Boletín InnerSelf: Febrero 25th, 2018

Boletín InnerSelf: Febrero 25th, 2018

Bienvenido... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Esta semana nos enfocamos en la percepción ... cómo percibimos las cosas ya sea a través de nuestros sentidos, nuestra imaginación, nuestras creencias o las creencias de otras personas ...

Hemos sido entrenados para considerar la ira y otras emociones negativas como "malas", sin embargo, Barbara Berger ofrece otra perspectiva y explica "Por qué tus emociones negativas son tus amigos". Dos de los artículos presentados son testimonios de personas que experimentaron el perdón de sí mismos cuando su percepción de su pasado cambió. Curación espiritual Los efectos secundarios emocionales del aborto y La historia de Nita: descubrir mi poder animal y encontrar el perdón.)

Will Wilkinson escribe "No es solo imaginación, es percepción". Jason Gregory comparte"El arte de practicar el ayuno mental"que definitivamente cambiará tu percepción de tu mundo. Y Walter Ling, MD, ofrece"Cómo lograr paz mental y gran tranquilidad".

E incluso el Universo interviene, como compartido en Diario Astrológico de Pam para la próxima semana. Ella afirma: "Estamos seguros de que se verá una gran cantidad de información y desinformación, lo que significa que tendremos que usar nuestro Sombrero de clasificación personal cuando se trata de saber qué creer y qué descartar como falso. es cierto no solo de las comunicaciones externas, sino también de nuestras propias percepciones y de lo que creemos que "sabemos".

Entonces, esta semana, nos enfocamos en nuestra percepción de las cosas y las personas, y nos aseguramos de usar nuestro intelecto y nuestra intuición para discernir qué es verdadero y cuál es el camino que debemos tomar.

Y, por supuesto, tenemos numerosos artículos adicionales sobre diversos temas ... muchos de los cuales también pueden cambiar sus percepciones.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

Por qué tus emociones negativas son tus amigos

Escrito por Barbara Berger

Por qué tus emociones negativas son tus amigos

Su compás interno le envía constantemente señales, pero ¿qué sucede cuando no escucha las señales y actúa en consecuencia? Bueno, las señales no desaparecen, simplemente se hacen más fuertes y potentes. Entonces, cuando ignoras tu Inner Compass, se esfuerza cada vez más por captar tu atención. Esto significa que lo que comenzó como una vaga sensación de incomodidad leve se convertirá en una sensación más fuerte de incomodidad.

El artículo continúa aquí: Por qué tus emociones negativas son tus amigos


El arte de practicar el ayuno mental

Escrito por Jason Gregory

El arte de practicar el ayuno mental

Ayunar la mente es más fácil decirlo que hacerlo. Requiere una disciplina inmensa y una transformación del estilo de vida. Pero, paradójicamente, no es difícil en absoluto; es lo más fácil del mundo para lograr porque tu verdadera naturaleza es una mente vacía y liberada. Este antiguo arte de sanación te devuelve al momento presente, donde siempre has estado en la realidad ...

El artículo continúa aquí: El arte de practicar el ayuno mental


Curación espiritual Los efectos secundarios emocionales del aborto

Escrito por Ralph Metzner, Ph.D.

Curación espiritual Los efectos secundarios emocionales del aborto

Susan, una mujer de unos cincuenta años, vino a uno de mis talleres y me pidió que trabajara con el proceso llamado Relaciones curativas con el nonato. Relató la siguiente historia de un aborto que había sufrido de joven, con persistentes y dolorosas secuelas.

El artículo continúa aquí: Curación espiritual Los efectos secundarios emocionales del aborto


La historia de Nita: descubrir mi poder animal y encontrar el perdón

Escrito por Nita Gage

La historia de Nita: descubrir tu poder animal y encontrar perdón

Llegó el momento en que mi vida fue interrumpida por el anhelo del alma por la integridad, manifestándose como una depresión seria. A través de la gracia, encontré mi camino a un taller sobre la curación en la integridad. Allí conocí a Linda Star Wolf, quien nos enseñó a descubrir nuestro poder animal.

El artículo continúa aquí: La historia de Nita: descubrir mi poder animal y encontrar el perdón


No es solo imaginación, es percepción

Escrito por Will Wilkinson

No es solo imaginación, es percepción

Si puede recordar cuándo aprendió a manejar un automóvil, recordará lo difícil que fue concentrarse en todo a la vez. Estaba la dirección, la mirada en el espejo retrovisor, el pedal del acelerador, el freno, los intermitentes, etc. Gradualmente, todo se volvió familiar y luego automático, hasta que pudiste simplemente disfrutar de la conducción. Eso se llama competencia inconsciente.

El artículo continúa aquí: No es solo imaginación, es percepción


Cómo lograr paz mental y gran tranquilidad

Escrito por Walter Ling, MD

Cómo lograr paz mental y gran tranquilidad

Lo importante de recordar es que nuestro sentido de autoconciencia es exclusivamente humano y nos permite observar nuestro propio cerebro, dominarlo y ejercitarlo y mejorarlo. Como con todas las cosas, la búsqueda de significado mejora con la práctica, que finalmente conduce a una vida aún más rica y significativa.

El artículo continúa aquí: Cómo lograr paz mental y gran tranquilidad


Cómo decidimos quién y qué nos importa

Cómo decidimos quién y qué nos importa

por Dan Crimston, la Universidad de Queensland

Cuando los psicólogos hablan de un "círculo moral" se refieren a cuánto extendemos nuestra consideración moral hacia ...

El artículo continúa aquí: Cómo decidimos quién y qué nos importa


Cómo los deportistas olímpicos entrenan sus cerebros para volverse mentalmente resistentes

Cómo los deportistas olímpicos entrenan sus cerebros para volverse mentalmente resistentes

por Nicole W. Forrester, Universidad de Ryerson

Hemos sido testigos de algunas actuaciones excepcionales durante los Juegos Olímpicos de Invierno de Pyeongchang. Para cualquier atleta para entregar un ...

El artículo continúa aquí: Cómo los deportistas olímpicos entrenan sus cerebros para volverse mentalmente resistentes


¿Comer alimentos ultraprocesados ​​te dará cáncer?

¿Comer alimentos ultraprocesados ​​te dará cáncer?

por Olliss Clare Collins, Universidad de Newcastle

Los investigadores observaron la aparición de cáncer en aquellos expuestos a una mayor ingesta de alimentos ultraprocesados, en comparación con ...

El artículo continúa aquí: ¿Comer alimentos ultraprocesados ​​te dará cáncer?


Los padres establecen las señales visuales para que los niños no se olviden en lugar de regañar

Los padres establecen las señales visuales para que los niños no se olviden en lugar de regañar

por Adam Bulley, Jonathan Redshaw, la Universidad de Queensland, y Sam Gilbert, UCL

Todos los días, debemos recordar las intenciones de realizar tareas específicas en el futuro. Es posible que tengamos que recordar para comprar leche ...

El artículo continúa aquí: Los padres establecen las señales visuales para que los niños no se olviden en lugar de regañar


Cuatro pasos para proteger a sus hijos del ciberacoso

Cuatro pasos para proteger a sus hijos del ciberacoso

por Ryan Broll, Universidad de Guelph

En un aula típica de estudiantes de 25 a 30, ocho niños de 10, un tercio de la clase, han sufrido ciberacoso en algún momento de sus vidas. Es probable que alrededor de tres o cuatro estudiantes hayan intimidado a otros en línea.

El artículo continúa aquí: Cuatro pasos para proteger a sus hijos del ciberacoso


Cómo McMindfulness es el budismo vendido por neoliberales

Cómo McMindfulness es el budismo vendido por neoliberales

por Peter Doran, Queen's University Belfast

La atención plena es un gran negocio, con un valor superior a los US $ 1.0 millones en los EE. UU. Solo y vinculado, de alguna forma paradójicamente, a ...

El artículo continúa aquí: Cómo McMindfulness es el budismo vendido por neoliberales


Los sorprendentes beneficios de ser pesimista

Los sorprendentes beneficios de ser pesimista

por Fuschia Sirois, Universidad de Sheffield

¿Cuántas veces te han dicho que algo grande sucederá mientras creas que es posible?

El artículo continúa aquí: Los sorprendentes beneficios de ser pesimista


Oráculos y modelos: formas antiguas y modernas de contar el futuro

Oráculos y modelos: formas antiguas y modernas de contar el futuro

por Esther Eidinow, Universidad de Bristol

Cuando algo inesperado nos sucede, todavía tendemos a preguntar "¿por qué a mí?", Y es difícil saber dónde buscar ...

El artículo continúa aquí: Oráculos y modelos: formas antiguas y modernas de contar el futuro


¿Son las personas religiosas más felices que las personas no religiosas?

¿Son las personas religiosas más felices que las personas no religiosas?

por Kayonda Hubert Ngamaba, Universidad de York

¿Qué hace feliz a la gente? Esta pregunta puede ser difícil de responder. La felicidad ha sido discutida a lo largo de la historia ...

El artículo continúa aquí: ¿Son las personas religiosas más felices que las personas no religiosas?


La violencia armada de los EE. UU. Es síntoma de un largo problema histórico

La violencia armada de los EE. UU. Es síntoma de un largo problema histórico

por JM Opal, McGill University

Al igual que los adolescentes y niños que se presentaron en la Casa Blanca y en otros lugares para protestar, los estadounidenses deben redescubrir ...

El artículo continúa aquí: La violencia armada de los EE. UU. Es síntoma de un largo problema histórico


Una nueva investigación muestra que los hermanos pueden hacerte más empático

Una nueva investigación muestra que los hermanos pueden hacerte más empático

por Sheri Madigan, Universidad de Calgary; et al

Durante décadas, los investigadores han demostrado las numerosas formas en que los padres pueden influir positivamente en la salud de sus hijos ...

El artículo continúa aquí: Una nueva investigación muestra que los hermanos pueden hacerte más empático


¿Por qué decirles a las personas que podrían enfermarse en el futuro no los persuadirá a estar sanos ahora?

¿Por qué decirles a las personas que podrían enfermarse en el futuro no los persuadirá a estar sanos ahora?

por Adam Bulley y Thomas Suddendorf, La Universidad de Queensland

Comer un donut ahora parece más gratificante que el nebuloso concepto de "mejor salud futura".

El artículo continúa aquí: ¿Por qué decirles a las personas que podrían enfermarse en el futuro no los persuadirá a estar sanos ahora?


Las artes marciales pueden mejorar su capacidad de atención y alerta a largo plazo

Las artes marciales pueden mejorar su capacidad de atención y alerta a largo plazo

por Ashleigh Johnstone, Universidad de Bangor

La fuerza mental es tan importante para las artes marciales que los investigadores han descubierto que la fuerza de perforación más fuerte de los expertos en karate puede ...

El artículo continúa aquí: Las artes marciales pueden mejorar su capacidad de atención y alerta a largo plazo


La planta de energía virtual inteligente de Tesla usa energía de personas reales

La planta de energía virtual inteligente de Tesla funciona con energía de personas reales

por Hedda Ransan-Cooper, Universidad Nacional de Australia; et al

El gobierno de Australia del Sur y Tesla anunciaron recientemente un plan de almacenamiento y solar a gran escala que ...

El artículo continúa aquí: La planta de energía virtual inteligente de Tesla funciona con energía de personas reales


¿La pobreza conduce a niveles extraordinarios de obesidad?

¿La pobreza conduce a niveles extraordinarios de obesidad?

por Martin Cohen, Universidad de Hertfordshire

La "epidemia de obesidad" merece una atención mucho más seria de lo que está recibiendo. Después de todo, se piensa que está matando ...

El artículo continúa aquí: ¿La pobreza conduce a niveles extraordinarios de obesidad?


empatía

Tres estrategias para promover la empatía en los niños

por Sheri Madigan, Universidad de Calgary; et al

El artículo continúa aquí: Tres estrategias para promover la empatía en los niños


Por qué las lombrices son más importantes que los pandas

Por qué las lombrices son más importantes que los pandas

por Sarah Johnson, King's College London

No toda la vida silvestre se crea igual a nuestros ojos. Tome la lombriz de tierra, que no tiene el atractivo generalizado de una mayor ...

El artículo continúa aquí: Por qué las lombrices son más importantes que los pandas


Cinco cosas sorprendentes que el ADN ha revelado sobre nuestros antepasados

Cinco cosas sorprendentes que el ADN ha revelado sobre nuestros antepasados

por George Busby, Universidad de Oxford

Los investigadores utilizaron recientemente ADN del "Cheddar Man" de 10,000, uno de los esqueletos más antiguos de Gran Bretaña, para desvelar qué ...

El artículo continúa aquí: Cinco cosas sorprendentes que el ADN ha revelado sobre nuestros antepasados


¿Qué podemos hacer para reducir la ansiedad y la depresión entre los estudiantes universitarios?

¿Qué podemos hacer para reducir la ansiedad y la depresión entre los estudiantes universitarios?

por David Rosenberg, Wayne State University

Muchos de nosotros pensamos en la universidad como un momento maravilloso de nuevas experiencias y una gran libertad para explorar nuevas ideas y encontrar una ...

El artículo continúa aquí: ¿Qué podemos hacer para reducir la ansiedad y la depresión entre los estudiantes universitarios?


Cómodamente entumecido - ¿Por qué algunas personas mayores recurren al cannabis para aliviar el dolor?

Cómodamente entumecido - ¿Por qué algunas personas mayores recurren al cannabis para aliviar el dolor?

por Tony Rao, King's College London e Ian Hamilton, Universidad de York

El artículo continúa aquí: Cómodamente entumecido - ¿Por qué algunas personas mayores recurren al cannabis para aliviar el dolor?


Cómo los agricultores urbanos están aprendiendo a cultivar alimentos sin tierra o luz natural

Cómo los agricultores urbanos están aprendiendo a cultivar alimentos sin tierra o luz natural

por Silvio Caputo, Universidad de Portsmouth

El cultivo de alimentos en las ciudades se hizo popular en Europa y América del Norte durante e inmediatamente después de la Segunda Guerra Mundial. Urbano…

El artículo continúa aquí: Cómo los agricultores urbanos están aprendiendo a cultivar alimentos sin tierra o luz natural


Por qué el enfoque de los Estados Unidos hacia la seguridad es profundamente preocupante

Por qué el enfoque de los Estados Unidos hacia la seguridad es profundamente preocupante

por Joseph Camilleri, Universidad La Trobe

La cobertura mediática de la presidencia de Donald Trump se ha centrado en sus extravagantes tweets improvisados, su mal concebido y ...

El artículo continúa aquí: Por qué el enfoque de los Estados Unidos hacia la seguridad es profundamente preocupante


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

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Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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