Boletín InnerSelf: junio 11th, 2017

Boletín InnerSelf: junio 11th, 2017

Bienvenida... Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Si bien todos podemos tener esperanzas y sueños para nuestro futuro, la base de ese futuro yace en nuestras acciones de hoy, en este momento, en este momento. Para ayudar con ese viaje diario, esta semana miramos "Cómo transformar completamente la experiencia de pasar su día". Parte de hacer eso comienza con cosas como"Mindfulness en el fregadero de cocina"y recordando"Vive como si tuvieras una fecha de caducidad"... porque después de todo, todos tenemos uno".

Para que nuestra vida diaria sea más fácil y alegre, el proceso de "Liberando nuestro dolor y limpiando nuestras heridas emocionales"Será útil. También podemos obtener algunas ideas útiles en este artículo:"Cómo sanar nuestro ADN con la ayuda de nuestro yo innato".

Estos son solo algunos de nuestros artículos de 34 esta semana, además, por supuesto, de la revista astrológica semanal de Pam Younghan. Desplácese hacia abajo para ver los enlaces a todos los artículos.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

Cómo transformar completamente la experiencia de pasar su día

Escrito por Thomas M. Sterner

Cómo transformar completamente la experiencia de pasar su día

Es todo en la vida proviene de la práctica. No importa cuán pequeño o inconsecuente creamos que sea, todo lo que hacemos, desde cepillarnos los dientes hasta superar una aterradora entrevista de trabajo, viene de la práctica, la repetición deliberada de una acción con conciencia de lo que queremos lograr.

Lea el artículo aquí: Cómo transformar completamente la experiencia de pasar su día


Mindfulness en el fregadero de cocina

Escrito por Dzogchen Ponlop

Mindfulness en el fregadero de cocina

Elija una o dos formas en las que puede aplicar la atención plena en su vida diaria la próxima semana. Cuanto más específico sea en la elección de las actividades, más probabilidades tendrá de cumplir. Puede elegir lavar los platos los lunes, miércoles y viernes para comenzar su experimento de atención plena ...

Lea el artículo aquí: Mindfulness en el fregadero de cocina


La naturaleza del mal: ¿el mal es un concepto, una entidad o un comportamiento?

Escrito por Barbara Y. Martin y Dimitri Moraitis

La naturaleza del mal: ¿el mal es un concepto, una entidad o un comportamiento?

Cada cultura tiene su propio concepto del mal o del diablo. En Génesis, existe la famosa tentación de Adán y Eva por parte del mal personificado por la serpiente. Mientras que la Biblia hebrea menciona a Satanás solo por nombre en el libro de Job, la idea del mal impregna el pensamiento místico y religioso judío.

Lea el artículo aquí: La naturaleza del mal: ¿el mal es un concepto, una entidad o un comportamiento?


Cómo sanar nuestro ADN con la ayuda de nuestro yo innato

Escrito por Althea S. Hawk

Cómo sanar nuestro ADN con la ayuda de nuestro yo innato

Innate es responsable de las sanidades aparentemente misteriosas y milagrosas: recuperaciones aceleradas, remisiones espontáneas y desapariciones inexplicables de enfermedades incurables. No hay misterio después de todo cuando el Innate está involucrado y puede cerrar la brecha entre la información cuántica inteligente y nuestros cuerpos. No es una fuerza fuera de nosotros mismos, es algo dentro de todos nosotros.

Lea el artículo aquí: Cómo sanar nuestro ADN con la ayuda de nuestro yo innato


Vive como si tuvieras una fecha de caducidad

Escrito por Nancy E. Yearout

fecha de caducidad

Si fueran tus últimos días en la tierra, ¿qué harías? ¿Cambiaría cómo vives hoy? Tal vez te despertaras antes y serías un poco más alegre. Incluso podrías quedarte despierto más tarde. Definitivamente le dirías a tus familiares y amigos cuánto los amas.

Lea el artículo aquí: Vive como si tuvieras una fecha de caducidad


Liberando nuestro dolor y limpiando nuestras heridas emocionales

Escrito por Sahvanna Arienta

Liberando nuestro dolor y limpiando nuestras heridas emocionales

A medida que crecemos y maduramos, nuestras experiencias a medida que nos relacionamos con los demás tienen sus efectos sobre nosotros, tanto positivos como negativos. También comenzamos a absorber las energías de estas interacciones. Estas energías pueden ser livianas, oscuras o cualquier punto intermedio y pueden tener un impacto poderoso.

Lea el artículo aquí: Liberando nuestro dolor y limpiando nuestras heridas emocionales


Cuestiones de salud de la mujer y las hierbas increíbles que pueden ayudar

Escrito por Ash Stevens

Cuestiones de salud de la mujer y las hierbas increíbles que pueden ayudar

Las mujeres hacen malabares con la vida de la menstruación, el embarazo, el parto, la menopausia, el cuidado de la casa, el trabajo, la crianza, los hijos, y más, y más, y más. Es por eso que necesitamos toda la ayuda que podamos obtener. Hoy, voy a compartir algunos de los muchos amigos herbales con los que una mujer puede hacer amigos.

Lea el artículo aquí: Cuestiones de salud de la mujer y las hierbas increíbles que pueden ayudar


Cosas de 6 que todo consumidor debe saber sobre Internet de las cosasCosas de 6 que todo consumidor debe saber sobre Internet de las cosas

por Kayleen Manwaring, UNSW

Al menos 40% de los hogares australianos ahora tienen al menos un dispositivo hogareño de "Internet de las cosas". Estos son refrigeradores, ventana ...

Lea el artículo aquí: Cosas de 6 que todo consumidor debe saber sobre Internet de las cosas


¿Qué es la división religiosa chiita-sunita?¿Qué es la división religiosa chiita-sunita?

por Ken Chitwood, Universidad de Florida

El Estado Islámico se atribuyó la responsabilidad de dos ataques que afirmaron que al menos 12 vive en Irán el miércoles. Con…

Lea el artículo aquí: ¿Qué es la división religiosa chiita-sunita?


El divorcio del tratamiento silencioso puede hacer que los niños se enferman por décadasEl divorcio del tratamiento silencioso puede hacer que los niños se enferman por décadas

por Shilo Rea, Universidad Carnegie Mellon

Los adultos cuyos padres se separaron durante su infancia corren un mayor riesgo de tener una salud más precaria, pero los expertos no ...

Lea el artículo aquí: El divorcio del tratamiento silencioso puede hacer que los niños se enferman por décadas


Es el mundo en el que vivimos? Cáncer?¿El mundo en el que vivimos nos da cáncer?

por Chelsey Kivland, Dartmouth College

Había supuesto que el pequeño bulto en mi pecho era un conducto de leche bloqueado por la lactancia de mi hijo de siete meses.

Lea el artículo aquí: ¿El mundo en el que vivimos nos da cáncer?


Por qué no necesita agua caliente para lavarse las manosPor qué no necesita agua caliente para lavarse las manos

por Robin Lally, Universidad de Rutgers

La temperatura del agua no hace ninguna diferencia cuando se trata de eliminar bacterias dañinas de sus manos, un nuevo estudio ...

Lea el artículo aquí: Por qué no necesita agua caliente para lavarse las manos


Cómo te hace feliz el yogaCómo te hace feliz el yoga

por Agnieszka Golec de Zavala y Dorottya Lantos, Goldsmiths, Universidad de Londres

¿Podemos realmente desbloquear nuestro poder personal mediante la adopción de posturas corporales "poderosas"? Lamentablemente, los hallazgos que vinculan ...

Lea el artículo aquí: Cómo te hace feliz el yoga


Foto de Ollie Crafoord fuente <a href =Por qué Bernie cree que hay esperanza en la era de Trump

por Luca Trenta, Universidad de Swansea

Cuando Bernie Sanders subió al escenario en Hay Festival de este año, fue a una sala de aplausos y aplausos.

Lea el artículo aquí: Por qué Bernie cree que hay esperanza en la era de Trump


Cómo comer tarde puede causar estragos en su cuerpoCómo comer tarde puede causar estragos en su cuerpo

por Greg Richter, Universidad de Pensilvania

Comer a altas horas de la noche podría ser peor para su salud de lo que podría pensar.

Lea el artículo aquí: Cómo comer tarde puede causar estragos en su cuerpo


Foto de Woodchild2010 fuente <a href = Cómo TV cultiva el autoritarismo y ayudó a elegir Trump

por James Shanahan, Universidad de Indiana y Michael Morgan, Universidad de Massachusetts Amherst

Muchos galones de tinta (y megabytes de texto electrónico) se han dedicado a explicar la sorprendente victoria de Donald ...

Lea el artículo aquí: Cómo TV cultiva el autoritarismo y ayudó a elegir Trump


Por qué los directores del FBI tienen prohibido acercarse a los presidentesPor qué los directores del FBI tienen prohibido acercarse a los presidentes

por Douglas M. Charles, Universidad Estatal de Pensilvania

¿Cómo se supone que se deben comunicar los presidentes estadounidenses y los directores del FBI? Un nuevo director del FBI ha sido nominado recientemente ...

Lea el artículo aquí: Por qué los directores del FBI tienen prohibido acercarse a los presidentes


Por qué restaurar la moral es importante para la salud mental en tiempos difícilesPor qué restaurar la moral es importante para la salud mental en tiempos difíciles

por Joan Cook, Universidad de Yale

El término desmoralización fue originalmente acuñado en los 1970 por un psiquiatra que estaba viendo pacientes que no acababan de ...

Lea el artículo aquí: Por qué restaurar la moral es importante para la salud mental en tiempos difíciles


Por qué tomar aspirina para sus arterias podría no funcionarPor qué tomar aspirina para sus arterias podría no funcionar

por Doug Bennett, Universidad de Florida

Un nuevo estudio muestra que la aspirina, utilizada durante décadas para reducir el riesgo de problemas cardiovasculares, puede proporcionar poca o ...

Lea el artículo aquí: Por qué tomar aspirina para sus arterias podría no funcionar


Estos son los factores 3 que atraen a las personas a través de la universidadEstos son los factores 3 que atraen a las personas a través de la universidad

por Rice University

Un nuevo informe identifica tres factores que podrían ayudar a los estudiantes a completar la universidad.

Lea el artículo aquí: Estos son los factores 3 que atraen a las personas a través de la universidad


¿Qué tan difícil es reconocer que estás experimentando un engaño?¿Qué tan difícil es reconocer que estás experimentando un engaño?

por Kevin Morgan, Universidad de Westminster

Cuando las personas experimentan delirios o alucinaciones, suele haber cierta pérdida de contacto con la realidad por lo que ...

Lea el artículo aquí: ¿Qué tan difícil es reconocer que estás experimentando un engaño?


Los beneficios psicológicos y los atavíos de la nostalgiaLos beneficios psicológicos y los atavíos de la nostalgia

por Krystine Batcho, Le Moyne College

En su canción "Time Was", el cantante de contraculturas Phil Ochs recuerda sobre un pasado "cuando un hombre podía construir una casa, tener un ...

Lea el artículo aquí: Los beneficios psicológicos y los atavíos de la nostalgia


Por qué el impulso republicano a la autosuficiencia no cumple con los programas de punto de red de seguridadPor qué el impulso republicano a la autosuficiencia no cumple con los programas de punto de red de seguridad

por David Campbell y Kristina Lambright, Universidad de Binghamton, Universidad Estatal de Nueva York

Así es como el Director de la Oficina de Administración y Presupuesto, Mick Mulvaney, ha tratado de justificar la oferta de la administración Trump ...

Lea el artículo aquí: Por qué el impulso republicano a la autosuficiencia no cumple con los programas de punto de red de seguridad


¿La alimentación con cuchara hace que los bebés tengan sobrepeso?¿La alimentación con cuchara hace que los bebés tengan sobrepeso?

por Amy Brown; Hannah Rowan y Sara Wyn Jones, Universidad de Swansea

Decidir cuándo y cómo presentar a los bebés las comidas sólidas puede ser abrumador para los padres. Pero aparte del tiempo y ...

Lea el artículo aquí: ¿La alimentación con cuchara hace que los bebés tengan sobrepeso?


El trabajo duro, no la mentalidad confuciana, apunta al éxito chino en el extranjeroEl trabajo duro, no la mentalidad confuciana, subraya el éxito de China

por Robert Hoffmann y Swee Hoon Chuah, Universidad RMIT

Nuestro estudio de personas étnicamente chinas en Malasia muestra algunas de las suposiciones sobre lo que conduce a su negocio ...

Lea el artículo aquí: El trabajo duro, no la mentalidad confuciana, subraya el éxito de China


Cómo la educación superior del Reino Unido se está volcando al revésCómo la educación superior del Reino Unido se está volcando al revés

por Julie Davies y Joanne Blake, Universidad de Huddersfield

No cabe duda de que los tiempos desafiantes, turbulentos e inciertos que enfrenta el sector universitario del Reino Unido en 2016 ...

Lea el artículo aquí: Cómo la educación superior del Reino Unido se está volcando al revés


¿Puede este tipo de escalada tratar la depresión?¿Puede este tipo de escalada tratar la depresión?

por La Monica Everett-Haynes, Universidad de Arizona

Boulder, una forma de escalada en roca que implica escalar rocas o paredes a una altura moderada sin cuerdas o ...

Lea el artículo aquí: ¿Puede este tipo de escalada tratar la depresión?


¿El mundo en el que vivimos hemos creado darnos cáncer?Maneras de 10 que los astronautas lo ayudan a mantenerse saludable

por Nick Caplan y Andrew Winnard, Northumbria University, Newcastle

Los astronautas en la Estación Espacial Internacional están cultivando cristales que podrían ayudar a desarrollar nuevas drogas para su uso en la Tierra ...

Lea el artículo aquí: Maneras de 10 que los astronautas lo ayudan a mantenerse saludable


¿El mundo en el que vivimos hemos creado darnos cáncer?15th Century China tiene una lección para la nueva política climática de Estados Unidos

por Dave Frame, Victoria University of Wellington

A principios del siglo XNXX, la dinastía Ming en China emprendió una serie de costosas expediciones marítimas llamadas ...

Lea el artículo aquí: 15th Century China tiene una lección para la nueva política climática de Estados Unidos


¿Puede ir a los servicios religiosos a mejorar su salud?¿Puede ir a los servicios religiosos a mejorar su salud?

por la Universidad Vanderbilt

Las personas que asisten a servicios de adoración en una iglesia, mezquita o sinagoga viven más tiempo, están menos estresadas y tienen mejor ...

Lea el artículo aquí: ¿Puede ir a los servicios religiosos a mejorar su salud?


Por qué gastar en las escuelas supera al gasto militar para crear empleosPor qué gastar en las escuelas supera al gasto militar para crear empleos

por Gillian Kiley, Universidad de Brown

El gasto gubernamental en el ejército produce menos empleos, dólar por dólar, que el gasto en programas domésticos como ...

Lea el artículo aquí: Por qué gastar en las escuelas supera al gasto militar para crear empleos


Cómo la sonrisa correcta puede aumentar la confianza y la generosidadCómo la sonrisa correcta puede aumentar la confianza y la generosidad

por Milenko Martinovich, Universidad de Stanford

Según investigaciones, las personas están dispuestas a ofrecer más dinero a otras personas que muestran expresiones emocionales similares. Aquellos…

Lea el artículo aquí: Cómo la sonrisa correcta puede aumentar la confianza y la generosidad


Uber y Fox muestran peligros de dejar que Macho Cultures corra salvajeLos escándalos en Uber y Fox muestran peligros de dejar que las culturas machistas se vuelvan locas

por Bert Spector, Northeastern University

La mayoría de nosotros probablemente haya visto el video del fundador y CEO de Uber Travis Kalanick regañando a uno de sus propios conductores, ...

Lea el artículo aquí: Los escándalos en Uber y Fox muestran peligros de dejar que las culturas machistas se vuelvan locas


Estos pasos pueden ayudar a los adultos a sanar del trauma infantilEstos pasos pueden ayudar a los adultos a sanar del trauma infantil

por Shanta R. Dube, Universidad Estatal de Georgia

La prevención es el mantra de la medicina moderna y la salud pública. Benjamin Franklin lo dijo él mismo: "Una onza de ...

Lea el artículo aquí: Estos pasos pueden ayudar a los adultos a sanar del trauma infantil


Diario Astrológico de la Semana

Pam YounghansEscrito por Pam Younghans

Esta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Leer más

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


NUEVOS VÍDEOS ESTA SEMANA

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Videos adicionales en "Desarrollo personal";

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