio interno a través de la meditación diaria

A pesar de la aparente explosión de la meditación en la cultura moderna, parece haber mucha confusión acerca de lo que es, que se usa indistintamente para pensar, soñar despierto o contemplar un tema en particular. Con la falta de una comprensión cohesiva sobre lo que es la meditación, naturalmente puede conducir a la confusión sobre cómo practicarla y lo que se supone que debe hacer.

El artículo continúa aquí: Cultivar el silencio interno a través de la práctica de la meditación diaria


Cómo anticipar el estrés ensucia la memoria y tu día

Cómo anticipar el estrés ensucia la memoria y tu día

por Katie Bohn

Comenzar la mañana centrándose en el estrés que viene puede dañar su modo de pensar a lo largo del día, según un nuevo ...

El artículo continúa aquí: Cómo anticipar el estrés ensucia la memoria y tu día


Por qué la elección de México fue una victoria para la democracia en sí misma

Por qué la elección de México fue una victoria para la democracia en sí misma

por Rupert Knox

Andrés Manuel López Obrador, popularmente conocido como AMLO, ganó una victoria abrumadora en las elecciones presidenciales de México. Él…

El artículo continúa aquí: Por qué la elección de México fue una victoria para la democracia en sí misma


Cómo hacer que su jardín sea amigable con las ranas

Cómo hacer que su jardín sea amigable con las ranas

por Becky Thomas

Muchas personas olvidan que nuestros jardines pueden ser importantes refugios para la vida silvestre. Pero con los estanques secándose, los anfibios son ...

El artículo continúa aquí: Cómo hacer que su jardín sea amigable con las ranas


¿Cómo lidiarían las Civilizaciones alienígenas con el cambio climático?

¿Cómo lidiarían las Civilizaciones alienígenas con el cambio climático?

por Lindsey Valich

Una nueva investigación plantea una gran pregunta: ¿existe algo así como una civilización sostenible, tal vez una que se encuentre mucho más allá ...

El artículo continúa aquí: ¿Cómo lidiarían las Civilizaciones alienígenas con el cambio climático?


Lo que los aztecas pueden enseñarnos sobre la felicidad y la buena vida

Lo que los aztecas pueden enseñarnos sobre la felicidad y la buena vida

por Sebastian Purcell

En el semestre de primavera del año escolar, enseño una clase llamada "Felicidad". Siempre está lleno de estudiantes ...

El artículo continúa aquí: Lo que los aztecas pueden enseñarnos sobre la felicidad y la buena vida


¿Beber café te ayuda a vivir más tiempo?

¿Beber café te ayuda a vivir más tiempo?

por Ian Musgrave

Solo hay una cosa mejor que una taza de café caliente por la mañana: un nuevo artículo de investigación que te cuenta tu diario ...

El artículo continúa aquí: ¿Beber café te ayuda a vivir más tiempo?


La extinción es un proceso natural, pero está sucediendo en tiempos 1,000 La velocidad normal

La extinción es un proceso natural, pero está sucediendo en tiempos 1,000 La velocidad normal

por Elizabeth Boakes y David Redding

Cuando Sudán, el rinoceronte blanco fue sacrificado por sus cuidadores a principios de este año, confirmó la extinción de uno de los ...

El artículo continúa aquí: La extinción es un proceso natural, pero está sucediendo en tiempos 1,000 La velocidad normal


Los conductores jóvenes no saben cómo estar seguros en los camiones: cómo enseñarles

Los conductores jóvenes no saben cómo estar seguros en los camiones: cómo enseñarles

por Nicki Wragg

Expertos en transporte han advertido que el aumento de las poblaciones del centro de la ciudad y la demanda de nuevas infraestructuras podrían conducir a más ...

El artículo continúa aquí: Los conductores jóvenes no saben cómo estar seguros en los camiones: cómo enseñarles


La magia creativa y respetuosa con el clima de los castores

La magia creativa y respetuosa con el clima de los castores

por Ben Goldfarb

Los castores son cuchillos ecológicos del ejército suizo, capaces de abordar la calidad del agua, las inundaciones y el cambio climático.

El artículo continúa aquí: La magia creativa y respetuosa con el clima de los castores


Son Millennials perezosos Whiners o víctimas de la circunstancia?

¿Son ciertos los estereotipos sobre la generación milenial?

por Michael Hobbes

El escritor Michael Hobbes dice que hay demasiados estereotipos sobre la generación del milenio. Entonces, hay tres cosas que cada ...

El artículo continúa aquí: ¿Son ciertos los estereotipos sobre la generación milenial?


Por qué las elecciones históricas de México pueden provocar grandes cambios

Por qué las elecciones históricas de México pueden provocar grandes cambios

por Jordi Díez

La elección de un partido de izquierda en México por primera vez en décadas tiene el potencial de transformar el país como ...

El artículo continúa aquí: Por qué las elecciones históricas de México pueden provocar grandes cambios


las imágenes ópticas muestran la ola de despolarización en el cerebro

Este Brain Blackout inicia una migraña

por A'ndrea Elyse Messer

Los investigadores han identificado la actividad eléctrica específica para el inicio de las migrañas y demostraron una forma de detener ...

El artículo continúa aquí: Este Brain Blackout inicia una migraña


El mejor momento para regar sus plantas durante una ola de calor

El mejor momento para regar sus plantas durante una ola de calor

por Alastair Culham

Cuando llega el clima más cálido, nuestros jardines y espacios al aire libre se convierten en un oasis perfecto para el descanso y la relajación. Pero como…

El artículo continúa aquí: El mejor momento para regar sus plantas durante una ola de calor


Por qué la prohibición de la marihuana es racista y criminal, daña a los niños y arruina vidas

Por qué la prohibición de la marihuana es racista y criminal, daña a los niños y arruina vidas

por Johann Hari

El autor Johann Hari presenta un gran argumento para la legalización de la marihuana. No solo crearía una nueva corriente de impuestos ...

El artículo continúa aquí: Por qué la prohibición de la marihuana es racista y criminal, daña a los niños y arruina vidas


Casi muero por sepsis e ignorancia de esta condición está matando a millones

Casi muero por sepsis e ignorancia de esta condición está matando a millones

por Michael J Porter

Una visita a la familia en Glasgow para Navidad en 2015 casi tuvo un final trágico para mí. Dos días antes había estado ...

El artículo continúa aquí: Casi muero por sepsis e ignorancia de esta condición está matando a millones


Sexo, religión y envidia: cómo Freud y la amistad frenética de Jung se separaron

Sexo, religión y envidia: cómo Freud y la amistad frenética de Jung se separaron

por Sam Dresser

En 1906, el joven psiquiatra suizo Carl Jung recibió una colección de ensayos de nada menos que el fundador de ...

El artículo continúa aquí: Sexo, religión y envidia: cómo Freud y la amistad frenética de Jung se separaron


¿Por qué mienten los niños, y es normal?

¿Por qué mienten los niños, y es normal?

por Penny Van Bergen y Carol Newall

Los niños generalmente comienzan a mentir en los años preescolares, entre los dos y los cuatro años de edad. Estos intentos intencionales de ...

El artículo continúa aquí: ¿Por qué mienten los niños, y es normal?


Por qué la tecnología pone en peligro los derechos humanos

Por qué la tecnología pone en peligro los derechos humanos

por Birgit Schippers

Películas como 2001: A Space Odyssey, Blade Runner y Terminator trajeron robots deshonestos y sistemas informáticos a nuestro ...

El artículo continúa aquí: Por qué la tecnología pone en peligro los derechos humanos


¿Por qué no podemos simplemente sacar CO2 del aire?

¿Por qué no podemos simplemente sacar CO2 del aire?

por Peter Styring y Katy Armstrong

Más personas que nunca son muy conscientes de que los niveles crecientes de dióxido de carbono (CO₂) en la atmósfera se están acelerando ...

El artículo continúa aquí: ¿Por qué no podemos simplemente sacar CO2 del aire?


Vínculo entre los trastornos autoinmunes y la psicosis confirmada

Vínculo entre los trastornos autoinmunes y la psicosis confirmada

por Alexis E Cullen

Las personas con trastornos autoinmunes, una colección de enfermedades donde el sistema inmune del cuerpo ataca sus propias células, son ...

El artículo continúa aquí: Vínculo entre los trastornos autoinmunes y la psicosis confirmada


Jamie Gruman

Cómo tener unas vacaciones de verano exitosas

por Jamie Gruman

¿Sientes a veces que necesitas unas vacaciones de tus vacaciones?

El artículo continúa aquí: Cómo tener unas vacaciones de verano exitosas


Por qué los antibióticos antes del nacimiento y en los primeros años de vida pueden afectar la salud a largo plazo

Por qué los antibióticos antes del nacimiento y en los primeros años de vida pueden afectar la salud a largo plazo

por Penelope Bryan; Cheryl Anne Jones; David Burgner y Nigel Curtis

Los antibióticos innecesarios exponen a los niños individuales a posibles efectos secundarios, como diarrea, vómitos, erupciones cutáneas y ...

El artículo continúa aquí: Por qué los antibióticos antes del nacimiento y en los primeros años de vida pueden afectar la salud a largo plazo


Cómo la tecnología está cambiando el sexo

Cómo la tecnología está cambiando el sexo

por Dave Parry

A medida que la serie de televisión Westworld finaliza su segunda temporada, el programa sigue provocando discusiones sobre un posible futuro ...

El artículo continúa aquí: Cómo la tecnología está cambiando el sexo


Si solo puedes hacer una cosa por tus hijos?

Si solo puedes hacer una cosa por tus hijos?

por Ameneh Shahaeian y Cen Wang

Cada vez que tenga la oportunidad, incluso si solo son diez minutos, participe en actividades de lectura compartida.

El artículo continúa aquí: Si solo puedes hacer una cosa por tus hijos?


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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