Boletín InnerSelf: Diciembre 17th, 2017

Boletín InnerSelf: Diciembre 17th, 2017

Bienvenida... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

El nuevo número de InnerSelf se centra en ser verdaderamente nosotros mismos, convertirse en una especie adulta y alejarse de los rasgos de la infancia y la adolescencia. Esto incluye descubrir el equilibrio entre aprender de los demás y confiar en nosotros mismos; y entre rendición y asertividad. Cuando vivimos nuestra verdad, descubrimos nuestra unidad con todo lo que es.

Desplácese hacia abajo para ver nuestros artículos destacados, así como numerosos artículos adicionales sobre una variedad de temas.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

¿Cómo es posible que el tiempo pase más rápido?

Escrito por Barbara Jaffe, Ed.D.

¿Cómo es posible que el tiempo pase más rápido?

Como es posible ¿que ya es diciembre cuando fue ayer cuando estábamos haciendo clic en nuestras respectivas copas de champán para brindar en 2017?

El artículo continúa aquí: ¿Cómo es posible que el tiempo pase más rápido?


Cómo pasar de la actitud crónica de la gente a la asertividad empoderada

Escrito por Barbara Berger

Cómo pasar de la actitud crónica de la gente a la asertividad empoderada

¿Qué pasa si su Inner Compass le dice que haga algo que vaya en contra de los deseos de su familia? ¿Entonces que? ¿Qué haces? ¿Renunciar a tu sueño? ¿No escuchas tu compás interno? Aprieta los dientes y sigue con el plan de tu familia para ti y tu vida?

El artículo continúa aquí: Cómo pasar de la actitud crónica de la gente a la asertividad empoderada


"El propósito de la vida es aprender": un enfoque indígena para la investigación

Escrito por Richard Katz, Ph.D.

"El propósito de la vida es aprender": un enfoque indígena para la investigación

¿Cómo se compara el enfoque de investigación occidental dominante, caracterizado por el experimento de laboratorio, con un enfoque indígena? Danny Musqua, el anciano Anishnabeq que es mi padre espiritual, cuenta una historia sobre su esfuerzo de investigación indígena.

El artículo continúa aquí: "El propósito de la vida es aprender": un enfoque indígena para la investigación


La práctica de Yoga Nidra: la entrega definitiva

Escrito por Pierre Bonnasse

La práctica de Yoga Nidra: la entrega definitiva

"Es necesario estar despierto todo el día para dormir bien", escribió Nietzsche en Así Spake Zarathustra. En el contexto de Yoga Nidra, esta afirmación adquiere un nuevo significado y es una enseñanza de gran importancia. Y también podemos agregar que depende de nosotros dormir bien por la noche, para estar verdaderamente despiertos.

El artículo continúa aquí: La práctica de Yoga Nidra: la entrega definitiva


La vida más allá del fin de la infancia: la humanidad comienza un nuevo capítulo

Escrito por Eileen Workman

La vida más allá del fin de la infancia

¿Por qué el estadounidense típico se siente estresado y cada vez más insano? ¿Por qué el discurso público se volvió tan tóxico que algunos sugieren que la violencia es la solución a nuestros problemas políticos actuales?

El artículo continúa aquí: La vida más allá del fin de la infancia: la humanidad comienza un nuevo capítulo


Por qué todavía creemos en los milagros de Navidad

Por qué todavía creemos en los milagros de Navidad

por Yujin Nagasawa, Universidad de Birmingham

La Navidad es un momento para celebrar uno de los milagros más notables que se encuentran en la Biblia: el nacimiento virginal de Jesús. Dios…

El artículo continúa aquí: Por qué todavía creemos en los milagros de Navidad


La psicología del atleta embrague

La psicología del atleta embrague

por Mark Otten, Universidad Estatal de California, Northridge

"No lo sé. Es increíble. Es increíble ", dijo el jardinero de los Dodgers Enrique" Kiké "Hernández después del juego 5 de la ...

El artículo continúa aquí: La psicología del atleta embrague


Por qué la última guerra de las galaxias es una fábula para nuestros tiempos posteriores a la verdad

Por qué la última guerra de las galaxias es una fábula para nuestros tiempos posteriores a la verdad

por Rebecca Harrison, Universidad de Glasgow

El universo de Star Wars no es ajeno a las alegorías políticas. Muchos espectadores han señalado los paralelos entre el ...

El artículo continúa aquí: Por qué la última guerra de las galaxias es una fábula para nuestros tiempos posteriores a la verdad


Cómo jurar nos ayuda a combatir el dolor

Cómo jurar nos ayuda a combatir el dolor

por Olly Robertson, Universidad de Keele

Malas palabras tienen muchas funciones. Se pueden usar para enfatizar, para efecto cómico, como una herramienta lingüística compartida que ...

El artículo continúa aquí: Cómo jurar nos ayuda a combatir el dolor


centro comercial 12 17

La psicología de las compras navideñas: cómo los mercadólogos te empujan a comprar

por Paul Harrison, Deakin University

Mucha gente ve el marketing como una forma de manipulación, particularmente en Navidad y otras bonanzas de venta minorista: ...

El artículo continúa aquí: La psicología de las compras navideñas ...


5 formas de diversión y comidas saludables picky Eater Child

5 formas de comidas divertidas y saludables con un niño quisquilloso

por Kathryn Walton y Jess Haines, Universidad de Guelph

Si tienes un comedor quisquilloso en casa, no estás solo. Casi el 50 por ciento de los padres identifica a sus preescolares como exigentes ...

El artículo continúa aquí: 5 formas de comidas divertidas y saludables con un niño quisquilloso


Cómo parpadea tu cerebro cuando cambias de enfoque

Cómo parpadea tu cerebro cuando cambias de enfoque

por la Universidad David Salisbury-Vanderbilt

Cuando cambias tu atención de una cosa a otra, tu cerebro "parpadea" entre enfocarse en las dos cosas ...

El artículo continúa aquí: Cómo parpadea tu cerebro cuando cambias de enfoque


mejorar la inteligencia 12 16

¿Es posible aumentar tu inteligencia mediante el entrenamiento?

por Giovanni Sala y Fernand Gobet, Universidad de Liverpool

Los científicos lograron resultados sorprendentes al entrenar a un estudiante con un programa de entrenamiento de memoria en un punto de referencia ...

El artículo continúa aquí: ¿Es posible aumentar tu inteligencia mediante el entrenamiento?


Por qué nunca debes conducir hacia Floodwater

Por qué nunca debes conducir hacia Floodwater

por Andrew Gissing, Universidad de Macquarie

Las inundaciones que inundaron partes de Victoria durante el fin de semana son las últimas en la larga historia de inundaciones del estado ...

El artículo continúa aquí: Por qué nunca debes conducir hacia Floodwater


Por qué los hombres jóvenes tienen relaciones sexuales en realidad no quieren

Por qué los hombres jóvenes tienen relaciones sexuales en realidad no quieren

por James Devitt-NYU

Los hombres heterosexuales tienen relaciones sexuales no deseadas con mujeres por dos razones, sugieren entrevistas con hombres de la universidad 39: para ...

El artículo continúa aquí: Por qué los hombres jóvenes tienen relaciones sexuales en realidad no quieren


Cómo los marketers usan tu nombre para venderte

Cómo los marketers usan tu nombre para venderte

por Gary Mortimer, Universidad Tecnológica de Queensland

Desde paquetes de Tim Tams y frascos de Vegemite hasta bolsos de mano de lujo, el marketing de hoy está sellando nuestros nombres en ...

El artículo continúa aquí: Cómo los marketers usan tu nombre para venderte


Cómo la inflamación causa enfermedad

Cómo la inflamación causa enfermedad

por Jennifer Stow, Universidad de Queensland

La inflamación tiene un gran impacto en nuestra salud y calidad de vida. Es el desencadenante de muchas enfermedades crónicas y ...

El artículo continúa aquí: Cómo la inflamación causa enfermedad


redes sociales 12 15

Cómo los padres y los adolescentes pueden reducir el impacto de las redes sociales en el bienestar de los jóvenes

por Christine Grove, Monash University

Saber cómo navegar el mundo de las redes sociales en línea es crucial para los padres y los adolescentes. Ser educado y hablar ...

El artículo continúa aquí: Cómo los padres y los adolescentes pueden reducir el impacto de las redes sociales en el bienestar de los jóvenes


Para frenar el cambio climático, India se une a la revolución de las energías renovables

Para frenar el cambio climático, India se unió a la revolución de las energías renovables

por Arun Agrawal, Universidad de Michigan

El 3 2017 de junio, dos días después de que el presidente Trump anunciara que Estados Unidos se retiraría del clima de París ...

El artículo continúa aquí: Para frenar el cambio climático, India se unió a la revolución de las energías renovables


El futuro de los plásticos: reutilizando lo malo y alentando lo bueno

El futuro de los plásticos: reutilizando lo malo y alentando lo bueno

por Kim Pickering, Universidad de Waikato

Los plásticos tienen una mala reputación, principalmente por dos razones: la mayoría están hechos de petróleo y terminan como basura ...

El artículo continúa aquí: El futuro de los plásticos: reutilizando lo malo y alentando lo bueno


futuro de la TV

Al imaginar el futuro de la televisión, piense en un centro comercial

por Amanda Lotz, Universidad de Michigan

Una de las historias más importantes de la industria de medios este año es el anuncio de Disney de que lanzará su propia ...

El artículo continúa aquí: Al imaginar el futuro de la televisión, piense en un centro comercial


Los sitios de redes sociales pueden estar controlando tu mente: cómo aprovecharla

Los sitios de redes sociales pueden estar controlando tu mente: cómo aprovecharla

por Simon McCarthy-Jones, Trinity College Dublin

¿Cómo puedes vivir la vida que deseas, evitando las distracciones y manipulaciones de los demás? Para hacerlo, necesitas ...

El artículo continúa aquí: Los sitios de redes sociales pueden estar controlando tu mente: cómo aprovecharla


Perder peso es difícil, pero no es más difícil si tiene diabetes tipo 2

Perder peso es difícil, pero no es más difícil si tiene diabetes tipo 2

por Andrew Brown, UNSW; Mike Lean y Wilma Leslie, Universidad de Glasgow

Un estudio ha encontrado que la pérdida de peso podría revertir la diabetes tipo 2. El ensayo clínico del Reino Unido mostró que 46% de personas que ...

El artículo continúa aquí: Perder peso es difícil, pero no es más difícil si tiene diabetes tipo 2


Cómo se está manipulando la conciencia masiva

Cómo se está manipulando la conciencia masiva

por el Dr. Mike Sosteric, Universidad de Athabasca

Nos gusta pensar en nuestros recuerdos como fragmentos de celuloide sepia de nuestra vida en esta Tierra.

El artículo continúa aquí: Cómo se está manipulando la conciencia masiva


Cómo el yoga en el lugar de trabajo puede reducir el dolor de espalda y los días de enfermedad

Cómo el yoga en el lugar de trabajo puede reducir el dolor de espalda y los días de enfermedad

por el Dr. Ned Hartfiel y Rhiannon Tudor Edwards, Universidad de Bangor

El dolor de espalda es la principal causa de discapacidad en el mundo. En los Estados Unidos, cuatro de cada cinco personas experimentan ...

El artículo continúa aquí: Cómo el yoga en el lugar de trabajo puede reducir el dolor de espalda y los días de enfermedad


Avergonzar a la gente sobre sus hábitos de vida no mejora la salud

Avergonzar a la gente sobre sus hábitos de vida no mejora la salud

por Luna Dolezal, Universidad de Exeter y Barry Lyons, Trinity College Dublin

Ir al médico generalmente implica exponer el cuerpo con todas sus fallas y defectos. En una cultura que cada vez más ...

El artículo continúa aquí: Avergonzar a la gente sobre sus hábitos de vida no mejora la salud


Puede haber al menos 5 tipos de depresión y ansiedad

Puede haber al menos 5 tipos de depresión y ansiedad

por Tracie White-Stanford University

Los investigadores han identificado cinco nuevas categorías de enfermedades mentales que afectan a los diagnósticos actuales de ansiedad y ...

El artículo continúa aquí: Puede haber al menos 5 tipos de depresión y ansiedad


¿Cómo puede hacer que sea más fácil despertarse por la mañana?

¿Cómo puede hacer que sea más fácil despertarse por la mañana?

por Crystal Grant y Siobhan Banks, Universidad de Australia del Sur

Dormir bien puede ser difícil, y esto puede hacer que te sientas menos fresco cuando te levantas por la mañana.

El artículo continúa aquí: ¿Cómo puede hacer que sea más fácil despertarse por la mañana?


La ubicación incorrecta puede compensar los beneficios para la salud de caminar

La ubicación incorrecta puede compensar los beneficios para la salud de caminar

por la Universidad Tim Lucas-Duke

La exposición a la contaminación del aire en las calles de la ciudad es suficiente para contrarrestar los beneficios para la salud del ejercicio en adultos a través de 60 ...

El artículo continúa aquí: La ubicación incorrecta puede compensar los beneficios para la salud de caminar


Por qué los gobiernos no deben bloquear la crítica de las redes sociales

Por qué los gobiernos no deben bloquear la crítica de las redes sociales

por Justin Safayen y Andrea Gonsalves, Universidad de York, Canadá

En la era digital, los políticos y las agencias gubernamentales con frecuencia se encuentran en el blanco de las críticas a las redes sociales ...

El artículo continúa aquí: Por qué los gobiernos no deben bloquear la crítica de las redes sociales


Diario Astrológico de la Semana

Escrito por Pam Younghans

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Pam YounghansEsta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Lea el diario de esta semana aquí

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


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